Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Klargør jorden
• Metode 2 af 3: Bøj dig over for et kys
• Metode 3 af 3: Afslut kysset
• Tips
• Advarsler

Hvis du kan lide en person, og du er næsten sikker på, at dine følelser er gensidige, undrer du dig måske: Er det tid til det første kys? Det første kys giver en storm af følelser, men det er helt normalt at være nervøs og tvivle på, hvad man skal gøre og hvordan man gør det. Faktisk føler den person, du vil kysse, sandsynligvis det samme. Når du er klar til dit første kys, skal du vælge det rigtige øjeblik, f.eks. På en date. Rør derefter ved personen og række efter et kys. Når du er færdig, skal du holde i hænderne eller klemme hinanden et stykke tid.

Trin

Metode 1 af 3: Klargør jorden

1. 1 Vælg den rigtige indstilling til dit første kys. På trods af det lidenskabelige ønske om at kysse for første gang, er det bedre at vælge et passende tidspunkt og sted. Vent, indtil du er alene med den person, du vil kysse. Tal derefter med ham for at sikre, at han er komfortabel og i godt humør.
   • For eksempel bør du ikke kysse nogen, når de har travlt eller er sure.
   • Indstillingen for et første kys kan være en date eller et skolediskotek.
2. 2 Flirt med personen for at skabe stemningen for kysset. Smil til ham, og hold dine arme åbne ved dine sider, så du ikke føler, at du lukker ind. Rør let ved hans håndled, arm eller overlår, hvis han ikke har noget imod det. Også kompliment, stil spørgsmål om ham, og lyt til, hvad han har at sige.
   • Overvåg personens adfærd for at se, om de flirter tilbage. Hvis han ser dig i øjnene, smiler, er åben og taler meget, er chancerne stor for, at han flirter med dig.
   • Men hvis du bemærker, at han trækker sig tilbage, krydser armene eller kigger ofte ned, skal du sænke farten og give ham lidt plads.
3. 3 Brug hygiejnisk læbestift for at holde dine læber bløde, men tag ikke på en klæbrig lipgloss. Ingen vil kysse tørre, sprukne læber. Sørg for at dække dine læber med chapstick for at holde dem bløde og behagelige at røre ved. Vælg en lugtfri mulighed (måske din partner hader dufte).
   • Klæbrig lipgloss kan være irriterende, når man kysser på grund af sin mærkelige tekstur. Brug bare din almindelige chapstick.
   • Hvis du normalt bruger farvet læbestift, kan du anvende det, når du er ved at kysse. Vælg dog en holdbar mulighed, der er mindre tilbøjelig til at slides af. Anvend det heller ikke lige før du kysser.
4. 4 Brug mynte eller tyggegummi til at friske vejret. Dårlig ånde er frastødende, så vær høflig over for din kyssepartner. Sug en spearmint på eller tyg på en spearmintgummi et par minutter før du kysser.
   • Vælg sukkerfrie mynter eller tyggegummi, fordi sukker kan gøre dårlig ånde værre.
   • Tag en pakke mynter eller tyggegummi med, så du kan opfriske vejret, når det er nødvendigt.

   Råd: Hvis du planlægger at kysse senere på dagen, skal du undgå at indtage stædigt duftende mad som hvidløg, løg og mejeriprodukter.

   
   

Metode 2 af 3: Bøj dig over for et kys

1. 1 Rør forsigtigt ved personen for at starte fysisk kontakt. Først skal du røre ved hans arm eller skulder. Flyt derefter din hånd til hans hår eller ansigt og stryg den forsigtigt i et par sekunder. Hvis du føler dig klar, skal du forsigtigt trække håret af din partners ansigt og derefter lægge din hånd på hans skulder eller trykke din håndflade mod hans kind.
   • Du kan også prøve at kramme ham om skuldrene.
   • Begynd at røre langsomt. Start småt med at røre vedkommendes hånd og fortsæt kun, hvis de smiler og læner sig mod dig.

   Råd: det er okay, hvis du skifter mening om at kysse, og du ikke behøver at gøre det, hvis du ved, at du ikke vil. Det er helt normalt at blive nervøs og skifte mening. Hvis dette sker, skal du ændre emnet ved at bede personen om at gøre noget andet. Sig noget i retning af: "Vil du vise mig det spil, du talte om?", "Jeg spekulerer på, hvad de andre laver? Lad os se! " -eller: ”Jeg er sulten! Lad os gå og få en bid. "

   
   
2. 2 Få øjenkontakt for at vise din interesse. Mød blikket og se din partner i øjnene i et til tre sekunder. Så kig væk et øjeblik. Bliv ved med at kigge på ham, men se væk fra tid til anden.
   • Hvis personen møder deres blik, er chancerne stor for, at de er interesserede i dig og kan være åbne for at kysse.
   • Hvis han undgår øjenkontakt med dig, er chancerne stor for, at han ikke vil kysse.
3. 3 Spørg, om han vil kysse. At få samtykke er den bedste måde at sikre, at I begge vil kysse. Du er måske bange, men det kan faktisk vise sig at være meget romantisk. Her er nogle muligheder:
   • "Må jeg kysse dig?"
   • "Kan jeg stjæle et kys fra dig?"
   • "Vil du gerne kysse?"

   Råd: Hvis du er for bange for at spørge, er det helt fint! Mange mennesker er bange for at bede om et kys. Overvej at skrive en kort note til personen. For eksempel: "Vil du kysse mig?" - eller: "Kan vi kysse?"

   
   
4. 4 Gå over til personen. Luk afstanden mellem dig ved at bevæge dig tættere på ham eller læne dig i hans retning. Vent derefter på, at din partner også kommer tættere på dig, hvilket viser deres interesse for kysset.
   • Hvis han går væk, vil han måske ikke kysse. Bedre at træde tilbage og give ham lidt plads.
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Chloe Carmichael, ph.d.

   Licenseret klinisk psykolog Chloe Carmichael, PhD er en autoriseret klinisk psykolog i privat praksis i New York City.Han har over 10 års erfaring inden for psykologisk rådgivning, med speciale i forholdsproblemer, stresshåndtering, selvværdsarbejde og karrierecoaching. Hun underviste også i kurser på Long Island University og arbejdede som freelance fakultetsmedlem ved City University of New York. Hun modtog sin ph.d. i klinisk psykologi fra Long Island University og afsluttede klinisk praksis på Lenox Hill og Kings County Hospitaler. Akkrediteret af American Psychological Association og er forfatter til Nervous Energy: Harness the Power of Your Angst.

   Chloe Carmichael, ph.d.
   Licenseret klinisk psykolog

   Indledningen af ​​et kys giver dig mulighed for at vise, at en person er sikker på sig selv, hvis selvfølgelig kysset ønskes. Chloe Carmichael, en autoriseret klinisk psykolog, siger: “Hvis du er sikker nok til at læne dig over og kysse en person, vil du blive opfattet som en stærk person, der er villig til at tage føringen. I første omgang er alt nyt og lidt off-limits, så din beslutsomhed kan hjælpe med at gøre oplevelsen spændende. Det vigtigste er, at hverken du eller din partner føler sig flov. "

5. 5 Vip dit hoved væk fra hovedet. Vær opmærksom på, hvor personen bøjer hovedet mere: til højre eller til venstre. Drej derefter hovedet i den modsatte retning. På denne måde støder din næse ikke ind i hinanden, mens de kysser.
   • Du behøver ikke at vippe hovedet for meget. Bare sørg for, at din næse ikke er lige foran hans næse.
6. 6 Luk øjnene før kys. Når du kommer tæt på din partners læber, skal du lukke øjnene og ikke åbne dem, før du er færdig med at kysse. Dette hjælper dig med at undgå forlegenhed, mens du kysser.
   • At se tæt på din partner, mens du kysser, kan gøre dem ubehagelige. Åbne øjne kan også dræbe stemningen.
7. 7 Del dine læber lidt, og tryk dem mod din partners læber. Spænd ikke dine læber. Husk at vippe hovedet let, så næsen ikke støder. Kys din partner forsigtigt i et par sekunder. Prøv ikke at få spyt på læberne.
   • Det er okay at holde dine læber tæt komprimerede, mens du kysser.
   • Åbn ikke munden eller brug tungen under det første kys.
8. 8 Sætte arme bag hovedet eller på partnerens nedre ryg. Nogle gange er det svært at vide, hvad man skal gøre med sine hænder, når man kysser. Prøv at lægge dem bag vedkommendes hoved. Du kan lege med hans hår eller stryge ham om nakken, mens du kysser. Alternativt skal du bare lægge dine hænder på hans nedre ryg.
   • Det er ikke de eneste steder at placere dine hænder, men de er en god start, hvis du er ny til at kysse.

Metode 3 af 3: Afslut kysset

1. 1 Flyt tilbage for at give jer begge en chance for at trække vejret. Kys ikke i mere end et par sekunder. Stop og dann et lille mellemrum mellem jer to. Tag et øjeblik til at trække vejret og indse, hvad der skete.
   • Du kan kysse igen, men det er bedst at tage en kort pause først.
2. 2 Smil til din partner for at vise, at du kan lide det. Husk, at han højst sandsynligt er lige så nervøs for kysset, som du er. Vis ham, hvad du kan lide ved at se på ham og smile.
   • Du kan også tage ham i hånden eller kramme ham.
3. 3 Gå kun videre til et andet kys, hvis din partner virker klar til det. Få øjenkontakt, og læn dig derefter tættere på det igen. Se om han læner sig tilbage. Hvis du er i tvivl, så spørg, om han vil kysse igen.
   • Sig: "Er du klar til endnu et kys?" - eller: "Kan vi gøre det igen?"
   • Kys kun igen, hvis du har lyst. Føl dig ikke forpligtet til at kysse, hvis du ikke vil.
4. 4 Kram eller hold hænder i et par minutter efter kysset. Afsæt tid til intimitet uden at kysse.Kram din partner, snug dig til ham, eller hold hans hånd. Gør hvad der er behageligt for jer begge.
   • Slap af og nyd din tid sammen. Se en film, få en snak eller gå en tur.
5. 5 Sig noget om kysset, når du er klar. Du kan føle dig udmattet eller nervøs lige efter kysset, og det er okay. På den anden side kan du være meget spændt og snakkesalig. Uanset hvad, så tal med din partner om, hvad der skete, når du føler dig klar, hvad enten det er lige efter kysset eller senere den dag eller aften.
   • For eksempel kan du sige "jeg ville gøre dette længe", "Det var dejligt" eller "Du kysser godt."
   • Føl ikke, at du har brug for at sige noget lige nu. Det er ganske muligt at vente.
6. 6 Kontakt din partner dagen efter kysset. Skriv en besked, ring eller tal med den person, du kyssede, for at se, hvordan de har det. Lad ham vide, hvis du vil på en anden date eller bruge tid sammen med ham igen. Fortæl os også, hvis du nød kysset.
   • Husk, at det første kys ikke betyder, at du altid skal kysse nu. Det er okay, hvis du beslutter dig for at vente lidt, mens du gentager. På den anden side kan du også nyde muligheden for at kysse igen.
   • Sig noget i stil med: ”Jeg havde det rigtig godt i aftes. Kysset var dejligt. Vil du gerne have mig fri i morgen efter skole? "

Tips

• Det er okay at bekymre sig om at kysse nogen for første gang.
• Bare slap af. Dette vil gøre dit kys endnu bedre.
• Et akavet første kys er helt normalt. Prøv bare at nyde øjeblikket.
• Hvis du er nervøs, så spørg din partner, hvordan de har det. Mest sandsynligt er han også bekymret.

Advarsler

• Kys ikke personen, hvis den ser syg ud, f.eks. Hvis han hoster eller nyser. Ligeledes må du ikke kysse mennesker, der har sår omkring munden. Selvom det kan være acne, kan det også være herpes, hvilket er smitsomt.