Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Kommunikation
• Metode 2 af 3: Kropssprog
• Metode 3 af 3: Begræns kontakt
• Tips
• Advarsler

Desværre er det umuligt at komme sammen med alle mennesker. På arbejde, skole og på offentlige steder skal vi håndtere mennesker, der kan irritere os. Det er meget svært at håndtere sådanne mennesker. Heldigvis er der effektive måder, du kan slippe af med den irriterende person uden at skade deres følelser.

Trin

Metode 1 af 3: Kommunikation

1. 1 Fortæl personen om dine grænser i forholdet. Vær stump, men også høflig, når du har at gøre med en, der irriterer dig. De grænser, du angiver, kan forblive de samme eller ændre sig afhængigt af samtalen eller omstændighederne. Du kan angive årsagen til, at du har defineret grænserne for dit forhold. Det er imidlertid ikke nødvendigt at gå i detaljer.
   • For eksempel, hvis din klassekammerat konstant distraherer dig under undervisningen, kan du sige: "Jeg vil ikke lyde uhøfligt, men jeg har kun to timer til at forberede mig til eksamen."
2. 2 Spørg en ven om hjælp. I nogle tilfælde fungerer ovenstående råd ikke. Hvis nogen irriterer dig hele tiden, kan du overveje at bede en ven om hjælp. Fortæl ham om dit problem, og spørg om hjælp, når du skal af med tilstedeværelsen af ​​den person, der irriterer dig.
   • For eksempel, hvis du ved, at en, der irriterer dig, kommer til at besøge dig, og han normalt bliver sent, skal du aftale med en ven om at ringe til dig på et bestemt tidspunkt. En ven vil ringe til dig, og du kan komme ud af denne situation.
   • Bemærk dog, at denne metode kun kan bruges én gang.
3. 3 Fortæl personen, hvor meget tid du kan bruge på at tale med dem. Fortæl den person, der irriterer dig i begyndelsen af ​​samtalen, hvor lang tid du har til at kommunikere med ham. Den person, der irriterer dig, bør vide, at du er tidsbegrænset. Overhold den af ​​dig fastsatte frist.
   • Fortæl den person, der distraherer dig fra dit arbejde, følgende: ”Jeg har kun fem minutter til at tale med dig. Jeg er nødt til at afslutte jobbet til tiden. "
4. 4 Ignorer den fremmede, der irriterer dig. Desværre støder vi alle før eller siden på uhøflige og ubehagelige mennesker. Den bedste måde at håndtere dem på er simpelthen ikke at kommunikere med dem. Selvom de siger noget, der irriterer dig, ignorer det og fokuser helt på dig selv.
   • Hvis nogen siger noget, der irriterer dig, når du går forbi, skal du bare blive ved med at gå og ikke reagere på vedkommendes ord.
5. 5 Vær ærlig over for venner, der irriterer dig. Hvis du er irriteret over en ven eller kollega, kan du prøve at tale med den pågældende person. Vær høflig og nævn specifikke personlighedstræk eller adfærd, der irriterer dig og / eller andre. Sig, at du ikke ønsker at forstyrre denne person, men at du vil hjælpe ham. Nævn også, at du bemærker, at han ofte har problemer med at kommunikere med andre mennesker i din virksomhed eller dit team.
   • Du vil måske sige: ”Jeg vil ikke fornærme dig, men jeg bemærkede, at du kommer for tæt på mennesker, når du taler med dem. Som regel føler folk sig utilpas, når andre invaderer deres personlige rum. "

Metode 2 af 3: Kropssprog

1. 1 Minimer øjenkontakt. Se på noget andet, ikke den person, der irriterer dig. De fleste mennesker forstår, at det er vigtigt at få øjenkontakt under en samtale. Hvis personen ser, at du undgår øjenkontakt, vil han højst sandsynligt afslutte samtalen.
   • Hvis du sidder ved et bord, skal du se på skærmen.
   • Brug din mobiltelefon som en distraktion fra den irriterende person.
2. 2 Lad som om du er træt, syg eller skal gå. Tving dig selv til at gabe eller blæse i næsen et par gange for at være mere overbevisende. Takket være dette kan du nemt undgå at kommunikere med personen uden at skade hans følelser. Hvis du har svært ved at forestille dig, at du er syg, skal du bare sige, at du har en tid, og du ikke har råd til at komme for sent.
   • Vi kan sige, at du er blevet inviteret til en kop kaffe / frokost / middag, og derfor skal du gå.
   • Prøv at sige: "Jeg har haft det dårligt i et par dage." Pudse næse. Den person, der irriterer dig, vil ikke insistere på at fortsætte samtalen og vil lade dig gå hjem.
3. 3 Prøv at afslutte samtalen. Hvis du står med en person, der kæmper for at tale med dig, og du ikke vil, skal du tage et par skridt tilbage og angive, at du skal gå. Undskyld derefter og sig, at det er på tide, at du afslutter samtalen.
4. 4 Gør dit bedste for at få personen til at føle sig utilpas i dit nærvær. Lad ikke den person, der irriterer dig, føle sig godt tilpas i dit nærvær. Hvis han kommer for at besøge dig, skal du ikke vise ham gæstfrihed. Prøv at gøre dette meget diskret for ikke at fornærme personen.
   • Bed ikke den person, der irriterer dig om at sidde ned. Hvis der er ledig plads ved siden af ​​dig, skal du placere din tegnebog, frakke eller dokumenter på den.
   • Giv ikke en kop kaffe eller vand til en uhøflig person.
   • Sæt dig ved et lille bord, som ingen anden kan sidde ved.

Metode 3 af 3: Begræns kontakt

1. 1 Gør dit bedste for at holde din kommunikation med personen kort. Lange samtaler kan få personen til at tro, at du er interesseret i at tale med dem. Vær derfor kort og præcis. Selvom du ikke er uhøflig med denne person, vil han sandsynligvis ikke fortsætte med at kommunikere med dig, men vil lede efter en, der kan give ham mere tid og opmærksomhed. Hvis personen insisterer på at fortsætte samtalen, skal du undskylde og sige, at du ikke er klar til dette.
   • Hvis du prøver at være kortfattet og hjælpsom, men på dette tidspunkt kommer den anden person med et spørgsmål, undskyld og sig, at du skal gå på toilettet og derved afslutte samtalen.
2. 2 Undgå denne person, når det er muligt. Hvis du regelmæssigt skal håndtere en, der er ubehagelig for dig, skal du tænke på, hvordan du kan minimere kommunikationen med ham. Gå ikke til steder, hvor denne person kan være. Gør dit bedste for at se utiltalende ud, så denne person ikke vil være i nærheden af ​​dig. Skift din tidsplan, så du sjældent mødes med den person, der irriterer dig. Du kan også overveje at tage en anden rute til din skole, kontor eller den ønskede destination.
   • Hvis dette er din medarbejder, skal du lukke din kontordør, så han ikke generer dig på arbejdet.
   • Skift tid og sted for måltiderne i din frokostpause for at undgå socialt samvær med en klassekammerat eller kollega, der irriterer dig.
3. 3 Ignorer denne person. Alle mennesker elsker at blive passet på. Nogle gange giver selv negativ opmærksomhed en person tilfredshed. Det er usandsynligt, at en person vil kommunikere med dig, hvis du ignorerer ham. Ved dine handlinger vil du vise, at du slet ikke er interesseret i at bruge tid sammen med denne person. Mest sandsynligt vil du ikke kunne opnå det ønskede resultat første gang. Imidlertid vil den person, der irriterer dig, sandsynligvis ikke være ivrig efter at kommunikere med dig efter sådan opførsel fra din side.
4. 4 Svar korrekt på beskeder. Hvis du regelmæssigt skal håndtere en, der irriterer dig, er det sandsynligt, at de har dit telefonnummer eller er blevet føjet til din venneliste på det sociale netværk, du er bruger af. Derfor kan en person meget let kommunikere med dig. Den bedste måde at håndtere dette problem på er at holde det kort. Du kan også vælge ikke at besvare opkald eller beskeder fra den person, der irriterer dig.
   • For eksempel, hvis han sender dig en besked med følgende indhold: "Hej, hvad laver du?", Kan du svare: "Hej, jeg arbejder i haven. Nu kan jeg ikke tale. " Hvis personen bliver ved med at sende dig en sms, skal du ignorere deres beskeder.
   • Du kan også skjule meddelelser, der er indsendt af folk på din side med sociale medier. For at gøre dette skal du blot åbne meddelelsen og klikke på Fjern post eller en lignende knap.

Tips

• Vær vedholdende. Det kan tage flere forsøg at få den irriterende person til at lade dig være i fred.
• Hvis den valgte metode ikke bringer det ønskede resultat, skal du vælge en anden.

Advarsler

• Selvom du kan gøre dit bedste for ikke at skade personen, kan du stadig skade deres følelser.