Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Forholdet er forbi, men det betyder ikke, at du og din eks er klar til at forlade hinanden. Hvis du stadig har følelser for din eks og spekulerer på, om han eller hun har det på samme måde, vil du være opmærksom på, hvordan han interagerer med dig, og hvordan han eller hun opfører sig omkring andre. Den bedste måde at finde ud af er imidlertid at føre en ægte samtale med personen - at fortolke deres adfærd betragtes som ufuldstændig for at afgøre, om personen er interesseret i at opdatere forholdet. Relationelt eller ej.

Trin

Metode 1 af 3: Overhold din ekss opførsel over for dig

1. 

   Tænk over, hvad du ved om personen. At undersøge, hvordan du ved om dig selv, din eks og dit forhold, er den bedste måde at lære at fortolke den adfærd, du observerede. Tænk på dit forhold og hvordan din eks kommunikerer og håndterer konflikter. Er den person ligetil? I så fald skjuler de ikke deres følelser, og du vil være i stand til at fortælle, om de savner dig. Har personen nogensinde stukket væk fra dig, når han er vred eller ked af det? Måske betyder deres tavshed i øjeblikket, at de ikke længes efter dig - måske er de ked af det, vrede og ikke vil tale. Er den person nogen, der ofte griber alt og fordyber sig i fortiden? Hvis det er tilfældet, tænker de måske meget på dig. Brug din forståelse af din eks og hans eller hendes personlighed til at fortolke deres adfærd over for dig.
   • Du skal huske, at fortolkningen af ​​adfærd filtreres gennem observatørens bias og ønsker (når det er et personligt forhold), og som et resultat har du en tendens til at se ting, der ikke er reelle. . Hvis din eks kan lide at sende sms'er, og du ikke har hørt fra dem, siden du brød op, så prøv ikke at forklare, at stilheden betyder, at han savner dig. Du bør overveje denne adfærd fra et mere objektivt synspunkt.

2. 

   
   
   Vær opmærksom på, hvor ofte din eks er i kontakt med dig. Hvis din eks ikke husker dig, vil han eller hun kun kontakte dig, når det er nødvendigt (for eksempel for at arrangere et tidspunkt, hvor de kan komme og fjerne deres ting fra dit hjem). Hvis din eks savner dig, har de svært ved at modstå trangen til at ringe, sms, e-mail osv. for dig.
   • Nogle gange kontakter din eks dig uden særlig grund. Personen siger måske noget som “Hej skat! Jeg spekulerer bare på, hvordan du har det i disse dage.
   • Undtagelsen fra dette kan være, når din eks er den, der sluttede forholdet, men også udtrykker et ønske om at forblive venskab. I dette tilfælde skal du kontakte dig kan Dette er et tegn på, at personen savner dig, men det kan også være så simpelt som at ville opretholde venskabet.
   • Hvis din eks ofte er "fuld i telefonen" for dig, betyder det, at han kommer i kontakt med dig midt om natten efter at have haft et par drinks (og siden da mindre tilbageholdenhed), chancerne er Forsamling er, at personen har nogle følelser, som de ikke kan håndtere.

3. 

   
   
   Tænk på, hvordan din eks vil opføre sig, når du kontakter dig. Hvis de kontakter dig, leder de muligvis efter en undskyldning for at ringe, så de ikke ser ud til at være konstant i kontakt uden en specifik grund. Personen kan bede om råd eller bede om hjælp til at løse et problem. Personen kan også prøve at omdirigere samtalen til dybere emner. For eksempel vil de tale om, hvad de vil opnå i livet, eller hvad de tror, ​​de handler om det liv, de ønsker at leve.
   • Da din eks kontaktede dig, kaldte de dig "ved et uheld" dig med et kaldenavn, de plejede at bruge, da du begge var sammen? Dette fejltrin kan indikere, at de stadig tænker på dig.

4. 

   
   
   Vær opmærksom på, hvor lang tid det tager dem at komme i kontakt med dig. Hvis du kontakter din eks, hvor hurtigt svarer han på din tekst eller e-mail? Hvor lang tid tager det for dem at ringe tilbage? Mens et eksempel på at bruge timer på at reagere ikke nødvendigvis giver mening, hvis personen konstant ignorerer dig i timevis eller dage, savner de sandsynligvis dig ikke så meget som du kunne forvente. .
   • Hvis din eks fuldstændigt ignorerer dine opkald og tekster, skal du undgå at sende flere beskeder eller foretage flere opkald. Hvis du savner personen, er det ret svært at gøre; Imidlertid vil det at hjælpe med at komme videre, hvis du pålægger dig selv en regel om, at du ikke kontakter din eks.

5. 

   Overhold personens kropssprog. Hvis du er på samme sted som din eks, skal du være opmærksom på deres kropssprog omkring dig. Hvis personen undgår at se dig i øjet, krydsede arme eller ben og ikke smiler, er han muligvis ikke glad omkring dig.
   • Selvom kropssprog er en god indikator for en persons følelser i et givet øjeblik, kan det ikke fortælle dig alt. For eksempel, måske savner din eks dig frygteligt, men opfører sig som om hun ikke er ligeglad med din tilstedeværelse. Dette skyldes sandsynligvis, at personen er bange for at komme til skade igen.
   • Prøv at observere personens kropssprog og kombiner det med de oplysninger, du allerede har. For eksempel, hvis deres kropssprog siger, at de ikke vil være omkring dig, men personen ringer til dig hver dag, måske savner de dig virkelig, men føler sig defensive mod dig. tilstedeværelse.

6. 

   Vær opmærksom på, om de dukker op, hvor du normalt går. Hvis din eks tilfældigvis dukker op hos din virksomhed eller et sted, hvor de ofte kender dig, er dette sandsynligvis ikke tilfældigt. Hvis I begge lærer nogle venner at kende, kan denne person finde ud af, hvor I vil være og "tilfældigvis" være der.
   • Hvis din eks er et sted, hvor du er, så glem ikke at observere deres kropssprog. Ser din eks ofte i din retning? I så fald forsøger de også at observere din opførsel.
   reklame

Metode 2 af 3: Overhold personens adfærd omkring andre

1. 

   Tjek personens sociale medier. Hvis I begge stadig er venner på sociale medier, skal I nøje overholde personens indlæg og interaktioner. Sender personen ofte en hel del vage og / eller triste artikler (triste sange om mistet kærlighed osv.)? Indsender de kommentarer til gamle fotos af de to eller "kan" lide dem? I så fald kan dette være et tegn på, at personen kæmper med bruddet.
   • Husk dog, at sociale medier ikke er en nøjagtig beskrivelse af, hvad der sker i nogens liv. Selv almindelige mennesker, der sender mange fotos, der ser ud til at leve det perfekte liv, kan håndtere et enormt følelsesmæssigt problem.
   • Gå ikke for langt med at kontrollere din ekss sociale medier. Respekter din ekss privatliv, og begræns dig til at tjekke ind højst en gang om dagen.

2. 

   Vær opmærksom på, hvordan din eks opfører sig omkring dig i sociale situationer. Hvis du stadig møder en gruppe venner, som du begge kender, skal du overvåge nøje (men diskret), hvordan personen opfører sig, når du er i samme vennegruppe. Hvis din eks ser ubehagelig ud at se dig i en gruppe venner og forsøger at undgå at interagere med dig, kan det skyldes, at de har at gøre med dvælende følelser.
   • Du skal dog være forsigtig. De har muligvis stadig at gøre med deres gamle følelser, men det betyder ikke nødvendigvis, at de savner dig. For eksempel kan din eks være meget vred på dig, fordi dine handlinger skader dem. Prøv at bedømme deres adfærd baseret på sammenbrudssammenhæng og tidligere interaktioner.
   • Bemærk, om din eks ofte får øjenkontakt med dig, selv når han eller hun interagerer med andre. Dette kan betyde, at de også vil observere din opførsel for at se, hvordan du har det.

3. 

   Chat med venner, som I begge kender. Hvis I begge har et par fælles venner, kan I stole på, at de holder din efterforskning privat, spørg dem, om de har nævnt noget om dig. Dine fælles venner skal kunne give dig indsigt i din ekss tilstand.
   • Hvis du har et par fælles venner, men er bange for, at de vil lade din eks vide, at du spurgte om dem, kan du naturligvis stille spørgsmålet. For eksempel i stedet for at spørge direkte, kunne du sige noget som: ”Hvad undrer jeg mig over? Jeg ved, at han har en vigtig eksamen, og jeg håber, at alt går godt. Måske forstår de, hvad du mener, men det vil ikke være så indlysende som at sige "noget om mig?"
   • Du bør dog undgå konstant at genere dine venner om emnet. Du kan nævne det fra tid til anden, men hvis du ofte taler om det, bliver de irriterede.
   • Hvis dine fælles venner siger noget som "Undskyld, men jeg ønsker ikke at blive involveret i situationen", skal du respektere deres ønsker. Dette betyder ikke, at de ikke bryr sig om dig; det er, at de bryr sig om jer begge og ikke ønsker at blive trukket ind i en situation med "han siger dette, hun siger det" eller skal vælge sider.
   reklame

Metode 3 af 3: Chat med din eks

1. 

   Beslut om dette er en god idé. Den nemmeste og mest direkte måde at afgøre, om din eks savner dig, er at spørge ham eller hende direkte. Desværre er det for de fleste den mest skræmmende metode; Imidlertid er det bare at tale med personen den hurtigste måde at finde ud af, hvad der foregår.
   • Vær opmærksom på, at afhængigt af personen vil nogle mennesker være uærlige med deres følelser, især hvis de frygter, at du prøver at såre dem.
   • Hvis du og din eks ikke er i stand til at kommunikere uden at gøre det til en kamp, ​​er det ikke en god idé at mødes og prøve at tale om emnet.
   • At bede personen oprejst kan virke skræmmende, men det hjælper dig med at undgå langsigtet tvetydighed - i stedet for at bruge tid på at forsøge at fortolke hans eller hendes tavshed eller betydningen af ​​smileys bruger han, vil du vide tydeligt, om han vil have, at I begge skal sammen igen eller ej. Hvis ikke, kan du begynde at forsøge at give slip, gå videre og ikke spilde din tid på en person, der ikke længere ønsker at gå på date med dig.

2. 

   Kontakt den person. Du kan komme i kontakt via tekst eller e-mail, men den hurtigste måde er sandsynligvis at ringe til dem. Hold samtalen så let og venlig som muligt. Spørg, om han eller hun vil tage ud til frokost eller tage kaffe med dig, fordi du vil tale om noget.
   • Forstå, at personen kan nægte. Hvis din eks nægter at se dig, er dette et godt tegn på, at han eller hun ikke savner dig, eller at hvis han eller hun gør det, er de ikke klar til at se dig. Prøv ikke at blive vred. I stedet respekterer deres ønsker.

3. 

   Hold det let. Hvis dette er første gang jer to mødes siden opløsningen, kan situationen være pinlig. Vær den, der indleder og forsøger at holde situationen så lys som muligt. Stil dem spørgsmål (spørg f.eks. Om arbejde eller skole), og lad dem vide nogle af de ting, der foregår i dit liv.
   • Prøv at lede samtalen til lette ting, og spring ikke ind i at tale om dit forhold med det samme. Dette kan hjælpe med at forbedre dit humør og lade din eks vide, at du ikke prøver at starte et argument.

4. 

   Vent på det rigtige øjeblik. Hvis du er på en restaurant eller cafe og bestiller mad og / eller drikkevarer, skal du vente, indtil du modtager dem, før du diskuterer årsagen til mødet. Dette hjælper med at sikre, at du ikke kontinuerligt bliver afbrudt af tjenerne, der venter på, at du bestiller, giver dig mad osv.
   • Hvis du bestiller drinks, skal du holde dig væk fra alkoholholdige drikkevarer (hvis dette er kendt for dig). Selvom du måske tror, ​​at drikke et par drinks vil hjælpe dig med at slappe af, kan det også få dig til at sige ting, du ikke ønskede eller vil gøre dig mere følelsesladet.

5. 

   Vær sandhed. Selvom det kan virke skræmmende, bliver du på et tidspunkt nødt til at angive grunden til mødet. Start med at sige, at du sætter pris på den person, der er enig i at møde dig, og at du vil tale om noget, du tænker på.Hvis du stadig har følelser for personen, skal du være ærlig over for det.
   • Hvis du savner din forelskelse, at fortælle dem sandheden om, hvordan du føler, kan gøre dig svag, men det betyder også, at han eller hun vil åbne mere om, hvordan de føler for dig.
   • For eksempel kan du sige, ”Sandheden er, at jeg ikke holder op med at tænke på dig. Jeg ved, at vi brød op, og jeg respekterer dine følelser, men jeg vil gerne kende dine følelser for mig ”.
   • Du kan gøre dette via telefon eller sms, men at chatte ansigt til ansigt med personen giver dig mulighed for at observere deres kropssprog og ansigtsudtryk.

6. 

   Beslut hvad du skal gøre næste. Hvis din eks savner dig, og du også savner ham, er det tid til at beslutte, hvad de skal gøre med disse følelser. Prøv at føre en objektiv samtale om, hvorfor du brød op, og om det er værd at prøve igen.
   • Hvis din eks ikke savner dig, kan du gå videre med dit liv. Forsøg ikke at tvinge dem til at føle, når de ikke kan.
   • Selvom det kan være svært, er det vigtigt at tænke logisk over, om det er en god idé at give forholdet en ny chance. Du kan opdage, at I begge savner hinanden, men det er umuligt at komme sammen igen. For eksempel, hvis du konstant diskuterer om grundlæggende værdier (som din religion eller din idé om, hvordan man lever), at give det en ny chance vil ikke gøre tingene anderledes.
   reklame

Råd

• Vær forberedt på alt, hvad der venter. Hvis du vil finde ud af, om din eks savner dig, fordi du vil have, at du begge skal komme sammen igen, skal du være parat til at se det faktum, at din eks måske er kommet frem.
• Du er nødt til at give slip på din stolthed, når du taler til din eks. Det kan være let at være sarkastisk og defensiv, hvis du er usikker på, hvordan din eks vil føle sig over for dig, men at opføre sig på denne måde forhindrer dem i at være ærlige over for dig.

Advarsel

• Beregn ikke. Du bør overveje, hvorfor du vil undersøge dette. Hvis det simpelthen er, at du vil føle, at du "vandt", gør du det ikke af de rigtige grunde.