Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Ifølge US Center for Disease Control and Prevention har hvert år omkring 735.000 mennesker et hjerteanfald i USA, og 525.000 af dem får deres første hjerteanfald. Kardiovaskulær sygdom er den største dødsårsag hos både mænd og kvinder. At anerkende de tidlige tegn og symptomer på et hjerteanfald er et vigtigt skridt i at reducere risikoen for død og undgå tab af fysisk aktivitet. Omkring 47% af de pludselige dødsfald skyldes et hjerteanfald uden for hospitalet, hvilket tyder på, at mange mennesker stadig ignorerer kroppens første advarselsskilte. Udstyring af evnen til at genkende symptomerne på et hjerteanfald og med det samme ringe til det nærmeste medicinske center kan hjælpe med at reducere et tilbagevendende hjerteanfald og redde dit liv.

Trin

Metode 1 af 4: Bestem de underliggende symptomer på et hjerteanfald

1. 

   
   
   Hold øje med ubehag eller smerter i brystet. Ifølge en undersøgelse fra US Center for Disease Control and Prevention anerkender 92% af tilfældene, at brystsmerter er et symptom på et hjerteanfald, men kun 27% er opmærksomme på alle symptomer og ved, hvornår skal ringe til ambulance. Selvom brystsmerter er et almindeligt, almindeligt symptom, kan personen oprindeligt antage, at han eller hun har svær epigastrisk smerte eller halsbrand.
   • Brystsmerter forårsaget af et hjerteanfald føles som om nogen klemmer dit bryst eller som om der er en elefantlignende vægt på brystet. Antacida hjælper ikke med at lindre brystsmerter forårsaget af et hjerteanfald.
   • Ifølge en undersøgelse foretaget af Journal of the American Medical Association fandt forskerne imidlertid, at 31% af mændene og 42% af kvinderne ikke viste tegn på brystsmerter ofte forbundet med et hjerteanfald. Diabetikere har også en større risiko for at udvikle mindre basale symptomer.

2. 

   
   
   Hold øje med tegn på smerter i overkroppen. Smerter fra et hjerteanfald kan sprede sig fra brystet til dine øvre skuldre, arme, ryg, nakke, tænder eller kæbe. Faktisk har du muligvis ikke smerter i brystområdet. Kronisk tandpine eller smerter i øvre ryg kan være de tidlige tegn på et hjerteanfald.

3. 

   
   
   Vær opmærksom på, at symptomerne i starten kan være milde. De fleste hjerteanfald begynder med milde symptomer beskrevet ovenfor. Du er dog heller ikke subjektiv.Hvis symptomerne ikke forsvinder inden for 5 minutter, skal du straks ringe til en ambulance for medicinsk behandling.

4. 

   Evaluer, om smerten er relateret til angina, hvis du tidligere har haft angina. Gik din angina hurtigt væk med behandling? Nogle patienter med koronararteriesygdom kan opleve angina i brystområdet. Dette sker, når hjertemusklen ikke kan absorbere nok ilt til at understøtte muskelens funktion. Personer med angina kan tage medicin for at hjælpe med at udvide arterierne i hjertet og lindre smerten. Hvis angina ikke forsvinder hurtigt selv med hvile eller behandling, kan det være et tegn på et modgående hjerteanfald.

5. 

   Vær opmærksom på mavesmerter, kvalme eller opkastning. Smerter fra et hjerteanfald kan mærkes i underlivet. Maven vil føles som halsbrand, men bliver ikke bedre med antacida. Du kan også opleve kvalme, opkastning og ingen brystsmerter eller andre tegn på maveinfluenza (viral gastritis).

6. 

   Ring straks til 911, hvis du har mistanke om, at du får et hjerteanfald. Dette er det presserende første skridt, du skal tage. Forsøg ikke at få lægehjælp. At få medicinsk behandling inden for den første time efter symptomdebut kan øge dine chancer for bedring og minimere skader på hjertemusklen.
   • Tag ikke aspirin alene. Nødlægen vil afgøre, om du skal tage aspirin.
   reklame

Metode 2 af 4: Genkend de atypiske symptomer på et hjerteanfald.

1. 

   Genkende atypiske symptomer hos kvinder. Kvinder er mere tilbøjelige til at opleve andre atypiske tegn på et hjerteanfald end mænd. Nogle af dem inkluderer:
   • Pludselig føler mig svag.
   • Person smerte.
   • Træthed, undertiden influenzalignende.
   • Søvnforstyrrelser.

2. 

   Pas på usædvanlig åndenød. Åndenød er et tegn på et hjerteanfald, der kan gå forud for smerter i brystet. Du kan føle, at du mangler O2 i lungerne eller føle, at du lige er færdig med at køre.

3. 

   Vær opmærksom på mild hovedpine, angst og sved. Symptomer på et hjerteanfald kan omfatte uforklarlig angst. Du kan også opleve mild hovedpine eller forkølelse uden brystsmerter eller andre symptomer.

4. 

   Pas på tegn på hjertebanken for hurtigt. Hvis du føler, at dit hjerte banker hurtigt, dit hjerte banker i brystet, som om du føler dig nervøs, eller din puls ændres, kan det være et atypisk tegn på et hjerteanfald. reklame

Metode 3 af 4: Vurder risikofaktorer for hjerteanfald

1. 

   Forstå, at der er forskellige risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme. Nogle faktorer kan ændres ved at foretage livsstilsændringer, mens andre ikke kan. Når du først bliver opmærksom på muligheder, der kan øge eller mindske din risiko for hjertesygdomme og hjerteanfald, kan du tage klogere valg.

2. 

   Forstå de risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme, som du ikke kan ændre. Der er faktorer, der ikke kan ændres, og som skal overvejes, når man vurderer risikoen for et hjerteanfald. Risikofaktorer, der ikke kan ændres, inkluderer:
   • Alder: Mænd over 45 og kvinder over 55 har en højere risiko for at få et hjerteanfald.
   • Familie historie. Hvis en nær slægtning har nogen, der har haft et hjerteanfald, er din risiko højere.
   • Historie af autoimmun sygdom: Hvis du har en historie med en autoimmun sygdom såsom reumatoid arthritis eller Lupus, har du en højere risiko for at få et hjerteanfald.
   • Preeklampsi: Dette er et helbredsproblem under graviditeten.

3. 

   Forstå modificerbare risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme. Du kan ændre din livsstil ved at øve positive vaner og undgå negative vaner for at reducere følgende risikofaktorer:
   • Rygning: Rygning er en uafhængig risikofaktor for pludselig død af hjerte-kar-sygdomme hos mennesker med koronararteriesygdom. Rygning af cigaretter øger også risikoen for koronararteriesygdom.
   • Højt blodtryk
   • Tab af fysisk aktivitet
   • Diabetes
   • Fed
   • Højt kolesteroltal
   • Stress og forbud mod at tage stoffer

4. 

   Reducer risikoen for et hjerteanfald. Lev positivt hver dag. Du skal øve dig på at gå hurtigt i 15 minutter efter frokost og middag. Spis en sund diæt, lavt i salt, lavt transfedt og kulhydrater, rig på sunde umættede fedtstoffer og højt proteinindhold.
   • Stop med at ryge.
   • Følg din læges anbefalinger om behandling og medicin, hvis du har høj risiko for at få et hjerteanfald eller lige er kommet til et hjerteanfald.
   reklame

Metode 4 af 4: Forstå medicinsk behandling for hjerteanfald

1. 

   Forbered dig på nødprocedurer. Et hjerteanfald kan være livstruende, men kan reagere positivt, hvis det behandles tidligt og straks. Patienter, der risikerer at få et hjerteanfald, får øjeblikkelig pleje, mens de er i akutrum.

2. 

   Forbered dig på en elektrokardiogramtest. Et elektrokardiogram er en test, der måler hjertets elektriske aktivitet. Test hjælper din læge med at vide, hvor meget muskler der er skadet, eller hvis du forbereder dig på et hjerteanfald. Skadede muskler vil ikke lede elektricitet som en normal sund muskel. Hjertets elektriske aktivitet overføres gennem elektroder anbragt på brystet og trykkes på papir til evaluering.

3. 

   Forbered dig på blodprøven. Når hjertemusklen er beskadiget af et hjerteanfald, frigives visse kemikalier i blodbanen. Troponin-kemikalier forbliver i blodet i op til 2 uger, hvilket hjælper din læge med at foretage en rimelig vurdering af, om du for nylig har haft et udiagnosticeret hjerteanfald.

4. 

   Forbered dig på kateteriseringen. Din læge kan udføre hjertekateterisering for at bestemme mere information om din kardiovaskulære tilstand. Under denne proces indsættes et kateter i et blodkar og i hjertet. Røret indsættes normalt gennem en arterie i lysken. Denne proces er relativt risikofri. Under kateteriseringen kan din læge:
   • Røntgen med kontrastfarve. Røntgenstråler hjælper din læge med at afgøre, om arterierne er smalle eller blokerede.
   • Kontroller blodtrykket i hjertekamrene.
   • Tag en blodprøve for at måle iltmængden i dit hjertes kammer.
   • Lav en biopsi.
   • Kontroller hjertets evne til at pumpe effektivt.

5. 

   Forbered dig på stresstesten, når dit hjerteanfald er bestået. I et par uger, efter at hjerteanfaldet forsvinder, kan du få brug for en stresstest for at evaluere, hvordan dit hjertes blodkar reagerer på fysisk aktivitet. Du køres på et løbebånd og tilsluttes en elektrokardiograf for at måle dit hjertes elektriske aktivitet. Denne test hjælper din læge med at bestemme langvarige behandlinger for din tilstand. reklame

Råd

• Giv venner og familie information om mindre almindelige symptomer på et hjerteanfald for at undgå et udiagnosticeret eller ubehandlet hjerteanfald.

Advarsel

• Hvis du oplever disse symptomer eller andre mærkelige symptomer, bør du ikke tøve med at ringe til akut og få lægehjælp med det samme. Tidlig behandling hjælper med at give bedre resultater.
• Flyt ikke dig selv, hvis du tror, ​​du får et hjerteanfald for at undgå yderligere skade på dit hjerte. I stedet skal en anden ringe op til ambulancen med det samme.