Indhold

• Trin
• Hvad du har brug for
• Advarsel

Indgroede hår kan være smertefulde, men ikke bekymrende. Indgroede hår producerer ofte små bump (papler) eller pustler (pustler). Selvom irriterende, indgroede hår forsvinder normalt alene med god pleje. Du kan fjerne indgroet hår for at fremskynde denne proces. Selvom det ikke tilrådeligt at løfte håret, kan du prøve at trække det op til overfladen af ​​din hud for at trække det ud. Du bør dog se din læge, hvis du udvikler tegn på infektion.

Trin

Del 1 af 4: Pleje af indgroet hår

1. 

   Stop med at behandle håret på bikiniområdet, indtil det indgroede hår heler. Rør ikke ved området med indgroet hår for at undgå yderligere irritation eller infektion. Når du bemærker indgroede hår, skal du stoppe med at barbere, vokse og plukke dit bikiniområde. Lad håret vokse, indtil det indgroede hår er væk.
   • Du er muligvis ikke vant til at lade bikinihår vokse frit, men det hjælper dig med at slippe af med indgroet hår meget hurtigere.
   • De fleste indgroede hår forsvinder alene om cirka en måned. Du kan dog slippe af med indgroet hår hurtigere ved at trække det til overfladen af ​​din hud.

2. 

   
   
   Undgå at stole på indgroede hår, da dette kan føre til infektion. Selvom de fleste indgroede hår ikke forårsager infektion, øges risikoen for infektion, hvis huden går i stykker. Forlad området med indgroet hår på plads, så du ikke ved et uheld skader din hud.
   • Du kan blive fristet til at prøve at lirke eller manipulere håret, men dette vil kun gøre situationen værre.

3. 

   
   
   Dyp lidt hydrocortison creme for at lindre kløen, hvis du ikke viser tegn på infektion. Indgroede hår klør ofte, men prøv ikke at ridse dem for at undgå at rive din hud. Påfør i stedet et tyndt lag af en over-the-counter hydrocortison creme for at lindre kløe. Du kan anvende cremen op til 4 gange om dagen.
   • Hydrocortisoncreme er ikke sikker, hvis den påføres på den inficerede hud. Se din læge, hvis du bemærker pus, hævelse eller andre tegn på infektion.
   • Læs og følg anvisningerne på receptetiketten for at undgå overforbrug.

   Alternative produkter: I stedet for hydrocortisoncreme kan du prøve troldhassel, aloe eller benzoylperoxidekstrakt. Disse produkter hjælper også med at lindre kløe, men er måske ikke så effektive som hydrokortisoncremer.

   
   

4. 

   Dab en antibiotisk creme på indgroet hår hver dag for at forhindre infektion. Indgroet hår vil tage meget længere tid at helbrede, hvis det er smittet. For at forhindre dette skal du anvende en over-the-counter antibiotisk creme 1-2 gange om dagen for at holde området med indgroet hår rent.
   • Du kan finde en antibiotisk creme på et apotek eller online.

Del 2 af 4: Træk håret på hudoverfladen

1. 

   Påfør en varm komprimering i 15 minutter for at trække hårene ud på overfladen af ​​din hud. Sug en vaskeklud i varmt vand, vrid den derefter ud, så den kun er fugtig, og påfør en varm vaskeklud over det indgroede hår i op til 15 minutter. Gentag 4 gange om dagen efter behov. Dette gør det muligt for håret at klæbe til overfladen af ​​huden.
   • Du kan også bruge en varm vandflaske til at lave en varm komprimering.

2. 

   Gnid sæbe og varmt vand over de indgroede hår i 10-15 sekunder. Våd din hud med varmt vand, gnid sæbe i dine hænder og masser forsigtigt området i 10-15 sekunder. Til sidst skal du vaske huden med varmt vand for at fjerne sæben.
   • Den blide massage og varmen fra vandet kan trække håret ud.

3. 

   Exfolier døde hudceller med naturlige produkter på 10 minutter. Et eksfolierende produkt fjerner døde hudceller fra de indgroede hår, og dette kan hjælpe håret med at eksponere. Gnid produktet på huden og vent 10 minutter, brug derefter varmt vand til at fugte det eksfolierende produkt og gnid forsigtigt ind i huden, både gnidning og skylning. Der er en række naturlige eksfolierende ingredienser, du kan bruge:
   • Lav en dejblanding ved at blande ½ kop (110 g) brunt eller hvidt sukker med ca. 3 spsk (45 ml) olivenolie.
   • Bland 3 spiseskefulde (15 gram) kaffegrums med 1 spiseskefuld (15 ml) olivenolie.
   • Bland 3 spsk (40 g) salt med 1 spsk (15 ml) olivenolie.
   • Bland 1 tsk (5 g) bagepulver med nok vand til at lave en pasta.

   Alternative produkter: Brug en body scrub, hvis du ikke selv vil blande det.

4. 

   Spørg din læge om retinoider for at fjerne det øverste lag af huden. For stædige indgroede hår kan du bruge retinoider ordineret af din læge til at fjerne det øverste lag af hudceller. Dette gør normalt, at håret klæber til overfladen af ​​huden. Tal med din læge for at se, om dette er den rigtige mulighed for dig. Derefter kan du anvende medicinen som anvist.
   • Du kan kun købe retinoider efter recept.

Del 3 af 4: Hårfjerning

1. 

   Klip pincet til den runde del af håret. Det indgroede hår krøller sig ind i en krog eller ser vandret ud. Da det er svært at se slutningen af ​​håret, skal du altid trække i midten af ​​håret, indtil enderne af håret kommer ud.

   Brug et andet værktøj: Brug en steril nål til at åbne enderne af håret i stedet for en pincet. Indsæt nålespidsen i hårets løkke, og løft den forsigtigt for at lade enden af ​​håret komme ud. Husk dog ikke at grave ned i huden.

2. 

   Drej pincetten frem og tilbage, indtil enderne af håret kommer ud. Træk håret forsigtigt til højre ved hjælp af en pincet og drej derefter til venstre. Fortsæt med at dreje pincetten, indtil enderne af håret kommer ud.
   • Hvis du trækker håret ud med det samme, kan det gøre ondt, når det hopper. Det er bedre at trække enderne af hårene først og derefter plukke hele håret.
   • Sørg for ikke at grave ned i huden med en pincet.

3. 

   Træk håret ud, når enderne af håret kommer ud af huden. Når hårets ender kommer ud, kan du plukke håret med en pincet. Klip pincet nær bunden af ​​håret, og træk det hurtigt ud.
   • På dette tidspunkt er de indgroede hår blevet løst.
   • Det kan være ubehageligt at plukke håret, men det gør ikke ondt for meget.

4. 

   Vask området med sæbe og varmt vand for at rengøre det. Våd huden med varmt vand, gnid sæben og skyl med varmt vand. Dette sikrer, at snavs og bakterier ikke kommer ind i den tomme hårsække.
   • Tør huden tør med et rent håndklæde eller lufttør.

5. 

   Påfør en antibiotisk creme i det område, hvor håret blev trukket for at hjælpe huden med at komme sig. Brug din finger eller vatpind til at påføre antibiotisk creme på den tomme hårsækken for at forhindre infektion og hjælpe folliklen med at heles. Desuden kan antibiotisk creme også forhindre ardannelse.

6. 

   Skift dine barberingsvaner for at reducere risikoen for, at hår fortsætter med at vokse baglæns. Brug saks inden barbering, og blød din hud i varmt vand, eller påfør en varm komprimering i 5-10 minutter inden barberingen. Brug en mild, duftfri barbercreme og barber dig i retning af hårvækst.
   • Påfør fugtighedscreme og brug bomuldsundertøj efter barbering for at reducere ridser.
   • Overvej at bruge en elektrisk trimmer. Dette værktøj kan trimme håret kortere i stedet for at barbere det af.
   • Overvej at få hårfjerning hos en hudlæge til permanent hårfjerning, hvis du ofte har indgroede hår.

Del 4 af 4: Behandling af inficerede indgroede hår

1. 

   Kontakt din læge, hvis du bemærker tegn på infektion. Indgroede hår kan blive inficeret, især hvis huden er brudt. Hvis du har en infektion, har du brug for den rigtige behandling for at helbrede skaden. Kontakt din læge, hvis du bemærker et af følgende symptomer:
   • Pus
   • Smerte
   • Đỏ
   • Hævelse

2. 

   Tag et antibiotikum som anvist, hvis medicin ordineres. Hvis du har en infektion, kan din læge ordinere antibiotika til dig. Ved milde infektioner kan topiske antibiotika anvendes. For mere alvorlige infektioner kan din læge ordinere et oralt antibiotikum. Tag medicin som anvist for at helbrede infektionen.
   • Sørg for at afslutte alle de ordinerede antibiotika. Hvis ikke, kan infektionen muligvis gentage sig.
   • Du behøver ikke tage antibiotika, medmindre du har en infektion. Antibiotika virker ikke for at fjerne indgroet hår.

3. 

   Forsøg ikke at slippe af med håret, før det heler. Du bliver nødt til at lade håret være på plads, så længe du behandler infektionen. Infektionen kan blive værre, hvis du prøver at trække håret ud. Spørg din læge, hvornår du kan plukke indgroede hår.
   • Det er muligt, at håret springer ud af sig selv, når du er kommet dig efter infektionen.

Hvad du har brug for

• Hydrocortisoncreme, troldhasselekstrakt, aloe vera eller benzoylperoxid (valgfri)
• Antibiotisk salve
• Varmt vand
• Varm gaze
• Sæbe
• Eksfolierende produkter
• Sterile nåle (valgfrit)
• Spids pincet

Advarsel

• Forsøg ikke at trække håret ud, da det vil være meget smertefuldt og kan føre til infektion.
• Du kan opleve smerter, når du plukker håret, men det gør ikke ondt for meget.