Indhold

• Trin

Næsten tre millioner mennesker i USA bruger insulin til behandling af type 1 eller type 2. Hos mennesker med diabetes producerer bugspytkirtlen ikke nok insulin til at kontrollere kulhydrater, sukkerarter, fedtstoffer og proteiner, der findes i fødevarer. Brug af insulin til mennesker med type 1-diabetes er afgørende for at opretholde livet. Mange patienter med type 2-diabetes kan ofte ikke kontrollere deres blodsukkerniveau med medicin, diæt og motion, så de begynder et kursus med insulinbehandling. Insulinbehandling kræver en korrekt forståelse af, hvilken type insulin der anvendes, hvordan man bruger det, og en forpligtelse til at følge sikkerhedsinstruktionerne for at forhindre personskade eller dobbelt skade. Kontakt din læge for at få komplette oplysninger, inden du bruger insulin.

Trin

Metode 1 af 6: Overvåg dit blodsukkerniveau

1. 

   
   
   Kontroller dit blodsukkerniveau. Følg trinene for at kontrollere og registrere dit blodsukkerniveau.
   • Vask hænderne med sæbe og vand, og tør dem derefter med et håndklæde.
   • Indsæt teststrimlen i blodsukkermåleren.
   • Brug lancetten til at tage noget blod fra fingerspidsen.
   • Nye enheder kan trække blod fra andre dele, såsom underarme, lår eller puder på hænderne.
   • Følg brugsanvisningen for at fortsætte ordentligt i overensstemmelse med enhedens betjeningsmetode. De fleste enheder er fjederbetjente for at lindre smerter, når huden er beskadiget.
   • Lad bloddråben komme i kontakt med teststrimlen på det angivne sted enten før eller efter at den er indsat i måleren, afhængigt af hvordan enheden fungerer.
   • Dit blodsukkerniveau vises på enhedens skærm. Optag dette nummer sammen med testperioden.

2. 

   
   
   Optegnelser. Kontrol af dit blodsukker er det primære værktøj for dig og din læge til at bestemme den rigtige mængde insulin, der skal bruges.
   • Ved at registrere blodsukkerniveauet og andre måder såsom ændringer i diæt eller injektioner før måltider eller en særlig begivenhed med en masse slik, kan din læge hjælpe dig med at forbedre din evne til at håndtere sygdomme. diabetes.
   • Tag din notesbog med dig hver gang du kommer til din læge.

3. 

   
   
   Sammenlign måleresultaterne med målområdet. Din læge kan give et målrettet udvalg af blodsukkerniveauer, der er specifikke for din tilstand.
   • Det generelle målinterval inkluderer 80 til 130 mg / dl, når det tages før et måltid, og mindre end 180 mg / dl, hvis det tages en til to timer efter et måltid.
   • Husk, at overvågning af dit blodsukkerniveau er ekstremt vigtigt for at skabe en samlet behandlingsplan, men det er ikke en måde at bestemme, hvordan du tager dig af dit helbred. Lad ikke resultaterne forstyrre dig.
   • Tal med din læge, hvis dit blodsukkerniveau er højere end anbefalet, så du og din læge kan justere din insulindosis korrekt.
   reklame

Metode 2 af 6: Brug en insulinsprøjte

1. 

   Saml de nødvendige værktøjer. Brug af en insulinsprøjte er en af ​​de mest almindelige metoder til at få insulin i kroppen.
   • Forbered et komplet sæt forsyninger, herunder insulinsprøjter og nåle, spritservietter, insulin og beholdere.
   • Fjern hætteglasset med insulin fra køleskabet ca. 30 minutter inden du bruger det for at lade insulinet falde ved stuetemperatur.
   • Kontroller udløbsdatoen for hætteglasset med insulin inden brug. Brug ikke insulin, der er udløbet eller har været åbent i mere end 28 dage.

2. 

   Vask dine hænder godt med sæbe og vand. Tør med et rent håndklæde.
   • Injektionsstedet skal være rent og tørt. Rengør med sæbe og vand, inden du fortsætter.
   • Brug ikke alkohol til at tørre huden omkring injektionen. I så fald skal du lade huden tørre inden injektionen.

3. 

   Insulintest. Mange mennesker bruger mere end en type insulin. Bemærk etiketten for at sikre, at du bruger det rigtige produkt i den anbefalede dosis.
   • Hvis hætteglasset med insulin er i en beholder eller har et låg, skal du fjerne og tørre hætteglasset grundigt af med en spritserviet. Lad derefter lufttørre, og blæs ikke på hætteglasset.
   • Kontroller insulinsammensætningen. Kontroller for klumper eller flydende frø i krukken. Krukken skal være intakt, ikke være revnet eller beskadiget.
   • Ryst eller rul ikke klar insulin. Du bør bruge insulin i denne tilstand i stedet for at blande ingredienser.
   • Nogle insuliner er naturligt overskyede i farven. Du kan rulle forsigtigt, så ingredienserne opløses jævnt. Ryst ikke insulinet kraftigt.

4. 

   Fyld sprøjten helt. Bestem, hvor meget insulin der skal tages. Fjern hætten fra nålen, pas på ikke at røre ved nålespidsen eller komme i kontakt med en anden overflade for at undgå infektion.
   • Træk sprøjtens stempel til den linje, der svarer til den mængde insulin, der skal trækkes ud af hætteglasset.
   • Skub nålen gennem toppen af ​​hætteglasset, og skub stemplet for at sprøjte mængden af ​​luft i sprøjten.
   • Opbevar nålen i hætteglasset og røret lodret og vend flasken på hovedet.
   • Hold hætteglasset og røret med den ene hånd og træk forsigtigt stemplet med den anden hånd for at absorbere insulinet.
   • Kontroller for luftbobler inde i væskeslangen. Med nålen stadig i hætteglasset og på hovedet, tryk forsigtigt for at overføre luftboblerne til toppen af ​​røret. Skub luften tilbage i hætteglasset, og træk det ekstra insulin, der er nødvendigt for at få den fulde dosis i røret.
   • Træk forsigtigt nålen ud af flasken, og placer sprøjten på en ren overflade, og forhindrer nålen i at komme i kontakt med noget.

5. 

   Træk ikke flere typer insulin ind i det samme rør. Mange mennesker bruger en kombination af insulin til at løse blodsukkerproblemer i det lange løb.
   • Hvis du bruger flere typer insulin med hver injektion, skal du trække hvert insulin ind i røret i den rækkefølge, som din læge har ordineret.
   • Hvis din læge beder dig om at bruge flere typer insulin i en injektion, skal du trække insulin ud nøjagtigt som anvist af din læge.
   • Kend mængden af ​​insulin for hver type insulin, der skal bruges, hvilken der skal anbringes i sprøjten først, og den maksimale samlede mængde insulin, der skal anbringes i sprøjten, efter at den er trukket.
   • Det klare, hurtigvirkende insulin trækkes først ind i røret efterfulgt af den langsomtvirkende, uigennemsigtige type. Du skal holde det fra klart til uklart, når du blander insulinet sammen.

6. 

   Insulininjektion. Undgå ar og modermærker på ca. 2,5 cm, og indsprøjt ikke insulin inden for en afstand på 5 cm.
   • Undgå blå mærker, hævelser eller smerter.

7. 

   Klem huden. Insulin skal injiceres i fedtlaget under huden. Dette kaldes en subkutan injektion. Opret hudfoldninger ved forsigtigt at klemme i huden for at undgå at injicere i muskelvæv.
   • Indsæt nålespidsen i en vinkel på 45 eller 90 grader. Nålens vinkel afhænger af injektionsstedet, hudens tykkelse og nålens længde.
   • I nogle tilfælde hvor huden eller fedtvævet er tykkere, kan du skubbe nålen i en 90 graders vinkel.
   • Din læge vil guide dig for at finde ud af, hvilke områder af kroppen der kan klemme, og vinklen for at skubbe kanylen for hvert injektionsområde.

8. 

   Injicér stoffet i henhold til en hurtig kastebevægelse. Skub nålen ind i huden og skub forsigtigt stemplet for at administrere medicinen i din krop. Stemplet skal skubbes hele vejen.
   • Hold nålen på plads i fem sekunder efter injektionen, og træk derefter nålen ud af huden i den oprindelige vinkel.
   • Slip hudfoldene. I nogle tilfælde anbefaler læger, at hudfolder frigives straks efter injektionen. Tal med din læge om, hvordan insulininjektioner passer til din krop.
   • Nogle gange strømmer insulin ud af injektionsstedet. Tryk derefter forsigtigt på huden i et par sekunder. Hvis insulin vedvarer, skal du kontakte din læge.

9. 

   Anbring kanylen og sprøjten i beholderen. Opbevares et sikkert sted uden for rækkevidde af børn og kæledyr.
   • Nålen og sprøjten er kun til engangsbrug.
   • Hver gang nålen rører ved hætteglassets låg, og deres hud bliver kedelig. En stump nål kan være smertefuld med en høj risiko for infektion.
   reklame

Metode 3 af 6: Brug en insulinpen

1. 

   Forbered en injektionspenn. Læg et par dråber insulin ud af nålespidsen for at fjerne luftbobler og fremmedlegemer, der blokerer insulin.
   • Når præparatet er afsluttet, skal du bestemme den dosis, der skal bruges.
   • Brug en ny kanyle, en klar pen og den korrekte dosis fyldt i enheden klar til injektion.
   • Følg din læges anvisninger, når du klemmer huden og skubber nålespidsen for effektiv insulininjektion.

2. 

   Insulininjektion. Når du har trykket på knappen, skal du tælle langsomt til ti, før du trækker nålen ud.
   • Hvis du tager store doser, kan din læge anbefale, at du tæller mere end ti for at lade stoffet absorbere fuldt ud i din krop.
   • Tæl til ti eller mere, så den fulde dosis gives til din krop, og undgå at lække ud, når nålen trækkes.

3. 

   Brug en injektionspenn separat. Del ikke injektionspennen og insulinhætteglasset med andre.
   • Selv med nye nåle risikerer du stadig at overføre en andens hudceller, sygdom eller infektion.

4. 

   Smid nålen væk. Efter en injektion skal du straks fjerne nålen.
   • Efterlad ikke spidsen af ​​nålen fastgjort til pennen. Fjern nålen for at forhindre, at insulin lækker ud af pennen.
   • Fjernelse af nålen forhindrer også luft og forurenende stoffer i at komme ind i injektionspennen.
   • Inden bortskaffelse af en nål skal den pakkes godt i en beholder.
   reklame

Metode 4 af 6: Skift injektionssted

1. 

   Lav et kort. Mange mennesker finder det nyttigt at kortlægge injektionssteder, fordi de kan bruge ordningen til at ændre injektionssteder ofte.
   • Det bedste område til insulininjektioner er mave, lår og bagdel. Overarmen kan bruges til injektion, hvis der er nok fedtvæv.

2. 

   Skift injektionsstedet med uret. Udviklet et effektivt system til kontinuerlig rotation på injektionsstedet. Fortsæt med at bevæge dig rundt i din krop med hver injektion et andet sted.
   • Brug af en strategi med uret er en effektiv måde at ændre injektionsstedet på.
   • Brug kropsdiagrammer eller tegninger til at identificere nye injektionssteder eller for at forberede dig på en injektion. Din læge kan hjælpe dig med at udvikle systemet til skift af injektionsstedet.
   • Injicer til underlivet, 5 cm fra navlen og ikke for langt fra kroppens sider. Se i spejlet, start øverst til venstre på injektionsstedet, bevæg dig ved siden af ​​det øverste højre område, derefter nederst til højre og derefter nederst til venstre.
   • Flyt til lårene. Start nær overkroppen, og flyt derefter ned til underkroppen.
   • På baldeområdet skal du starte på venstre side og nær sidekroppen, derefter gå videre til halveringslinjen, derefter til højre og mod halveringslinjen, fortsæt til området nær den højre krop.
   • Hvis din læge ordinerede en arminjektion, skal du flytte systemet til injektionszonen over eller under.
   • Registrer systematisk anvendte injektionssteder.

3. 

   Smertereduktion. En måde at minimere smerten med injektionen på er at undgå at injicere den på hårgrænsen.
   • Brug nåle, der er korte og små i diameter. Korte nåle hjælper med at lindre smerter og er velegnede til de fleste patienter.
   • Ideelle korte nållængder er 4,5 mm, 5 mm eller 6 mm.

4. 

   Klem huden ordentligt. Nogle injektionssteder eller nålelængder fungerer bedre, hvis du forsigtigt klemmer for at skabe hudfoldninger.
   • Brug kun din tommelfinger og pegefinger til at gribe huden. Brug af hele hånden kan løfte muskelvæv og øge risikoen for injektion af insulin og muskelvæv.
   • Klem ikke hudfoldene. Hold forsigtigt hudområdet på plads til injektionen. Anvendelse af tryk kan forårsage smerte og interferere med insulininjektioner.

5. 

   Vælg den rigtige nål. Den korte nål er velegnet til de fleste patienter, nem at bruge og mindre smertefuld. Kontakt din læge om den rigtige nål og sprøjte.
   • Formålet med at bruge en kort nål, klemme huden og injicere en 45 graders vinkel er at undgå at injicere insulin i muskelvæv.
   • Overvej at bruge hudfoldninger, når du skifter injektionssted. Injektion i områder med tynde lag af hud og meget muskelvæv kræver normalt at klemme i huden og injicere i en vinkel.
   • Tal med din læge for at få instruktioner om, hvilke områder af din krop der skal klemmes i huden for at skabe hudfoldninger, selv med korte nåle.
   • I mange tilfælde behøver du ikke løfte eller klemme huden, når du bruger en kort nål.
   • Når du bruger en kort nål, skal du injicere en 90 graders vinkel i det område, der indeholder nok fedtvæv.
   reklame

Metode 5 af 6: Brug en anden metode til at injicere insulin

1. 

   Overvej at bruge en insulinpumpe. Insulinpumper, der indeholder et lille kateter, indsættes i huden med en fin nål, der er fastgjort med en særlig lim. Kateteret er fastgjort til en pumpe, der holder og fører insulinet gennem pumpen. Denne enhed har fordele og ulemper. Fordelene ved at bruge en insulinpumpe inkluderer:
   • Pumpen kræver ikke insulininjektion.
   • Insulindoser tilføres mere nøjagtigt.
   • Pumper forbedrer typisk langvarig diabeteskontrol. Dette fremgår af resultaterne af hæmoglobin A1c-målinger i blodet.
   • Pumpen leverer kontinuerligt insulin i nogle tilfælde til måling af blodsukker.
   • Pumpen kan også give ekstra dosering, hvis det er nødvendigt.
   • Folk, der bruger pumper, er mindre tilbøjelige til at opleve hypoglykæmi.
   • Pumpen er mere fleksibel omkring hvornår man skal spise, og hvilke fødevarer man skal spise, og giver dig mulighed for at være fysisk aktiv uden at indtage yderligere kulhydrater.

2. 

   Genkend defekter i insulinpumper. Ifølge American Diabetes Association, selvom insulinpumper har nogle ulemper, er de fleste patienter enige om, at deres fordele stadig opvejer dem. Nogle af ulemperne ved at bruge en insulinpumpe inkluderer:
   • Det antages, at pumper øger vægten.
   • Alvorlige reaktioner inklusive diabetisk ketoneogenese kan forekomme, hvis kateteret ved et uheld trækkes ud,
   • Insulinpumper er dyre.
   • Nogle mennesker har svært ved at forbinde enheden, ofte iført et bælte eller nederdel eller ofte bukser.
   • Insulinpumper kræver normalt indlæggelse i en dag eller mere for at installere kateteret og give instruktioner om, hvordan enheden bruges.

3. 

   Juster efter pumpen. Brug af en insulinpumpe kan ændre dine daglige aktiviteter.
   • Udvik en rutine for at begrænse den tid, det tager at slukke eller tænde for din enhed.
   • Hav backup-penne eller hætteglas med insulin, hvis pumpen ikke fungerer.
   • Lær at beregne niveauet af tilsat kulhydrat for at regulere mængden af ​​insulin i din pumpe.
   • Registrer dit blodsukker nøjagtigt. Du skal føre en daglig registrering og bemærke, hvor meget træningstid du tager, og hvor meget mad du tilføjer. Nogle patienter registrerer information tre gange om ugen spredt over ugen for at opretholde informationsbalance.
   • Din læge vil bruge oplysningerne til at justere insulindosis og forbedre behandlingen generelt. Normalt vil en læge basere en patients gennemsnitlige blodsukkerniveau på tre måneder for at bestemme en patients diabetesreguleringsniveau.

4. 

   Kontakt din læge om et sprøjteværktøj. Insulininjektorer bruger ikke nåle til at aflevere insulin i huden. I stedet bruger insulinspray lufttryk eller luft til at injicere insulin i huden.
   • Sprøjteværktøjet er meget dyrt og svært at bruge. Denne type teknologi er stadig i sin barndom. Hvis du overvejer denne metode til insulininfusion, skal du kontakte din læge.
   • Ud over de høje omkostninger har enheden flere risici, herunder den forkerte dosis insulininfusion og hudskader.
   • Der pågår forskning for at bestemme risiciene og fordelene ved at administrere insulin på denne måde.

5. 

   Brug en insulininhalator. Nogle hurtigvirkende insuliner er tilgængelige som inhalator svarende til en inhalator, der anvendes til behandling af astma.
   • Inhaleret insulin tages inden det spises.
   • Du har stadig brug for en anden metode til injektion af langsomtvirkende insulin.
   • Insulininhalatorer er tilgængelige i USA, men der er stadig behov for mere forskning. Risiciene og fordelene ved inhaleret insulinbrug er stadig uundgåelige.
   reklame

Metode 6 af 6: Følg sikkerhedsforanstaltninger

1. 

   Bed din læge om vejledning. Stol ikke udelukkende på artikler eller onlinevideoer, der viser, hvordan du injicerer insulin med en sprøjte, inhalator eller anden enhed. Din læge kan besvare spørgsmål og vise dig, hvordan du bruger den rigtige enhed (hvis du f.eks. Bruger en sprøjte, vil din læge fortælle dig, hvordan du opretter injektionsvinklen). Derudover anbefaler lægen også den passende dosis og den nødvendige recept.

2. 

   Undgå at bruge insulin, der forårsager allergi. Søg straks lægehjælp, hvis du har en allergisk reaktion.
   • Nogle typer insulin stammer fra dyr, især svin, og kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker.
   • Almindelige typer af allergiske reaktioner inkluderer lokale og systemiske reaktioner. Lokale reaktioner forekommer med rødme, mild hævelse og kløe på injektionsstedet. Denne type hudreaktion genopretter i dage til uger.
   • Systemiske allergiske reaktioner kan forekomme som nældefeber eller nældefeber i hele kroppen, åndedrætsbesvær, åndenød, hvæsen, nedsat blodtryk, øget hjerterytme og sved. Dette er en nødsituation, og du skal ringe til en ambulance eller få nogen til at tage den til nærmeste skadestue.

3. 

   Injicér ikke insulin, hvis du har hypoglykæmi. Dette sker, når blodsukkeret falder alvorligt.Insulin forværrer hypoglykæmi; I stedet skal du få hurtigvirkende kulhydrater eller enkle sukkerarter.
   • Hypoglykæmi påvirker hjernens funktion.
   • Symptomer på hypoglykæmi kan omfatte svimmelhed, rysten, hovedpine, sløret syn, distraktion, forvirring og vanskeligheder med at tale. Andre symptomer kan omfatte rystelser, kraftig svedtendens, øget puls, ængstelse og sult.
   • Brug af hurtigtvirkende insulin under hypoglykæmi får blodsukkerniveauet til at falde endnu mere og forårsage desorientering, manglende evne til at tale og tab af bevidsthed.
   • Hvis du ved en fejltagelse injicerer insulin, mens du har hypoglykæmi, skal du straks underrette en ven eller et familiemedlem om at søge lægehjælp eller ringe til en nødsituation, hvis du er alene. Alvorlig hypoglykæmi er meget alvorlig og kan være livstruende.
   • Du kan vende reaktionen ved at drikke appelsinsaft, tage glukosetabletter eller geler eller tage sukker med det samme.

4. 

   Overvåg hudens tilstand for at opdage forstyrrelser i fedtstofskifte. Dette er den reaktion, der undertiden forekommer på huden med hyppige insulininjektioner.
   • Symptomer på forstyrrelser i fedtstofskiftet inkluderer ændringer i fedtvæv lige under overfladen af ​​huden. Disse ændringer inkluderer fortykkelse eller udtynding af fedtvæv på injektionsstedet.
   • Kontroller hudens tilstand regelmæssigt for fedtstofskifteforstyrrelser såvel som betændelse, hævelse eller tegn på infektion.

5. 

   Bortskaf brugte nåle korrekt. Kast ikke sprøjter og nåle i det almindelige skraldespand.
   • Skarpe genstande, inklusive brugte nåle, lancetter og sprøjter, betragtes som biologisk farligt affald, fordi de kommer i direkte kontakt med menneskelig hud eller blod.
   • Bortskaf altid brugte eller beskadigede nåle i en skarp beholder. Denne flaske er designet til destruktion af sprøjter og nåle.
   • Skarpe beholdere fås på apoteker eller online.
   • Find ud af din lokale guide til behandling af bioaffald. Mange provinser og byer tilbyder specifikke anbefalinger og programmer, der hjælper dig med at udvikle konventionelle systemer til behandling af farligt bioaffald.
   • Brug et resend kit. Nogle virksomheder leverer den rigtige størrelse til skarpe dele og handler med kunder for at returnere dem, når de er fulde. Virksomheden vil bortskaffe farligt bioaffald i overensstemmelse med ordren og lokale regler.

6. 

   Genbrug ikke eller del ikke nåle. Efter en injektion bliver du nødt til at smide nålen og sprøjten i en beholder til skarpe dele. Når du løber tør for insulinpenne, skal du smide dem i en skarp beholder.
   • Nålen, der kommer i kontakt med din hud eller en anden person, er ikke kun stump, men har også en farlig og smitsom infektion.

7. 

   Skift ikke insulinmærker. Nogle insulinprodukter ser ud til at være ens, men ikke helt de samme. Du skal tale med din læge, før du ændrer insulintypen.
   • Selvom insulintyperne er ens, har din læge valgt den, der passer bedst til dig, og dosen er justeret for respons i kroppen.
   • Brug sprøjter og nåle af samme type. Du kan blive forvirret og injicere den forkerte mængde insulin, hvis sprøjten og nålen ikke stemmer overens.

8. 

   Brug aldrig insulin, der er udløbet. Kontroller regelmæssigt produktets holdbarhed. Undgå at tage insulin, der er udløbet.
   • Selvom udløbsdatoen kan være ret tæt på købsdatoen, modtager du muligvis stadig ikke nok insulin, når brugen af ​​produktet er udløbet, viser tegn på kontaminering, eller der vises en klump inde i flasken.

9. 

   Kassér insulin, der er åbnet i 28 dage. Efter den første dosis betragtes hætteglasset med insulin som åbnet.
   • Disse inkluderer insulin, der opbevares korrekt i køleskabet eller ved stuetemperatur. Da låget på hætteglasset med insulin er åbent, kan indholdet forurenes, selvom det omhyggeligt opbevares.

10. 

    Identificer produktet og doseringen. Kend det insulinmærke, dosis og enhedsnavn, du bruger.
    • Sørg for at fortsætte med at bruge sprøjter og nåle af samme størrelse som ordineret af din læge.
    • Brug af U-100-rør i stedet for U-500 er farligt og omvendt.
    • Tal med din læge, hvis du bemærker ændringer i produktet eller har spørgsmål.
    reklame