Indhold

• At træde
• Del 1 af 2: Justering af din stemme
• Del 2 af 2: Gør det mere troværdigt

Der er mange grunde til, at folk måske vil foregive, at de har mistet deres stemme, såsom at spille en rolle i et stykke, en rolle i en film eller få en sygdom til at virke værre. Men at prøve at slippe af med din stemme kan beskadige dine stemmebånd, og det anbefales bestemt ikke. Næste gang du foregiver at miste din stemme, skal du lade som om du har halsbetændelse. Laryngitis er forårsaget af hævede stemmebånd, og det er en almindelig årsag til stemmetab, der kan skyldes virale og bakterielle infektioner, råben eller sang for meget eller for højt og rygning. Symptomerne på strep hals inkluderer manglende evne til at tale eller ikke være i stand til at tale med et regelmæssigt volumen, hæshed, en hæs stemme og en knitrende eller hvæsende stemme.

At træde

Del 1 af 2: Justering af din stemme

1. Lyd hæs. Et af tegnene på laryngitis er hæshed, der henviser til en hæsen, anspændt lydende stemme, når du har brugt den for meget.
   • For at få din stemme til at lyse hæsen og knurren kan du øve dig på at vibrere dine stemmebånd, såsom at efterligne en frøes kvækning.
   • Øv også at lave "bèh" -lyd (som et får), da dette også vibrerer dine stemmebånd.
   • Efter at have trænet med bestemte lyde, kan du prøve at skabe den samme raspe lyd i din talestemme.
2. Få din stemme til at knække og falde. Et andet almindeligt fænomen af ​​laryngitis oplever utilsigtede ændringer i lydstyrken og tonehøjden, mens du taler.
   • Når du taler, så prøv at knække din stemme, når du siger bestemte ord, og slip derefter din stemme et øjeblik, så det er mere støjsvagt end normalt. Skift dette ved at tale med din normale (men hæs) stemme.
3. Prøv at hviske af og til. Ud over at revne og slippe af din stemme skal du også hviske mere, hvis du vil lade som om du har mistet din stemme. Når du har laryngitis, har dine stemmebånd ofte svært ved at producere lyd, og du kan gentage dette ved periodisk at lade din stemme falme i en spændt hvisken, mens du taler.
   • Sørg for, at du skiftevis lader din stemme knække eller falde, eller at du hvisker og taler hæs ved en normal lydstyrke.
   • Når du lader disse forskellige stemmeeffekter blandes sammen, så prøv at gøre overgangen så naturlig som muligt, så folk ikke ved, at du prøver at tvinge den.
4. Host når du snakker. Laryngitis forårsager ofte en ruhed i halsen og en tør hals, så det er almindeligt, at folk, der har mistet deres stemme, undertiden hoster, når de taler.
   • Host ikke for meget, bare slip et par tørre hoste ind imellem, hvis du har talt et stykke tid.
   • En hoste opstår, når din krop med magt uddriver luft fra lungerne, hvilket er forskelligt fra at vibrere dine stemmebånd for at skabe tale, hvilket betyder, at du stadig kan hoste, hvis du har mistet din stemme.

Del 2 af 2: Gør det mere troværdigt

1. Klag over symptomerne i dagene op til dit stemmetab. Ud over at udføre forskellige vokale effekter for at give indtryk af, at du har mistet din stemme, er der andre ting, du kan gøre for at understøtte din handling. Hvis du vil opbygge et troværdigt fundament for dit tab af stemme, skal du klage over ondt eller kildende hals og hoste en eller to dage, før du mister din stemme.
2. Tal mindre end du normalt ville. Uanset hvad der forårsager laryngitis, er det bedste middel altid at give din stemme en hvile. Dette betyder, at hvis du virkelig mistede din stemme, ville du prøve at give den en pause, så du kan komme dig hurtigere.
   • Prøv at bruge dit kropssprog mere, såsom at nikke eller ryste på hovedet, snarere end at tale, når du kommunikerer med nogen.
3. Skriv ting ned for at kommunikere. En halsinfektion ledsager ofte ondt i halsen og hoste, og begge disse ting kan gøre det vanskeligt og smertefuldt at tale. I kombination med at tale mindre og bruge dit kropssprog mere, så prøv at skrive tingene ned for at kommunikere i stedet for at tale igennem.
   • Du kan skifte mellem at tale med stemmen og at skrive (for at hvile din stemme) for at give det indtryk, at du har strep hals.
4. Drik masser af vand. Et andet effektivt middel mod halsbetændelse er at drikke rigeligt med væsker, især vand. Drik meget vand for at støtte din handling. Især hvis du skal tale i længere tid, skal du tage små og hyppige slurke vand.
5. Sug på sugetabletter. Halstabletter og hostesirup er almindelige midler, når folk har mistet deres stemme, så du kan gøre det samme for at gøre din såkaldte strep hals mere troværdig.