Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Overvej din kæreste
• Metode 2 af 3: Giv ord til opmuntring
• Metode 3 af 3: Styr din bånd

Når du er i et forhold med en fyr, vil du have ham til at føle sig godt om sig selv og være glad for at være sammen med dig. Det kan du gøre ved at behandle din kæreste med respekt og være opmærksom. Start med at tale med ham om, om han har nogen ideer om, hvordan du kan være en bedre partner. Hjælp ham så ved ord og gerning at føle sig mere næret og støttet i forholdet.

At træde

Metode 1 af 3: Overvej din kæreste

1. Bed din kæreste om forslag. Den bedste kilde til spor til dette er din kæreste selv. Spørg ham ærligt, hvordan du kan være en bedre partner.
   • Du kan sige noget som: "Jeg vil være en bedre partner for dig." Har du nogle forslag til, hvordan jeg kan gøre det? "
   • Lav notater om, hvad han siger, og prøv at foretage ændringer efter behov. Foretag ændringer, der er realistiske - du kan virkelig ikke blive en helt anden person.
2. Vær en aktiv lytter. Partnere kan lide at blive hørt, så øv dig aktivt i at lytte, når de taler med kæresten. I stedet for at tænke på, hvad du vil sige, skal du koncentrere dig fuldt ud om hans ord.
   • Lad ham afslutte, hvad han siger, og prøv derefter at gentage det med dine egne ord.
   • At forbedre dine lyttefærdigheder er i sig selv en løsning på at blive en bedre partner. Men at lytte nøje hjælper dig også med at bemærke, når han prøver at kommunikere, hvordan han vil blive behandlet.
3. Tænk på hans følelser. Vi er alle konstrueret på en sådan måde, at vi først tænker på os selv, men tager os tid til at tænke over, hvordan din kæreste har det i bestemte situationer. Prøv at stå i hans sko et øjeblik. Ved at gøre dette lærer du at forstå ham bedre og give et passende svar.
   • Sig f.eks. Din kæreste er ked af en dårlig score på en test - hvordan ville du have det i hans sted?Hvad ville du have, at han skulle gøre for dig, hvis det samme skete med dig?
   • Gode ​​partnere er hensynsfulde, hvilket betyder at de viser empati.
4. Opret et mønster til at give og tage plads. At være sammen hele tiden er bare ikke realistisk eller sundt for et forhold. Lad din kæreste have tid til sig selv (og det inkluderer dig også).
   • Beslut på forhånd, hvordan du vil give og tage plads, så ingen af ​​partnerne føler sig såret af den andres behov for at isolere. Det kan være nok at sige noget som: "Jeg har brug for et øjeblik for mig selv" eller "Jeg vil være alene med mine tanker et øjeblik?"
   • Ud over at tage plads på bestemte øjeblikke, der opstår, skal du også opretholde en rutine for at tilbringe tid alene, forfølge separate interesser eller hænge ud med dine egne venner og familie.
   • Må ikke have det dårligt med at bruge tid alene. Sunde forhold ledsages altid af øjeblikke som dette, hvor alle har brug for tid til sig selv.
5. Pas på dig selv. Tag dig tid til at give din kæreste lidt ekstra gennem selvpleje, sund kost, motion, masser af hvile og planlægning af "tid til dig selv" hver uge.
   • Hvis du tager dig godt af dig selv, vil du være i en bedre position til at forbedre dig selv som partner.

Metode 2 af 3: Giv ord til opmuntring

1. Kompliment din kæreste regelmæssigt. Fortæl din kæreste, hvad du kan lide ved ham, så ofte du kan. Ros tjener to formål: det hjælper ham med at føle sig godt om sig selv og det styrker også positiv adfærd.
   • Vælg forskellige områder at fokusere på hver gang du komplimenterer ham: hans udseende, evner, ideer, hans interaktion med andre osv.
   • Sørg altid for, at dine komplimenter er ægte. Overdriv ikke det eller sig ting, som du faktisk ikke mener.
2. Sørg for, at han hører, når du taler positivt om ham til andre. Ud over at sige gode ting til din kæreste om sig selv, vær gratis for andre om ham. Fortæl din søster, hvordan han hjalp dig med at studere til en fysikprøve, eller fortæl din bedste ven, hvor meget du elsker din kæreste.
   • At høre disse positive ord (enten direkte eller igennem) får din kæreste til at føle sig godt om sig selv og hans forhold til dig.
3. Støt hans mål. Ved din kæreste, at du er hans største fan? Vis ham det ved at bifalde ham i hans bestræbelser. Dette kan være noget som at fortælle ham, at han en dag vil være en stor læge (hvis han studerer det) eller ved at være der, når han har en forestilling.
4. Vis ægte påskønnelse. "Tak" undervurderes ofte i forhold, så tag dig tid til at lade din kæreste vide, at du sætter pris på ham. Tak ham for eksempel, hvis han hjalp dig med at slæbe kasser, eller hvis du sætter pris på, at din ven altid er der for dig.
5. Fortæl ham, hvor meget du holder af ham. Berolige din kæreste ofte. Antag ikke, at han ved, at du holder af ham; men sig det.
   • Sig noget som "Jeg ville ikke vide hvad jeg skulle gøre uden dig" eller "Jeg elsker dig så meget" (hvis det er sandt).

Metode 3 af 3: Styr din bånd

1. Vis interesse for hans lidenskaber. Forbedre kontakten med din kæreste gennem hans interesser. For eksempel, hvis han elsker et bestemt tv-show, skal du se det sammen med ham. Hvis han kan lide et bestemt band, skal du købe billetter til en koncert.
   • Det er okay at have forskellige interesser, men at dele det eller i det mindste være interesseret i hvad der er vigtigt for ham vil bringe dig tættere på hinanden.
2. Giv dig tid til ham. Tid til jer to er afgørende for sunde forhold, så sørg for at give tid til det. Selvom det er okay at få tid til dig selv og andre, bør din kæreste ikke altid føle, at han kommer sidst.
   • Hver uge samler I begge dagsordenen for at give tid til jer kun to.
3. Foretag personlige oplysninger. Din kæreste vil føle sig vigtig, hvis du regelmæssigt deler dine tanker, følelser, ideer og oplevelser med ham. Med dette skaber du også en dybere bånd mellem hinanden.
   • For eksempel, fortæl ham, om du er bekymret for, at du ikke bliver ansat til det job, du ønsker, eller hvor frustreret du er over dit forhold til din far.
   • Hvis du åbner op, er det mere sandsynligt, at din kæreste også vil.
   • Læg lidt mere om, hvor tæt (og seriøs) du er. Start i det små og arbejd dig op.
4. Forældreløs pålidelig. Romantiske forhold er baseret på tillid. Vis din kæreste, at du er troværdig ved ikke at forråde hans tillid, når han fortæller dig noget, der skal holdes privat, ved at holde dit ord og være en pålidelig partner.