Indhold

• Trin
• Råd

Gigt er hævelse og beskadigelse i et eller flere hulrum i knæleddet. Gigt kan opdeles i flere forskellige former afhængigt af årsagen; Slidgigt er en progressiv slid på brusk, der dækker toppen af ​​knoglen, reumatoid arthritis er en kronisk autoimmun lidelse i foringen af ​​leddet. Andre typer af gigt kan være forårsaget af en infektion, et underliggende sundhedsproblem (for eksempel systemisk lupus erythematosus) eller fra en ophobning af urinsyrekrystaller. Hvis du vil vide, om du har knægigt, skal du lære at genkende de tegn og symptomer, der ofte er forbundet med tilstanden.

Trin

Metode 1 af 3: Genkend tegn på knæartritis

1. 

   Vurder dine risikofaktorer. Afhængigt af typen af ​​gigt er der mange faktorer, der kan øge risikoen for massegigt. Nogle af disse faktorer kan ikke ændres, men der er andre, du kan ændre for at reducere din risiko for knæartritis.
   • Genetisk. Genetiske faktorer kan gøre dig mere modtagelig for visse typer arthritis (f.eks. Reumatoid arthritis eller systemisk lupus erythematosus). Hvis du har en familiehistorie af gigt, kan du have en højere risiko for gigt i knæet.
   • Køn. Mænd er tilbøjelige til gigt - en form for gigt forårsaget af høje niveauer af urinsyre i blodet, mens kvinder er mere modtagelige for reumatoid arthritis.
   • Alder. Jo ældre du bliver, jo højere er din risiko for gigt.
   • Fed. At være overvægtig tilføjer knæleddet pres og kan øge risikoen for gigt.
   • Historie af ledskade. Skader på knæleddet kan delvis føre til slidgigt.
   • Infektion. Bakterier kan inficere led og kan forværre forskellige typer gigt.
   • Job. Visse job, der kræver, at du konstant bøjer og / eller slækker dine knæ, kan øge din risiko for slidgigt.
   • Hvis du har en eller flere af risikofaktorerne for gigt, bør du konsultere din læge om de forebyggende skridt, du skal tage (eller se forebyggelse nedenfor).

2. 

   
   
   Kend symptomerne på knægigt. De mest almindelige symptomer på knæartritis er ledsmerter og stivhed i knæet. Afhængigt af typen af ​​gigt (såsom reumatoid gigt eller slidgigt) kan du dog opleve andre symptomer. For at genkende symptomerne på gigt skal du være opmærksom, hvis du bemærker et af følgende:
   • Smerter, der forværres med aktivitet.
   • Reducer eller begræns bevægelsesområdet.
   • Stræk dine knæ.
   • Hævelse og smerter i knæleddet.
   • Fællesfølelsen er "ude af styrke".
   • Træthed og ubehag (ofte forekommende i perioder med reumatoid artrit opblussen)
   • Mild feber og kulderystelser (ofte til stede i perioder med reumatoid arthritis opblussen).
   • Leddeformationer (knogler eller ankler) er ofte et mere alvorligt symptom på ubehandlet gigt.

3. 

   
   
   Se efter smerte. Knæsmerter er ikke altid et tegn på gigt. Smerter forårsaget af gigt er normalt indersiden af ​​knæet, og i nogle tilfælde knæets for- eller bagside.
   • Aktiviteter, der lægger pres på knæleddet som vandreture, klatring på trapper eller stående i lange perioder kan gøre smerter i knægigt værre.
   • I svære tilfælde af knæartritis kan der opstå smerter, når du sidder eller ligger ned.

4. 

   
   
   Evaluer dit bevægelsesområde og spændingsfølelse. Udover smerte reducerer arthritis også bevægelsesområdet i knæet. Over tid, når den glidende overflade af knoglerne aftager, kan du føle dine knæ stivne, og din bevægelse er begrænset.
   • Når brusk på den ene side af knæet slides, kan du opleve, at knæet er bøjet indad, eller at fodvæggen er buet.

5. 

   Se efter hævelse eller knirk. Hævelse er et andet tegn på betændelse (ud over smerte, varme og rødme) og er et almindeligt symptom på knæartritis. Derudover kan mennesker med knæartrose faktisk føle eller høre en knirk eller knirk inde i knæleddet.

6. 

   Bemærk, om symptomerne ændres eller forværres. Symptomer på gigt kan komme gradvist og normalt udvikle sig, når sygdommen bliver værre. At lære at genkende udviklingen af ​​arthritis symptomer kan hjælpe med at skelne arthritis fra anden smerte i knæet.
   • Mennesker med leddegigt oplever ofte forværrede episoder af symptomer kaldet "opblussen". I disse faser forværres symptomerne, topper og aftager derefter.

7. 

   Søg lægehjælp. Hvis du oplever et eller flere af ovenstående symptomer, så spørg din læge, hvis du har gigt i knæet.
   • Din læge vil kontrollere for hævelse, rødme og varme i knæet og evaluere bevægelsesområdet. Hvis din læge har mistanke om, at du har gigt, kan din læge anbefale nogle af følgende tests for at bekræfte diagnosen:
     • Test til analyse af spor af gigt i blod, urin og / eller ledvæske. Fællesvæske opsamles ved at indsætte en nål i rummet i leddet og suge den.
     • Ultralydsbilleder af blødt væv, brusk og væskebærende strukturer i knæet. Ultralyd kan også bruges til at styre nålindsættelse under ledsaspiration.
     • Røntgenstråler viser tab af brusk, knogleskader og / eller pigge.
     • Computeriseret tomografi (CT) scanning for at visualisere knoglerne i knæet. CT-billeder tages fra mange forskellige vinkler i leddet og kombineres derefter for at skabe tværsnit af den indre struktur.
     • Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) kan bruges til at producere mere detaljerede tværsnitsbilleder af det omgivende væv såsom brusk, sener og ledbånd i knæet.
   reklame

Metode 2 af 3: Forhindre knæartritis

1. 

   Vægttab. Selvom mange mennesker finder det vanskeligt, er det sandsynligvis et af de vigtigste trin i behandling af gigt at tabe sig. At reducere vægten, som knæet skal bære, reducere tryk og skade på leddet kan hjælpe med at reducere risikoen for slidgigt.

2. 

   Juster aktiviteter. Det kan være nødvendigt at begrænse nogle aktiviteter og lære nye træningsmetoder for at forhindre eller reducere ledskader.
   • Vandøvelse er en god mulighed for dem, der lider af fælles problemer.
   • Brug af en krykke eller en stok på siden af ​​benet overfor det betændte knæ hjælper med at reducere trykket på leddet.

3. 

   Drik fælles kosttilskud. Mange ledtilskud indeholder molekyler, der produceres naturligt i kroppen, såsom glucosamin og chondroitinsulfat, som er vigtige for at opretholde et sundt knæbrusk.
   • Selvom det kan kontrolleres smerte, hjælper ledtilskud ikke med at regenerere brusk. De pålidelige undersøgelser viser, at tilskuddet ikke er bedre end placebo, men risikoen er den laveste (men prisen er højere). Så de fleste ortopædiske eksperter anbefaler at prøve det.
   • Nogle læger anbefaler at tage kosttilskud i 3 måneder for at se, om de hjælper.
   • Over-the-counter ledtilskud er generelt ikke reguleret af US Food and Drug Administration (FDA). Derfor bør du konsultere din læge, inden du tager det.
   reklame

Metode 3 af 3: Behandling af knæartritis

1. 

   Fysioterapeutisk behandling. At styrke musklerne omkring knæleddet kan hjælpe med at reducere pres på knæet. Forebyggelse af muskelatrofi er en vigtig del af opretholdelse af korrekt knæfunktion og reducering af yderligere skader på leddet.

2. 

   Tag antiinflammatorisk medicin. Receptpligtige og anti-inflammatoriske smertestillende midler (såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er) er medicin, der hjælper med at behandle smerter og betændelse i leddene.
   • Konsulter altid din læge, før du prøver at behandle gigt med receptpligtig medicin, især hvis du tager anden gigtmedicin.
   • Overskrid absolut ikke den anbefalede dosis, inklusive anti-inflammatoriske lægemidler. En overdosis af NSAID'er kan være livstruende.

3. 

   Få en hyaluronsyreinjektion i knæet. Hyaluronsyre hjælper med at smøre leddet og er naturligt til stede i knæleddets væske. Hvis du har gigt, bliver hyaluronsyren i knæet tyndere og mindre effektiv.
   • Din læge kan anbefale at injicere hyaluronsyre (også kaldet kunstig ledvæske eller injicerbart slim) i knæleddet.
   • Selvom det ikke altid er effektivt, kan injektioner af hyaluronsyre hjælpe med at lindre symptomerne inden for 3-6 måneder.

4. 

   Spørg din læge, hvis du skal tage kortikosteroider eller et langsomtvirkende anti-reumatisk lægemiddel. Der er en række receptpligtige lægemidler, der bruges til at behandle gigt. Kontakt din læge, hvis du kan tage disse medikamenter til behandling af gigt.
   • Langsomtvirkende anti-reumatiske lægemidler (såsom methotrexat eller hydroxychloroquin) bremser eller forhindrer immunsystemet i at angribe leddene.
   • Probiotika (f.eks. Etanercept og Infliximab) angriber mange proteinmolekyler, der er involveret i immunresponset, hvilket fører til gigt.
   • Kortikosteroidmedicin (f.eks. Prednison og kortison) reducerer betændelse og undertrykker immunsystemet. Det kan tages gennem munden eller injiceres direkte i det smertefulde led.

5. 

   Spørg din læge, hvis der er behov for operation. Hvis traditionelle behandlinger ikke lindrer ledsmerter eller ikke er nok til at forhindre yderligere skader, kan du få brug for operation, såsom en fælles justering eller udskiftning.
   • Under en fælles ledoperation fjerner lægen enderne af de to knogler i leddet og låser derefter enderne sammen, indtil de heler til en hård knogle.
   • Under ledudskiftningskirurgi vil din læge fjerne det beskadigede led og erstatte det med et kunstigt led.
   reklame

Råd

• Hvis du har mistanke om, at du har tidlige tegn på gigt, skal du straks kontakte din læge. Tidlig behandling kan ændre progressionen af ​​nogle typer af gigt.
• Behandlingen af ​​knæartritis skal starte med de mest basale trin og derefter gå videre til mere komplekse trin, som kan omfatte operation.
• Ikke alle behandlinger er egnede til hver patient, så tal med din læge for at afgøre, hvilken behandling der er korrekt.