Indhold

• Trin
• Del 1 af 2: Behandling af herpes i næsen
• Del 2 af 2: Forebyggelse af gentagelse af herpes

Herpes er en viral infektionssygdom, som mange mennesker står over for. Det er forårsaget af herpes simplex-virus type 1 (HSV-1) og er smitsom selv i mangel af eksterne symptomer. Herpes påvirker normalt læberne og andre områder af ansigtet, men i sjældne tilfælde kan det komme ind i næsen. Selvom der ikke er nogen kur mod herpesvirus, kan visse lægemidler behandle næsesår og tage skridt til at forhindre yderligere herpes.

Trin

Del 1 af 2: Behandling af herpes i næsen

1. 1 Identificer et forkølelsessår i din næse. Selvom det er svært at se inde i næsen, er der tegn, der adskiller forkølelsessår fra andre problemer, såsom et indgroet hår eller en bums. Undersøg områderne inden i og omkring din næse for at se, om du virkelig har herpes.
   • Brug et spejl til at undersøge de synlige overflader af næsehulen. Du har muligvis ikke meget at overveje, selvom denne metode kan hjælpe med at opdage herpes.
   • Genkend symptomerne på herpes i næsen, som omfatter snurren og kløe, brændende, smertefulde stød og løbende udflåd fra små blærer. Derudover er feber og hovedpine mulig.
   • Kontroller for betændte områder på indersiden eller ydersiden af ​​næsen, der kan indikere herpes.
   • Stik ikke fingre eller genstande dybt ind i din næse. For eksempel kan en Q-tip sidde fast i din næse og forårsage stor skade.
   • Se din læge eller lad din næse være i fred, hvis du ikke kan bestemme årsagen til smerten.
2. 2 Vent på forkølelsessåret for at klare sig selv. Hvis herpes i næsen ikke er særlig alvorlig, vil den forsvinde uden yderligere behandling. I mange tilfælde vil sårene hele sig selv inden for 1 til 2 uger.
   • Brug kun denne mulighed, hvis du føler dig normal og kan undgå kontakt med andre mennesker. Husk, at selv et forkølelsessår i næsen smitter af på andre.
3. 3 Skyl sårene forsigtigt. Hvis du finder sår i din næse, vil forsigtigt skylning hjælpe med at forhindre spredning af herpes og slippe af med det hurtigere.
   • Hvis sårene ikke er dybt i næsen, skal du bruge en vaskeklud, der er fugtet med varmt sæbevand. Vask derefter loofah i varmt vand og sæbe, før du bruger den igen.
   • Opvarm et glas vand for at holde det behageligt varmt, men ikke for varmt eller skoldning af din hud, og tilsæt noget antibakteriel sæbe. Dyp en vatpind i vandet, og tryk den forsigtigt hen over det herpes-ramte område, medmindre den er for dyb i din næse. Gør dette 2-3 gange om dagen.
4. 4 Tag din læge foreskrevne antivirale lægemidler. Spørg din læge om en antiviral recept og tag den. Dette hjælper dig hurtigere med at håndtere forkølelsessår, reducerer sværhedsgraden af ​​tilbagefald og minimerer risikoen for at inficere andre.
   • For herpes ordineres ofte lægemidler som acyclovir (Zovirax), famciclovir (Favir) og valacyclovir (Valtrex).
   • For maksimal effektivitet skal du følge din læges anbefalede dosis.
   • I alvorlige tilfælde kan din læge råde dig til at tage antiviral medicin.
5. 5 Brug en topisk creme. Fordi forkølelsessåret er i næsen, kan det være svært at påføre creme på det berørte område. Overvej at bruge aktuelle cremer, hvis du vil fremskynde din genopretning, lette ubehag og minimere risikoen for at inficere andre. Spørg din læge om den bedste måde at anvende en af ​​følgende cremer på:
   • penciclovir ("Fenistil Pencivir");
   • Acyclovir (en antiviral creme, der kan være mere effektiv end andre topiske lægemidler);
   • docosanol 10% (Erazaban) - Dette lægemiddel kan købes uden recept.
6. 6 Reducer kløe og irritation med en salve. Herpes kan ledsages af kløe og irritation. For at lindre dem, prøv at bruge en lidokain- eller benzokaingel eller salve. Bemærk, at disse retsmidler muligvis kun giver mindre eller kortvarig lindring.
   • Disse lægemidler kan købes på dit nærmeste apotek.
   • Påfør kun disse produkter med en ren finger eller vatpind, hvis herpes ikke er dybt i næsehulen.
7. 7 Letter smerten forbundet med herpes. Vabler og sår forårsaget af herpes simplex -virus kan være ret smertefulde. Udover salver er der flere andre måder at lindre smerter og ubehag på.
   • Tag håndkøbsfrie smertestillende midler såsom acetaminophen eller ibuprofen for at lindre smerter.
   • Påføring af is eller en kølig ansigtsvaskeklud på ydersiden af ​​din næse kan også hjælpe.
8. 8 Overvej at bruge alternative terapier. Forskning har givet modstridende resultater med hensyn til effektiviteten af ​​alternative metoder. Overvej at bruge disse metoder, hvis du ikke vil tage medicin, eller kombinere dem med medicin. Under alle omstændigheder skal du først kontakte din læge. Her er nogle mulige alternative metoder og midler:
   • lysintilskud eller cremer;
   • propolis eller syntetisk bivoks;
   • reducere stress gennem åndedrætsøvelser og meditation;
   • salvie eller rabarbercreme (eller en blanding deraf);
   • læbepomade med citronekstrakt, hvis sårene ikke er for dybe i næsen.

Del 2 af 2: Forebyggelse af gentagelse af herpes

1. 1 Begræns taktil kontakt med andre mennesker eller afstå helt fra dem. Herpes øm væske indeholder en virus, der kan inficere andre. For at undgå infektion eller forværring af tilstanden skal du begrænse den taktile kontakt med andre mennesker eller helt afholde dig fra dem.
   • Afstå fra oralsex og kysse, selvom vablerne kun er placeret i næsen.
   • Rør ikke dine øjne med fingre og håndflader.
2. 2 Vask dine hænder ofte. Ved hvert forkølelsessår, selvom det er placeret i din næse, skal du vaske dine hænder hver gang, før du rører dig selv eller andre. Dette hjælper med at forhindre, at virussen kommer på din eller andres hud.
   • Vask dine hænder med enhver antibakteriel sæbe.
   • Skum dine hænder i mindst 20 sekunder.
   • Efter vask, tør dine hænder tørre med et rent almindeligt eller køkkenrulle.
3. 3 Brug personlige ting. Hvor herpes dukker op, må du ikke dele dine personlige ejendele med andre mennesker. På denne måde minimerer du risikoen for at sprede virussen og smitte herpes til andre.
   • Opbevar et separat sæt tallerkener, håndklæder og sengetøj i tilfælde af forkølelsessår.
   • Brug ikke andres personlige hygiejneprodukter, såsom læbepomade.
4. 4 Kæmp med stress, sygdom og træthed. Stress, sygdom og træthed øger risikoen for herpes. Prøv at kontrollere stressende situationer, og husk at få masser af hvile, især når du er syg.
   • Organiser dit daglige liv med en fleksibel tidsplan, og tag dig tid til at slappe af og reducere stress.
   • Prøv at undgå stressende situationer, når det er muligt.
   • Tag en dyb indånding eller åndedrætsøvelser for at slappe af.
   • Motion regelmæssigt kan også hjælpe med at håndtere stress.
   • Sigt efter at få 7-9 timers søvn hver nat.
   • Tving dig ikke til at gøre noget, hvis du føler, at du er syg. Hvis dette sker, skal du hvile dig lidt og holde dig væk fra arbejde eller skole midlertidigt.
5. 5 Hold øje med symptomer på et herpesudbrud. Hvis du finder disse symptomer, skal du starte behandlingen med det samme. Dette vil forkorte udbrudets varighed og gøre det lettere. Hvis du begynder at mærke de karakteristiske prikkende og kløende fornemmelser, der ofte går forud for et udbrud, er det tilrådeligt at starte behandlingen med det samme.
   • Kontakt din læge og bed ham om at ordinere medicin, der vil lette opblussen og fremskynde helingen.