Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Kun med relativt blid bevægelse kan sukkergranulerne eksfoliere død hud. Sukker indeholder også lidt glykolsyre for at hjælpe huden glat og ikke flage. Selvom det ikke er en mirakelbestanddel til behandling af alle hudproblemer, er sukker en sikker og billig løsning til huden. Husk, at enhver eksfolierende ingrediens kan være skadelig, hvis den bruges i overskud.

Trin

Metode 1 af 2: Eksfolier din krop

1. 

   Start med brunt, hvidt eller råsukker. Råsukker er en stærk ingrediens i kropseksfoliering, hvilket er fantastisk til brug på fødder og ru hud. Brune sukkerarter er mindre sukkerfrø og indeholder melasse, hvilket gør det til et mildere valg. Den hvide diameter er neutral, hvis partikelstørrelse svarer til brunt sukker, men indeholder ikke melasse.
   • Før du begynder, skal du vide, at eksfoliering kan forårsage midlertidige pletter på følsom hud. Som en sikkerhedsforanstaltning skal du vente til eftermiddagen med fritid for at prøve din første eksfoliering.

2. 

   
   
   Vælg en olie. Olivenolie er et populært valg, men enhver naturlig ledende olie fungerer. Olie gør det lettere at påføre sukker, samtidig med at det hjælper med at holde huden sund. Vælg en olie baseret på hudtype og personlig præference:
   • Til fedtet hud skal du bruge saflorolie, hasselnødolie eller druefrøolie.
   • Brug kokosolie, sheasmør eller kakaosmør til meget tør hud. Sørg for at slå smør inden du bruger det for at gøre det let at påføre huden.
   • Brug druefrøolie, saflorolie og sød mandelolie for at undgå stærke dufte.

3. 

   
   
   Bland sukker med olie. Bland sukker med olie i forholdet 1: 1 for at skabe en grundlæggende, tyk eksfolierende pasta. Hvis du vil have en stærkere blanding, skal du blande sukker med olie i forholdet 2: 1.
   • Formlen med et forhold på 2: 1 anbefales, hvis du bruger hvidt sukker.
   • Hvis du eksfolierer på acne-udsat hud eller ødelagte blodkar, skal du bruge en ekstrem blid skrubbe, som en 1: 2-sukkerblandet olie. Eksfolierende blandinger kan gøre disse hudproblemer værre.

4. 

   
   
   Bland med æterisk olie (valgfri). For duften og yderligere sundhedsmæssige fordele kan du tilføje en æterisk olie. Æteriske olier bør ikke udgøre mere end 1-2% af eksfolieringsblandingen. Du kan typisk bruge op til 48 dråber æterisk olie pr. 1 kop (240 ml) andre ingredienser eller 3 dråber æterisk olie pr. 1 tsk (15 ml) andre ingredienser.
   • Æteriske olier af timian, pebermynte og andre krydderier og urter har antibakterielle egenskaber. De er effektive til behandling af acne, men kan irritere følsom hud.
   • Tag ikke æteriske olier af citrus, gurkemeje, ingefær og angelica uden først at tale med din læge. Disse æteriske olier kan gøre huden følsom over for lys - reaktionen på solen er smertefuld.

5. 

   Vask huden. Hvis din hud er snavset, skal du bruge en mild sæbe og varmt vand til at vaske den af. Hvis din hud er ren, skal du bare våde den grundigt. Eksfoliering af tør hud kan forårsage rødme eller irritation.
   • Varmt vand eller hård sæbe kan irritere huden og gøre den blød og smertefuld. Hud i denne tilstand kan blive beskadiget, selvom du bruger en mild skrubbe.

6. 

   Gnid sukkerblandingen. Påfør sukker- og olieblandingen forsigtigt på huden. Påfør forsigtigt i cirkulære bevægelser i 2-3 minutter i hver position. Følelse af smerte, ubehag eller rød hud betyder, at du gnider for hårdt.

7. 

   Bade og klapp tørre. Vask med varmt vand og tør dem tørt. Du kan anvende en fugtighedscreme eller lidt sukkerfri olie på din hud.

8. 

   Gentag ikke mere end en gang hver anden uge. Den ydre hud tager 2 uger at regenerere alene. Hvis du eksfolierer igen inden 2 uger, kan du beskadige levende celler i stedet for at fjerne døde celler. Dette efterlader huden rød, ru og udsat for infektion. reklame

Metode 2 af 2: Eksfolier dit ansigt

1. 

   Forstå risiciene. Selvom det er mildt, er sukker stadig et slibemiddel for eksfolierende stoffer. Dette betyder, at sukker kan rive døde hudceller og irritere følsom hud som ansigtshud. Dette problem er sjældent for de fleste mennesker. Anvendelse for meget eller forkert kan dog forårsage ru eller smertefuld ansigtshud.
   • En slibende eksfolierende middel anbefales ikke til personer med acne eller briste blodkar på ansigtets hud.

2. 

   Start med brunt eller hvidt sukker. Brunt sukker er det blødeste sukker, så det er det bedste valg for følsom ansigtshud. Den hvide diameter indeholder mindre melasse og er let gruset. Du kan bruge hvid diameter, men anbefales ikke til følsom hud.

3. 

   Bland med olie eller honning. Bland 2 spsk (30 ml) sukker med 2 spsk (30 ml) vegetabilsk olie. Eller du kan bruge honning i stedet for olie. Honning er hovedsageligt sukker, så det kan øge effektiviteten af ​​peeling.
   • Saflor og olivenolie er populære valg. Du kan læse body scrub ovenfor for at lære, hvordan du vælger den rigtige olie.

4. 

   Vask dit ansigt. Hvis dit ansigt er snavset, skal du vaske det af med mild sæbe og varmt vand. Hvis ikke, skal du bare sørge for, at dit ansigt er helt vådt for at reducere slid på eksfolieringslinjen.
   • Vask dine hænder godt for at undgå at få forurenende stoffer i dit ansigt.

5. 

   Bind dit hår tilbage. Hvis det er nødvendigt, skal du binde dit hår tilbage, så det ikke kommer i dit ansigt. Sukkereksfoliering vaskes af, når du bruser, men det er bedst at undgå at få det på dit hår i første omgang.

6. 

   Gnid sukker på dit ansigt. Skru 1-2 spiseskefulde (15-30 ml) af den eksfolierende sukkerblanding på fingrene. Påfør sukker i det område, hvor du vil eksfoliere, og gnid derefter i cirkulære bevægelser. Gnid forsigtigt i 2-3 minutter for at fjerne død hud. Mens du gnider, skal du ikke opleve smerte eller ubehag. Følelse af øm eller blød hud betyder, at du har gnides sukkeret for hårdt.

7. 

   Rengør sukkeret. Våd en blød vaskeklud under varmt rindende vand, og vrid derefter vandet ud. Påfør en vaskeklud på dit ansigt og tør forsigtigt sukkeret af. Gentag indtil sukkeret er klart fra ansigtet.

8. 

   Tør og fugt huden. Brug et rent håndklæde til at tørre huden. Hvis du vil blødgøre din hud, kan du afslutte processen ved at massere en fugtgivende æterisk olie på huden. Gør dette i 1-2 minutter, og din hud bliver blød og glat. reklame

Råd

• Dette fungerer godt på sprukne læber. Læberne bliver bløde og glatte.
• Sukkeret i sig selv fugter kun huden på kort sigt og gør det endnu mere tørt i det lange løb. Det er olien i den eksfolierende blanding, der giver en varig fugtighedseffekt.
• Opbevar overskydende sukkerblanding i en tæt lukket beholder og på et køligt sted med konstant temperatur. Tilføjelse af et par dråber E-vitamin kan hjælpe med at forlænge blandingens levetid. Den nøjagtige levetid afhænger i høj grad af den type olie, du bruger.

Advarsel

• Citronsaft og andre citrusingredienser kan forårsage solfølsomhed, irritation og tørhed. Selvom det hjælper med at skrælle død hud, er den stærke virkning af sukker grunden til, at du ikke skal bruge sukker i stedet for kemiske eksfolieringsmidler.
• Sukker kan forårsage udskæringer eller udskæringer i huden og forårsage irritation. Så længe du ikke skrubber for hårdt, vil sukkeret ikke gøre din hud værre.
• Undgå at eksfoliere, mens huden er blød eller smertefuld af solskoldning.
• Æteriske olier kan forårsage allergiske reaktioner. Inden du prøver en ny æterisk olie, skal du blande den med en vegetabilsk olie dobbelt så meget som du planlægger at bruge. Påfør en lille mængde på indersiden af ​​håndleddet og dæk med en gasbind i ca. 48 timer.