Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Forberedende forberedelse
• Metode 2 af 3: Rengøring af dine ører
• Metode 3 af 3: Brug af peroxid sikkert
• Tips
• Advarsler

Af naturlige årsager ophobes ørevoks i alles ører, og store mængder af det kan føre til tilstopning, nedsat hørelse, forårsage ubehag og øge risikoen for øreinfektioner. Mange mennesker bruger vatpinde til at rense deres ører, men dette vil skubbe ørevoksen dybere ind i øregangen, hvilket kan skade øret. Det er bedre at bruge hydrogenperoxid til disse formål. Med passende forholdsregler er rengøring af dine ører med peroxid sikkert og effektivt.

Opmærksomhed:oplysningerne i denne artikel er kun til informationsformål. Kontakt din læge, før du bruger nogen metoder.

Trin

Metode 1 af 3: Forberedende forberedelse

1. 1 Tjek med din læge, inden du rengør dine ører derhjemme. Alle mennesker producerer ørevoks, som beskytter ørerne mod bakterier og svampe. Nogle gange kan dette føre til ørepropper - hvis du oplever smerter, fylde, tryk i øret eller nedsat hørelse, skal du kontakte din læge for at sikre, at overskydende ørevoks forårsager problemet.
   • Det er bedst, hvis ørevoksen fjernes af en læge.
   • Hvis problemet ikke skyldes overskydende ørevoks, kan hydrogenperoxid beskadige dit øre.
   • Hvis det er godkendt af din læge, kan hydrogenperoxid bruges derhjemme. Tal med din læge om de passende materialer og metoder til rengøring af dine ører derhjemme.
2. 2 Overvej at købe et øre rengøringssæt. Apoteker sælger færdige ørevoksfjernelsessæt, der er specielt designet til hjemmebrug. Ofte inkluderer disse sæt ørevoksblødgøringsdråber som Debrox eller Murine, som indeholder fortyndet hydrogenperoxid. Sættet kan også indeholde en sprøjte med en spraydåse og andre nødvendige værktøjer.
3. 3 Opbevar alt hvad du har brug for. Du kan bruge skrotmaterialer, der allerede er i dit hjem. Rengøringsprocessen tager cirka 30-45 minutter. Inden du begynder at rense dine ører, skal du gøre alt, hvad du har brug for, klar. Du skal bruge følgende:
   • olie til at blødgøre ørevoks, såsom mineralolie, babyolie, olivenolie eller glycerin
   • hydrogenperoxid eller carbamidperoxidopløsning, som kan købes på dit nærmeste apotek;
     • peroxid skal fortyndes - sørg for, at dets koncentration ikke overstiger 3%;
   • to mellemstore skåle;
   • pipette;
   • sprøjte med dåse;
   • rent håndklæde.
4. 4 Opvarm olie og peroxid. Det kan være ubehageligt, når der kommer kold væske ind i øret, så varm olien og peroxidet op, inden du bruger det. Hæld varmt vand i begge skåle. Læg en flaske peroxid i den ene skål og en flaske olie i den anden. Sug dem i vand i et par minutter for at varme dem op. Du kan også putte smør og peroxid i to små skåle og læg dem i varmt vand.
   • Inden du bruger olie og peroxid, drypper du dem i din håndflade for at kontrollere deres temperatur. De skal være varme, men ikke varme.

Metode 2 af 3: Rengøring af dine ører

1. 1 Kom i en passende position. Vip dit hoved til siden, så det øre, du skal børste, er på toppen. Læg et rent håndklæde under dit hoved (eller på din skulder under øret, der skal rengøres, alt efter hvad der er bedst for dig), så væsken drypper ned på det.
2. 2 Blødgør dit ørevoks med olie. Kom lidt varm olie i en drypper og kom cirka to dråber i øret. Sid med hovedet vippet til siden i ca. 3 minutter, så olien kan strømme ind i øret.
   • Sæt ikke pipetten dybt ind i øregangen. Sæt dråberen forsigtigt ind i øret, og lad olien flyde ned ad øregangen.
3. 3 Tilsæt varmt peroxid. Tag et par dråber peroxid i pipetten og læg det forsigtigt i det samme øre. Vent derefter ca. 10 minutter.
   • Du kan opleve gurgling, prikken eller kløe, når peroxidet træder i kraft. Du kan også have en knitrende lyd i øret.
4. 4 Vask dit ørevoks med varmt vand. Efter cirka 10 minutter slutter gurglen. Derefter trækkes noget varmt vand ind i en sprøjte med en spraydåse. Læn dig over, så øret, der skal vaskes, er over vasken. Ret sprøjten i en vinkel på 45 ° mod øret, og injicér forsigtigt varmt vand i øregangen. Træk auricleen tilbage og op med din frie hånd - som følge heraf retter øregangen sig og lader vand lettere passere igennem.
5. 5 Tør øret godt. Lad vandet, peroxidet og olien løbe ud i en vask eller et håndklæde. Du kan se ørevoks komme ud med væsken. Træk pinna tilbage og opad, så væsken lettere kan løbe ud af øregangen, og vent på, at den er helt drænet.
6. 6 Tør dit øre forsigtigt. Blot dit øre med et håndklæde. For at tørre din øregang kan du bruge en hårtørrer kold eller let varm.
7. 7 Skyl dit andet øre. Gør det samme for det andet øre. Opvarm peroxidet og olien igen, hvis det er køligt.
8. 8 Gentag proceduren efter behov. Du skal muligvis gøre dette flere gange for at få ørevoksen blødgjort nok til at vaske hele eller det meste af ørevoksen ud. Du kan gentage proceduren i flere dage. Hvis dine symptomer ikke forbedres efter flere forsøg, skal du kontakte din læge.
   • Efter den første rengøring af ørerne kan denne procedure gentages en gang om måneden.
   • Hvis du ofte har for meget ørevoks eller andre øreproblemer, kan du blødgøre voksen med olie en gang om ugen. Læg 2-3 dråber olie i hvert øre og skyl med varmt vand. Ugentlig brug af peroxid kan føre til tørre ører.
9. 9 Brug peroxid en gang om ugen til svømmerens øre. Det såkaldte svømmerøre, eller otitis externa, er en infektion i det ydre øre (uden for trommehinden) og forekommer ofte hos dem, der svømmer. Hvis en svømmer øre ofte fanger dig, og din læge tidligere har diagnosticeret det, skal du periodisk skylle dine ører med peroxid for at forhindre infektion.
   • Som en beskyttelsesforanstaltning kan du også putte 2-3 dråber olie i hvert øre, før du svømmer.

Metode 3 af 3: Brug af peroxid sikkert

1. 1 Hvis du har følsom hud, tilsættes mineralolie eller babyolie til peroxidet. Brintoverilte kan være for hård for følsom hud. Peroxid udtørrer huden, hvilket kan forårsage irritation, hvis du er følsom og udsat for acne. Hvis peroxidet udtørrer dine øregange, kan du prøve at tilføje et par dråber mineralolie eller babyolie til det. Hvis det ikke virker, kan du prøve en anden metode til rengøring af dine ører.
   • Prøv at skylle dine ører med varmt vand eller saltvand i stedet for peroxid. Forbered en saltopløsning ved at opløse ½ tsk (3-4 gram) salt i et glas (250 milliliter) kogt vand.
2. 2 Se din læge, hvis du har symptomer på en øreinfektion. Hvis du har en øreinfektion, må du ikke prøve at skylle dine ører med peroxid. Se en læge, der kan stille en nøjagtig diagnose og ordinere behandling - afhængigt af hvad der forårsager infektionen, har du muligvis brug for antibiotika.
   • Øreinfektioner kan være angivet ved ørepine (især når man ligger ned), nedsat hørelse og væskeudledning fra øret. Der kan også være en følelse af fylde eller tryk i øret og feber.
   • Kig efter mulige tegn på en øreinfektion hos din baby, såsom hyppig gråd, øretrækning, dårlig søvn, nedsat hørelse og nedsat lydrespons, temperatur 38 ° C eller højere, dårlig balance, afvisning af at spise og klager over hovedpine.
3. 3 Hvis du har en punkteret trommehinde, skal du holde øret rent og tørt. Hvis trommehinden er punkteret eller bristet, bør der ikke trænge væske ind i øret. Et brudt trommehinde er angivet ved stigende smerter og tryk i øret, derefter går smerten hurtigt over, væske frigives fra øret og hørelsen forsvinder. Se en læge med det samme - normalt vil trommehinden helbrede af sig selv, men operation kan være nødvendig. Når du gør dette, skal du holde dit øre rent og tørt.
   • Brug ikke peroxid med tympanostomirør. For nogle børn med hyppige øreinfektioner implanteres små hule rør i trommehinden. Brug ikke peroxid, hvis du nogensinde har været opereret i øret.

Tips

• Rengør ørerne efter at have taget et varmt brusebad, når ørevoksen blødgør lidt.
• Brug ikke peroxid og antibakterielle dråber på samme tid. Peroxid interagerer med antibiotika. Der bør gå mindst 30 minutter mellem brug af peroxid og antibiotika.

Advarsler

• Hvis brug af hydrogenperoxid derhjemme ikke har hjulpet med at rense ørerne, skal du søge læge. Du kan blive henvist til en otolaryngolog.
• Læg aldrig genstande af nogen art, herunder vatpinde, i dine ører. Brug ikke papirclips eller en blyant til at fjerne ørevoksen. Du kan skubbe øreproppen dybere og alvorligt skade trommehinden.
• Brug ikke ørelys. De har ikke vist sig effektive og kan skade øret.
• Hvis brug af peroxid øger symptomerne eller forårsager smerter, skal du straks stoppe og kontakte en læge.
• Se din læge, hvis du oplever udflåd fra øret, eller hvis dine øre smerter er alvorlige.