Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Udseende er måske ikke alt, men det er ikke en dårlig ting at være let at se på øjnene. Måske af en eller anden grund vil du have et smukt udseende. Heldigvis er der en hel del faktorer, der påvirker dit udseende i stedet for bare at stole på din genetik (eller dine jeans). For at se godt ud skal du have den rigtige holdning, stil og tricks.

Trin

Del 1 af 3: Stil

1. 

   Vær opmærksom på, hvordan du klæder dig. Tag dig tid til at vælge tøj, der får dig til at føle dig komfortabel og tilfreds i spejlet. Husk, at det at være afslappet ikke betyder, at du skal klæde dig som om du lige er vågnet op. Ligeledes betyder det at være trendy ikke at følge mode: aldrig er slidte tøj, der ikke passer til kroppen, bare fordi de er på mode.
   • Form den rigtige klædestil, og lær om, hvordan du klæder dig i stil, uanset om du er mand eller kvinde. Se efter tøj med farver og design, der får dig til at se slankere ud.
   • Husk altid at klæde dig passende efter situationen. Forbereder du dig på at gå i biografen? Du kan vælge mellem afslappede tøj; prom-shirt vil få dig til at se ret skandaløs ud. Og det er det samme som når du skal ud - du skal sætte dine Converse sneakers derhjemme og tage dig tid til at tage mere dramatiske tøj på.

2. 

   
   
   Bestem det ønskede look. Vil du ligne en professionel? En iværksætter? En kunstløber? Denne metode vil gøre det lettere for dig at identificere den stil, du ønsker. Du bør dog ikke efterligne den måde andre klæder på - normalt vil dette ikke være rigtigt for dig, da din kropsstørrelse og -form ikke vil være som dem.
   • Vær ikke bange for at se fjollet ud. At være flot og have et godt blik er en færdighed, som du kan lære gennem din egen prøving og fejl. Hvis andre roser dig, eller hvis du har det godt med dig selv, er du på rette vej.

3. 

   
   
   Find ud af hvordan makeup passe. Dårlig makeup får dig til at se dårligere ud, ikke smukkere. Hvis du har tendens til at bære tung makeup, så prøv at skifte til en mere naturlig metode til makeup. For at fremhæve dine øjne skal du lære at style dine øjenbryn bedre for dig.
   • Så simpelt som muligt. Blid makeup får dig til at se bedre ud, end hvis du lægger et fundament på ca. 5 cm tykt og masser af mascara på dit ansigt.
   • Makeup kan undertiden hjælpe med at dække håret i ansigtet, men nogle gange gør det det ikke. Hvis du har et par mørke områder i dit ansigt, og du vil dække dem over, skal du overveje at vokse, bruge hårfjerningscremer eller plukke dem.

4. 

   
   
   Frisurer. Vælg frisurer, der passer til din ansigtsform. Lad ikke dit hår være langt, hvis det får dig til at se ældre ud; Du kan være tøvende med at klippe langt hår, der er svært at finde af, men du vil blive meget forbløffet over, hvor luksuriøst og fuld af liv kort hår kan give dig.
   • Og hvis du ikke tror på kraften i dårligt hår, kan du søge på Google efter billeder af din yndlings superstjerne. De kan hurtigt skifte fra en superglamour til en bastard - nogle gange bare på grund af deres frisure.
   reklame

Del 2 af 3: Sundhed

1. 

   Drik meget vand. At drikke rigeligt med vand hjælper ikke kun dig med at tabe dig, men hjælper dig også med at få en klar og frisk hud. Prøv at drikke 2-3 liter vand om dagen (nogle gange kan det være fra den mad, du spiser). Jo højere du er, jo mere vand skal du drikke.
   • Prøv at holde dig væk fra dehydreret drikkevarer, såsom kaffe og læskedrikke. De er bare fødevarer med højt sukkerindhold og tomme kalorier. Renset vand er det bedste valg for dig at blive smuk.

2. 

   Oprethold hygiejne. En af de nemmeste måder at blive flot er at tage sig af din krop regelmæssigt. Små detaljer kan gøre en stor forskel; alligevel, hvem vil være omkring nogen, der ikke tager sig af sig selv? Du skal fokusere på:
   • Renlighed: brusebad hver dag, vask hænder ofte
   • Duft: brug deodorantprodukter; Hvis det ønskes, kan du sprøjte lidt mere duftende duft i
   • Hud: brug solcreme; Påfør lotion hver dag for at opretholde hudens glathed; Hvis din hud er udsat for acne, så prøv at kontrollere dem
   • Hår og hår: Hold håret pænt og rent; Hvis håret vokser på uønskede områder af din krop, kan du barbere eller vokse

3. 

   Glem ikke at holde dine hænder og fødder rene. Trim regelmæssigt og hold neglene rene; Hvis du har lange negle, kan du male og style dem. Normalt vil den mindste ting være den mest fremtrædende faktor.
   • Hvad angår resten af ​​dine hænder, skal du anvende lotion hver gang du vasker dine hænder, så de altid er glatte og bløde.
   • Fødderne er også meget vigtige. Påfør lotion efter badning; Hold dine fødder rene, og vær opmærksom på lugten.

4. 

   Børste tænder og tandtråd. Børst tænder mindst to gange om dagen, især efter at have drukket kaffe eller ryger cigaretter. Ingen ønsker at være omkring nogen med dårlig ånde. Brug af tandtråd er også vigtigt - vidste du, at det reducerer sandsynligheden for hjertesygdomme og giver dig frisk ånde?
   • Tag også regelmæssige tandkontrol for at sikre, at du ikke har hulrum og om nødvendigt gøre dine tænder lysere. Du kan gøre dine tænder lysere derhjemme eller ved hjælp af en tandlæge.

5. 

   Vær opmærksom på dit eget helbred. Folk, der ser sunde ud, har en tendens til at se mere attraktive ud. Og hvilken bedre måde for dig at se sund ud end du virkelig er ejet godt sundt? Nu er det tid til at tage sig af din krop. Start med det grundlæggende: drik rigeligt med væsker, spis sundt og hold dig i form.
   • Få nok søvn hver nat. Har du hørt om sætningen "skønhedssøvn"? Denne sætning blev dannet af en bestemt grund.Hvis du får 8 timers søvn, ser du pænere ud.
   • Stop med at ryge og stop med at drikke, hvis du er alkoholiker. Begge disse vaner minimerer sundheden for din hud, knogler, emalje, hår og indre organer.

6. 

   Træne for at holde dig i form. Intervalltræning er en fantastisk måde at hurtigt forbrænde overskydende fedt på og forbedre hjertesundheden. Hvis du føler dig genert over at gå i gymnastiksalen, er hjemmetræning en privat (og økonomisk) måde at forblive slank på. Hvad du har brug for er et træningsregime, som du kan holde fast ved i lang tid. Uanset om det går en tur efter middagen eller cykler rundt på gaden. Du kan gøre hvad du vil.
   • Det er vigtigt for dig at have et smukt udseende at tage sig af din krop ved at træne. Motion har et væld af fordele, indvendigt og udvendigt. Men æstetisk hjælper træning med at tone dine muskler og forbedrer derved din kropsholdning, gør dig i stand til at stå højere og bevæge dig med mere selvtillid. Motion hjælper også med at øge blodcirkulationen til dine muskler og hud. Og det giver dig en sund og strålende hud.
   reklame

Del 3 af 3: Holdning

1. 

   Selvsikker. Din selvtillid kan være ret gavnlig. Til at begynde med kan du forbedre din kropsholdning for at blive mere selvsikker - en slouch vil aldrig gøre dig attraktiv, selvom du er heldig nok til at arve et genom. smuk. Lær også, hvordan du opretter forbindelse til andre gennem dit kropssprog, så du også kan se tættere på. Tillid er den mest attraktive faktor.
   • For at få en god kropsholdning skal du holde brystet fremad og holde hovedet oppe. Øjne ser lige ud, ikke under fødderne.
   • For at skabe let kropssprog skal du ikke folde dine arme og løfte hovedet og ikke begrave dit hoved i din telefon.

2. 

   Du må ikke sammenligne dig selv med en filmstjerne eller blive fanget i hypen af ​​plastikkirurgi. Enhver person har et bestemt smukt træk i sig selv - det være sig øjne, smil, hår og især personlighed. Tag dig altid tid til at se bedst ud, men ikke baseret på sammenligning med andre.
   • At være smuk betyder ikke, at du skal bruge tid på at vågne op for at tage læbestift på dit ansigt eller regelmæssigt bære trendy tøj. Det betyder simpelthen, at du prøver at være dig selv.
   • Uanset hvad dine mest fremtrædende elementer er, skal du gøre dem til dit fokus. Du er muligvis ikke heldig at have en krop som en Barbie eller en Ken-dukke, men du skal vide, at ingen i verden har en. Du kan justere kroppen, som du vil, og dette er nøglen.

3. 

   Vær en god person. Udvikl en god personlighed, der supplerer din bedste vens flotte udseende. Du skal være ydmyg og ærlig. Først da vil folk have flere grunde til at sætte pris på dig. Har du nogensinde mødt nogen, som du troede ville se godt ud, men når du lærer mere om dem, indser du, at de virkelig er elskelige? Udseende er ikke det vigtigste - det afhænger af din sjæl.
   • Ligeledes har du nogensinde set nogen, der ser utroligt smukke ud, men når de snakker, åh gud, skal de være mere stille? Menneskelige holdninger vil være i stand til at vende dem fra attraktive til almindelige på et sekund.

4. 

   Bevis forskellen. Folk er ofte tiltrukket af sjældne og unikke ting. Du er et særskilt individ - ingen i verden er som dig - og du skal udnytte dette. Du vil blive fristet til at ligne andre, men husk at efterlignere ikke vil blive husket af andre. Vær dig selv og vis dine vidunderlige kvaliteter.
   • Fremhæv, hvad der gør dig unik, hvad enten det er dit hår, din vægt, din kropsform, dine øjne osv. Lad dit udseende afspejle din unikke personlighed. Sådan kan du skille dig ud.

5. 

   Smil. At rynke panden ofte er som at bære "Hold dig væk fra mig" -tegnet på dit ansigt. Selv et let smil vil gøre dit ansigt lysere, få dig til at se mere venlig ud og derfor mere attraktiv. Hvilket andet element kunne være mere indbydende og lettere at komme til?
   • Et oprigtigt, smukt smil er svaret. Skønhed kommer ikke fra dit udseende - det kommer fra ansigtsudtryk og kropssprog. Vær yndefuld og glad, men vær ikke falsk. Hvis ikke, vil folk tro, at du prøver for hårdt.
   reklame

Råd

• Udseende kan tiltrække andre, men din personlighed er det, der holder dem med dig.
• Hvis du elsker dig selv, vil den anden person automatisk blive tiltrukket af dig. Der er intet mere attraktivt end en munter, energisk holdning.
• Spis godt. Det hjælper din krop med at udføre sit arbejde og forhindrer dig i at blive overvægtig, hvilket gør dit hår skinnende og din hud glattere.
• Vær dig selv og vær stolt af dig selv. Lyt ikke til andre mennesker, følg det, du synes er bedst for dig.
• Før du går på diæt, bør du undersøge det grundigt. Og hvis du prøver at skære ned på slik, skal du gøre det lidt efter lidt og tillade dig selv at nyde nogle slik fra tid til anden.
• Vær altid dig selv, det betyder ikke noget, hvad andre mennesker mener.

Advarsel

• Mist ikke dig selv. At prøve at passe ind og være flot betyder ikke, at du skal fortryde, hvem du virkelig er. Tag dig af det. Du skal huske, at lykke er, når du accepterer dig selv.