Indhold

• Trin
• Metode 1 af 4: To knoer
• Metode 2 af 4: Tre knoer
• Metode 3 af 4: Fire knoer
• Metode 4 af 4: Praktiske øvelser til at forbedre din servering uden at spinde
• Tips
• Advarsler

At kaste bolden med minimalt spin i baseball er en af ​​de sværeste ting at gøre.Bolden er forvirrende for serveren, når de bevæger sig i forskellige retninger, når de nærmer sig tallerkenen. En god lige bold har meget lidt spin og er svær at ramme og fange. Dette er normalt et sikkert kast. De fleste kander kan tjene længere end andre kander, fordi de har brug for mindre energi til at tjene. For at lære at servere bolden uden at dreje, læs videre.

Trin

Metode 1 af 4: To knoer

1. 1 Hold bolden med fingrene direkte bag hestesko -sømmen på baseballet. Hver baseball har fire separate sko, så enhver vil fungere for dig.
   • Hvorfor tage bolden lige bag hesteskoen? Du forsøger at reducere den roterende kraft, du overfører til bolden. Hvis du tager fat i bolden med dine knoer, kan det få bolden til at dreje mere end nødvendigt. Dette giver mere spin, mindre bevægelse og er let at ramme.
2. 2 Tag bolden med pegefingeren og langfingrene lige bag hestesko -sømmen. Hold fingrene sammen.
3. 3 Tommelfingeren skal være over sømmen på venstre side af baseballet. Dette er blot et punkt af stabilitet.
4. 4 Ringfingeren skal være til højre for boldens søm. Dette er også kun et punkt af stabilitet. Lillefingeren skal lægges ud til siden uden at røre bolden overhovedet.
5. 5 Som sædvanlig, drej til et kast, hvilket betyder en hurtig bold, indtil du når skudpunktet. Det er vigtigt. Bolden uden spin skal ligne en hurtig bold, indtil kanden registrerer bolden lige før kastet. Du vil ikke advare dejen om din servering.
   • Skift ikke din hånd eller noget andet. Dette kan reducere chancerne for at din bold flyver ordentligt. Hvis dette sker, kaldes det et "bounce", som bedst undgås.
6. 6 Hold børsten opad, når den fodres. Dette er hovedpunktet for at indstille minimumspin. Når du kaster en hurtig bold, bevæger du normalt dit håndled nedad, og sætter derved bolden til at dreje og en mere eller mindre lige flyvebane. Når du kaster bolden med minimalt spin, skal du prøve at gøre det modsatte, da du ikke har brug for spin.
   • Åbn fingrene, når du slipper bolden. Dette minimerer centrifugering.
   • Dine fingre skal være helt i toppen af ​​din hånd, dette vil give bolden mindre spin, når du kaster den.
7. 7 Lad bolden glide ud af dine hænder ved at fjerne tommelfingeren. Fortsæt til slutningen som med enhver anden servering.

Metode 2 af 4: Tre knoer

1. 1 Hold bolden, så dine fingre er direkte bag hestesko -sømmen. Hesteskoens søm har formen af ​​samme navn, hvorfor det kaldes det.
2. 2 Placer tre fingre i midten af ​​sømmen bag skoen. For at gøre dette skal du bruge dine indeks-, mellem- og ringfingre.
3. 3 Tommelfingeren skal være over sømmen på venstre side af baseballet. Dette er et af stabilitetspunkterne.
4. 4 Lillefingeren skal være på højre side af bolden. Det er også et punkt af stabilitet.
5. 5 Server ved at simulere en hurtig bold. En god serv med minimalt twist udføres på samme måde som en hurtig bold, bortset fra frigivelsen af ​​bolden. Følg de samme bevægelser for begge typer af feeds. Således ved batteren ikke på forhånd, hvilken bold du vil skyde for ham.
6. 6 Hold din børste opad, når du frigør dine fingre. Start bolden ved at fjerne din tommelfinger fra venstre søm. Husk ikke at lade børsten gå ned. Enhver bevægelse af børsten vil give bolden et spin, som du absolut ikke har brug for.
   • Åbn fingrene, når du slipper bolden. Dette minimerer centrifugering.
   • Dine fingre skal være helt i toppen af ​​din hånd, dette giver mindre spin af bolden under flyvning.
7. 7 Gør de samme bevægelser med dine arme og ben, som du ville for andre servicer.

Metode 3 af 4: Fire knoer

1. 1 Tag bolden og find ud af, hvor hesteskoens søm er. Enhver af de fire vil gøre det.
2. 2 Tag bolden, fire fingre skal være lige bag sømmen. Fingre sammen, ikke ved sømmen; du bør ikke prøve at få fat i bolden med dem.
   • En anden måde at gøre dette på er at bruge knoer i stedet for fingerspidser. Dette er en ældre metode til at servere bolden og blev brugt i midten af ​​det tyvende århundrede og tidligere.
     
     • Placer de første led (indeks-, mellem- og ringfingre) i hesteskoen og den lyserøde led bag hesteskoen.
3. 3 Tommelfingeren er på den anden side af bolden, der understøtter den lidt.
4. 4 Kast bolden som om den serverer en hurtig bold. Her er nogle ting, du skal huske på, når du laver denne servering:
   • Børst op, sænk den ikke, ellers mister du bolden.
   • Skyd ved at slippe tommelfingeren. Minimer håndbevægelser for at undgå at spinde bolden.
   • Åbn fingrene, når du slipper bolden. Dette minimerer centrifugering.
5. 5 Gør de samme bevægelser med dine arme og ben, som du ville for andre servicer.

Metode 4 af 4: Praktiske øvelser til at forbedre din servering uden at spinde

1. 1 Kast og fang bolden med dine knoer med en partner, inden du starter twist -serveringen. Lær først at kaste bolden uden at dreje, og prøv derefter at gøre det fra en rack.
2. 2 Læg dig ned og prøv at kaste bolden med knoerne op, ikke til siden. Træn det korrekte greb og kast. At kaste bolden lodret hjælper dine muskler med at huske, hvordan du holder din hånd ordentligt.
3. 3 Øv dig i at fange den varme kartoffelkugle korrekt. Prøv at smide en varm kartoffel uden at spinde den med dine venner. Prøv derefter at involvere dem i boldspillet.

Tips

• Prøv at lægge lavt. Hvis du kaster den højt, vil det være let at ramme bolden og løbe tilbage til basen.
• Modtagere vil måske bruge en større handske på grund af boldens bane med minimalt twist. De skal også være parate til at blokere serveringen på jorden.
• Eksperimenter og spørg modtageren om feedback. Du ved, at du har lært at kaste bolden, hvis modtageren finder det svært at fange den.
• Klip dine negle, hvis de er lange, går de i stykker
• Prøv at kaste en bold som denne, når vinden blæser. Det vil dreje eller falde hurtigere, end når det er stille.
• Bundlinjen er, at bolden ikke skal snurre. Interaktionen mellem luften og syningerne i baseball resulterer i uregelmæssig bevægelse.
• Inden du kaster bolden med et minimalt spin, skal du sørge for at kaste den til modtageren, og batteren får flagermusen hævet. Det er meget vigtigt, at alle er på deres sted.
• Det vil dreje som en snurrende bold, hvis du griber håndleddet ind.
• Kast lavt og til siden, hvis du ikke er sikker på, at du kan starte bolden godt uden at spinde. Hvis bolden begynder at snurre, må den altså ikke snurre.
• Bolden uden omdrejning skal kastes i cirka 97 km / t, ellers bevæger den sig ikke som den skal.

Advarsler

• Hvis din skulder begynder at gøre ondt, mens du serverer bolden, skal du ikke kaste. Fix det med det samme og stræk ikke. Strækning kan forårsage alvorlig skade.
• Hvis du serverer for mange bolde uden at spinde, kan du gnide et callus på din ringfinger.