Indhold

• At træde
• Tips

En af de mest nyttige og almindeligt anvendte mnemonics (eller mnemonics) er hukommelsespaladset, et sted eller et antal steder i dit hoved, hvor du kan gemme information, som du vil huske. Med lidt tid og øvelse kan enhver bygge et hukommelsespalads, og de er nyttige til mere end bare hukommelseskonkurrencer og enkelt faktuel huskning.

At træde

1. Kom med en grundplan til dit palads. Selvom et hukommelsespalads kan være et fuldstændigt sammensat sted, er det lettere at basere dit palads på et sted, der faktisk eksisterer, og som du kender godt. For eksempel kan du bruge dit soveværelse til et simpelt palads. Du kan basere et større hukommelsespalads på dit hus, en kirke, en gåtur til dagligvarebutikken eller hele byen eller landsbyen, hvor du bor. Jo større og mere detaljeret det virkelige sted er, jo flere oplysninger kan du gemme på det tilsvarende mentale sted.
2. Opret en rute. Hvis du skal huske tingene i en bestemt rækkefølge, er det vigtigt, at du følger en bestemt rute gennem dit palads, både i den virkelige verden og i dit sind. Så når du har besluttet, hvordan dit hukommelsespalads ser ud, skal du tænke over, hvordan du vil gå igennem det. Hvis du ikke har brug for at huske tingene i en bestemt rækkefølge, er dette trin unødvendigt for dig. Alligevel kan det være nyttigt, for på denne måde kan du bedre huske dit palads.
3. Registrer hvilke steder i dit palads eller langs din rute, du vil bruge til at gemme oplysninger. Når du besøger dit hukommelsespalads, skal du placere individuelle ting, du vil huske (for eksempel et nummer, et navn eller en del af en tale, du er ved at holde) på bestemte steder. Derfor skal du optage så mange pletter, som du tror du har brug for. Gå gennem din struktur eller langs din rute, og vær opmærksom på omgivelserne. Hvis dit palads faktisk er en rute, som f.eks. Den vej, du tager for at komme på arbejde, kan du bruge vartegn undervejs til at gemme oplysninger: for eksempel din nabo, et kryds, en statue eller en lejlighed. Hvis dit palads er en bygning, kan du placere ting i de forskellige rum. I selve værelserne kan du derefter identificere mindre opbevaringsrum, såsom malerier, møbler osv. Det er vigtigt, at du sørger for, at de steder, du vælger, adskiller sig tydeligt fra hinanden, så du ikke forveksler de forskellige placeringer.
4. Husk dit palads. Hvis du vil have dit hukommelsespalads til at arbejde effektivt for dig, skal du gemme det perfekt i din hukommelse. Den bedste måde at gøre dette på er at tegne en grundplan (eller et kort, hvis dit palads er en rute), der viser hvilke vartegn eller skjulesteder du har valgt. Prøv at visualisere dit palads, når du ikke er der, og sammenlign det billede, du har i tankerne, med din grundplan for at sikre dig, at du har husket hvert sted og lagt dem i den rigtige rækkefølge. Forestil dig vartegnene så detaljeret som muligt: ​​Sørg også for at huske farverne, størrelserne, duftene og andre bemærkelsesværdige funktioner.
5. Læg de ting, du vil huske, i dit palads. Når du har bygget dit palads, og du har indpodet det fast, er du klar til at bruge det. Læg en håndterbar mængde information på hvert lagerplads. For eksempel, hvis dit palads er dit hjem, og du prøver at huske en tale udenad, kan du lægge de første par sætninger på din dørmåtte og lægge de næste par sætninger i nøglehullet eller hænge på din dør. Læg ikke for meget information ét sted, og hvis der er ting, du skal holde adskilt, skal du placere dem et andet sted. Sørg for at placere ting langs din rute i den rækkefølge, du har brug for for at huske dem, hvis det er relevant.
6. Brug symboler. Du behøver ikke nødvendigvis at gemme en hel række ord eller tal et bestemt sted for at kunne huske dette. Forsøg på at gøre dette kan gøre det umuligt at bruge og også være kontraproduktivt. Typisk er alt hvad du skal gøre på hvert sted at gemme noget, der opdaterer din hukommelse, noget der fører dig til det aktuelle stykke information, du prøver at huske. For eksempel, hvis du vil huske et skib, forestil dig et anker på din sofa. Symboler repræsenterer noget større. De gør dine minder lettere at forstå, men de kan også arbejde mere effektivt end at forestille sig det faktiske, du prøver at huske.
7. Vær kreativ. De billeder, du gemmer i dit palads, skal være så lette at huske som muligt. Billeder er generelt lettere at huske, hvis de er mærkelige og usædvanlige, eller hvis de er forbundet med en stærk følelse eller en personlig oplevelse. Nummeret 124 er ikke ligefrem mindeværdigt, men et billede af et spyd i form af nummer 1, der hugger en svane i form af nummer 2 i 4 stykker er. Det kan være et grusomt billede, men det er netop derfor, det er lettere at huske.
8. Gem andre mindesmærker i dit palads. Der er meget enklere mindesmærker, som du kan bruge i forbindelse med et hukommelsespalads. For eksempel, når du har brug for at huske en stor mængde information om et stykke musik, kan du forestille dig at gå ind i dit køkken og se en landmand drikke en sodavand der. Dette fremkalder det mnemoniske "Een Goede Boer Drinkt Fris", som du kan huske rækkefølgen af ​​noter på personalet (EGBDF).
9. Udforsk dit palads. Når du har fyldt dit palads med fantasifulde billeder, skal du gå igennem det og begynde at se på disse billeder. Jo mere du udforsker dit palads, jo lettere er det at huske oplysningerne deri, når nogen spørger om det. I dit sind vil du for eksempel se James Joyce sidde på toilettet, som om han virkelig hører hjemme der og faktisk er en del af interiøret.
10. Brug dit palads. Når du har husket indholdet af dit palads udenad, kan du huske oplysningerne ved blot at gå eller kigge rundt i dit sind. Hvis du skal holde en tale, skal du følge din rute i rækkefølge, når du henvender dig til dit publikum. For eksempel, hvis du har brug for at huske, at din kærestes fødselsdag er den 1. juli, skal du gå til dit soveværelse, hvor Julius Caesar hopper på din seng til U2s sang "One". Med praksis vil du være i stand til at starte hvor som helst i dit palads eller langs din rute for at huske et specifikt stykke information.
11. Byg nye paladser. Du kan bruge dit hukommelsespalads igen og igen, hvis du kun har brug for at huske noget i kort tid. Du skal blot erstatte det eksisterende indhold med nye billeder og information, så husker du snart kun det nye indhold. Hvis du er nødt til at huske indholdet af dit palads i lang tid, skal du lade det palads være, som det er, og bygge nye paladser, hvor du kan gemme nye oplysninger efter behov. Hvis du har gemt alle telefonnumrene til dine venner, familie og bekendte i dit hus, kan du gå til arbejde, hvis du vil huske rækkefølgen af ​​et kort kort.

Tips

• Der er mange variationer af hukommelsespaladset, såsom det "romerske rum" og "rejsen". Disse er alle baseret på Loci-metoden, der opstod efter at have erkendt, at folk er meget gode til at huske steder. Hvis du kan knytte abstrakte eller ukendte ideer til et kendt sted, er det meget lettere at huske de ting, du vil huske.
• Hold fast. Hukommelsespaladset er et meget kraftfuldt værktøj, men det er ikke altid let at mestre. Hvis du leder efter en hurtig løsning til at huske ting, skal du tage en pen og papir. Men hvis du virkelig vil forbedre dine færdigheder til opbevaring af information, skal du tage dig tid til at lære og praktisere denne metode.
• På verdensmesterskabet i hukommelse huskede de bedste deltagere på en time rækkefølgen af ​​20 kortkort, der var blevet blandet. Derudover huskede de blandt andet mere end 500 tilfældige tal på femten minutter. Tror du, du også kan gøre det? Tro det eller ej, næsten alle har evnen til at levere så fantastiske forestillinger. Deltagere i hukommelseskonkurrencer har ikke nødvendigvis en bedre hukommelse end andre mennesker. I stedet lærer og praktiserer de en række forskellige mindesmærker og mindesmærker for at forbedre deres færdigheder til hurtigt at lære nye oplysninger og huske næsten alt.
• Du skal forberede hvert nyt palads på samme måde som du gjorde til dit første palads. Så det er bedst at bygge nye paladser, før du rent faktisk har brug for dem.
• Der findes et antal bøger og produkter, der hjælper dig med at forbedre din hukommelse. På denne måde kan du lære at bygge et hukommelsespalads. Dette kan dog være meget dyrt, og ikke alle bøger er velegnede til alle. Øv trinene i denne artikel, og du kan spare nogle penge.
• Husk også, at du takket være computeren har mange måder til din rådighed, hvor du nemt kan bygge dine egne digitale paladser eller blot vælge en af ​​de mange strukturer, du kan finde på internettet. Du kan endda tage en virtuel tur, når du vil. Fordi effekten af ​​dette er stærkere end med en almindelig tegning, kan du huske et digitalt palads hurtigere og lettere.
• Du kan bruge emner, der har de samme indledende bogstaver som det ord, du prøver at huske. Denne metode er nyttig til ord, der er nye for dig. Du kan bruge en ordbog i dette tilfælde.