Indhold

• Trin
• Del 1 af 7: Kend dig selv
• Del 2 af 7: Føl din indre skønhed
• Del 3 af 7: Pas på din krop og forbliv sund
• Del 4 af 7: Pas på din hud
• Del 5 af 7: Pas på dit hår
• Del 6 af 7: Hold styr på din garderobe og tøjstil
• Del 7 af 7: Lær at lave makeup
• Tips
• Advarsler

Alle bør bestemme betydningen af ​​begrebet "skønhed" for sig selv, uanset hvad du ser og hører om det fra medierne og fra andre mennesker. Enhver person har misundelsesværdige træk, uanset om han indser det eller ej; og det er netop det, der adskiller ham fra andre, der kan gøre ham til den smukkeste. For eksempel, på trods af et hudpigmenteringsproblem kaldet vitiligo, erobrede modellen Chantelle Brown-Young, også kendt som Winnie Harlow, ikke kun catwalken, men opnåede overvældende succes. Desuden er nogle af de smukkeste og mest berømte kvinder i deres ungdom blevet angrebet for deres udseende, herunder Rihanna, Jennifer Lawrence, Eva Mendes og Victoria Beckham. Det vil sige, at alt, hvad folk siger om dig på nuværende tidspunkt, måske ikke har noget at gøre med fremtiden. Og først og fremmest skal du internalisere dette selv.

Skønhed er ikke overfladisk, men består af følgende kvaliteter: tillid, tro på dig selv og hvilken slags person du er. I ungdomsårene fortsætter kroppen med at ændre sig, og ikke altid som du vil have det. Med nogle ændringer, såsom acne, kan det være svært at være god til dit udseende. Denne artikel vil lære dig, hvordan du får mest muligt ud af din krops fysiske ændringer, og hvordan du holder styr på andre fysiske træk i din krop, herunder hud- og hårpleje. Under alle omstændigheder skal du vide, at du allerede er smuk og endda uimodståelig.

Trin

Del 1 af 7: Kend dig selv

1. 1 Tænk over, hvad der er attraktivt for dig. Alle har deres egen mening om, hvad der er attraktivt eller ej. Desuden kan folks meninger variere markant afhængigt af bopælslandet. Når du læser denne artikel, bør du overveje, hvad der er attraktivt For dig... Hvis du finder forvirret krøllet hår attraktivt, så gør dig selv denne frisure. Vær ikke bange for at være dig selv og sæt dine egne skønhedsstandarder.
   • Husk, at ægte skønhed kommer indefra, og unikhed er også smuk.Hvis du tidligere troede, at skønhed kun er fysisk, skal du genoverveje dine synspunkter og tænke på andre former for skønhedsmanifestation.
   • Prøv samtidig at opretholde realistiske forventninger. For eksempel, i stedet for at forsøge drastisk at ændre din figur, hudfarve eller hårfarve, er det første trin at prøve at acceptere dig selv, som du er. Begynd at passe godt på dit hår og din hud, vær særlig opmærksom på de funktioner, der er vigtigst for dig. synes godt om i dig selv (for eksempel øjne eller krøllet hår).
2. 2 Tro på din egen skønhed. Nogle gange bliver folk for sig selv de strengeste kritikere. Brug et øjeblik på at distrahere dig selv, og prøv at behandle dig selv som en ven. Ville du så være så streng? Hvad er de bedste træk (ekstern og intern), som du så ville kunne fremhæve hos dig selv?
   • Måske værdsætter du nogle af de træk, du har arvet fra din familie. Accepter dig selv for den, du er. Ved, at du ikke er perfekt, men ingen er perfekte, det er essensen af ​​mennesker.
   • Sæt pris på din unikhed, udvikl de kvaliteter i dig selv, der er i din magt til at kontrollere (såsom personlige kvaliteter, intelligens, sundhed). Tro mig, din skønhed vil få styrke dag efter dag.

Del 2 af 7: Føl din indre skønhed

1. 1 Ved, at en persons skønhed kan komme indefra. Selv udadtil kan den smukkeste pige miste alle sine venner, hvis hun er ond, manipulerende og hjerteløs. På samme tid kan den mest almindelige pige få mange venner, hvis hun er venlig, ærlig og hensynsfuld over for andre. I denne del af artiklen finder du flere anbefalinger, der hjælper dig med at fremhæve din indre skønhed.
2. 2 Smil ofte. Et vredt blik eller et rynkende blik får enhver til at virke ubehagelig og skræmmende. På den anden side vil et venligt smil lyse ethvert ansigt op, med det vil den smilende person vinde andre.
3. 3 Vær høflig. Husk at sige tak, når du beder om noget, og tak når du modtager det. Hvis du har brug for at gå igennem nogen, skal du sige undskyld.
4. 4 Vis, at du holder af andre mennesker. Hvis du bemærker, at din ven eller klassekammerat er ked af det, så spørg hvad der er galt med ham, og om han vil diskutere det. Hvis personen begynder at tale med dig, skal du lytte nøje. Selvom du ikke er i stand til at påvirke hans problemer, forstår han, at du er ligeglad. Empati er et godt iboende træk.
   • Du kan også vise medfølelse ved at være frivillig på et plejehjem, en kantine eller et husdyr.
5. 5 Prøv at være mere positiv og støtte oftere andre. Jo mere positiv person du er, og jo oftere du støtter andre, jo bedre vil du føle dig. Du kan endda glemme dine fejl (som irriterende bumser, der bliver ved med at dukke op) og begynde at se mere godt i dig selv. Nedenfor er nogle tips til, hvordan du kan blive mere positiv.
   • Hvis noget ikke fungerer, som du gerne vil have det, skal du prøve at finde noget godt i den aktuelle situation. Du kan også tænke over, hvad du kan gøre for at få det til at fungere bedst næste gang. Erfaringer fra fiasko er ofte mere værdifulde oplevelser end erfaringer fra heldige omstændigheder. At lære at se det positive i enhver situation kan styrke dine udsigter.
   • Under uforudsigelige omstændigheder skal du prøve at se, om du kan tilpasse dig situationen og få mest muligt ud af den. For eksempel, hvis det regner på den planlagte picnicdag, som du har forberedt dig på i en uge, skal du overveje, om det vil være realistisk at flytte begivenheden hjem. For eksempel kan du dele en film eller spille nye brætspil med venner.
   • Hvis din ven beundrer noget særligt, så prøv at dele den beundring. Stil ham yderligere spørgsmål for at vise din interesse.
   • Hvis din ven er god til noget, så prøv at opmuntre ham. For eksempel, hvis en ven er god til at tegne, skal du fortælle ham, at hans tegninger er virkelig gode, og at du kan lide hans tegnestil.
6. 6 Vær ikke mobbet eller tilskynd andre til at opføre sig sådan. Hvis du fornærmer nogen, får det dig ikke til at føle dig bedre eller opnå noget, der er værd. Faktisk, jo mere du latterliggør andre, jo værre vil du tænke på dig selv. Nogle gange kan din kæphed endda vende sig mod dig. Også, hvis du fornærmer nogen dårligt, kan denne person begynde at tænke dårligt om sig selv.
   • Stil i stedet et par spørgsmål. Hvad er det, der får dig til at blive mobbet eller deltage i, at nogen bliver mobbet? Er der nogen skjulte grunde til dette, der skal behandles? Vil du blive accepteret af mobberens omgivelser? Er der noget i den krænkede person eller i hans handlinger, som du ikke kan lide? Måske er det kvaliteter, som du ikke kan lide i dig selv, som du forsøger ikke at lægge mærke til eller vil rette op på.
7. 7 Undersøg og arbejd hårdt. Selvom du ikke har særlig gode karakterer og præstationer som gymnasialspiller i gymnasiet, vil du mærke, hvis du arbejder hårdt. De vil sætte pris på din indsats og begynde at respektere dig. Udvikling af din intelligens vil også åbne mange døre (og muligheder) for dig.
   • Prøv at vise dig selv godt i skolen. Find et sådant emne, du kan lide og interesserer dig mest, prøv at vise dine maksimale evner i dette emne. Klassekammerater kan endda begynde at bede dig om hjælp, hvis de har problemer. Selvom det element, du vælger, ikke er en af ​​dine styrker, skal du give det den rette opmærksomhed. Din flid vil blive bemærket, og der vil være mennesker, der ønsker at hjælpe dig eller vil arbejde med emnet sammen med dig.
8. 8 Glem ikke dine hobbyer og talenter. Hvis du elsker at tegne, kan du overveje at tegne lektioner. Hvis du elsker at synge og danse, kan du prøve dig selv i et skolespil. Udvikling af din beholdning af fremragende kvaliteter hjælper dig med bedre at forstå din egen personlighed.
9. 9 Lær nye ting om verden omkring dig. Se dig omkring og prøv at lægge mærke til noget nyt eller ændret blandt de sædvanlige. Er der noget, du ikke har været opmærksom på før? Prøv at besøge forskellige steder, udforske fremmede kulturer, nye emner og identificere ligheder og forskelle. Nysgerrighed og udvidelse af viden vil ikke kun være en interessant aktivitet for dig, men vil også give dig mulighed for at finde en reel skat af spændende hobbyer, der vil forbinde dig med andre mennesker på en måde, som du aldrig ville tænke på.
   • Læs mere. Læs nyhederne (lokalt og verden), absorber noget nyt fra dem. Læs prosa, poesi, historisk litteratur, prøv hver gang at blive gennemsyret af liv eller ideer om litterære helte.
   • Hør hvad folk taler om. Lyt til radio, tv -programmer og mennesker omkring dig. Enhver person har en vis viden, som han kan dele med dig til din egen udvikling.
   • Stil spørgsmål. "Hvorfor" -spørgsmålet er et af de bedste spørgsmål og kan ofte hjælpe dig med hurtigt at komme til sagens kerne i mange situationer. Vær ikke bange for at stille spørgsmål, da de (når de bliver spurgt korrekt) vil give din samtalepartner mulighed for at føle deres egen betydning. Desuden vil de hjælpe dig med at se og føle dig mere selvsikker samt få ny viden.
10. 10 Prøv at være sikker, men ikke arrogant. Pral ikke med dine fortjenester, men prøv ikke at skjule dine talenter. Når du går, skal du holde din hage højere, ryggen lige og skuldrene tilbage.Dette får dig til at se mere selvsikker ud. Mange mennesker synes, at tillid er en attraktiv kvalitet, men endnu vigtigere er, at tillid skubber dig mod personlig vækst, så du kan blive den person, du gerne vil blive.

Del 3 af 7: Pas på din krop og forbliv sund

1. 1 Øv god hygiejne. Renlighed hjælper dig ikke kun med at se bedre ud, men også føle sig bedre. Nedenfor er nogle vigtige retningslinjer.
   • Børst tænder to gange om dagen. Hvis du har seler, skal du børste tænder efter hvert måltid. I en sådan situation vil det ikke skade dig at tage en tandbørste og tandpasta med i skole. Husk også at bruge tandtråd.
   • Tag et bad 1-2 gange om dagen. På denne måde vil du passe på dit helbred og føle dig mere forfrisket.
   • Brug deodorant til at reducere kropslugt. Dette får dig til at føle dig mere selvsikker. Selvfølgelig behøver du ikke lugte som en rose for at føle dig godt. En frisk naturlig aroma vil være tilstrækkelig.
2. 2 Få nok søvn. Nats søvn skal vare 8-9 timer. Takket være det bliver kroppen sundere, og hudens og hårets tilstand forbedres. Du kan også mærke en forbedring af dit humør og en reduktion af stress.
3. 3 Prøv at spise sundt og undgå usunde fødevarer. Ting som pizza, pommes frites, slik, chips og bagte pølser er langt fra godt for dit helbred. De bidrager til vægtøgning, hudslaphed og dårligt humør. Sådan mad mangler vigtige næringsstoffer for kroppen. På den anden side er fødevarer som frugt, grøntsager, fisk, nødder og magert kød fyldt med sunde næringsstoffer og vitaminer. De er gavnlige ikke kun for kroppen, men også for hud og hår. Prøv at øge mængden af ​​dem i din kost og se, hvordan det påvirker dig på lang sigt.
   • Husk dog, at det er okay at lejlighedsvis forkæle dig selv med noget sødt, såsom chokolade eller bagværk.
   • Det er ofte svært at foretage ændringer i din sædvanlige livsstil. Usund mad kan blive en afhængighed, der blokerer ethvert ønske om at ændre sammensætningen af ​​den mad, du spiser. Begynd gradvist at foretage ændringer, start med fødevarer, som du føler dig tryg ved, eller kom med kreative måder at introducere mad, du ikke kan lide særlig meget. For eksempel kan du tilføje flere slags grøntsager til en smoothie og maskere smagen fuldstændigt med frugt.
   • Hvis du er en bestemt person, så prøv at sætte små, opnåelige mål. For eksempel kan du sætte et mål om at prøve nye grøntsager, nødder eller frugter hver uge for at lære din smag at kende og lære nye opskrifter. Du kan også gøre det til et mål kun at bruge sunde fødevarer i stedet for usunde til snacks fem dage om ugen i en måned.
4. 4 Drik masser af vand. De mest berømte sodavand indeholder meget sukker, og selv mange juicer har tilsat sukker. Kaffe har en dehydreringseffekt og kan være dårlig for huden, så kosmetologer anbefaler at drikke to ekstra kopper vand for hver kop kaffe, du drikker ud over de sædvanlige 8 glas. Selv te kan være dehydrerende, men ikke nær så stærk som kaffe. Ud over at reducere kalorieindtag har vand mange andre fordele, herunder men ikke begrænset til: forbedring af hudtilstand (ved at skylle ud toksiner og forbedre blodcirkulationen), reducere stress (som kan skyldes dehydrering), øge energien (mangel på er også en bivirkning dehydrering).
   • Det kan tage noget tid at reducere forbruget af kulsyreholdige drikkevarer og kaffe, da en person vænner sig til begge dele. Prøv at drikke et par kopper vand om dagen for at komme i gang, og gradvist øge mængden.Is og / eller frisk citron kan tilsættes til vandet for at gøre det mere forfriskende. Smagen af ​​vand kan også modvirkes af smagen af ​​frugt eller agurker.
   • Hvis du kan lide mousserende vand, så er det i orden at bruge en ren vogn med mousserende uden tilsætningsstoffer. Selvom rent mousserende vand har en let sur balance (som juice) og kan have langsigtede negative virkninger på tandhygiejnen, er der ingen andre tegn på, at det har andre negative sundhedsmæssige virkninger.
5. 5 Bliv involveret i fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet er ikke kun nødvendig for dem, der ønsker at tabe sig. Det hjælper også med at bekæmpe stress og øger produktionen af ​​hormoner, der er ansvarlige for lykkefølelser. Selvom du ikke kan prale af en stærk fysik, hjælper periodiske lange gåture dig med at holde formen.
   • Du kan blive pålagt at foretage livsstilsændringer, der også tager tid at tilpasse sig. Bevæg dig roligt i dit eget tempo, og tænk over, hvad der vil give dig mest glæde. Hvis du altid har drømt om at lave yoga, kan du tjekke lokale annoncer for denne type aktivitet og spørge, om der er mulighed for at tage en gratis prøveperiode eller få en prøverabat. Du kan også bare danse til din yndlingsmusik derhjemme, hvorfor ikke?!
   • Det er ofte nyttigt også at involvere en ven i øvelsen. For eksempel kan du erstatte dit ugentlige kaffemøde med en afslappet spadseretur rundt i området. Derudover kan du læse annoncerne og finde dig selv og en eller to venner en beskæftigelse, der vil appellere til jer alle.
   • Det vil være meget lettere for dig, hvis du begynder at sætte mål for dig selv med hensyn til fysisk aktivitet eller afsætter en bestemt dag og tid til denne aktivitet. Overvej at tilføje alt dette til din ugeplanlægger, så du senere kan få en bedre følelse af præstation.
6. 6 Hvis du er genert over din form, skal du finde ud af, hvad du kan gøre for at tabe dig. Enhver form er smuk, men hvis du slet ikke kan lide din figur og forstyrre dig, er der en række trin, du kan tage for at hjælpe dig med at tabe dig. Husk dog, at vægttab tager tid. Overanstreng dig ikke, så de ekstra kilo går hurtigere væk, ellers vil det påvirke dit helbred dårligt.
   • Spis godt, men spis rigtigt. Sult ikke eller spring mad over. Prøv at spise normale, sunde måltider. Dette omfatter frugt, grøntsager, fisk, nødder og magert kød. Prøv at undgå usunde fødevarer, herunder slik og junkfood.
   • Undgå sukkerholdige drikkevarer til fordel for mere vand. På denne måde kan du nemt reducere mængden af ​​kalorier, du spiser regelmæssigt. Du bør også afstå fra at indtage drikkevarer, der forårsager dehydrering, f.eks. Kaffe.
   • Træn flere gange om ugen. Prøv at svømme, jogge eller sidde på hug. Hvis du slet ikke tidligere har dyrket sport eller har forladt det et stykke tid, skal du starte gradvist med lette belastninger.
   • Få en tilstrækkelig mængde søvn om natten. Gå tidligt i seng for 8-9 timers søvn. Forskning har vist, at det at gå sent i seng og ikke få nok søvn er forbundet med vægtøgning (og overdreven stress).
   • Overvej at tage et særligt vægttabsprogram eller tilmelde dig gruppesessioner for dem, der ønsker at tabe sig. At tabe sig i et team kan være sjovere og bedre motiveret.

Del 4 af 7: Pas på din hud

1. 1 Vask dit ansigt to gange om dagen. Undgå at bruge shower gel eller håndsæbe, når du gør dette, da de tørrer din hud for meget ud. Du bør heller ikke vaske dit ansigt for ofte, selvom dit ansigt har meget fedtet hud. Dette får også huden til at tørre ud. Når huden bliver for tør, begynder den at udskille endnu mere olie for at kompensere for tørheden.
2. 2 Når du har vasket dit ansigt, skal du bruge en ansigts toner og fugtighedscreme. Fugt en vatrondel med toner og påfør det på dit ansigt i området omkring næse, pande, hage og kinder. Undgå det følsomme område omkring øjnene. Brug derefter lidt fugtighedscreme. Hvis du har fedtet hud, skal du prøve at finde en fugtighedscreme med en let tekstur eller gelbase.
   • Toneren hjælper med at genoprette hudens naturlige pH -niveau. Det vil også stramme dine porer.
   • En fugtighedscreme vil give din hud den fugt, den har brug for. Det bliver glattere og glattere.
3. 3 Beskyt din hud mod solen. Det betyder ikke, at du bør undgå sollys. Prøv bare altid at bruge solcreme, når du går udenfor. Hvis du ikke kan lide at have solcreme på i ansigtet, kan du prøve et foundation eller en fugtighedscreme med SPF 15 solbeskyttelse.
4. 4 Ved, at hudorme, bumser og hudorme er helt normale. Alle mennesker på et bestemt tidspunkt i livet møder dem. For nogle sker dette tidligere end andre. Hvis din acne generer dig, er der trin, du kan tage for at gøre udslætet mindre alvorligt.
   • Prøv ikke at poppe dine bumser. Fra dette kan de fester og efterlade spor.
   • Vask dit ansigt to gange om dagen. Dette vil hjælpe med at slippe af med de bakterier, der forårsager acne. Hvis du laver din makeup, skal du huske at vaske den af ​​inden sengetid.
   • Få en acne creme fra dit lokale apotek. Husk, at denne type cremer tager noget tid at producere synlige resultater. Brug ikke cremen oftere end angivet i instruktionerne, på grund af dette vil acne ikke forsvinde hurtigere.
   • Hvis du har alvorlig acne, skal du bede dine forældre om at tage dig til en hudlæge. De fleste acne cremer kan håndtere acne, men nogle gange har du brug for noget stærkere. En hudlæge kan hjælpe dig med at finde det rigtige middel eller skrive en recept på en speciel medicin.
   • Prøv at skjule acne med foundation. Alle får bumser, men hvis det alvorligt sænker dit selvværd, kan du gøre det mindre mærkbart ved at påføre en dråbe foundation eller concealer.

Del 5 af 7: Pas på dit hår

1. 1 Køb de rigtige hårplejeprodukter til din hårtype. Der findes forskellige hårtyper, så der er udviklet forskellige typer produkter til dem. Hvis du har uregerligt, kedeligt eller kedeligt hår, skal du se nærmere på flaskerne med shampoo og balsam, du bruger. Er de kun til din hårtype? Hvis ikke, få en speciel shampoo til din hårtype (f.eks. Krøllet, tørt, farvet osv.) Og se om det hjælper med at gøre en forskel.
   • Hvis du har tørt hår, skal du kigge efter fugtighedscreme, der er mærket i overensstemmelse hermed. Prøv ikke at vaske dit hår dagligt. Vask den hver anden dag eller to.
   • Hvis du har fedtet hår, skal du kigge efter en rensende shampoo eller noget specielt designet til fedtet hår. Når du vasker dit hår, skal du prøve ikke at skylle shampooen af ​​i 5 minutter. For balsam, gælder udelukkende på enderne af dit hår.
   • Hvis du har fint, tyndt hår, skal du bruge en volumiserende shampoo. Han vil give dem volumen og synlig tæthed.
   • Hvis du farver dit hår, skal du købe en shampoo mærket "til farvet hår". Det vil passe på dit hår og gøre det blødt. I de fleste tilfælde er hårfarver meget skadelige og tørrer ud.
2. 2 Sørg for at vaske og børste dit hår ordentligt. Den måde, du vasker og kæmmer dit hår på, påvirker dit hårs udseende. Nedenfor er nogle tips til at hjælpe dig med at få det flotteste hår.
   • Vask dit hår ikke mere end tre gange om ugen. Jo oftere du vasker det, jo mere naturlige olier vil din hovedbund producere.
   • Brug varmt vand, ikke varmt vand.Varmt vand mister fugt og bliver til uregerligt hår. Prøv at skylle dit hoved med koldt vand. Dette vil lukke hårets neglebånd, hvilket vil øge deres lydighed og gøre dem mere skinnende.
   • Sørg for at efterlade balsamen på dit hår længe nok. De fleste mærker af balsam tager 3 til 5 minutter at træde i kraft, men det er bedst at læse de nøjagtige anvisninger på flasken i din balsam.
   • Kam dit hår, når det er næsten helt tørt. Start ved spidserne og arbejd dig op til rødderne. Vådt hår er meget elastisk og går let i stykker.
3. 3 Lær at styre uregerligt hår. Krøllet hår er smukt, men det kan være uregerligt og meget kruset. De er også lette at blive forvirrede og mere tilbøjelige til at snige sig ind i dit ansigt, når du arbejder. Nedenfor er nogle retningslinjer, der hjælper dig med at frigøre dine krøllers naturlige skønhed.
   • Brug ikke en hårbørste. Det er disse kamme, der oftest forårsager kruset hår. Brug en bredtandet kam i stedet for at børste tørt hår. Hvis du har brug for at børste dit hår, skal du kun gøre det på vådt hår.
   • Prøv at behandle dit hår med lidt argan- eller kokosolie.
4. 4 Lær at passe på spaltede ender. Der er ikke noget værktøj, der giver dig mulighed for permanent at gendanne spaltede hårspidser. Du kan dog midlertidigt reparere split-ender med Split-Ends Serum. Påfør lidt serum til enderne. Den eneste effektive måde at slippe af med spaltede ender er at trimme dem regelmæssigt. Hvis du ikke klipper hårets ender af, der lige er begyndt at blive klippet rettidigt, vil hårets opdeling gradvist stige højere og højere.
   • Prøv ikke at børste dit hår for ofte. Brug også mindre varmestylende apparater (krøllejern eller jern). Hvis du har brug for at glatte eller krølle dit hår, skal du bruge et varmebeskyttende middel til dit hår.
5. 5 Brug krøllejern, strygejern og hårtørrer med omhu. Når du bruger en hårtørrer, skal du indstille den til medium varme, ikke maksimal. Hold hårtørrerens dyse 15-20 cm fra hovedet. Sørg også for at bruge varmebeskyttelsesspray, hvis du skal krølle eller glatte dit hår. Der er ikke noget galt med at krølle eller glatte dit hår med termiske apparater, men du bør helt sikkert forbehandle dit hår med et varmebeskyttelsesmiddel. Ellers vil du brænde dit hår, hvilket gør det tørt og skørt.
6. 6 Ved, hvad du skal gøre, når dit hoved er rodet. Alle har dage, hvor deres hår ikke ser bedst ud, hvilket er ret ubehageligt. Hvis dit hår ikke virker, uanset hvad du gør, så prøv at flette eller have en hat på. Dette får dig til at se sød og endda smuk ud og også beskytte dig selv mod unødvendig forlegenhed.
7. 7 Brug de rigtige stylingprodukter til at opnå det look, du ønsker. Der er forskellige trin, du kan tage for at holde dit hår glat og skinnende. Et par ideer er anført nedenfor.
   • Hvis dit krøllede hår kruset, skal du bruge en speciel serum eller olie for at gøre det mere overskueligt. De vil hjælpe dig med at tæmme dit hår og fremhæve dine naturlige krøller.
   • Hvis du har kedeligt hår og vil give det glans, skal du behandle det med lidt argan- eller kokosolie.
   • Hvis du vil fremhæve dine krøllede lokker, skal du behandle dit hår med stylinggel eller mousse. Disse værktøjer hjælper dine krøller med at bevare deres form og tekstur bedre.
   • Hvis du har glat hår, som du bare vil tørre, skal du forbehandle det med en varmebeskyttende spray. Brug den brede, flade hårtørreredyse og ret dysen oppefra og ned.
8. 8 Eksperimenter med forskellige frisurer. Hår indrammer dit ansigt og kan derfor fremhæve visse ansigtstræk. Leg med forskellige stylingmetoder for at afgøre, hvilke frisurer der fungerer bedst for dig. Der er mindst 15 typer enkle frisurer, som du kan gå i skole med.
   • Bestem formen på dit ansigt. Dette hjælper dig med at vælge præcis de typer hårklipp, der passer bedst til dig.

Del 6 af 7: Hold styr på din garderobe og tøjstil

1. 1 Forstå, at stil er et strømlinet koncept. Steve Urkel, en fiktiv amerikansk tv -karakter i 90'erne, var kendt for sin umoderne stil dengang. Men i 2011 begyndte hans stil at blive betragtet som sej. På samme måde finder du meget veltalende eksempler, hvis du ser på historien om bestemte tøjstilarter. For eksempel har klokke-nederdelen sin oprindelse i 1800-tallet, men det blev en model for haute couture i Europa i midten af ​​60'erne, og i 70'erne blev det mainstream inden for mode. I 90'erne blev denne nederdel husket i en let modificeret form kaldet "bootkat" med en tætsiddende silhuet ved hofterne og en forlængelse lige nedenfor. Med jævne mellemrum kommer mode fra 70'erne til live på nuværende tidspunkt. Desuden har den bohemske stil i 60'erne og 70'erne også vundet popularitet i de seneste år. Stilen har også en tendens til at være sæsonbestemt: lysere og lysere farver er typiske for forår og sommer, og farver af mellemstore og mørke toner er til efterår og vinter (dette gælder for alle former for tøj samt hår og makeup).
   • Uden tvivl falmer modetrends væk, vender tilbage til livet og vender tilbage igen. Det, der er på mode nu, kan vise sig at være umoderne i morgen og omvendt. En bestemt stil kan dog leve på ubestemt tid i haute coutures verden. For eksempel er Alexander McQueen meget æret i modeverdenen, men hans stil betragtes som gotisk. Selvom en stil ikke er på mode, hvor du bor, kan den være populær et eller andet sted på den anden side af kloden, f.eks. Steampunk, som i øjeblikket vinder frem i japanske ungdomssubkulturer.
   • Tøj kan jo være yderst praktisk. Det er, hvad de fremadstormende Steve Jobs og Mark Zuckerberg er kommet for at forbedre deres egen effektivitet - det er helt normalt, at de går i det samme hver dag. Desværre vil nogle mennesker hilse på dig ved dit tøj. De burde blive tilgivet, da de ikke havde mulighed for at lære dig bedre at kende, er de sandsynligvis opdraget på den måde eller var påvirket af sociale holdninger. Derudover kan det hjælpe dig med at spekulere på, om du har lignende tanker og tilbøjeligheder. Prøv bare at fokusere på dig selv og det, du nyder at have på. Selvom din stil ikke foretrækkes af andre mennesker, er den værd at respektere. Endnu vigtigere er, at tænke på denne måde hjælper dig med at kende dig selv bedre.
2. 2 Eksperimenter gerne med forskellige stilarter. Du kan klæde dig ud som en goth, skateboarder, emo eller scenestil og stadig se smuk ud. Du kan prøve nogle kjoler i vintage-stil for at give dit look mere elegant og feminint. Hvis du beslutter dig for at prøve en helt ny og endnu ikke populær stil, har du muligvis brug for lidt tid til at føle dig godt tilpas og sikker på det.
   • Prøv først at tale med dine forældre og venner om dine interesser. Hvis nogen ikke støtter dig, så vil der altid være dem, der vil låne dig en skulder (for eksempel støtter fædre ofte deres sønner). Hvis du endnu ikke er klar til en sådan samtale eller ønsker at udsætte den, så er dette også fint. Det er aldrig for tidligt eller for sent at indlede en samtale som denne (tænk på den trendy amerikanske pensionist Buddy Winkle) og derefter udtrykke dig selv i din egen stil. Ved, at der altid vil være de mennesker, der vil dele dine interesser med dig, mens de måske ikke er tilgængelige for dig.
3. 3 At vise din egen stil kan kræve mod, men du er ikke alene om dine bestræbelser. For eksempel blev den amerikanske gymnasieelev Kaima McEnteer på trods af angrebene en internetsensation og syede en fænomenal boldkjole i afrikansk stil til hendes bal. Stil kan bruges som et middel til at ændre opfattelse eller synspunkt, men ikke alle og ikke i enhver situation er klar til at ændre eller ændre noget (herunder dem, der er tæt på dig). Accepter, at vanskeligheder vil komme din vej. Prøv bare at finde de mennesker og lokalsamfund med lignende synspunkter, der kan støtte dig.
4. 4 Forstå, at din personlige stil er din egen skabelse. Selv manglen på stil kan betragtes som stil (for eksempel er pariserne kendt for deres kærlighed til casual chic). Vælg en stil, hvor du vil være komfortabel. Hvis du er utilpas med dit tøj, skal du ikke bære det. En del af et smukt look er din komfort og tillid til det tøj, du har på.
   • Bemærk: Nedenstående trin gælder muligvis ikke for alle stilarter, hvis de modsiger din smag, skal du følge dine egne præferencer, uanset om det er grungetøj, baggy tøj (populært i 90'erne og altid behageligt), minimalistiske outfits eller i en enkel let stemning .
5. 5 Husk, at alle former er smukke, og smukt tøj kan vælges til en person med enhver form. Du, helt sikkert, ikke det er nødvendigt at være tynd for at være smuk. Husk, at begrebet skønhed varierer fra person til person og fra land til land. Curvy og meget store piger kan være de smukkeste og mest mystiske piger, du nogensinde vil møde. For eksempel fortsætter modellerne Robin Lawley og Ashley Graham med at debunkere moderne skønhedsstandarder og definere deres egne. Du skal også huske, at din krop fortsætter med at ændre sig. Mange teenagepiger oplever vægtudsving. Vigtigst af alt, glem ikke, at der ikke er noget mere attraktivt end et venligt smil på dit ansigt.
6. 6 Hold dit tøj rent og i god stand. Snavs, pletter og huller kan ødelægge ethvert outfit, uanset hvor godt hvert tøj er tilpasset. De fleste bluser kræver vask efter 1-2 slid. Bukser og nederdele kan bruges i flere dage og vaskes bagefter.
   • Hvis noget er revet, prøv at reparere den revne del.
   • Hvis du har plettet, skal du bruge en pletfjerner, inden du smider den i vaskemaskinen.
7. 7 Fremhæv dine bedste funktioner. Lær at forvandle mislykkede outfits til smigrende. Løse, flydende toppe kan se slanke og søde ud, men de kan også få dig til at se fed ud. Hvis du har en top som denne, kan du prøve at binde et godt bælte omkring din talje. En tanktop kan også se temmelig yndig ud, men den kan også visuelt øge eller reducere dine skuldre. I en sådan situation anbefales det at supplere T-shirten med en cardigan, og du vil hurtigt og enkelt opnå et elegant look.
   • Du vil måske også lære mere om, hvordan du klæder dig passende til din kropstype.
8. 8 Brug tøj, der passer til dig, selvom det i øjeblikket ikke er på mode. Det tøj, du køber, skal have den rigtige størrelse til dig. Tøj, der er for stramt, kan få dig til at føle dig utilpas og svær at trække vejret, mens tøj, der er for løst, kan gøre det ubehageligt at bevæge sig. Hvis du finder noget, du virkelig kan lide, men butikken ikke har din størrelse, så spørg om du kan bestille varen i den nødvendige størrelse. Du kan også gå i studiet for at ændre elementet eller finde på en kreativ måde at lave om på tøjet selv. Når du vælger bukser, skal du sikre dig, at de sidder behageligt i taljen.Når du vælger bluser, skal du kontrollere, at deres skulderbredde matcher din skulderbredde. Uanset hvilket tøj du køber, skal du have det godt i dem.
   • I nogle jeansbutikker kan du finde jeans til mennesker med lille, normal og høj statur. Hvis du er meget kort eller meget høj, bør du overveje at købe tøj, der er skræddersyet specielt til mennesker i denne højde.
   • Du behøver ikke have jeans med lav talje, bare fordi dine veninder har dem på. Hvis du er mere komfortabel i jeans med høj talje, der passer godt til dig, så brug dem.
9. 9 Prøv at få adgang til dit outfit. Et sødt bælte eller en enkel choker kan give dit outfit et helt andet look. Folk omkring dig tror måske, at du har brugt meget tid på at vælge alle dets bestanddele.

Del 7 af 7: Lær at lave makeup

1. 1 Forstå, at du ikke behøver at bære makeup for at være smuk. Ethvert ansigt er smukt på sin egen måde, men makeup kan fremhæve nogle af dets funktioner, for eksempel øjne eller læber. Det kan også få dig til at tænke bedre over dit udseende. I dette afsnit af artiklen lærer du nogle grundlæggende retningslinjer for at skabe naturlig makeup. Du er dog ikke forpligtet til at anvende al din makeup på én gang. Du kan kun bruge lipgloss eller mascara.
   • I stedet for at forsøge at maskere de dele af dit ansigt, som du ikke kan lide, skal du fokusere din opmærksomhed på det, du kan lide. Dette vil hjælpe dig med at bekymre dig mindre om dit udseende. For eksempel, hvis du ikke kan lide din næse, skal du ikke prøve at ændre den visuelt. Bare koncentrér dig om den del af dit ansigt, du kan lide, såsom dine læber eller øjne.
   • På den anden side, hvis du nyder at eksperimentere med makeup, eller vil have et mere dramatisk look til at fremhæve din stil, skal du gå efter hvad du vil. Du bør ikke være bange for at gøre, hvad du synes er den bedste løsning for dig selv, uanset andres meninger. Tipene herunder er ikke universelle, så de fungerer muligvis ikke for alle. Kun dig selv kan bestemme den optimale makeup -applikationsmulighed for dig.
2. 2 Inden du starter din makeup, skal du rense dit ansigt. Brug en toner og fugtighedscreme. Dette hjælper dig med at opnå en mere ensartet og ren hudoverflade til videre arbejde. For tips til ansigtspleje, klik her.
3. 3 Brug en foundation eller tonet fugtighedscreme til at udjævne din hudtone. Grundlæggende fundamenter kan være lidt tunge til hverdagsmakeup, men en tonet fugtighedscreme er en god mulighed for aftenens hudfarve og fugter den på samme tid for at holde den frisk. Fundamentet kan påføres ansigtet med fingrene, en svamp eller en børste. Det vigtigste er ikke at glemme at slibe det, så der ikke sker en skarp overgang mellem grundfarven og din naturlige hudfarve i øjenområdet og langs kæbekanten.
   • Sørg for, at det foundation, du bruger, passer til din hudtone, selvom det ikke passer dig. Hvis du bruger et fundament, der er for lyst eller for mørkt, vil makeuppen se unaturlig ud.
   • Hvis du skal bruge meget tid i solen, skal du kigge efter et fundament med SPF 15.
   • Overvej at anvende concealer for at skjule pletter. Bumser er en del af at vokse op, men du kan være genert over dem. Hvis bumser generer dig, skal du ikke presse dem ud. Dæk dem bare med en dråbe concealer. Bland concealeren på huden med en makeupbørste og fastgør derefter med et lag pulver ovenpå.
4. 4 Brug makeup til at fremhæve kinderne og læberne. Tag en stor rødmebørste og påfør rødmen på dine kinder og pande. Dette hjælper dig med at opnå en sund glød. Du kan også tilføje lidt mere farve til dine læber med en lipgloss eller balsam. Dette får dem til at se glattere ud.Brug kun læbestift ved særlige lejligheder.
5. 5 Pas på ikke at overdrive din makeup. For at fremhæve øjnene kan mascara bruges alene eller i kombination med eyeliner og øjenskygge. Hvis du har blondt hår, skal du bruge mørk brun eyeliner og mascara. Hvis du har mørkt hår, kan du roligt gå efter mørkere farver, såsom sort eller kul. For øjenskygge, prøv at bruge neutrale toner som brune og cremer. Gem lysere skygger til særlige lejligheder.
6. 6 Begræns brug af parfume. De fleste dufte er for stærke til at kunne bruges dagligt. Hvis du vil have en blomst eller bagt duft fra dig, kan du prøve at bruge passende kropsspray. Deres lugt er lettere og ikke mindre behagelig, og prisen er mærkbart lavere. Du skal dog heller ikke overdrive med sprayen. En eller to spray på huden skal være tilstrækkelig.
7. 7 Lær at parre din makeup med briller. Det faktum, at du har briller på, forhindrer dig ikke i at bruge makeup. Hvis du nyder at bruge makeup, kan du med briller fremhæve dine øjne endnu mere. Nedenfor er nogle tips.
   • Påfør en eller anden concealer eller lysere øjenskygge på dine indre hjørner. Sørg for at blande dem godt. Dette vil kompensere for de skygger, der normalt kastes af briller på øjnene.
   • Fremhæv øjenbrynene. Riv dem ikke, men du skal gøre dem velplejede, så kam dem med en øjenbrynsbørste.
   • Gå ikke over bord med øjenskygge. Briller skygger allerede meget for dine øjne. Hvis du vil bruge skygger, skal du gå med lyse eller bløde farver. Du kan også bruge neutrale toner. Du bør dog afstå fra at bruge mørke nuancer.
   • Bring pilene foran dine øjne. Med deres hjælp bliver dine øjne visuelt endnu større. Du kan også fremhæve den nedre vippelinje med eyeliner.
   • Prøv at påføre mascara på dine øjenvipper. Det vil gøre dine øjne mere udtryksfulde.
8. 8 Sørg for at vaske din makeup af inden sengetid. At sove med makeup kan være ekstremt skadeligt på lang sigt. Hvis du ikke skyller din makeup af inden sengetid i en måned, kan du se ti år gammel ud.

Tips

• Sæt dine egne skønhedsstandarder. Dette får dig til at føle dig mere selvsikker. Hvis du synes krøllet hår er smukt, skal du bruge en perm.
• Der er i øjeblikket mange linjer med organiske eller mineralske makeupprodukter. Prøv at bruge dem, hvis du beslutter dig for at lave din makeup.
• Eksperimenter gerne med din egen stil. Hvad der ser godt ud på dine veninder, ser ikke nødvendigvis godt ud på dig. Prøv at finde det, der passer dig, hvor du føler dig godt tilpas.
• Hvis du skammer dig over dit udseende, skal du prøve at finde noget i dig selv, som du kan lide, konstant minde dig selv om dette. For eksempel, hvis du har smukke øjne, et godt smil eller en god sans for humor, skal du sige det til dig selv hver dag. Dette er en fantastisk måde at øge din selvtillid og føle dig smukkere.

Advarsler

• Prøv ikke at blive skuffet over dig selv, når du ser modeller på modemagasinernes sider. Mange fotos er gået igennem seriøs behandling og redigering i Photoshop. Modellernes hofter og taljer har en tendens til at se tynde ud, fordi alt er skrubbet og / eller modelleret i et billeddannelsesprogram for at se perfekt ud.
• Din krop genopbygger. I forandringsprocessen står du over for problemet med acne og vægtændringer. Det er fint. Prøv ikke at blive ked af det og accepter din krop, som den er.