Forfatter:
Monica Porter
Oprettelsesdato:
21 Marts 2021
Opdateringsdato:
1 Juli 2024
Indhold
Der er flere lymfeknuder i vores krop, der spiller en rolle i forebyggelsen af skadelige bakterier og vira. Hvis lymfeknuderne er hævede, kan du behandle dem ved at behandle eventuelle underliggende skader, infektioner og lidelser. Nakke, lyske og armhuler er normalt steder med hævede lymfeknuder. Hævede lymfeknuder to eller flere steder er normalt et tegn på en systemisk sygdom. For at reducere hævede lymfeknuder skal du behandle årsagen. Hvis det er en bakteriel infektion, ordineres antibiotika normalt. Hvis infektionen er forårsaget af en virus, kan du få medicin til at kontrollere symptomerne og vente på, at sygdommen heler af sig selv. Hvis der er mistanke om kræft, vil du blive testet for en biopsi til diagnosticering og behandling. Du bør bede din læge om råd.
Trin
Metode 1 af 3: Reducer hævelse på kort sigt
Find hævede kirtler. Når det begynder at føle hævelse eller smerte, skal du køre fingrene over huden for hævede kirtler. Lymfeknuder er i nakken, armhulerne og lysken. Knuden kan svulme op til størrelsen af en ært til størrelsen af en oliven eller større.- Husk, at der kan være mere end en hævet lymfeknude på samme tid.
Tag receptfri medicin. Acetaminophen eller ibuprofen kan hjælpe med at reducere hævelse omkring lymfeknuderne. Det kan også hjælpe med at lindre andre symptomer, såsom feber. Sørg for at tage receptpligtig medicin i henhold til anvisningerne på etiketten.
Påfør en varm komprimering på lymfeknuderne. Fang en ren vaskeklud under varmt, rindende vand. Anbring en varm vaskeklud på den hævede lymfeknude og lad den køle af, indtil den køler af. Påfør denne komprimering 3 gange om dagen, indtil lymfeknuderne er mindre og smerten aftager.
- Varme kompresser kan hjælpe med at reducere hævelse ved at øge blodcirkulationen til det berørte område.
Påfør en kølig komprimering på lymfeknuderne. Anbring en kold vaskeklud på ganglierne i 10-15 minutter hver gang. Gør dette 3 gange om dagen, indtil hævelsen aftager.
Lymfemassage. Ved forsigtigt at trykke og gnide lymfeknuderne kan det hjælpe med at reducere hævelse ved at øge blodcirkulationen til det berørte område. Du kan lave en aftale med en terapeut eller lave en selvmassage, hvis du kan nå den hævede lymfeknude. Massér forsigtigt over ganglionen, mens du trykker fingrene mod hjertet.
Tryk ikke hårdt mod det berørte område. Hvis du trykker for hårdt på lymfeknuderne, kan de omkringliggende blodkar briste og forårsage yderligere skade og endda infektion. Det er meget vigtigt at minde børn om dette princip, da de kan være utålmodige og prøve at trykke på lymfeknuderne. reklame
Metode 2 af 3: Søg lægehjælp
Lav en aftale med din læge. I mange tilfælde vises hævede lymfeknuder og forsvinder uden at forårsage store problemer. Men hvis lymfeknuderne fortsætter med at vokse eller begynder at hærde, skal du muligvis tale med din læge. De vil undersøge og kan bestille blodprøver eller scanninger afhængigt af de mulige diagnoser.
- Hævede lymfeknuder kan være forårsaget af en række infektioner, herunder infektiøs mononukleose, tuberkulose, øreinfektioner, faryngitis og mæslinger.
- Søg lægehjælp, hvis hævede lymfeknuder pludselig eller natten over.
Behandl hurtigt disse infektioner for at undgå farlige komplikationer. Hvis hævelsen er forårsaget af en infektion, vender lymfeknuderne ikke tilbage til deres normale størrelse, før du kommer dig. Hvis du tøver med at behandle det underliggende medicinske problem, kan der dannes en byld omkring den hævede lymfeknude. I mere alvorlige tilfælde kan du få en bakteriel blodforgiftning.
Tag antibiotika som ordineret. Hvis du mener, at du har hævede kirtler forårsaget af bakterier, kan din læge ordinere et antibiotikum. Sørg for at afslutte dit antibiotikakur, selvom du føler dig bedre, når du ikke er færdig med kurset. Antibiotika vælges ikke i tilfælde af virusinfektioner.
Hold styr på symptomer. Hvis de hævede lymfeknuder er forårsaget af sygdom eller infektion, kan du have andre symptomer. At genkende disse symptomer hjælper dig og din læge med at vide, hvordan man behandler underliggende medicinske tilstande. Tilknyttede symptomer inkluderer: feber, løbende næse, nattesved eller ondt i halsen.
Forstå, at opsving vil tage mange dage. Selvom lymfeknuderne muligvis forbedres natten over, er dette meget usandsynligt. Normalt skal smerten lindres i et par dage, men hævelsen kan tage flere uger at aftage.
Lymfeknude dræning kirurgi. Hvis infektionen skrider frem, kan lymfeknuderne blive til en byld fyldt med pus. Når dette sker, skal du muligvis få en læge til at dræne lymfeknuderne for at reducere risikoen for en mere alvorlig infektion, især med en byld i nakkeområdet. reklame
Metode 3 af 3: Behandl med naturlige midler
Spis rå hvidløg. Flere forbindelser i hvidløg kan hjælpe med at bekæmpe infektion i lymfesystemet. Knus 2-3 fed hvidløg, spred på brød og spis. Spis dette hver dag og se efter mindre hævelse.
Drik en blanding af æblecidereddike og vand. Bland 1 spiseskefuld (15 ml) æblecidereddike med et fuldt glas vand og drik det 2 gange om dagen, indtil du har det bedre. Eddikesyre i eddike hjælper kroppen med at slippe af med bakterier, der kan forårsage bylder i lymfeknuderne.
Få nok vitamin C. Med en mangel på C-vitamin er kroppen ikke i stand til effektivt at bekæmpe infektioner. Du kan få mere C-vitamin ved at tage et supplement eller ved at spise mad med et højt indhold af C-vitamin som appelsiner og bær. Hvis du beslutter at tage et supplement, skal du først tale med din læge.
Gnid tea tree olie over den hævede hud. Bland 2-3 dråber tea tree olie med 2-3 dråber kokosolie. Brug en vatpind til at gnide blandingen over hævede lymfeknuder. Må ikke mere end 2 gange om dagen for at undgå hudirritation. reklame
Råd
- Sørg for at få mindst 8 timers søvn hver nat, især hvis du er syg.
Advarsel
- Hvis vejrtrækning er vanskelig på grund af hævede kirtler i nakke eller hoved, skal du straks søge lægehjælp.
