Indhold

• At træde
• Del 1 af 4: Forståelse af, hvad seksualitet er
• Del 2 af 4: Kommer ud
• Del 3 af 4: Finde relationer
• Del 4 af 4: Vedligeholdelse af relationer
• Tips
• Advarsler

Aseksuelle (som ofte kalder sig "esser") er mennesker, der ikke har nogen seksuel tiltrækning til andre mennesker af ethvert køn (selvom etiketten er meget stor, og der er en rimelig spillerum). Læs denne artikel, hvis du er ny på aseksualitet, eller hvis din elskede er aseksuel.

At træde

Del 1 af 4: Forståelse af, hvad seksualitet er

1. Vær dit naturlige selv. Hvis du naturligvis ikke er aseksuelle, så kan du ikke gøre dig selv aseksuel. Hvis du naturligvis godt er aseksuelle, kan du ikke gøre dig selv seksuel. Forsøg aldrig at være nogen anden end dig, uanset hvilket pres der kan blive lagt på dig. Du kan foregive at føle en bestemt måde et stykke tid, men sandheden vil altid indhente løgnen. Uanset dine personlige præferencer er der intet galt med din seksualitet. Vær dig selv, fordi du er smuk, som du er.
2. Lad ikke etiketter begrænse dig. Du skal forstå, at menneskelig seksualitet er utrolig kompliceret. Der er ikke en enkelt kasse, som nogen lige passer ind i. Selvom du tror, ​​du har fundet den perfekte kasse, vil kassen ikke altid være perfekt. Lad dig ikke blive tvunget ind i en bestemt kasse i den viden, og tving dig heller ikke ind i den. Gør hvad du har lyst til at gøre.
3. Skel mellem forskellige typer attraktioner. Det er ekstremt vigtigt for aseksuelle at vide, at der er forskellige typer tiltrækning. Der er seksuel tiltrækning og romantisk tiltrækning. Per definition oplever aseksuelle ikke seksuel tiltrækning; på den anden side kan de føle sig romantiske.
   • Det betyder, at du kan være homoseksuel og aseksuel på samme tid. På denne måde kan du have romantiske følelser for mennesker af samme køn, men stadig ikke ønsker at have sex med dem.
   • De fleste aseksuelle kysser, kæler, skeer og andre kærlige handlinger. Tro ikke, du ikke burde.
4. Skel mellem seksuelle behov. Aseksuelle skelner ofte mellem det fysiske behov for sex (de anser det for at være som sult eller at gå på toilettet) og ønsket om samleje med en anden person. For eksempel, hvis du føler behov for at onanere (selv til porno eller andre seksuelle fantasier), men mister interessen ved at tænke på en bestemt person, kan du være aseksuel.
5. Se efter informationskilder. Der er mange informationskilder, du kan bruge. Der er også et meget aktiv aseksuelt samfund online. Du kan muligvis finde oplysninger om aseksualitet gennem en rådgiver i skolen eller gennem en lokal klinik. Kilderne kan give dig mere information og kan hjælpe dig med at kortlægge dine følelser. På samme tid vil du være i stand til at komme i kontakt med andre syge.
   • Der er også en anden etiket kaldet "Spørgsmål" - det betyder, at du endnu ikke har forpligtet dig til en seksuel orientering eller stadig søger. Hvis du endnu ikke er sikker på, hvor dine præferencer ligger, kan dette være en nyttig etiket.
6. Lær folk at kende, der er ligesom dig. Det kan være utroligt godt for dig at lære andre mennesker at kende, der flyver LGBTQ-samfundets banner. På denne måde kan du dele dine følelser og oplevelser med ligesindede medpatienter, og du vil finde ud af, at du er helt normal, og at der ikke er noget galt med dig. Der er andre mennesker ligesom dig! Deltag i (online) gruppediskussioner for at finde folk, der har de samme ideer og følelser som dig.
7. Accepter ændringer. Bare fordi du har besluttet at placere dig selv blandt aseksuelle nu, betyder det ikke, at du skal gøre det for evigt. Du har muligvis været seksuel tidligere, og du vil være igen i fremtiden. Dine behov og ønsker kan ændre sig over tid, og det er ikke noget at føle sig skyldig i.

Del 2 af 4: Kommer ud

1. Lad dig ikke blive presset. At komme ud er en yderst personlig oplevelse. Svaret på spørgsmålet om, hvornår er det rigtige tidspunkt at komme ud, er "når du synes, det er det rigtige tidspunkt." Lad ingen overbevise dig om at komme ud eller ej. Hvis du vil fortælle folk det, fortæl dem det. Hvis du ikke vil have det, så gør det ikke. Bare ved, at hvis du starter et forhold til nogen, bliver du nødt til at fortælle dem før eller senere - og tidligt er det at foretrække. Det bliver ikke lettere, og hvis du venter, kan det kun medføre problemer.
2. Giv dig tid til det. Hvis du kommer ud, er det klogt at vælge tid og sted omhyggeligt. Vælg en stille tid, når I begge har tid nok til at tale. Sørg også for at være både rolig og ved godt humør.
3. Vær ligetil. Lav ingen knogler om det og sig, at du er aseksuel. Undgå usikkert og / eller undskyldende sprog. Forklar nøjagtigt, hvordan du har det. Du behøver ikke udfylde dig selv skyldig for noget. Hvis situationen er ret følsom, kan du frigive en testballon ved at spørge, om din samtalepartner ved noget om aseksualitet, eller hvad han / hun synes om det. Ellers er det bedst at starte samtalen sådan:
   • "Hej, jeg vil tale med dig om noget, der er utroligt vigtigt for mig. Er du okay med det? Lad os sidde et øjeblik. Fordi du er meget vigtig for mig, vil jeg fortælle dig, at jeg er aseksuel . "
4. Forklar hvad aseksualitet er. Gør dette, når du har talt om dig selv. Spørg, om han / hun ved, hvad aseksualitet er, og tilbyd at forklare, hvad det er, og hvordan det fungerer. Du behøver ikke at gå i mere personlige oplysninger om dine præferencer, end du vil.
   • Opret kontekst. Hvis dette koncept er helt nyt for nogen, vil du forklare det på en måde, som han / hun forstår. Brug eksempler, som han / hun forstår. Det er normalt nemmest at bruge kulturelle eksempler til at sammenligne din situation. Tænk for eksempel på Sheldon Cooper fra The Big Bang Theory og / eller nogle Sherlock Holmes forestillinger - disse er også aseksuelle.Du kan også tegne sammenligningen med historiske figurer, såsom Buddha.
   • Giv informationskilder. Sørg for at have nogle ekstra oplysninger med dig, især hvis du taler med forældre eller partnere. Chancerne er, at de vil blive forvirrede eller forstyrret af din videregivelse. Du kan vælge at udskrive nogle oplysninger eller sende en digital version. Spørg dem dog på forhånd, hvis de gerne vil modtage disse oplysninger. Der er ingen mening i at tvinge nogen til noget, de ikke har brug for, især hvis de har svært ved at acceptere din tilståelse. Dette kan medføre ekstra spænding.
5. Giv dem mulighed for at stille dig spørgsmål. Det er helt normalt at have spørgsmål. Da aseksualitet er usædvanlig, og nogle mennesker ikke engang ved, at den overhovedet findes, føler sig ikke fornærmet, hvis de har problemer med at forstå dig. Giv dem tid til at lære, og lad dem vide, at du altid er villig til at besvare spørgsmål.
6. Tegn ønskede grænser. Fortæl dem, hvad du er og ikke er villig til at tale om. Gør det før eller efter din forklaring. Dette forhindrer stødende spørgsmål. Hvis du ikke vil afsløre detaljer om dine følelser, skal du sige det. Hvis du ikke vil sige meget om dit personlige sexliv, skal du sige det.

Del 3 af 4: Finde relationer

1. Kig efter andre aseksuelle. Den nemmeste måde at finde et forhold som et aseksuelt er at datere en anden aseksuel. Du kan finde og møde mennesker gennem lokale supportgrupper ved at bruge online dating-sider, der specifikt er målrettet mod aseksuelle, eller ved at bede dine venner om at matche dig (hvis du er heldig).
2. Kig efter fordomsfri mennesker. Hvis du ikke kan finde andre aseksuelle til dato eller finde en, som du har en følelsesmæssig forbindelse med, kan det være nødvendigt at starte et forhold med en, der er seksuel. Forsøg at knytte bånd til nogen, du kender er fordomsfri, eller som du holder meget af. Hvis jer to vander ud, kan forholdet bare vise sig at være en succes.
3. Lad forholdene udvikle sig naturligt. Forsøg aldrig at tvinge et forhold. Tving ikke dig selv, men tving heller ikke nogen anden. Bare fordi nogen, du møder, er aseksuel, betyder det selvfølgelig ikke, at du skal gifte dig. Lyt til dit hjerte. Det er meget vigtigere end at gå ind i et forhold af hensyn til forholdet.
4. Diskuter din situation med din partner. Hvis du beslutter dig for at gå sammen med en person, der er seksuel, bliver du nødt til at forklare din situation efter et stykke tid. Forklar situationen så tidligt som muligt, men sørg for at du har det godt. Dating en aseksuel kan være en ganske udfordring for seksuelle mennesker. Ingen af ​​jer fortjener at blive såret.
   • Selvom du begge er aseksuelle, er det sandsynligvis klogt at diskutere dine ideer om forholdet. Ligesom enhver anden person er aseksuelle mennesker også forskellige fra hinanden. Diskuter, hvad du har det godt med, og hvad du ikke har det godt med, og hvad du måske har brug for.
5. Lav nogle grundregler. Uanset hvem du går sammen med, er det klogt at sætte nogle grundregler og forventninger. Dette vil hjælpe med ethvert fremtidigt ubehag. Ved, at det er vigtigt for jer begge at tale, og at hver parts behov er gyldige og vigtige. Sådan fungerer sunde forhold.

Del 4 af 4: Vedligeholdelse af relationer

1. Giv kontinuerlig, åben kommunikation. Kommunikation er nøglen til succes for ethvert aseksuelt forhold. Hvis nogen af ​​jer er generet, er det vigtigt, at der er en sikker og forståelsesfuld atmosfære, hvor I kan diskutere problemerne med hinanden.
2. Find måder at have det sjovt sammen. Aseksuelle forhold involverer generelt ikke sex (selvom det ikke nødvendigvis er tilfældet), men de inkluderer generelt alle andre aspekter af forhold. Du kan gå på datoer, se den første sæson af Seinfeld sammen, læse bøger sammen, gå på koncerter, gå på fester ... uanset hvad. Ved, at der altid er mere end bare sex. Forhold handler om meget mere end bare sex.
3. Prøv at finde en afsætningsmulighed for din partner. Hvis du er sammen med en seksuel person, skal du være i stand til at forstå, at hans / hendes seksuelle behov skal være opfyldt. Hvordan du gør det sammen afhænger helt af dig. For eksempel kan du opmuntre ham / hende til at have sex med andre mennesker. I stedet for at tilfredsstille dine egne ønsker, skal du elske at faktisk elske din partner. Du kan vælge at tilfredsstille din partner med legetøj i stedet for din krop. Tal om det, og prøv at finde en måde, der fungerer for jer begge.
4. Gør hvad der virker for dig. I slutningen af ​​sangen handler forholdet om, hvad der fungerer bedst for jer begge. Lad ikke andre mennesker dømme dig eller fortælle dig, hvordan et forhold skal være. Hvis du og din partner er glade og tilfredse, skal du ikke gøre noget andet.
5. Genkend et dårligt match. Selvom du virkelig kan lide nogen, og du kan lide den tid, du har brugt sammen, er du måske bare uforenelig. Hvis din partner har seksuelle behov, som du bare ikke kan opfylde, eller hvis han / hun ikke respekterer dine behov, kan det være bedre at afslutte forholdet

Tips

• Omkring 1-2% af befolkningen er aseksuel. Så du behøver ikke at føle dig frygtelig ensom eller mærkelig (hvis du er aseksuel).
• Tumblr er et godt mødested for LGBT + (i dag i stigende grad kaldet MOGAI: Marginaliserede orienteringer, kønsjusteringer og intersex) samfund.

Advarsler

• Søg hjælp, hvis dine følelser bliver for meget for dig. Vi ønsker, at du kan fortsætte med at dele dit smukke sind med resten af ​​verden!