Indhold

• Trin
• Ekspertråd
• Råd
• Advarsel

Tørt, skørt hår er ikke kun svært at style, men det er også let at ødelægge det. Heldigvis kan du nemt genopfylde dit hår uden at skulle løbe til butikken for at købe specialprodukter. Alt hvad du behøver er et par ændringer i dit hårplejeprogram. Hvis du kan lide at være lidt kræsen, kan du lave nogle enkle masker ved hjælp af ingredienserne i køleskabet og køkkenskabet. Med tid, pleje og kærlighed bliver dit hår sundt og fugtigt igen.

Trin

Metode 1 af 3: Hårpleje

1. 

   Begræns frisurer med varme, og brug i så fald kun lavt. Tørring, glatning og krølning for ofte kan gøre håret skørt og tørt. Temperaturen er også høj er også årsagen til hårskader. Hvis det ikke er for koldt udenfor, skal du lade dit hår tørre naturligt. Hvis du skal bruge varme til at style dit hår, skal du først bruge et varmebeskyttelsesprodukt.
   • Overvej at bruge en ionhårtørrer. Denne type tørretumbler giver negative ioner, der låser fugtigheden i håret.
   • Brug lav varme, når du bruger en hårtørrer, glattejern eller krøllejern. Det kan tage længere tid at style, som du vil, men det er godt for dit hår.
   • Må ikke tørre, glatte eller krølle dit hår hver dag. Selv hvis du bruger varmebeskyttelsesprodukter, vil du også beskadige dit hår, hvis du bruger for meget varme. Eksperimenter med mange andre frisurer, såsom naturlige krøller, fletninger, hestehaler og meget mere.

2. 

   
   
   Brug den rigtige shampoo og balsam, og undgå alt, der indeholder silikone og sulfat. Vælg en shampoo og balsam, der er specielt skræddersyet til din hårtype. Normalt bruger du et produkt designet til tørt og krøllet hår; men hvis dit hår er glat, skal du bruge en shampoo og balsam til fint hår. Se efter produkter, der indeholder aloe- eller abrikoskerneolie for at tilføje fugt og fugte dit hår.
   • Undgå at vaske dit hår med varmt vand. Varmt vand kan fjerne de naturlige olier og fugt fra håret (og huden) og efterlade håret tørt og kedeligt.
   • Silikoner kan hjælpe med at holde håret skinnende, men de bør kun vaskes med sulfat. Hvis de ikke vaskes ordentligt, kan de opbygges i fedtet hår i håret, hvilket får det til at se klæbrigt og kedeligt ud. Sulfater er kraftige rengøringsmidler, der findes i husholdningsrengøringsprodukter. Sulfat har en meget god silikone rengøringseffekt, men det gør også håret skørt og tørt.

3. 

   
   
   Vask ikke dit hår hver dag. Det lyder ikke særlig rent, men det er faktisk bedre for dit hår, hvis du kun vasker dit hår 2-3 gange om ugen. Jo oftere du vasker dit hår, jo tørrere bliver det. Hvis du absolut skal vaske dit hår hver dag, skal du overveje at bruge balsam i stedet for shampoo. Vask kun dit hår med shampoo 2-3 gange om ugen.
   • Opmærksomhed vej shampoo. Brug shampoo hovedsageligt i hovedbunden, og koncentrer balsam i enderne af håret.
   • Hvis du har tykt, groft hår, skal du først overveje at bruge en almindelig balsam og derefter bruge en balsam efter at du er gået ud af badeværelset.
   • For ufrugtbart hår skal du lade balsam være på dit hår (i en badehætte) natten over, vaske dit hår næste morgen med shampoo og balsam som normalt.
   • Brug af balsam i stedet for shampoo er en meget effektiv måde for kruset hår, da det fugter håret og hjælper med krusning.

4. 

   
   
   Begræns farvning, fremhæv farvning, perm og glatning. Alle disse hår styling metoder bruger kemikalier, som over tid kan føre til skørt og tørt hår. Du kan næppe gøre noget for at beskytte dit hår under krølning, men der er et par ting, du kan gøre for at begrænse skader på dit hår med farvning, fremhævning eller glatning:
   • Overvej at bruge et ammoniakfrit farvestof. Du bliver nødt til at gå til en frisørsalon for at farve dit hår professionelt, men det vil være pænt og blidt for dit hår. Hvis du har aldrende hår, skal du bruge et fugtighedsgivende / fugtighedsgivende hårfarve.
   • Overvej at farve dit hår med balayage i stedet for det sædvanlige højdepunktfarvestof. Balayage-farvning skaber kun højdepunkter fra midten af ​​hårgrænsen og ned. Da rødderne efterlades naturlige, behøver du ikke gentage dem så ofte. Denne stil ser også mere naturlig ud.
   • Overvej at bruge et kemisk frit hårafslappende middel. Disse er mildere end dem, der indeholder kemikalier, men afslappende midler er alligevel dårlige for dit hår, så det er bedst ikke at strække for ofte.

5. 

   Beskyt hår mod miljøfaktorer, især vind og sol. Begge disse faktorer kan gøre håret skørt og tørt. Hvis du skal være udenfor i den varme sol, skal du sprøjte dit hår med UV-beskyttelse eller bære en hat; Du kan også bære en hætte om vinteren for at forhindre tørt hår. Her er de ting, du skal huske på:
   • Påfør en fugtig hårbalsam og bære en svømmedæksel inden svømning. Dette forhindrer håret i at tørre ud i kloreret vand.
   • Brug et fugtighedscreme hele vinteren. Fugt dit hår intensivt en gang om ugen for at tilføje fugt til det.

6. 

   Vær opmærksom på, hvordan du børster dit hår. Begynd altid at børste dit hår fra enderne, aldrig lige ned fra rødderne. Du bør heller aldrig børste, mens dit hår er vådt, da det let falder ud eller går i stykker. I stedet børstes fingrene forsigtigt eller en kam. Når dit hår er tørt, kan du børste med en tynd kam (anbefales til krøllet hår) eller en naturlig vildsvinhårbørste (som hjælper med at distribuere de naturlige olier i dit hår).
   • Hvis det er nødvendigt, kan du bruge hårets hårstrå for at gøre det lettere at børste.
   reklame

Metode 2 af 3: Lav og brug en hårmaske

1. 

   Brug en købt intensiv hårbalsam en gang om ugen. Når du har vasket dit hår, vil du anvende dyb balsam og badedæksel over dit hår. Lad det sidde i 15-30 minutter, før du vasker det af.

2. 

   Forbered og brug en simpel hårspray. Fyld 2/3 af sprayflasken med vand og hæld tør balsam i den resterende 1/3. Stram sprayflasken og ryst for at opløse blandingen. Spray blandingen på dit hår, indtil det er fugtigt, og påfør derefter fugtighedscreme.

3. 

   Brug varm olie til let og hurtig. Varm 1 - 2 spsk (15 ml - 30 ml) olie (såsom kokosolie eller olivenolie) og børst over hele håret. Sæt en badehætte på dit hår, og vent 20-30 minutter. Når tiden er inde, skal du skylle olien og vaske dit hår med shampoo og balsam som normalt.
   • Du har muligvis brug for mere olie, hvis dit hår er meget tykt og langt.
   • For at gøre masken endnu mere effektiv skal du sidde i solen eller bruge en hårtørrer. Varmen hjælper håret med at absorbere olie bedre.
   • En anden måde er at påføre olie på dit hår, tage en badehætte på og sidde under en hårtørrer for den samme effekt.

4. 

   Prøv en honning- og kokosoliemaske. Anbring 1 spiseskefuld (15 ml) honning og 1 spiseskefuld (15 ml) kokosolie i en mikrobølge-klar skål. Varm op i mikrobølgeovn, indtil kokosolie er smeltet, og rør derefter for at blande med honning. Kæm blandingen over hele dit hår og tag et badehætte på. Vent 30-40 minutter, skyl derefter masken med varmt vand og shampoo.
   • Hvis du ikke har kokosolie, kan du erstatte den med olivenolie.
   • Honning er fantastisk til hår, da det hjælper med at låse fugt i håret.

5. 

   Lav en maske af honning, olie og yoghurt for at fugte og styrke håret. Bland i en lille skål 1 tsk (5 ml) olivenolie, 1 spiseskefuld (15 ml) honning og ¼ kop (60 gram) hvid græsk yoghurt. Påfør masken på fugtigt hår, og tag derefter en badehætte på. Vent 15-20 minutter, skyl derefter med varmt vand og shampoo.

6. 

   Prøv en avocado og oliehårmaske til sprødt, tørt hår. Mos en moden avocado i en lille skål med 1 spsk (15 ml) olivenolie. For tilsatte næringsstoffer og fugt kan du blande 1 spsk (15 ml) honning. Påfør masken på fugtigt hår, og tag en badehætte på. Vent 15-60 minutter, skyl derefter.

7. 

   Lav en banan-honningmaske for at fugte håret og forhindre brud. Læg i en blender 1 moden banan, 1 spiseskefuld (15 ml) honning og 1 spiseskefuld (15 ml) olivenolie. Bland blandingen, indtil den er glat og fri for klumpede bananchips. Kæm blandingen over hele dit hår og masser ind i hovedbunden. Sæt en badehætte og vent 15 minutter. Vask masken af, når tiden er gået.
   • Bananer hjælper med at genoprette hårets elasticitet og forhindre brud.
   reklame

Metode 3 af 3: Sundhedsvæsen

1. 

   Spis flere fødevarer, der indeholder silica til sundt hår. En af grundene til tørt hår er usundt hår. Du kan genskabe hårets glans og styrke ved at spise nok silica, et mineral der findes i asparges, paprika, agurker, kartofler og andre grøntsager.

2. 

   Sørg for at spise nok protein og vitaminer. Naturligvis er kød en kilde til protein, men der er andre fødevarer, der også er rige på protein som æg, yoghurt og bønner. Vitaminerne A, B, C, E og K er også vigtige for hår og findes i frugt, fuldkorn og grønne bladgrøntsager.
   • Ud over vitaminer skal du sørge for at få nok beta-caroten, folinsyre, magnesium og svovl i din kost.

3. 

   Spis mad, der indeholder de essentielle fedtsyrer for at bekæmpe skørt, tørt hår. Essentielle fedtsyrer findes mest i fisk, herunder sild, makrel, laks, sardiner og tun, men også i avocado, hørfrø, oliven og nødder.

4. 

   Drik ca. 6-8 kopper (1,5-2 liter) vand om dagen. Ikke kun er det vigtigt for kroppens sundhed, men vand er også vigtigt for hårets sundhed. Hvis du ikke drikker nok vand, tørrer din hud og hår ud. reklame

Ekspertråd

• Vælg en hårmaske baseret på dine egne hårplejebehov. Der findes en række masker, der giver nøjagtigt det, dit hår har brug for. For eksempel, hvis du for nylig har farvet dit hår, kan du bruge en maske, der fugter og beskytter farvestoffet. Hvis farvestoffet begynder at falme, vil farvede masker være tilgængelige.
• Hårpleje som hudpleje. Du skal passe på din hud ved at vælge den rigtige rengøringsmiddel, fugtighedscreme og maske, der er formuleret til dine behov, og det samme gør dit hår.
• Prøv en professionel til at fugte dit hår dybt. De fleste frisørsaloner har en fugtighedsgivende service ved at påføre en maske på dit hår og sidde under en tørretumbler, så produktet trænger dybt ind i håret. Derefter kan du købe produkter fra salonen til vedligeholdelse af hjemmet.

Råd

• Køb produkter, der matcher hårets struktur. Hvis du f.eks. Har krøllet hår, skal du købe et produkt til krøllet hår. For fint hår skal du købe produkter til fint hår.
• Læs ingredienserne på produktetiketten. Undgå produkter, der indeholder mange kemikalier, såsom silikone og sulfater. Se efter produkter med hårbalsamingredienser som aloe vera, naturlige olier og naturligt smør.
• En hat og silketørklæde kan beskytte håret mod stærke vintervind og intens varme.
• Overvej at skifte mellem hårplejeprodukter, når årstiderne skifter. Brug en super fugtighedscreme i de tørre vintermåneder og et lysere produkt om sommeren.

Advarsel

• Ikke alle metoder er velegnede til alle, da alles hår er forskelligt. Metoder, der fungerer for andre, fungerer muligvis ikke for dig.
• Vent tålmodigt på, at maskerne og hårprodukterne træder i kraft. Ikke alt fungerer første gang. Vent et par måneder, før du vurderer.