Indhold

• Trin
• Råd

Hvis mørke rande og hævelser er almindelige under dine øjne, skal du muligvis tage langsigtede foranstaltninger for at løse de potentielle problemer og slippe af med dem permanent. Heldigvis er der en række situationelle løsninger, der midlertidigt kan lindre, fjerne eller skjule hævelse inden for timer eller dage. Selvom de ikke løser det langsigtede problem, kan disse løsninger være nyttige, hvis du hurtigt skal slippe af med hævelse.

Trin

Metode 1 af 4: Afkøling for øjeblikkeligt at reducere hævelse under øjnene

1. 

   Brug en kølig komprimering. Sug et blødt, rent håndklæde i koldt vand for at våde det, og vrid det derefter ud. Påfør håndklædet forsigtigt under og omkring øjnene, og sørg for at dække al hævelse. Fortsæt med at bruge denne komprimering i ca. 5 minutter.
   • Gør dette, mens du sidder lodret for at hjælpe væsken med at samle sig under øjet til at dræne.
   • Kolde komprimerer og andre metoder til afkøling fungerer ved at indsnævre blodkar, der forårsager hævelse og mørkning i huden under øjnene.

2. 

   
   
   Påfør en kold ske i dine øjne. Sug 4 skeer i rustfrit stål i en kop isvand; Vent 2-4 minutter på kulde.Påfør forsigtigt en kold ske på de mørke og hævede cirkler under øjnene, tryk forsigtigt ned. Hold dette, indtil skeen er opvarmet til hudtemperatur.
   • Sug den ske, du lige har brugt, i blødvand, og fjern den anden. Gentag ovenstående trin for mørke rande i det andet øje.
   • Fortsæt med at bruge kompressen, hvis det er nødvendigt, udskift den varme ske med en kold ske og påfør den i 5-15 minutter afhængigt af hvor lang tid det tager at reducere hævelse.

3. 

   
   
   Påfør agurk i øjnene. Skær agurken i køleskabet i skiver, der er mere end 1 cm tykke, luk øjnene og dækk opblødningen med agurkskiverne. Slap af i oprejst stilling med hovedet skråt bagud i ca. 25 minutter.
   • Agurker indeholder en høj mængde vand, så de er naturligt fugtige og kølige, så de er gode til at reducere hævelse. I agurker har der også quercetin, en antioxidant, der hæmmer histamin, og denne egenskab kan hjælpe med at reducere hævelse af øjne forårsaget af allergier.

4. 

   
   
   Brug en kølet tepose. Sug 2 teposer i koldt vand og læg dem i køleskabet i ca. 15 minutter for at øge kulden, og påfør derefter på øjnene, husk at dække det hævede område. Læg dig ned og hvil hovedet lidt højere, fortsæt med at dække teposen i ca. 25-30 minutter.
   • Skyl øjne og ansigt med koldt vand, når du er færdig, og tør derefter.
   • Undgå teposer, der indeholder krydret krydderier, såsom peber eller kanel, da disse kan irritere øjnene. Kamille og grøn te har naturlige helbredende egenskaber, hvilket gør dem ideelle muligheder. Te, der indeholder koffein, begrænser også blodgennemstrømningen og hjælper med at reducere hævelse.
   reklame

Metode 2 af 4: Håndter hurtigt potentielle problemer

1. 

   Tag et antihistamin. Allergier er en af ​​de mulige årsager til hævelse under øjnene. Hvis andre allergiske symptomer er til stede, kan du overveje at tage en anti-counter-antihistamin.
   • På samme måde kan hævelse forekomme, når du har forkølelse eller bihulebetændelse. Over-the-counter medicin til disse forhold kan også hjælpe med at reducere hævelse under øjnene.

2. 

   Vask bihulerne. Hvis bihuleproblemer forårsager hævelse i øjnene, og antihistaminer ikke reducerer hævelsen væsentligt, skal du overveje at bruge en næsevask for at vaske væk væske under dine øjne.
   • Opløs ¼ spiseskefuld (0,5 ml) finkornet ikke-iodiseret salt med 250 ml varmt vand.
   • Hæld saltopløsningen i en ren nasal vaskeflaske, vip derefter hovedet til siden og hæld halvdelen af ​​saltopløsningen i et næsebor. Sænk panden, så opløsningen løber ud af det andet næsebor.
   • Gentag ovenstående procedure for den resterende opløsning i flasken, skift side og skyl de andre bihuler grundigt.
   • Du kan også vaske dine bihuler med en saltvandsspray.

3. 

   Påfør øjencreme. Der er øjencremer formuleret til at hjælpe med at reducere hævelse. For de bedste resultater skal du kigge efter en creme, der siger, at den fungerer hurtigt.
   • Retinol øjencreme er en populær mulighed. Selvom de har en god langsigtet virkning ved at stimulere kollagenproduktionen, giver disse cremer muligvis ikke øjeblikkelige resultater.
   • Koffeinholdig øjencreme kan være en bedre mulighed for hurtig lindring af hævelse. Koffein indsnævrer blodkarrene, der er ansvarlige for betændelse og mørkfarvning af huden.
   • En anden mulighed er en øjencreme, der indeholder arnica, en naturlig antiinflammatorisk ingrediens.

4. 

   Vedligehold vand i kroppen. Du skal drikke den anbefalede mængde på 8 glas vand (250 ml hver) om dagen. Puffiness kan skyldes væskeretention, men dehydrering får faktisk kroppen til at tilbageholde mere vand.
   • Derudover skal du også skære ned på mad og drikkevarer, der kan forårsage mere dehydrering, mens du beskæftiger dig med hævelse. Disse inkluderer salt mad, alkoholholdige drikkevarer og koffein.
   reklame

Metode 3 af 4: Fjern hævelse natten over

1. 

   Vask makeup. Inden du går i seng, skal du vaske al makeup for dagen. Kosmetik på øjnene kan få tårer til at strømme under søvn, og øjnene svulmer endnu mere op, når du vågner op.
   • Hvis det er muligt, så prøv at bruge en makeupfjerner til at fjerne kosmetik fra din hud inden sengetid. Makeupfjernere er specielt formuleret til at klamre sig til kosmetiske partikler og flager af, så de er mere effektive end almindeligt vand og sæbe.
   • Hvis du ikke har makeupfjerner, kan du også bruge et almindeligt rengøringsmiddel og vand. Bare sørg for at skylle al din øjenmakeup.

2. 

   Sov med en pude. Prøv at tilføje puder under hovedet, inden du falder i søvn. Du kan også holde toppen af ​​madrassen eller hele sengens hoved. Hovedmålet her er at holde hovedet højere end resten af ​​kroppen.
   • Hovedstøtte hjælper blod, slim og andre væsker til at løbe ud af ansigtet i stedet for at deponere under øjnene og skabe hævelse.

3. 

   Lægge op. Hvis du normalt ligger på din mave eller på din side, skal du skifte til at sove på ryggen om natten. Når øjet er i op-position, trækker tyngdekraften overskydende væske ud af øjet i stedet for at koncentrere sig der.
   • Hvis du er bange for at du ved et uheld kan rulle på din mave eller tilbage til at sove, så prøv at bruge en pude på din side for at undgå at rulle eller rulle.

4. 

   Få nok søvn. Dårlig søvn er en af ​​de mest almindelige årsager til hævelse under øjnene. Du skal beregne, inden du vælger sengetid, så du har 7-8 timer til at sove, før alarmen går om morgenen.
   • Søvnmangel får kroppen til at frigive cortisol, et "stresshormon", der kan få kollagen i huden til at bryde ned, hvilket fører til svagere områder under øjet og flere mørke rande.
   reklame

Metode 4 af 4: Skjul hævelse med kosmetik

1. 

   Påfør øjencreme. Inden du bruger makeup, skal du duppe din øjencreme på dine øjenpustethed. Vent et par minutter for at tørre, før du fortsætter.
   • Vælg en fugtgivende øjencreme. For en mere effekt skal du vælge en creme, der indeholder enten retinol eller koffein.
   • Brug ikke øjencreme, hvis du er udsat for styes.
   • Uanset hvilken type, øjencreme hjælper med at fugte huden og fylde de rynker, som kosmetik kan danne.

2. 

   Dæk øjenposer med concealer. Dab concealer, der matcher din hudtone let på hævelserne. Brug en børste til at duppe cremen, men undgå at gnide den ind i huden, da skrubbehandlingen kan forårsage yderligere irritation.
   • For at få de bedste resultater skal du vælge en letvægts concealer med en silkeblød struktur. Tykke cremer kan dannes i fine linjer under øjnene, hvilket gør pletter mere synlige.
   • Undgå at bruge fingrene til at anvende concealer, da du risikerer at anvende for meget. En lille flad børste er den bedste mulighed.

3. 

   Påfør forsigtigt en lille smule kridt for at skabe blokken. Selvom det ikke kræves, kan en lille smule pulver på kinderne hjælpe med at få pufferne til at skille sig ud. Påfør lidt volumen på dine kinder og brug en standardpulverbørste til at sprede den lige under dine øjne.
   • Kontrasten med pulvervolumenet kan hjælpe hævelsen med at skille sig ud, men ikke direkte på hævelsen. Du bør dog undgå skinnende pulvere, da dette faktisk gør hævningerne mere fremtrædende.
4. Brug kun let eyeliner til at linere de nederste øjenlåg. Vælg en hvid, creme eller lys hudforing til dit nedre øjenlåg. Dette får dine øjne til at se lysere og mere mousserende ud og hjælper med at distrahere opmærksomheden væk fra hævelser.

5. 

   Sæt pulver på dine hævede øjne. Brug en spredt børste til at sprede et tyndt lag klart, løst pulver under øjnene og på kinderne.
   • Pulver hjælper med at stabilisere makeup og forhindrer kosmetik i at koncentrere sig om små rynker i huden omkring øjnene.
   reklame

Råd

• Påfør solcreme og solbriller regelmæssigt for at forhindre irritation eller mørkfarvning af huden omkring øjnene.