Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Pas på dit ansigt
• Metode 2 af 3: Tag vitaminer og kosttilskud
• Metode 3 af 3: Lad skæget være i fred
• Tips

Mænd kaster skæg af forskellige årsager; at se mere maskulin ud, se mere attraktiv ud for potentielle datoer og endda skaffe penge mod kræft. Hvor hurtigt dit ansigtshår vokser er hovedsageligt arveligt, men hvis du vil fremskynde processen, er der forskellige teknikker til dette. Dyrk dit skæg hurtigere ved at holde din hud sund, tage vitaminer og vokse hår uden at trimme eller barbere dig.

At træde

Metode 1 af 3: Pas på dit ansigt

1. Skrub din hud en gang om ugen. Brug en mandlig peeling. Fjernelse af døde hudceller vil stimulere ny hårvækst.
   • Prøv en eksfolierende maske. Du kan anvende produktet på dit ansigt og lade det være der et stykke tid, normalt mellem 10 og 30 minutter, før du skyller det af.
2. Hold din hud ren. Vask med varmt vand og et let rengøringsmiddel hver morgen og aften. Små hår vokser mere sandsynligt på ren hud.
3. Brug en creme eller fugtighedscreme med eukalyptus. Produkter med eukalyptus hjælper håret med at vokse hurtigere i dit ansigt.
4. Fjern flager eller tør hud. Hydreret hud skaber et bedre miljø for ansigtshår at vokse hurtigt og fremskynde skægvækst.
5. Kontroller, om du har indgroet hår i dit ansigt. Skæg vokser ikke jævnt, hvis du har indgroede hår i dit ansigt.
6. Hvile nok. Søvn hjælper dine beskadigede hudceller med at reparere sig selv og fremmer skægvækst.
7. Håndter stress på sunde måder. Skæg vokser hurtigere, når du er afslappet, og mange skønheds- og sundhedseksperter mener, at du kan se stress i håret.
8. Prøv at træne for at reducere stress og få dit skæg til at vokse hurtigere. Bevægelse forbedrer blodcirkulationen i ansigtet, hvilket vil fremme hårvækst.

Metode 2 af 3: Tag vitaminer og kosttilskud

1. Tag biotin hver dag. Dette kosttilskud er kendt for at fremskynde væksten af ​​hår og negle.
   • Tag 2,5 mg biotin hver dag for at få dit skæg hurtigt. Dette sælges ofte i kosttilskud, der fås i vitamin- eller helsekostbutikker.
2. Inkluder vitamin B i din diæt og skønhedsprodukter. Vitamin B1, B6 og B12 er især nyttige til hurtigt at dyrke hår.
3. Forøg mængden af ​​protein i din diæt. Proteiner i kød, fisk, æg og nødder får dit ansigtshår til at vokse hurtigere.
4. Vær opmærksom på frugt og grøntsager. Hår kan ikke vokse uden gode næringsstoffer i kroppen, og frugt og grøntsager leverer forskellige vitaminer og mineraler, der er nødvendige for hurtigt at dyrke hår.

Metode 3 af 3: Lad skæget være i fred

1. Modstå trangen til at trimme eller forme dit skæg. Hvis du vil have håret til at vokse hurtigt, skal du lade det være alene under væksten. Du får chancen for at danne skæg efter ca. 4 til 6 uger, når det er fyldt.
2. Ignorer myten om, at regelmæssig barbering får hår til at blive tykkere og hurtigere. Der er ingen videnskabelige beviser for dette. Barbering af dit skæg vil kun reducere mængden af ​​hår i dit ansigt, det vil ikke fremskynde væksten.
3. Husk, at voksende ansigtshår er stift. Fordi dit hår ikke vokser i samme hastighed overalt, kan dit ansigt blive kløende og irriteret.
   • Påfør hydrocortison salve i dit ansigt hver dag, mens du holder skæg. Det vil reducere kløen, og steroiderne i salven hjælper også dit hår med at vokse hurtigere. Disse typer salver er kun tilgængelige på recept.
4. Parat!

Tips

• Husk at være tålmodig og vedholdende. Du kan hjælpe dit skæg med at vokse hurtigere, men dine gener spiller en stor rolle i hvor hurtigt ansigtshår vokser. Se på skæg, som dine mandlige slægtninge har; det hjælper dig med at finde ud af, hvad du kan forvente.