Forfatter:
Laura McKinney
Oprettelsesdato:
4 April 2021
Opdateringsdato:
1 Juli 2024
Indhold
Undervejs, når du rejser, camping eller vandrer, indser du, at du virkelig vil på toilettet. Desværre, jo mere du vil på toilettet, jo længere væk er det. På tidspunkter som denne har vi intet andet valg end at bruge Moder Naturs "komfort". Denne artikel vil guide kvinder, hvordan man tisse, når de er udenfor.
Trin
Metode 1 af 3: Find et sted at tisse
Husk privatlivets fred. Du har måske ikke noget imod, hvis nogen ser dig, mens du "gør", men den anden person vil føle sig skyldig. Prøv at finde en busk, et stort træ eller en sten, som du kan gemme dig bag. Undgå at komme ind inde en stor busk; Planter er ofte hjemsted for skadedyr og edderkopper.
Begræns vandladning udenfor på offentlige steder. Prøv at finde en slags kvindelig toilet. Hvis du finder et herretoilet, så er et kvindetoilet helt sikkert i nærheden. De fleste byer forbyder vandladning offentligt, hvilket kan få dig til at møde i retten eller endnu værre.- Hvis du virkelig er nødt til at gå, så prøv at finde et sted bag mange buske, og ingen kan se. En anden mulighed er at vende mod en mur i en gyde eller bag en bygning. Af sikkerhedsmæssige årsager anbefales det at have en ven med dig, især hvis du er om natten eller er i et usikkert område,
Vælg blød jord i stedet for hård jord. Bløde overflader som græs og nåletræer absorberer urin lettere end hårde overflader. Dette forhindrer urinen i at hoppe tilbage i kroppen.
Bemærk vindretningen. Hvis stedet er blæsende, skal du sørge for at møde den modsatte vind. Dette hjælper urinen med at strømme væk fra dig.
Undgå skråninger, hvis det er muligt. Hvis du skal tisse på en stejl overflade, skal du vende skråningen nedad. På denne måde flyder urinen væk fra dig, ikke tilbage mod dig.
Kig efter et sted mindst 60 meter fra vandkilder, stier og campingpladser. Hvis du urinerer for tæt på disse steder, risikerer du at forurene vandet og sprede bakterier.
Metode 2 af 3: Udendørs vandladning
Tag dit tøj og undertøj af. At bære vådt tøj er ikke kun ubehageligt, men kan også føre til infektion. Når din nederdel, bluse, shorts eller bukser er fjernet, skal du trække dit undertøj ned i midten af dine lår.
- Hvis du har på dig et nederdel eller en kjole, skal du trække nederdelen af nederdelen op til taljen. Hvis kjolen eller kjolen er for lang og har meget stof, skal du rulle alt fremad. Lad ikke stoffet hænge ud bag dig.
- Hvis du har shorts eller bukser, skal du først fjerne bukserne og trække lynlåsen ned. Skub derefter bukserne ned over lårene. Træk ikke dine bukser under dine knæ, ellers bliver de våde. Det er også en god ide at rulle leggings op.
Prøv den sidste holdning eller squat. Placer dine fødder lidt bredere end skulderbredde fra hinanden, og træk ned. Hold din balance ved at læne dig fremad. Dit kønsområde vil være bag dit undertøj og bukser / shorts (hvis du bruger dem).
- Hvis du har problemer med at balancere, kan du prøve at røre jorden foran dig med den ene hånd.
- Brug dine hænder til at holde dine bukser eller shorts i nærheden af dine knæ. Dette forhindrer dem i at blive våde.
Prøv at sidde mellem to objekter. Find to objekter, såsom en sten eller en træstamme. Sæt dig ned på kanten af den ene genstand, og placer dine fødder på den anden. Læn dig fremad, så dine kønsorganer er lige over jorden. Dine kønsorganer skal ikke røre ved det objekt, du sidder på. Sørg også for, at dine lår ikke rører ved disse genstande.
- Efter vandladning skal du stå op fra "felttoilettet". Prøv at undgå vandpyt.
Overvej at urinere i en flaske med bred mund. For denne mulighed skal du glide dit undertøj og bukser / shorts ned til dine ankler. Knæl på jorden, placer vandflasken mellem dine ben, og tisse inde i flasken. Sørg for, at flasken er mærket, og brug den ikke til andre formål.
Tør altid kønsområdet tørt. Hvis du ikke tørrer din vulva, vil du sandsynligvis få en infektion. Du kan bruge våde papirhåndklæder, papirhåndklæder, toiletpapir eller endda "urinservietter."
- Hvis du bruger våde papirhåndklæder, papirhåndklæder eller toiletpapir, må du ikke strø. Læg det beskidte papir i en plastikpose og smid det væk, når du har fundet en skraldespand.
- Hvis du bruger våde papirhåndklæder eller andre typer fugtige klude, skal du kigge efter dem, der ikke indeholder alkohol.For meget alkohol kan dræbe både gavnlige og skadelige bakterier, og dette fører til urinvejsinfektioner.
- Et "vandladningshåndklæde" er et lommetørklæde eller bandana. Du vil bruge den til at tørre dine kønsorganer og derefter tørre i solen. Ultraviolette stråler i sollys desinficerer håndklædet. Uanset om du befinder dig i et område med høj luftfugtighed eller kraftig regn, skal du vaske håndklæderne ofte, ellers begynder håndklæderne at lugte.
Metode 3 af 3: Brug en kvindelig stående urinal
Overvej at købe en kvindelig urinal. Disse værktøjer er små nok til, at du kan opbevare dem i en taske eller rygsæk. Nogle er engangsbrug, mens andre kan genbruges. Du kan søge online for at købe. Nogle butikker, der sælger rygsække og campingudstyr, sælger dem også. De ligner tragte med hovedet skråt nedad.
- En kvindelig stående urinal er også kendt som: FUD (Kvindelig vandladningshjælp, stand-to-pee-enhed) eller bærbar urinal.
Øv dig med udstyr, inden du bærer det. Før du tager urinalen med dig på en campingtur eller begivenhed, skal du prøve det på badeværelset. Det kan være nødvendigt at bruge det et par gange for at vænne sig til det. Den sidste ting du vil have er at fikle med den første brug af din tur og derefter ende med at dryppe og sprøjte urinen.
Skru bukserne af, eller løft nederdelen op til det pæne. Selvom det kan hjælpe dig med at tisse, når du rejser dig op, skal du stadig anvende værktøjet på dine kønsorganer.
Skub dit undertøj til side. Hold dit undertøj ved at løfte buksens kant mod lårene. Hvis du har et par stramme bukser på, skal du trække bukserne lidt lavere ned, så tragtmunden dækker kønsområdet.
Anvend værktøjet på kønsområdet. Tryk mundens tragt ind i din krop. Tuden har en spids spids udad mod jorden og væk fra dine fødder. Du skal vippe urinalen lavere end bagsiden af tragten.
Vide, hvordan man rydder op efter vandladning. Sørg for at du klapper din vulva tør, ellers kan du få en infektion. Hvis du har vand, skal du straks skylle dine værktøjer af. Hvis der ikke er vand, skal du lægge værktøjet i lynlåsposen (eller holderen, der fulgte med værktøjet) og skyl efter.
Advarsel
- Tør altid kønsområdet tørt. Hvis du ikke har noget at rengøre, skal du vente på, at luften tørrer din vagina fuldstændigt. Vådt undertøj er ikke kun ubehageligt, men også et gunstigt miljø for bakterier at formere sig.
