Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Er du irriteret over at høre hvæsende, vind eller mumlen i dine ører? Så du lider af tinnitus. Tinnitus er et almindeligt problem med anslået 50 millioner amerikanske voksne. De fleste mennesker er kun generet af tinnitus, men nogle mennesker kan opleve forstyrret søvn, hvilket gør det vanskeligt at koncentrere sig og arbejde. Hvis ubehandlet, kan tinnitus forårsage psykologisk stress og påvirke dit arbejde og personlige forhold negativt. Heldigvis kan mange tilfælde af tinnitus helbredes. For at gøre dette skal du først finde ud af årsagen til tinnitus.

Trin

Metode 1 af 2: Opdag årsagerne til tinnitus

1. 

   Tænk på miljømæssige stimuli. Miljøfaktorer er virkningen af ​​vores omgivelser på os. Langvarig støjeksponering er den mest almindelige årsag til tinnitus. Langvarig eksponering for kontinuerlige høje lyde som forstærket musik, skud, fly- og maskindrift osv. Beskadiger de små hår i sneglehinden, der fungerer til at sende. impulser til hørselsnerven, hver gang der registreres en lydbølge. Når disse hår er bøjet eller brudt, sender de impulser til hørselsnerven, selvom der ikke registreres lydbølger. Hjernen fortolker derefter disse elektriske impulser til lyde, som vi kalder tinnitus.
   • De mennesker, der er mest udsatte for at udvikle karriere-relateret tinnitus, omfatter tømrere, vejarbejdere, piloter, musikere og bygherrer af haver og parker. Sandsynligheden for at udvikle tinnitus øges også hos mennesker, der arbejder med højt udstyr eller ofte udsættes for høj musik.
   • En eksponering for en pludselig, ekstremt høj støj kan også forårsage tinnitus. Tinnitus er for eksempel en af ​​de mest almindelige sygdomme hos militærtjeneste, der har hørt bombeeksplosioner.

2. 

   
   
   Evaluer mulige årsager til livsstil og sundhedsmæssige forhold. Tinnitus har mange forskellige årsager, herunder alder, dårlige livsstilsvaner og hormonændringer.
   • Tinnitus kan udvikle sig som et resultat af den naturlige aldringsproces. Med alderen forværrer cochleafunktionen støjeksponeringen i miljøet.
   • Rygning af cigaretter eller drikke af drikkevarer, der indeholder alkohol og koffein, kan udløse tinnitus. Derudover, hvis ikke håndteres ordentligt, kan stress og træthed opbygges og føre til tinnitus.
   • Selvom der ikke er nogen direkte beviser for at støtte det, viser mange erfaringer, at ændringer i hormonniveauer hos kvinder kan forårsage tinnitus. Hormonelle ændringer forekommer ofte under graviditet, overgangsalder og når man tager hormonbehandling.

3. 

   
   
   Tænk over, om du har øreproblemer. En blokeret øregang kan ændre den måde, hvorpå lyden bevæger sig til lydfølsomme celler i cochlea og forårsage tinnitus. En øregangsobstruktion kan skyldes ørevoks, øreinfektioner, bihulebetændelse og mastoiditis (infektion i mastoidus bag øret). Denne tilstand ændrer lydens evne til at passere gennem de midterste og indre ører og stimulerer tinnitus.
   • Meniere syndrom kan forårsage ringetoner i dine ører eller høre en dæmpet lyd. Dette er en uforklarlig lidelse, der påvirker det indre øre og forårsager svimmelhed, tinnitus, høretab og en følelse af tryk i øret. Dette sker normalt kun i det ene øre og kan udløse anfald over lange perioder eller efter flere dage.
   • Øresklerose er en arvelig lidelse forårsaget af overvækst af knoglerne i mellemøret, hvilket fører til høretab. Dette gør det vanskeligt for lyden at nå det indre øre. Hvide mennesker og midaldrende kvinder har normalt den største risiko for at udvikle hærdede ører.
   • På en mere sjælden basis kan tinnitus være forårsaget af en godartet tumor på hørselsnerven, den nerve, der transmitterer lyd til hjernen og fortolkes af hjernen. Denne tumor, kaldet et akustisk neurom, udvikler sig på kranienerven, der forbinder hjernen med det indre øre og forårsager tinnitus i det ene øre. Disse tumorer er sjældent ondartede, men kan vokse ganske store, så det er bedst at søge behandling, når tumoren er lille.

4. 

   
   
   Find ud af, om du har problemer i forbindelse med tinnitus. Sygdomme i kredsløbssystemet, såsom forhøjet blodtryk, vaskulære misdannelser, diabetes, hjertesygdomme, anæmi, åreforkalkning og koronararteriesygdom påvirker også blodcirkulationen til organer i musklen. krop, inklusive iltforsyning til celler i mellem- og indre øre. Den nedsatte tilførsel af blod og ilt kan beskadige disse celler og øge risikoen for at udvikle tinnitus.
   • Mennesker med temporomandibulær ledforstyrrelse har en højere risiko for tinnitus. Der er forskellige teorier, der forklarer, hvorfor den tidlige led (TMJ) påvirker tinnitus. Tyggemusklerne er meget tæt på musklerne i mellemøret og kan påvirke hørelsen. Der kan være en direkte sammenhæng mellem kæbens ledbånd og et af knoglerne i mellemøret. Eller nerven fra TMJ har en eller anden forbindelse med en del af hjernen, der er involveret i hørelsen.
   • Hoved- eller nakkeskader kan også påvirke det indre øre eller de nerver, der er ansvarlige for hørelsen eller hjernens hørefunktion. Disse skader forårsager normalt kun tinnitus i det ene øre.
   • Hjernetumorer kan påvirke den del af hjernen, der fortolker lyde. Disse kan medføre, at der ringer i det ene eller begge ører.

5. 

   Overvej de medicin, du tager. Medicin er en anden faktor, der kan forårsage tinnitus. Nogle lægemidler kan forårsage ørebeskadigelse, også kendt som "øreforgiftning". Hvis du bruger medicin, skal du læse instruktionsarket igen eller bede din apotek om tinnitus-bivirkninger. Normalt kan en læge ordinere forskellige lægemidler i samme gruppe til behandling af tilstanden uden at forårsage tinnitus.
   • Der er over 200 forskellige lægemidler, hvis bivirkninger er tinnitus, herunder aspirin, nogle antibiotika, antiinflammatoriske lægemidler, beroligende midler, antidepressiva og antimalariamidler. Kræftlægemidler og diuretika er også på listen over medicin, der forårsager tinnitus.
   • Antibiotika, der almindeligvis er forbundet med tinnitus, inkluderer vancomycin, ciprofloxacin, doxycyclin, gentamycin, erythromycin, tetracyclin og tobramycin.
   • Jo højere den anvendte dosis er, jo mere alvorlige er symptomerne normalt. I de fleste tilfælde forsvinder symptomerne, når lægemidlet er stoppet.

6. 

   Ved også, at tinnitus kan ske uden grund. Selvom der ikke er nogen medicinsk tilstand eller andre stimuli, oplever nogle mennesker stadig tinnitus af ukendt årsag. De fleste af disse sager er ikke særlig alvorlige. Men hvis den ikke behandles, kan tinnitus forårsage træthed, depression, angst og hukommelsestab. reklame

Metode 2 af 2: Diagnostiser tinnitus

1. 

   Forstå hvad tinnitus er. Tinnitus er ikke en sygdom, men et symptom på andre medicinske problemer eller problemer, fra høretab til alderdom til lidelser i kredsløbssystemet. Behandlingen vil være baseret på den underliggende årsag til tinnitus, så det er vigtigt at finde årsagen til dette fænomen. Tinnitus kan være primær eller sekundær. Primær tinnitus opstår, når der ikke er nogen kendt årsag bortset fra høreproblemet, mens sekundær tinnitus er et symptom på en anden tilstand. Bestemmelse af, hvilken type tinnitus der er, hjælper med at øge sandsynligheden for vellykket behandling.
   • Tinnitus kan klassificeres i to kategorier. Den første type, objektiv tinnitus, også kendt som pulserende tinnitus, tegner sig kun for 5% af tilfældene. I dette tilfælde kan den summende lyd også høres gennem modtageren eller når man står tæt ved. Denne type tinnitus er forbundet med vaskulære lidelser eller muskelforstyrrelser i hoved eller nakke, såsom hjernetumorer, abnormiteter i hjernestrukturen og ofte synkroniseret med hjerterytmen. Den anden type tinnitus er subjektiv tinnitus, hvilket betyder, at kun mennesker med tinnitus kan høre. Denne type tinnitus er mere almindelig og tegner sig for 95% af tilfældene. Dette er et symptom på en række ørelidelser og er blevet rapporteret i mere end 80% af tilfældene af sensorineural høretab.
   • Med lyde af samme intensitet eller tonehøjde kan tinnitus påvirke mennesker forskelligt. Alvorligheden af ​​tinnitus kan skyldes personens reaktion på tinnitus.

2. 

   Genkend symptomerne på tinnitus. Tinnitus beskrives ofte som et hvæsen i øret, men kan også være en summende, hvæsende lyd, et brøl eller et klik. Tonehøjderne og tonerne varierer fra person til person, og lydene kan ændres. Støj kan høres i det ene øre eller begge ører, hvilket er en vigtig kendetegn for diagnosen. Ud over tinnitus i ørerne kan der også forekomme andre symptomer såsom svimmelhed eller svimmelhed, hovedpine og / eller nakkesmerter, øresmerter, kæbesmerter (eller temporomandibulære ledsymptomer).
   • Nogle mennesker har høretab, mens andre ikke har problemer med at høre. Denne forskel er også en vigtig faktor for diagnosen.
   • Nogle mennesker bliver også for følsomme over for hyppigheden og lydstyrken, en tilstand kaldet hyperacusis. Sygdommen er tæt forbundet med tinnitus, og patienter kan opleve begge på samme tid.
   • Bivirkninger af tinnitus inkluderer søvnbesvær, depression, angst, problemer derhjemme og på arbejdspladsen og forværret humør.

3. 

   Overvej potentielle årsager og nylige begivenheder. Tænk over, hvad der foregår i dit liv, og undersøge situationer eller situationer, der kan forårsage tinnitus. Som forberedelse til diagnose og behandling skal du registrere dine symptomer og alle andre oplysninger, der kan være relevante for symptomerne. Skriv f.eks. En note, hvis du:
   • Udsættelse for høje lyde
   • Har bihulebetændelse, øreinfektioner eller mastitis (eller har kronisk betændelse)
   • Tager eller har for nylig taget de ovennævnte lægemidler
   • Diagnosticeret med sygdomme i kredsløbssystemet
   • Har diabetes
   • Har en temporomandibulær ledforstyrrelse
   • Har hoved- eller nakkeskade
   • Der er en genetisk lidelse, sklerose i øret
   • Er kvinde og har for nylig oplevet ændringer i hormonniveauet såsom graviditet, overgangsalder eller start / stop af hormonbehandling

4. 

   Kontakt din læge. Din læge vil nøje studere din historie for at afgøre, om du er udsat for miljøet eller den underliggende sygdom, der kan forårsage tinnitus. Tinnitusbehandling afhænger af den underliggende årsag til sygdommen.
   • Hvis du tager medicin, der er relateret til tinnitus, skal du muligvis tale med din læge om ændring af medicinen.
   • Genudøv din hørselsnerv, hvis du har høretab.
   reklame

Råd

• Selvom høretab er forbundet, betyder tinnitus ikke, at du har høretab, og høretab forårsager ikke tinnitus.

Advarsel

• Nogle årsager til tinnitus kan ikke helbredes fuldstændigt, og i nogle tilfælde kan tinnitus med medicin kompenseres for med de terapeutiske virkninger af tinnitus. I dette tilfælde skal du lære at håndtere hvirvlende eller hvirvende lyde i dine ører.
• Ignorere ikke tegn på tinnitus udløser. Som med mange andre symptomer kan et skrig eller hvirvling i øret være et advarselsskilt. Din krop fortæller dig, at der er noget galt.