Sådan kører du på et longboard

Indhold

Trin
Metode 1 af 2: Del: Kom godt i gang
Metode 2 af 2: Del: Grundlæggende om longboarding
Tips
Advarsler
Hvad har du brug for

Longboarding er en sportsaktivitet, der ligner skateboarding.Det bruger et længere bord, større hjul og nogle gange større affjedringer, da longboarding omfatter hastighed, freeride, glid og slalom. Longboarding er en masse fornemmelser, og måske for en nybegynder viser det sig endda at være mere tilgængeligt end skateboarding. Hvis du har en longboard og lidt fritid, skal du gå udenfor og begynde at øve! Men før du gør det, skal du læse denne nyttige guide.

Trin

Metode 1 af 2: Del: Kom godt i gang

1 Beslut, hvad du vil have din bestyrelse til at gøre. Leder du efter et bræt bare til at komme rundt i byen? At bombe en skatepark? Eller planlægger du at flyve store nedstigninger?
- Longboards i forskellige længder har forskellige fordele og ulemper. Kortere longboards er mere smidige, så du kan dreje mere, men er mindre stabile (lettere at falde af). Længere planker er mere stabile, men mindre mobile. Begyndere opfordres til at starte med dem.
2 Køb beskyttelsesudstyr. Du tror måske, at dette ikke er den bedste longboard -løsning, men det er nødvendigt, især i begyndelsen, på grund af mulige fald. Hvis du har valgt en mere ekstrem type longboarding, så er fald uundgåeligt.
- Sørg for, at du har:
  - Velegnet hjelm
  - Skateboarding Sko (flade)
  - Albueunderlag (valgfrit)
  - Knæpuder (valgfrit)
3 Bestem din vejledende fod. Dette refererer til den fod, du først satte på brættet.
- For at afgøre, hvad din ledende fod er, skal nogen uventet skubbe dig bagfra på brættet. Foden du placerer først, vil højst sandsynligt være den fod, du bruger til at guide skøjten. Hvis du føler dig utilpas, kan du prøve at ændre dine ben.
- En anden måde at definere en fod på er at prøve at glide i sokker på en glat overflade; du kan også ligge på jorden - det ben, du vil hvile på, når du står op, vil være din guide i skøjteløb.
4 Prøv at rulle på en flad overflade. Mærk brættet bevæge sig glat hen over asfalten. Jo lavere dit tyngdepunkt er, jo mere selvsikker vil du føle, mens du kører. Sørg for at følge denne regel, inden du starter.
5 Kom ind i grundpositionen. Placer dine fødder mellem boltene, der holder vedhængene lidt mere end skulderbredden fra hinanden. Vip dit guideben lidt fremad i en vinkel på cirka 45 grader. Placer din anden fod vinkelret på brættet og den retning, du bevæger dig i.
- Dette er bare en fra positioner, som du kan bruge. Efter at have mestret grundpositionen kan du studere resten, hvilket kan passe dig bedre. Kør som du kan lide det.
6 Øv bræddebalancen ved at longboardere ned ad et let rutsjebane. Nyd alle lækkerierne ved longboard -ridning. Balancere med dine hænder og bøje knæene lidt.
7 Balance. Hvis du føler, at du begynder at miste kontrollen, skal du sørge for at fokusere i en lige linje, og dit perifere syn guider dig. Dette vil give din krop mulighed for naturligt at få kontrol og balance.

Metode 2 af 2: Del: Grundlæggende om longboarding

1 Øv dig i at accelerere. Tag din anden fod af brættet, og begynd at skubbe fra jorden. Du kan gøre et stærkt skub eller flere svagere. Overklok gerne, jo mere anspændt du er, jo sværere bliver det at balancere.
- Hvis du vil bruge en styrefod til at skubbe af, så prøv det. De fleste ryttere gør ikke dette - det kaldes "mongo" - men under alle omstændigheder er det bedre at gøre det, der er mere behageligt, end hvad andre gør.
- Når du er fortrolig med dette, skal du prøve at få mere fart og skubbe hårdere. Du vil opdage, at når du kommer op til en anstændig hastighed, er et tryk fra nok til at holde hastigheden længe nok.
2 Øv på at dreje eller udskære på dit longboard. Du skal lære at dreje, hvis du vil ride meget. Drejning er let nok. Alt du skal gøre er at fokusere på kanten af longboardet, i hvilken retning du vil dreje:
- Tilbage rør: vipp fødderne tilbage og pak det ind med et bræt inde... For mennesker med en venstre styrefod giver dette en venstresving.
- Forkantstråd: vipp fødderne fremad og vikl som sådan brættet udgående... For mennesker med en venstre styrefod giver dette en højresving.
3 Find en måde at stoppe eller bremse. Fodbremsning, hvor du sænker den ene fod til jorden, mens du kører, er nok den mest pålidelige måde - du skaber friktion med overfladen og bremser derved dit longboard. Her er andre måder at bremse på:
- Udskæring: En snoede side-til-side hældning sænkes og gradvist sænkes.
- Pneumatisk bremsning: ved høj hastighed skal du blot justere og sprede dine arme til siderne, hvilket vil bremse din tur betydeligt.
4 Prøv at glide, når du har mestret alle de tidligere øvelser. For at glide har du brug for sliphandsker, eller du kan vedhæfte træfirkanter til almindelige arbejdshandsker, f.eks. Fra et skærebræt (fås i ethvert supermarked). Så snart du har handsker, kan du begynde at lære! Husk følgende for at glide:
- Hold dit ledeben lige, bøj knæene lidt; flytte din vægt fremad
- Skub din anden fod af brættet ved hjælp af din guidefod for at komme i kontakt med jorden.
- Øg trykket gradvist for at stoppe
- Prøv ikke at røre jorden med dine hæle eller tæer; brug midten af din sål til dette
5 Tid til at lære at glide med handsker, hvis du vil køre hurtigt. Start med en langsom tur, og øg din hastighed bagefter. Moskva blev ikke bygget på en dag.
6 Bare rolig, hvis dit bord ikke ser ud som det gør i videoen. Det tager tid at finde det mest behagelige bræt, og de givne metoder er velegnede til forskellige typer brædder. Stive lejer (86a stivhed) har bedre greb, hvilket gør glidning lettere.
7 Nyd turen, men vær forsigtig. Longboarding er en fornemmelse, men fald kan føre til alvorlig skade. Du vil aldrig tro, at dette handler om dig, før det rent faktisk sker for dig. Vær forsigtig og opmærksom på alle slags situationer, forbered dig omhyggeligt og undgå farer i tide. Men som de siger, kom på longboardet og kør!

Tips

Brug flade sko. Disse sko har meget bedre greb end nogen anden sko.
Brug store, bløde hjul, hvis du vil have, at din tur skal være så glat som muligt.
Gå din vej, og kontroller for forhindringer, snavs eller hastighedsdæmpninger, før du kører.
Find en rolig gade uden trafik.
Hvis du vil bombe skråninger, skal du kigge efter dem med en lang, flad vej for enden, så du kan stoppe.
Hvis du ikke er sikker på, hvilket board du vil have, skal du gå på skateboard og bede om at prøve forskellige, eller spørge dine venner om et stykke tid, om de har et.
Bare rolig, hvis du falder meget - som følge heraf vil du finpudse dine færdigheder.
Lær at glide godt. Sliden for at stoppe skal komme naturligt for dig. Hvis du mestrer det på et højt niveau, kan du bombe lange nedkørsler med tillid.
Prøv ikke, hvad du føler dig utilpas med.
Få handsker med plastindsatser på håndfladerne (google "longboarding handsker").

Advarsler

Er du klar til at springe ud af bilen med 50 km / t? Det er let at få fart på et longboard, men sørg for at du ved, hvordan du bremser!
Longboarding er en farlig sport. Gør det på egen risiko og risiko.
Vær forsigtig, når du kører på offentlige steder.
Kør altid i områder, hvor der ikke er trafik.
Altid bære hjelm, beskyttelse og handsker.