Hvordan man håndterer længere perioder

Forfatter: Marcus Baldwin
Oprettelsesdato: 19 Juni 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Hvordan man håndterer længere perioder - Samfund
Hvordan man håndterer længere perioder - Samfund

Indhold

De fleste kvinder mister 35-40 ml blod under menstruation på 4-8 dage. Nogle mennesker mister mere blod hver dag over en længere periode, hvilket kaldes menorrhagia (tung, langvarig menstruation). Med kraftig og langvarig blødning under menstruation er kvinder også modtagelige for et samtidig medicinsk problem - anæmi. Heldigvis er der måder, du kan reducere kraftig og langvarig menstruationsblødning.

Trin

Metode 1 af 3: Brug af prævention

  1. 1 Forstå, hvordan prævention kan påvirke lange perioder. Disse er kunstige midler, der normalt bruges til at forhindre graviditet, men de kan også reducere blødning. Disse midler hjælper også med at reducere sværhedsgraden af ​​kramper og smerter forbundet med menstruation.
    • Menstruationscyklussen styres af forskellige kvindelige hormoner, herunder progesteron og østrogen. P -piller påvirker mængden af ​​disse hormoner i kroppen og påvirker dermed mængden af ​​blodgennemstrømning i din menstruation.
    • Der findes forskellige former for prævention, herunder hormonelle plaster, piller og vaginale ringe. De bruges normalt i tre uger og derefter taget af i en uge. Nogle af dem kan dog bruges i en hel måned.
  2. 2 Installer den intrauterine enhed. Denne hormonelle enhed indsættes i livmoderen for at forhindre graviditet og reducere menstruationsblødning. Spolen frigiver et gestagen i livmoderen, hvilket hjælper med at reducere den kraftige blødning. Proceduren for installation af spiralen udføres af en gynækolog i en polyklinik. Spiralen varer i 6 måneder eller mere. Spiraler kan være af to typer:
    • Kobberspiral. Denne spiral har en base pakket ind i kobbertråd. Det frigjorte kobber skaber irritation, hvilket forårsager betændelse, som fungerer som prævention. Sådan en enhed kan ikke bruges i mere end 10 år.
    • Spole med levonorgestrel. Denne spole frigiver gestagen og forårsager tykt slim i livmoderhalsen, hvilket forhindrer ægimplantation i at forekomme. Sådan en enhed kan bruges i op til 5 år.
  3. 3 Overvej at placere et implantat. Det er en hormonel prævention, der bruger hormonet gestagen, som langsomt frigives til blodbanen.
    • Implantatet er lille i størrelse og ligner en tændstik. Det indsættes under huden øverst i armhulen. Implantatplacering bør kun udføres af en uddannet specialist. Dette gøres normalt med lokalbedøvelse for at lindre smerter.
    • Denne metode undgår uønskede graviditeter og reducerer menstruationsblødning. Det er velegnet til kvinder, der ikke planlægger at blive gravide inden for de næste seks måneder.
  4. 4 Hormonale injektioner. De udføres normalt hver tredje måned. De hjælper med at forhindre graviditet og reducerer blødning under menstruation.
    • Progesteron injiceres intramuskulært i skulderen eller balden.Progesteron frigives til blodbanen, hvilket skaber en hormonel ubalance, der forhindrer ægget i at implantere.
    • Denne metode gælder kun for de kvinder, der ikke planlægger en graviditet i de næste seks måneder.

Metode 2 af 3: Brug af medicin

  1. 1 Tag antifibrinolytisk medicin. Disse midler virker i tunge og lange perioder hurtigere end de fleste andre metoder. De kan forstyrre blodpropper og derved reducere blødning.
    • Starttiden for disse midler er 2-3 timer efter indtagelse, og de kan ikke bruges mere end et par dage. Denne metode er at foretrække frem for de andre, da den ikke påvirker reproduktive funktioner.
    • Et eksempel på et antifibrinolytisk middel er tranexam, som bruges i en dosis på 500 mg 3 gange om dagen. Denne medicin bør ikke kombineres med andre præventionsmidler, medmindre din læge anvender det.
  2. 2 Få ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De kan hjælpe med at reducere kramperne, der opleves med menstruationsblødning.
    • Disse lægemidler nedsætter produktionen af ​​prostaglandin, et smertestillende hormon. Med en reduktion i prostaglandin falder menstruationssmerter. De hjælper også med at reducere blødning.
    • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er tilgængelige uden recept. Den mest populære af disse er ibuprofen, der tages som to tabletter tre gange om dagen. Disse tabletter er ikke så dyre og bør kun bruges i din menstruation.
  3. 3 Brug progestinpiller. De ordineres normalt til kvinder med uregelmæssige menstruationer. I dette tilfælde er doseringen en tablet om dagen i 7-10 dage med en gentagelse af forløbet hver tredje måned.
    • Disse piller forhindrer livmoderens vægge i at tykne, hvilket kan være en af ​​årsagerne til overdreven blødning.
    • Vær opmærksom på, at disse piller ikke forhindrer graviditet.

Metode 3 af 3: Metode Kirurgiske teknikker

  1. 1 Forstå, at der er situationer, hvor kirurgi er nødvendig. Kirurgi udføres normalt, når en kvinde har visse helbredsproblemer, der kræver intervention for at stoppe blødningen. Almindelige problemer omfatter unormal vækst af livmodervæv, såsom fibroider og polypper.
  2. 2 Gennemgå en procedure til fjernelse af fibroider og polypper. Myomektomi kan bruges til at fjerne fibroider. Det gøres normalt under generel anæstesi.
    • Alternativt kan uterusarterieembolisering bruges, når de blodkar, der fører til tumoren, er blokeret. Polypper i livmoderen kan fjernes med polypektomi. Denne procedure anbefales ved alvorlig blødning og når patienten har fibroider i livmoderen.
    • Efter operationen har patienten en chance for udtværing, som kan vare op til 8 uger. På samme tid anbefales det ikke at bruge tamponer for ikke at inficere. Kvinden kan også rådes til at afstå fra samleje indtil fuldstændig genopretning.
  3. 3 For at fjerne det indre lag af livmoderen udføres skrabning. Ved skrabning fjernes endometriet i livmoderen.
    • Denne operation reducerer betydeligt mængden af ​​menstruationsstrøm eller kan stoppe dem. Dette er ikke en god mulighed for dem, der planlægger at få flere børn i fremtiden.
    • Normalt udføres denne procedure på et hospital, men i nogle tilfælde kan det udføres på et hospital. Efter operationen kan en kvinde opleve kvalme, kramper og blodig udflåd.
    • Disse symptomer kan vare i 1-2 uger. Efter operationen hos kvinder falder menstruationens overflod, og hos nogle stopper de helt.
  4. 4 Forstå de forskellige metoder til fjernelse af endometrium. Forskellige teknologier kan bruges til at fjerne endometriallaget, som omfatter:
    • Elektrokut moxibustion... I dette tilfælde udbrændes endometriallaget af en elektrisk strøm.
    • Hydrotermisk terapi... Denne metode udføres ved at pumpe en varm væske ind i livmoderen, som med sin høje temperatur ødelægger endometriallaget.
    • Ballonterapi... Et kateter er fastgjort til væskeballonen og indsat i livmoderen. Væsken opvarmes og ødelægger endometriallaget.
  5. 5 Overvej en hysterektomi. Dette er en kirurgisk procedure, der fjerner livmoderen og udelukkende udføres på et hospital af en kirurg.
    • Denne operation udføres normalt på kvinder, der er i overgangsalderen, eller som ikke længere ønsker at få børn. På grund af fuldstændig fjernelse af livmoderen sker menstruation ikke længere, og der er heller ingen mulighed for at blive gravid.
    • Normalt skal patienten efter operationen tilbringe noget tid på hospitalet under tilsyn af læger. Efter udskrivning skal man passe på ikke at løfte tunge genstande i flere uger, indtil fuldstændig genopretning efter operationen.

Tips

  • Der er en række symptomer på tung og langvarig menstruation. Disse omfatter:
    • Blotting tamponen hver 1-3 time.
    • Kraftig blødning i mere end en uge (7 dage).
    • Behovet for at bruge en tampon i forbindelse med en pude på grund af overflod af udledning.
    • Behovet for at skifte puden om natten på grund af kraftig blødning.
    • Tilstedeværelsen af ​​blodpropper større end 2,5 cm.
  • I tilfælde af kraftig blødning under langvarig menstruation, bør jerntilskud tages for at øge niveauet i kroppen.