Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Håndtering af problemer før operation
• Del 2 af 3: Stimulering af vandladning efter operationen
• Del 3 af 3: Håndtering af blæreproblemer efter operationen
• Advarsler

Det er vigtigt at tisse efter operationen, men det kan være svært. Bedøvelsen gør det muligt for musklerne i din blære at slappe af, hvilket kan gøre det vanskeligt for dig at tisse. Fordi du ikke kan tisse, kan du opleve blæreproblemer såsom urinretention eller ophobning af urin i blæren. Hvis du ikke kan tisse, skal din læge midlertidigt give dig et kateter, så du kan tømme blæren. For at sikre, at du kan tisse ordentligt efter operationen, skal du tale med din læge inden din operation, få mere motion, prøve at slappe af din blære efter operationen og fortælle din læge, hvis du har problemer efter operationen.

At træde

Del 1 af 3: Håndtering af problemer før operation

1. Tøm blæren helt inden operationen. En anden metode, der kan hjælpe dig med at tisse efter operationen, er at tømme blæren fuldstændigt, før du bliver anæstesi. Tisse så kort som muligt inden operationen. Hvis der endda er en lille mængde urin i blæren under operationen, kan det være sværere for dig at tisse efter operationen.
   • Dette kan reducere den mængde urin, du har brug for for at komme ud efter operationen, men du skal stadig tisse lidt. Du skal producere mindst 250 ml urin inden for 4 timer efter operationen, selvom nogle mennesker kan producere mellem 1 og 2 liter urin.
2. Find ud af, om du tilhører en risikogruppe. Nogle mennesker har en højere risiko for at få urinproblemer efter operationen. Nogle lægemidler øger din risiko, så tal med din læge om den medicin, du tager før operationen. Andre risikofaktorer er:
   • Være over 50 år.
   • At være mand, især hvis din prostata er forstørret.
   • At være i bedøvelse i lang tid.
   • Modtag store mængder infusionsvæske.
   • At tage visse lægemidler, såsom tricykliske antidepressiva, betablokkere, muskelafslappende midler, blæremedicin eller medicin, der indeholder efedrin.
3. Gør øvelser til bækkenbundsmusklerne. Som kvinde kan du drage fordel af bækkenbundsmuskeløvelser såsom Kegel-øvelser. Disse øvelser hjælper med at styrke de muskler, du bruger til at tisse, så du bedre kan kontrollere din blære og forhåbentlig tisse lettere.
4. Juster din diæt inden operationen, hvis du har forstoppelse. Mennesker, der lider af forstoppelse, kan også opleve urinretention. For at reducere risikoen og sværhedsgraden af ​​problemet skal du sørge for at drikke nok vand i ugerne før operationen. Spis også masser af fiberrige fødevarer, spis flere blommer og undgå forarbejdede fødevarer. Derudover skal du være aktiv og bevæge dig så meget som muligt.
   • Frugt og grøntsager indeholder meget fiber, så spis mere af det hver dag. Du kan spise æbler, bær, grønne bladgrøntsager, broccoli, gulerødder og bønner.

Del 2 af 3: Stimulering af vandladning efter operationen

1. Flyt efter operationen. Jo mere du bevæger dig rundt efter operationen, jo mere sandsynligt er det at du skal tisse. Sid lige op og gå rundt, når du er i stand til at gøre dette sikkert. Dette hjælper med at stimulere din blære og tvinger din krop til at tisse ved at flytte din blære i position.
2. Tisse hvert par timer. Ikke vandladning i fire timer eller mere kan forårsage blæreproblemer og gøre det vanskeligt for dig at tisse. Prøv at tømme blæren hver anden til tre timer efter operationen.
3. Tænd for vandhanen. Hvis det er svært for dig at tisse, skal du åbne vandhanen og lade vandet strømme. Lyden af ​​rindende vand kan undertiden hjælpe med at stimulere din hjerne og blære til at tisse. Hvis støjen ikke hjælper, skal du køre lidt vand over maven.
4. Tisse sidder, hvis du er en mand. Hvis du som mand har problemer med at tisse efter en operation, så prøv at tisse, mens du sidder. Undertiden hjælper siddende med at slappe af blæren, så urinen kan strømme ud. Prøv dette et par gange i stedet for at stå op.
5. Tag et varmt bad. Hvis det er muligt, tag et varmt bad. Det varme bad kan hjælpe med at slappe af i din hjerne, krop og blære, hvilket kan hjælpe dig med at tisse. Nogle gange er det lettere at tisse i badekarret efter operationen, og det er fint. Det er vigtigt at tisse på nogen måde efter operationen.
   • Brug pebermynteolie i en forstøver eller anden form for aromaterapi, mens du tager et bad. At lugte pebermynteolie kan hjælpe dig med at tisse.
   • Dette er ikke altid en mulighed efter operationen. Hvis medicinsk team vil have dig til at tisse, før du kan gå hjem, vil du sandsynligvis ikke kunne tage et bad.
6. Drik ikke ekstra væsker for at tisse. Det er vigtigt at drikke væsker og forblive hydreret efter operationen, men drik ikke store mængder for at forårsage vandladning. Dette kan få blæren til at blive overfyldt og strække sig og forårsage andre problemer. I stedet skal du tage slurk vand eller drikke en mængde, der er normal for dig, og lad trangen komme af sig selv.

Del 3 af 3: Håndtering af blæreproblemer efter operationen

1. Genkend symptomerne på et blæreproblem. Bedøvelsesmidlet kan gøre det vanskeligt for dig at tisse efter operationen. Du kan muligvis slet ikke tisse, føle at du ikke kan tømme blæren eller at du skal skubbe for at slippe af med urinen. Du skal muligvis også tisse ofte, men kun tisse en lille mængde urin ad gangen. Disse kan være symptomer på en blæreinfektion eller et andet problem.
   • Hvis du har en blæreinfektion, sender du en lille mængde urin ad gangen, men du kan stadig føle trang til at tisse bagefter. Urinen er normalt uklar og har en stærk lugt.
   • Hvis du har urinretention, kan din mave føles fuld eller være øm. Når du trykker på den, kan din mave føles hårdt. Du føler måske trang til at tisse, men du kan muligvis ikke tisse selv.
2. Fortæl din sygeplejerske eller læge, at du ikke kan tisse. Hvis du ikke kan tisse efter operationen, skal du fortælle det til din sygeplejerske eller læge. Han eller hun kan undersøge din blære ved at røre ved den for at se, om området gør ondt. Der kan også laves en ultralyd af din blære. Hvis du menes at have brug for hjælp, kan et kateter indsættes i din blære for at lade urinen komme ud, indtil du er i stand til at tisse dig selv.
   • Når du er gået hjem efter operationen, skal du tisse inden for 4 timer for at slippe af med de væsker, du har fået under operationen. Hvis du ikke har urineret efter 4 til 6 timer, skal du kontakte din læge eller gå til et akutrum.
   • Du har muligvis kun brug for kateteret en gang. I et mere alvorligt tilfælde af urinretention kan det være nødvendigt at holde kateteret inde i længere tid.
3. Hold styr på dine vandladningsvaner. Hold en oversigt over, hvor ofte du vandrer i flere dage efter operationen. Skriv ned tid og mængde urin, du passerer. Hold styr på, hvor meget væske du drikker, og sammenlign det med, hvor meget urin du slipper ud. Skriv også ned, hvordan du har det, når du tisse. Føler du f.eks. Trang til at tisse, men er det svært for dig at slippe af med urinen? Skal du presse? Føles det som om du ikke har tømt blæren helt? Har din urin en stærk lugt? Disse ting kan hjælpe dig med at finde ud af, om du har en blæreinfektion eller et andet problem.
4. Brug medicin. Din læge kan ordinere visse lægemidler, der hjælper dig med at tisse efter operationen. Lægemidlerne er målrettet mod den del af din hjerne, der styrer vandladning og modvirker anæstesiens virkning på din hjerne. På denne måde vil du være i stand til at tisse lettere.
   • Din læge kan ordinere alfa-blokkere eller alfa-hæmmere for at hjælpe.

Advarsler

• Få lægehjælp med det samme, hvis du har en fuld blære og ikke er i stand til at tisse inden for 4 timer efter operationen. At vente for længe kan forårsage mild hjertesvigt.