Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Start af en samtale
• Del 2 af 3: Vedligeholdelse af en samtale
• Del 3 af 3: Undgå almindelige fejl

At kunne starte en samtale med enhver person er en fremragende færdighed at have. Det kan føre til nye venner eller opdagelsen af ​​en romantisk partner. Det kan endda føre til en ny karriere eller forretningsmuligheder. Mennesker er sociale skabninger af natur, men samtale er ikke indlysende for alle. Det er dog aldrig for sent at lære, hvordan man let kan tale med andre!

At træde

Del 1 af 3: Start af en samtale

1. Slap af, mens du deltager i en samtale. Hvis du er nervøs for udsigten til at tale med andre, kan det være stressende at indlede en samtale. Gå hen til en social situation, der stræber efter at slappe af. På denne måde kan du starte samtaler problemfrit uden at snuble over dine ord.
   • Prøv at gøre en fysisk indsats inden sociale interaktioner for at hjælpe dig med at slappe af. Meditér eller gør noget som progressiv muskelafslapning.
   • Find et roligt sted at udføre et afslapningsritual inden en social begivenhed. Dette hjælper dig med at berolige situationen. Træk vejret langsomt og dybt ind mindst et par gange.
2. Se dit kropssprog. Du vil sikre dig, at nogen rent faktisk vil tale, før du prøver at starte en samtale med dem. Det vil ikke være let at tale med nogen, hvis du henvender dig til folk, før de vil blive kontaktet. Se efter tegn på, at nogen er klar til at starte en samtale, så du ikke starter en samtale med nogen, der ser tydeligt lukket ud. Vent, indtil personen er mere afslappet.
   • Vær opmærksom på åbent kropssprog. Sørg for, at personen ikke beskytter sig ved at krydse armene. Folk, der ønsker at tale, vil stå op med deres arme på deres sider.
   • Nogen kan også få et øjebliks øje, hvilket indikerer, at personen er åben for en samtale. Dette er et godt tegn på, at det er sikkert at nærme sig den person.
3. Åbn med et spørgsmål. Et spørgsmål er en fantastisk måde at åbne en samtale på. Det sætter ting i bevægelse og viser interesse for den anden person. Kort efter at have introduceret dig selv, prøv at stille et spørgsmål. Det er også bedst at stille et åbent spørgsmål, der kræver mere end et "ja" eller "nej" svar.
   • Hvis du f.eks. Er på en fest, skal du starte med at sige noget som "Hvordan kender du værten"?
   • Hvis du er på en netværksbegivenhed, så spørg nogen om deres arbejde. Sig noget som: "Hvad indebærer dit job nøjagtigt?"
4. Brug dine omgivelser til at starte en samtale. Du kan også prøve at arbejde med det, du har, for at starte en samtale. Hvis du snubler over at tænke på et spørgsmål eller et emne, skal du kommentere dine omgivelser. Se dig omkring og find noget at starte en samtale om.
   • Sig for eksempel noget som: "Dette trægulv er smukt. Det føles så klassisk. "
   • Du kan også invitere den anden person til at dele deres input, hvilket kan tilskynde til samtale. For eksempel: "Hvad synes du om dette tapet? Jeg har aldrig set noget lignende. "

Del 2 af 3: Vedligeholdelse af en samtale

1. Lyt til den anden person. Folk kan naturligvis gerne tale med nogen, der vil lytte. Alle ønsker at føle sig vigtige og hørte, så hvis du vil have folk til at tale med dig, skal du give dem din fulde opmærksomhed. Sørg for, at du altid lytter, når nogen taler til dig.
   • Prøv at følge reglen: "Lyt, så tal" efter at have startet en samtale. Når du har startet noget, så lad personen give deres fulde input, inden du selv opdrager noget.
   • Vis at du lytter ved at bevare øjenkontakt og nikke af og til. Du kan også sige ting som "Faktisk ..." for at udtrykke interesse.
2. Stil spørgsmål. Spørgsmål er en fantastisk måde at holde en samtale i gang. Hvis der synes at være en stilhed i samtalen, skal du undgå det ved at stille et par spørgsmål.
   • Overvej at spørge, hvad nogen lige har sagt. For eksempel: "Det er interessant. Hvordan var det at gå i skole i en storby? "
   • Du kan også rejse et nyt emne gennem et spørgsmål. Tænk på noget, der ville være passende at introducere i lyset af situationen. For eksempel, hvis du taler med nogen i skolen, kan du sige noget som: "Hvad syntes du om kemitesten?
3. Del oplysninger om dig selv. Folk vil ikke tale med dig, hvis du bombarderer dem med spørgsmål. Folk føler sig ubehagelige med at tale med folk, der stiller mange spørgsmål om andre, men deler lidt om sig selv. Sørg for at give oplysninger om dig selv, så folk vil tale med dig.
   • Prøv at skifte mellem at stille spørgsmål og dele information. For eksempel spørger du nogen, hvordan han eller hun synes, den bog, han eller hun læser. Del derefter om en bog, du for nylig har læst selv.
   • Du bør også være villig til at besvare spørgsmål, som nogen stiller dig til gengæld. Hvis du ser ud til at tilbageholde oplysninger, kan folk blive nervøse og ikke ønsker at tale med dig.
4. Skift emne efter behov. Sørg for, at nogen ikke er ubehagelige med et emne. Det kan gøre nogen nervøs, hvis du lægger mærke til et bestemt emne og derefter bliver stille. Det kan også være, at et bestemt emne simpelthen er tygget op. Hvis du begge har problemer med at tænke over, hvad du skal sige i en samtale, skal du finde et nyt emne.
   • Det er bedst at prøve at finde et relateret emne. Hvis du f.eks. Har talt om bøger, skal du flytte samtalen til en film.
   • Men hvis du ikke kan tænke på noget relateret, er det godt at introducere noget nyt. Gå tilbage til et generelt spørgsmål, såsom "Hvad gør du for at leve" eller "Hvor voksede du op".
5. Begynd at tale om aktuelle begivenheder. Aktuelle begivenheder kan være en fantastisk måde at holde en samtale i gang. Hvis du holder dig ajour med, hvad der sker i verden, er det let at tale med alle. Du kan føre en samtale om ting, som folk tænker på lige nu.
   • Du behøver ikke at bringe kontroversielle aktuelle begivenheder op, især i en situation, hvor nogen måske føler sig ubehagelige. Hvis du vil holde tingene ukontroversielle, skal du opdrage en ny film eller en berømthedsskandale eller begynde at tale om en ny sang, du har hørt i radioen.

Del 3 af 3: Undgå almindelige fejl

1. Forsøg ikke at prale. Nogle gange, uden at vide det, kan vi begynde at prale under samtaler. Dette skyldes ofte nervøsitet. Du kan prøve at frembringe en historie, der vedrører, men som virker større eller vigtigere end den anden persons historie. For eksempel taler nogen om en weekendtur et par kilometer uden for byen. Så start ikke med at tale om din lange rejse til Europa efter eksamen. Dette kan komme på tværs af pralende.
   • Prøv at balancere de historier, du deler. For eksempel, hvis nogen bringer en beskeden ferie op, skal du tale om en lignende ferie, du har haft. Tal for eksempel om de weekendture, du tog som barn til din bedstemors hus.
2. Gør ikke antagelser om den anden person. Start samtalen med den antagelse, at alle er en tom skifer. Antag ikke, at nogen er enige med dig eller deler dine normer og værdier. Folk har tendens til at tro, at dem, de taler med, har lignende værdier og overbevisninger, men det er ofte ikke sandt. Husk, du ved ikke, hvad en persons tanker er om et bestemt emne.
   • Diskussioner kan være sjove, og hvis nogen synes åben for ideen, er det godt at dele hinandens tro. Sørg dog for at introducere et emne uden fordomme. For eksempel, hvis du kommenterer et for nylig valg, skal du ikke sige, "Det var en skuffelse for ...?
   • Tages snarere op på emnet på en måde, der opfordrer den anden person til at dele sin tro. For eksempel: "Hvad syntes du om det nylige valg?"
3. Undgå at træffe en dom. Folk ønsker ikke at tale med folk, der dømmer. Under en samtale skal du minde dig selv om, at du prøver at lære om en anden person. Du er ikke der for at bedømme eller antage antagelser. Analyser ikke hvad der bliver sagt, og fokus i stedet på at lytte. Dette giver dig mindre tid til at dømme, hvilket får folk til at føle sig godt tilpas med at dele ting med dig.
4. Sørg for at blive her og nu. Dit sind vandrer meget let under en samtale. Sørg for, at du ikke gør det. Hvis du synes at være fraværende, vil folk ikke tale med dig. Hold dit sind inde her og nu, tænk ikke bare på, hvad du vil sige, og drøm ikke væk under samtalen.
   • Hvis du kæmper for at forblive i nutiden, skal du gøre noget fysisk for at bringe dine sanser tilbage til det nuværende øjeblik. For eksempel, flyt dine tæer et øjeblik.