Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Lær mere om Shaolin Monk
• Del 2 af 3: Omfavne Shaolin-buddhismen
• Del 3 af 3: At blive en Shaolin-munk

Shaolin kung fu er en af ​​de mest ærede og fulgte kampsportstraditioner i verden. Udøverne af Shaolin kung fu, Shaolin-munke, værdsættes også som nogle af de mest hengivne krigere. Shaolin kung fu er dog meget mere end bare en kampsport. Det er en del af en fuld åndelighed grundlagt i buddhismen. En Shaolin-munks sti kræver, at du fuldstændig ændrer dit liv, hvis du vælger at følge den. Shaolin-munke giver op meget, afstår fra typiske fornøjelser, som vi tager for givet, og lever et liv, der er helt helliget deres tro.

At træde

Del 1 af 3: Lær mere om Shaolin Monk

1. Lær om, hvad det betyder at være en Shaolin-munk. Før du gør noget, skal du læse grundigt om, hvad det faktisk betyder at være en Shaolin-munk. Dette inkluderer de opgaver, ansvar, krav og andre kvalifikationer, som Shaolin-munke skal have. Kung fu studeres ikke for at lære at kæmpe, men for at disciplinere kroppen og for skønheden ved at efterligne dyrenes bevægelser, hvilket bringer dig i harmoni med naturen. Der er mange bøger, du kan læse, der vil lære dig om filosofien bag den, om buddhismen og om meditation.
   • Forstå Shaolin kung fu's historie og dens 1.500-årige udvikling.
   • Ved, at ikke alle Shaolin-munke er store krigere. Det er primært buddhistiske munke, der har studeret Shaolin-teknikkerne.
   • Forstå de strenge regler, som Shaolin-munke har i dag.
   • Forstå filosofien og de åndelige aspekter af Shaolin kung fu.
2. Forstå, at Shaolin kung fu ikke kun handler om at kæmpe. Shaolin er et komplet verdensbillede og livsstil med det formål at skabe et afbalanceret og stærkt individ, der er komfortabel i sin verden. Kampsportens aspekter af kung fu er bare fysiske manifestationer af en komplet spiritualitet, som du er nødt til at lære og leve af som en Shaolin-munk.
   • Shaolin kung fu er en udvækst af buddhismen.
   • Shaolin kung fu kræver intensiv træning, selvkontrol og selvrefleksion.
   • Shaolin-munke skal have et fuldstændigt og fuldstændigt engagement i deres livsstil.
3. Lær om buddhisme. Buddhisme er grundlaget for Shaolin spiritualitet. For virkelig at forstå, hvad det betyder at være en Shaolin-munk, skal du også forstå, hvad det betyder at leve som en buddhist. Før du fortsætter på din vej til at blive en Shaolin-munk, skal du dedikere dig til at lære om buddhismen. Hvis du kan lide tanken om at være buddhist, skal du fortsætte på din vej.

Del 2 af 3: Omfavne Shaolin-buddhismen

1. Vig dig selv til buddhismen. Nu hvor du har lært det grundlæggende og forstå, hvad det betyder at være en Shaolin-munk, og hvad det betyder at være en buddhist, skal du træffe et livsvalg for at forpligte dig til at leve som en buddhist. Dette er dit første rigtige skridt på din rejse for at blive en Shaolin-munk. Som buddhist bliver du nødt til at leve efter "De fire ædle sandheder".
   • Lidelse er en del af livet.
   • Begær efter materielle ting og fornøjelser er en af ​​de største årsager til lidelse.
   • Vi kan undslippe lidelse ved at afvise ønsket.
   • Vi kan finde lykke eller "Nirvana" ved at følge en bestemt vej i vores daglige liv (den ottefoldige sti).
2. Følg den otte gange sti i dit daglige liv. Den ottefoldige sti er tandhjulet i buddhisten og Shaolins hverdag. Stien er designet til at genoverveje, hvordan du lever, og hvordan du ser verden. Det vil ændre dine interaktioner med dine venner, familie og med fremmede. For mere information, besøg: http://www.buddha101.com/p_path.htm
3. Skift din diæt. Du skal omfavne en diæt, der er i tråd med buddhismen og Shaolin kung fu. Disse diætkrav er en del af både den buddhistiske tro og forpligtelsen til selvkontrol og afholdenhed. De kan være meget udfordrende for mange mennesker.
   • Spis i moderation. Undgå overspisning for enhver pris.
   • Spis ikke kød.
   • Spis ikke enkle kulhydrater.
   • Spis rå fødevarer. Selvom nogle munke altid spiser dette som et måltid, skal du starte med et måltid.

Del 3 af 3: At blive en Shaolin-munk

1. Find Shaolin-lærere eller munke i dit område. Afhængigt af hvor du er, kan der være udøvere af Shaolin kung fu i dit område. Disse lærere vil være din bedste ressource til at lære mere om Shaolin kung fu og de trin, du skal tage for at komme på vejen til at blive en Shaolin-munk. I forskellige lande er der Shaolin-templer og organisationer, der kan hjælpe dig. Det anbefales stærkt, at du taler med en af ​​disse lærere eller munke, før du fortsætter på vejen for selv at blive munk. Overvej følgende:
   • Shaolin-templer i større byer.
   • Andre regionale kung fu-centre.
   • Hvis der ikke er nogen lærer i dit område, skal du muligvis rejse.
2. Prøv at tilmelde dig som discipel i et tempel i nærheden af ​​dig. Efter din uddannelse vil et besøg i et Shaolin-tempel være dit næste skridt på vejen mod at blive en Shaolin-munk. Her vil du møde mennesker, der er uddannet som disciple i Shaolin. I mange templer modtog mestrene deres træning i det vigtigste Shaolin-tempel i Kina. Træning i et tempel uden for Kina er sandsynligvis ikke så omfattende og omfattende som træning i Kina.
3. Overvej at rejse til Kina for at studere i et Shaolin-tempel. Hvis du ikke vil træne i et tempel i dit hjemland, kan du rejse til Kina. Kina er Shaolin kung fu hjem, og som et resultat er der mange Shaolin-templer, der tager studerende ind. Læring i Kina kan være den bedste måde at blive Shaolin-munk på. Men husk følgende:
   • Uddannelsen er på fuld tid. Du vil ikke være i stand til at arbejde, omgås uden for templet eller bruge meget tid på at gøre mange andre ting. Dit liv vil blive domineret af din træning.
   • Det kan være dyrt at rejse og træne i et tempel.
   • Der er et stort antal Shaolin-templer i Kina, der varierer i kvalitet, så gør din forskning, inden du beslutter at tage turen.
4. Få accept som en discipel i et Shaolin-tempel. Den vigtigste del af at blive munk er at få accept i et træningsprogram i et tempel. Hvis du kan opfylde de strenge krav i programmet, vil du i sidste ende være i stand til at opgradere som en Shaolin-munk. Når du er uddannet, kan du finde et sted som en af ​​de mange typer munke. Nogle typer munke inkluderer:
   • Kontormunke. Dette er munke, der udfører de daglige religiøse ritualer.
   • Lærte munke. Dette er munke, der er forpligtet til viden og videnskab.
   • Krigsmunke. Dette er munke, der fokuserer på kampsportaspektet ved Shaolin.
5. Hold dig til de strenge krav fra buddhismen. Når du er kandidat som munk, bliver du nødt til at overholde buddhismens strenge krav. Dit liv vil ændre sig fuldstændigt. Der er mange ting, du skal opgive, og mange ting, du ikke længere kan gøre. Overvej følgende:
   • Shaolin munke er celibat.
   • Shaolin munke spiser ikke kød.
   • Shaolin-munke er afholdere.
   • Shaolin-munke afviser et liv baseret på materielle ejendele, iøjnefaldende forbrug og forbrugerkultur.
6. Tænk på at følge stien til en lægmunk. Der er nogle Shaolin-munke, der er uddannet til munke, men ikke overholder de strenge krav fra buddhismen: de er lægemunke. At være lægmand i Shaolin kan være noget for dig, hvis du ikke ønsker at underkaste dig hele dit liv sådanne krav.
   • Lægemunke har lov til at gifte sig og tage job uden for templet.
   • Lægemunke kan undertiden bruge alkohol eller nogle gange endda ryge.
   • Lægemunke har lov til at spise kød.