Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Der er mange årsager til hævede øjne, såsom allergier, genetik, søvnmangel og selvfølgelig at holde sig op sent. Hvis du har hævede øjne i lang tid, skal du kontakte din læge for at finde ud af årsagen. Hvis hævede øjne er resultatet af et sent nats ophold, er der måder at hjælpe dine øjne med at se sundere ud, som en agurkapplikation eller massere det berørte område.

Trin

Metode 1 af 6: Påfør en agurk

1. 

   Skær et par skiver agurk. Agurk har længe været et mirakelmiddel mod hævede øjne. Agurker indeholder anti-aging midler, der hjælper med at reducere hævelse og kolde temperaturer reducerer hævelse.Læg agurker i skiver i en plastikpose og opbevar dem i køleskab (eller opbevar dem i fryseren, hvis du har brug for dem med det samme).
   • Opbevar altid et par agurkskiver i køleskabet, så du let kan reducere hævelse af øjne derhjemme.

2. 

   
   
   Luk øjnene og læg kolde agurkskiver på dine øjne. Du bør dække hele øjenområdet med agurk, men hvis du ikke ønsker at dække dine øjne, skal du dække det mest hævede område af øjet. For at holde agurkskiven over øjet kan du enten læne hovedet på noget eller slappe af med lukkede øjne. Benyt denne mulighed for at slappe af i et par minutter.

3. 

   
   
   Påfør agurk i øjnene i femten minutter. Kassér de anvendte agurkskiver, når du har fjernet dem. bør ikke bruges igen. Du kan også bruge en våd vaskeklud til at fjerne eventuelle rester af agurker fra dine øjne, når du har fjernet dem. reklame

Metode 2 af 6: Brug en kold ske

1. 

   Køle to metal skeer. Placer den kolde ske direkte i øjet, især under øjenområdet. Tilsæt is og koldt vand til glasset, og læg derefter skeen i glasset. Lad dem være der i cirka fem minutter for at afkøle dem. En anden måde er at placere to metalskeer i fryseren i cirka en time.

2. 

   
   
   Placer den konkave side af den kolde ske i området under øjnene eller øjenlågene. Brug forsigtigt magt for at holde skeen på plads. Pas på ikke at klemme for hårdt, fordi dine øjne er meget følsomme. For at gøre denne proces mere behagelig skal du hvile hovedet i en stol eller slappe af.
   • Du kan placere en kold ske på begge øjne på samme tid, men det kan være lidt svært at holde hver ske stadig med kun en hånd.

3. 

   Hold skeen kold på øjet i et par minutter. Fjern skeen, når du er færdig med at påføre, eller når den er kold. Når du har påført det ene øje, skal du gentage den samme proces med det andet øje. Du kan bruge et lommetørklæde til at tørre fugtigheden fra den kolde ske, der har været på din hud under denne proces.
   • Kolde skeer er bare en midlertidig løsning til hævede øjne. Hold skeen kold i fryseren, så den altid har skeen, når dine øjne er oppustede.
   reklame

Metode 3 af 6: Brug teposer

1. 

   Sug to teposer i et glas varmt vand i ca. fem minutter. Grøn te er et godt middel, fordi det indeholder stoffer, der indsnævrer blodkar og effektivt reducerer hævelse. Men hvis du ikke har grøn te ved hånden, fungerer sort te lige så godt. Når du har gennemblødt den filtrerede tepose, skal du tage den ud af det varme vand og placere dem i en lille plastikpose.

2. 

   Opbevar teposen i køleskab. Anbring små poser teposer i køleskabet (eller fryser, hvis du hurtigt vil køle dem ned). Afkøl teposen, indtil den er kold og krymper. Tag derefter teposen ud af køleskabet eller fryseren.
   • Teposer skal opbevares i køleskab i op til ca. en uge.

3. 

   Læg den kolde tepose på dine øjenlåg. Anbring teposen på det mest oppustede område af øjet. For at holde teposerne stille skal du læne hovedet et sted eller slappe af. Benyt denne mulighed for at slappe af i et par minutter.
   • Klem vandet ud af teposerne, inden du lægger dem i øjnene.

4. 

   Hold teposen på øjnene i ca. 15 minutter. Fjern teposer efter at have taget dem ud, du bør ikke genbruge dem. Du kan også bruge en våd vaskeklud til at tørre resterne af teposen af ​​fra dine øjne, når du har taget teposen ud. reklame

Metode 4 af 6: Brug is

1. 

   Lav en ispakke. Is er et almindeligt middel mod mange typer hævelse eller smerte. Du kan også bruge is til at reducere hævelse omkring øjnene. Læg lidt is i en lille plastpose og luk posen. Hvis du ikke kan stå for is, der er for kold, kan du bruge en pose frosne grøntsager. En pose frosne ærter er et godt alternativ.
   • Sørg for at pakke en ispose eller frosne grøntsager med et rent serviet eller håndklæde, inden du lægger dem på øjnene. Læg ikke is direkte på huden, du skal bruge et håndklæde til at forhindre, at isen kommer i direkte kontakt med huden, fordi is kan påvirke huden negativt.

2. 

   Luk øjnene og læg ispakken på dine øjenlåg. Hvis ispakken er større nok end det ene øje, kan du påføre is på begge øjenlåg på samme tid. Men hvis ispakken ikke er stor nok, skal du anvende den skiftevis. Du kan vælge at sidde eller stå og holde ispakken stille, men du kan også læne hovedet et sted eller ligge ned for at gøre processen mere behagelig.

3. 

   Hold ispakken over dine øjne i 10-15 minutter. Hvis det først føles for koldt, skal du fjerne ispakken og holde pause i et par minutter. Hvis du påfører is på det ene øje i øjeblikket, skal du gentage denne procedure på det andet øje, når du er færdig med at påføre den ene side. reklame

Metode 5 af 6: Brug øjenplejekosmetik

1. 

   Brug et plaster, der er specielt designet til øjenområdet. Påfør plasteret under øjenområdet om morgenen efter et sent nats ophold for at reducere hævelse af øjet. Husk, at denne terapi tager cirka 20 minutter, så du bliver nødt til at afsætte lidt tid til at afslutte processen. Du kan købe øjenpletter på skønhedsproduktdiskene i de fleste butikker.
   • Følg brugsanvisningen på produktet.

2. 

   Brug en blød øjencreme eller en speciel rulle. Der er mange øjenplejeprodukter på markedet, der hjælper dig med at reducere hævelsen i dine øjne. Massér lidt øjencreme på huden omkring øjnene i en blid cirkulær bevægelse.

3. 

   Brug concealer til at dække det bløde område af øjet. Concealer forsvinder ikke med øjenpustethed, men det får øjnene til at se bedre ud. Du skal vælge en concealer, der har lysere farve end din hudfarve. Påfør concealer på området under øjet for at mindske det hævede område.
   • Hvis du er bekymret for, at allergi er årsagen til dine hævede øjne, skal du ikke dække dem med concealer. Vent, indtil du finder en potentiel risiko for kosmetisk allergi.

4. 

   Massage under dine øjne hver morgen. Beløn ​​dig selv med en hurtig massage som en del af din daglige skønhedsrutine for at slappe af og reducere hævelse og hævelse. Huden under øjnene er meget følsom, så du skal forsigtigt massere med moderat kraft. Brug din langfinger til at massere huden under dine øjne i en blid cirkulær bevægelse. Du kan også bruge en vatpind til at massere området under dine øjne, hvis du finder ud af, at din langfinger ikke er blød nok.
   • For endnu bedre resultater, overvej at anvende en øjenmaske eller bruge en professionel massageterapeut til at massere dit ansigt.
   reklame

Metode 6 af 6: Skift dine vaner

1. 

   Skær ned på dit saltindtag. At spise for meget salt får din krop til at opbevare et overskud af væske og forårsage bløde øjne. Hold dig væk fra forarbejdede fødevarer for at reducere dit saltindtag og tilføj ikke ekstra salt til dine fødevarer.

2. 

   Drik vand i stedet for alkohol eller kaffe. For at være sund har du brug for vand, og når din krop er hydreret, bliver din hud sund. At drikke for meget alkohol eller kaffe kan forårsage dehydrering, og når du er dehydreret, ser dine bløde øjne mere synlige ud.

3. 

   Rygning forbudt. Rygning forårsager ikke kun rynker omkring øjnene, men det kan også forårsage hævede øjne. Hvis du ryger, så prøv at slippe af med denne dårlige vane. Ud over at forbedre din hud har det også mange andre sundhedsmæssige fordele at holde op med at ryge.

4. 

   Skift din soveposition. At sove på din mave kan gøre dine bløde øjne værre. Dit bihule-system fyldes op, når du sover i denne position, hvilket får dine øjne til at se bløde. For at forhindre overskydende væske i at spildes ind i ansigtsbihulerne skal du sove på ryggen.
   • At sove med hovedet let hævet kan også hjælpe med at forhindre væske i at koncentrere sig i dit øjenområde. Læg en ekstra pude under hovedet for at løfte hovedet, mens du sover.

5. 

   Sov i omkring otte timer om natten. Ikke at få nok søvn er en af ​​hovedårsagerne til hævede øjne. Sørg for, at du får otte timers søvn hver nat for at hjælpe med at reducere hævelse i dine øjne. reklame

Råd

• Vask dit ansigt med koldt vand, så snart du vågner om morgenen.
• Gnid ikke dine øjne, da gnidning kan forårsage hudirritation.
• Se en læge, hvis dine øjne ofte er hævede. Måske er det fordi du har allergi, eller af en eller anden grund vil din læge hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du behandler dem.

Advarsel

• Huden under øjnene er meget følsom, så vær forsigtig, når du anvender en af ​​de behandlinger, der er beskrevet i denne artikel.
• Kontakt en læge, hvis du ikke er i stand til at lindre hævede øjne. Det kan være et tegn på en underaktiv skjoldbruskkirtel eller Graves sygdom (autoimmun hyperthyreoidisme). Andre øjensymptomer, der kan blive påvirket af nedsat skjoldbruskkirtelfunktion, inkluderer stirrende, bulende øjne og nedsat tilbehør til øjenmuskler.