Indhold

• Trin
• Råd
• Hvad du har brug for

Korrekte hudplejerutiner er den bedste måde at få porerne til at se mindre og stramme ud. Selvom porestørrelsen er arvet, er der trin, du kan tage for at stramme porerne for en friskere og mere strålende ansigtshud.

Trin

Del 1 af 3: Vask dit ansigt

1. 

   Forstå at porestørrelse er arvet. Porer er de olieudskillende steder i hårsækkene, og deres størrelse bestemmes stort set af genetiske gener, hvilket betyder, at det ikke kan ændres permanent. Porer påvirkes også af hudtype: porerne ser større ud og mere synlige på hud, der er naturligt fedtet, mens tør hud næsten ikke har nogen synlige porer.
   • Porer kan også forstørres, hvis døde hudceller og olie opbygges. De kan også blive større, hvis kollagen svækkes med alderen eller udsættes for UV-stråler.

2. 

   
   
   Vask dit ansigt, inden du går i seng hver aften. At gå i seng med makeup og snavs, der akkumuleres i dit ansigt hele dagen, vil helt sikkert føre til tilstoppede porer. Gør det til en vane at vaske dit ansigt hver nat for at mindske risikoen for tilstopning af dine porer.
   • Vask dit ansigt med varmt vand for at undgå hudirritation.
   • Spray koldt vand i ansigtet efter at have vasket det af. Koldt vand får porerne til at virke mindre, selvom denne effekt kun er midlertidig.
   • Tør dit ansigt tørt med en blød klud.

3. 

   
   
   Brug et rengøringsmiddel, der ikke irriterer huden. Mange rengøringsmidler indeholder kraftige ingredienser, der irriterer huden, hvilket får porerne til at se større og "åbne" ud. For at hjælpe med at lukke porerne er det bedst at bruge et mildt rengøringsmiddel, der vasker snavs væk uden at tørre huden ud.
   • Vælg et sulfatfrit rengøringsmiddel. Sulfat er et kraftigt rengøringsmiddel, der kan fjerne din hud af naturlige olier og gøre den tør og kløende.
   • Undgå at bruge rengøringsmidler med eksfolierende partikler hver dag. Disse partikler kan irritere huden og bør kun bruges 2-3 gange om ugen.

4. 

   
   
   Prøv en olierensningsmetode. Flere og flere mennesker foretrækker at bruge olie i stedet for sæbe til at vaske deres ansigt. Det lyder måske underligt ved første øjekast, men det er virkelig effektivt at bruge et rengøringsmiddel i stedet for et rengøringsmiddel. Olien binder sig til hudens naturlige olier og vasker forsigtigt snavs, sved og makeup væk uden behov for hårde kemikalier. Gnid blot olien på din hud og brug en våd vaskeklud til at aftørre den med en cirkulær bevægelse. Her er et par olieblandinger at prøve:
   • Til fedtet hud: Bland 1 tsk ricinusolie og 2 tsk jojobaolie.
   • Til kombineret hud: Bland 1/2 tsk ricinusolie og 2 tsk olivenolie.
   • Til tør hud: Bland 1/4 tsk ricinusolie og 2 tsk kokosnød eller olivenolie.

5. 

   Vask dit ansigt om morgenen. Tør dit ansigt med varmt vand og brug en mild rengøringsmiddel hver dag. Tør dit ansigt tørt med en blød klud.
   • Morgenvask er især vigtigt, hvis du skal bruge makeup. Makeup klæber ikke fast, hvis huden er fedtet og ikke skylles af.

6. 

   Exfolier dine døde hudceller hvert par dage. Døde hudceller akkumuleres på hudens overflade blandet med sved og snavs og tilstopper gradvis porerne. Regelmæssig peeling hjælper med at forhindre porer i at blive tilstoppet for hurtigt. Resultatet bliver porerne små og stramme i stedet for forstørrede.
   • En af de bedste måder at eksfoliere er ved blot at bruge et ansigtshåndklæde. Våd blot dit ansigt og gnid et håndklæde over dit ansigt ved hjælp af en cirkulær bevægelse.
   • Du kan også bruge en loofah til en dybere skrubbe for at fjerne død hud.
   • En eksfolierende rensemiddel er også god.Du kan prøve en blanding af malede mandler og honning.
   • Hvis du har en følsom eller akne-udsat hud, kan mekaniske eksfolierende stoffer som håndklæder eller loofah irritere din hud. I stedet skal du prøve kemiske eksfolieringsmidler som alfa-hydroxysyrer eller beta-hydroxysyrer.
   reklame

Del 2 af 3: Rydning af porer

1. 

   Ansigtssauna. Dette er en fantastisk måde at åbne porer på, fjerne død hud og tilstoppet snavs, der får porerne til at forstørres. Først skal du vaske dit ansigt med en mild rengøringsmiddel for at fjerne makeup og snavs (ellers skubber dampen urenheder dybt ned i porerne). Kog en lille gryde med vand, indtil vandet begynder at fordampe, løft derefter toppen af ​​gryden og dæk håndklædet over dit hoved. Lad dampen dampe på dit ansigt i 3-5 minutter, og skyl derefter dit ansigt med koldt vand.
   • Dampterapi i ansigtet hjælper med at åbne porer og åbne dem.
   • Vask dit ansigt efter et dampbad er at fjerne snavs og rense porerne. Brug koldt vand til at lukke porerne.

2. 

   Brug en lermaske, hvis du har fedtet hud. Ler er et naturligt element, der trækker urenheder ud af huden, når den tørrer. Bland det tørre ler med vand for at lave en pasta og spred det over dit ansigt. Lad masken tørre helt, og skyl den derefter af med koldt vand.
   • Lermasker fås i de fleste skønhedsbutikker. Kig efter en maske, der er designet til at rense porerne.
   • Du kan lave din egen lermaske ved at blande 1 spsk kosmetisk lerpulver (hvid eller grøn), 1 tsk honning og 1 tsk vand.

3. 

   Prøv at bruge en tangmaske, hvis du har en blandet eller tør hud. Svarende til en lermaske vil en tangmaske trække urenheder ud af porerne og hjælpe med at lukke porerne. Du kan købe en tangmaske i skønhedsproduktbutikker eller bruge en tangmaske, hvis du går i spa næste gang.

4. 

   Undgå at plukke eller klemme bumser. Handlingen med at plukke eller klemme acne kan skade huden, forårsage ardannelse og endda få permanente porer til at forstørre. Det er let at blive fristet til at presse stædige bumser, men hvis du lader dem sidde et par dage, er det bedre for dine porer og hud i det lange løb.

5. 

   Se en hudlæge for at få en stærkere løsning, især hvis du har acne. Mennesker med fedtet eller acne-udsat hud har ofte større, mere synlige og sværere at håndtere porer. Hvis hjemmemedicin ikke virker, skal du lave en aftale med din hudlæge og spørge om behandling. Du skal estimere omkostningerne, da nogle af behandlingerne er ret dyre. Din læge kan anbefale følgende løsninger:
   • Receptpligtige eksfolierende cremer som Retin-A Micro.
   • Kemisk peeling salicylsyre eller glycolsyre. I USA er der en pris på 100 USD pr. Session.
   • Ikke-invasiv laserbehandling for at stramme porerne ved at øge kollagen. I USA er prisen pr. Behandling 500 USD, og ​​der kræves normalt 2-3 sessioner.
   reklame

Del 3 af 3: Balancerer hud og fugter huden med vand

1. 

   Vask altid dit ansigt og brug vand til at balancere huden efter vask. Uanset om du bruger en ansigtsdampmetode eller en ansigtsmaske, skal du sørge for at vaske snavs af, når du er færdig. Det næste trin er at bruge toner. Toner hjælper med at genoprette hudens pH-balance efter rensning for en ungdommelig og strålende hud, samtidig med at den hjælper med at lukke porerne.

2. 

   Undgå tonere, der indeholder kemikalier, der kan forårsage betændelse i huden. Skønhedsbutikker har et bredt udvalg af tonere. Find den der passer til din hudtype, men undgå tonere, der indeholder kemikalier, parfume og farvestoffer, der kan irritere eller udtørre din hud. Disse tonere gør mere skade end godt, og til sidst vil porerne forstørres i stedet for at blive mindre.
   • Undgå toner indeholdende alkohol, der tørrer huden ud.
   • Undgå tonere med glycerin og dufte, da disse kan forårsage en allergisk reaktion.

3. 

   Prøv æblecidereddike. Æblecidereddike er lavet af gærede æbler og er en naturlig, mild toner til alle hudtyper. Bland 1 spiseskefuld æblecidereddike med 1 spiseskefuld vand, og påfør den derefter med en vatpind efter vask af den. Vent til huden tørrer, og påfør derefter fugtighedscreme.

4. 

   Prøv at lave en honningmaske for at balancere huden. Rå frisk honning er en fremragende hudbalancer. Spred bare honningen på dit ansigt, og lad den sidde i ca. 10 minutter, og skyl derefter med varmt vand. Porerne strammes, og ansigtet bliver frisk og ungdommeligt.

5. 

   Gennemfør proceduren ved at anvende en fugtighedscreme, der passer til din hudtype. Brug af en god fugtighedscreme er nøglen til at holde porerne stramme. Vælg en creme, der er fri for alkohol, parfume og overskydende kemikalier for at sikre, at den ikke irriterer din hud.

6. 

   Vælg kosmetik, der ikke tilstopper porerne. Kig efter produkter mærket "ikke-comedogen" (ikke tilstoppe porer) eller "ikke-acnegenic" (forårsager ikke acne). Du kan også købe produkter, der indeholder ikke-irriterende mineralformuleringer. Vask dine hænder, inden du påfører makeup, så du ikke får olie eller snavs i dit ansigt, og brug kun en lille mængde for at reducere urenheder på din hud.
   • Påfør primer inden påføring af makeup, så porerne ikke er synlige.
   • Husk altid at fjerne makeup i slutningen af ​​dagen!
   reklame

Råd

• Skift pudebetræk mindst en gang om ugen. Død hud sidder ofte på pudebetræk.
• Rul isen på dit ansigt som en hurtig måde at lukke dine porer på.
• Opbevar en pakke vådt væv i posen, så når din hud føles fedtet og fedtet, kan den forhindre olie på din hud i at tilstoppe porerne.
• Forstørrede porer i næsen kan signalere, at du er tilbøjelig til hudorme. Hvis dette er tilfældet, kan du ofte bruge pletter til acne-skrælning for at slippe af med hudorme.

Hvad du har brug for

• Toner (hudbalancerende vand)
• Rensemiddel
• Ansigtsmaske