Hvordan slippe af med ond sladder

Forfatter: Bobbie Johnson
Oprettelsesdato: 3 April 2021
Opdateringsdato: 26 Juni 2024
Anonim
Ondt i knæet - behandl dig selv
Video.: Ondt i knæet - behandl dig selv

Indhold

Er du irriteret over, hvad folk siger om dig bag din ryg? Stop det nu.

Trin

  1. 1 Sladre ikke. Dette vil opbygge tillid. Hvis nogen har frækhed til at skrive sladder om dig, så gør de sandsynligvis det samme mod andre, hvilket i sidste ende fører til tab af tillid til dem. Sig ikke: "Nå, hun ...", men sig hellere noget i stil med "Dette er ikke sandt, men du kan forblive overbevist om dette."
  2. 2 Find kilden til problemet for at forstå, hvem der helt præcist finder på og spreder sladderen. Sørg for, at du er helt rolig, før du gør dette. Spørg, hvorfor personen spreder sladder. Det er imidlertid ikke nødvendigt for en bestemt person at være kilden til spredning af sladder. Ofte stammer de fleste rygter fra en misforståelse, der bliver til et meget mere alvorligt problem.
  3. 3 Lev dit liv, så folk forstår, at denne sladder er løgn. Rygter er en form for social mobning, og det er vigtigt, at du ikke lader mobningen påvirke dit liv.
  4. 4 Vær høflig over for den person, der spreder sladderen for at vise, at du er den bedste. Selvom du hader ham helt ind i hjertet, skal du ikke give dem den fornøjelse at se, at det påvirker dit liv på en eller anden måde.
  5. 5 Gendriv sladder, når du bliver spurgt om det. Hvis du mister besindelsen og begynder at komme med undskyldninger, vil det virke som om du har noget at skjule.
  6. 6 Kontakt en højere myndighed (direktør, chef eller en anden), hvis du tror, ​​at du bliver truet. Bed om at forblive inkognito og rapporter en konflikt, du har med en bestemt person. Hvis den myndighed, du kontaktede, ikke foretager sig noget, skal du kontakte en højere myndighed osv.
  7. 7 Få venner med en sladder-spreders ven. Dette vil hjælpe dig med at vinde kampen.
  8. 8 Undskyld, men glem det ikke. Efter at du har vundet, vil sladderen sandsynligvis gerne være din ven. Selvom du ikke har lyst, skal du nægte, så andre ikke vil være vant til at opføre sig sådan med dig i fremtiden.
  9. 9 Fortsæt med at leve, som om intet skete.
  10. 10 Fortæl ikke alt om dit personlige liv og din forretning. Vær forsigtig med, hvem du stoler på, da ikke alle kan holde på hemmeligheder, og du ved desuden ikke, hvem der kan lytte og se dig. Prøv at holde en lav profil. Hvis du er i tvivl, så spørg en, du kan stole på (forældre, chef, bedste ven, slægtninge).
  11. 11 Lad ikke sladderen vide, at du er sur, defensiv eller ked af det. Dette vil give dem en grund til at tro, at du gemmer noget. Det er bedst at være rolig, ærlig og konsekvent.
  12. 12 Bed dem ALDRIG om ikke at blande sig. De tror måske, at du gemmer noget, og din uhøflighed kan gøre dem vrede og få dem til at sprede rygter om dig til andre. Som følge heraf vil deres pres på dig stige.
  13. 13 Vær sikker på dig selv. Selvom dette ikke er tilfældet, kan du prøve at blive det. Du skal udstråle tillid selv i de vanskeligste situationer. Nøglen til tillid ligger i at kende dine fordele. Vis dem til verden, men glem ikke beskedenhed!
  14. 14 Hold roen. Selvom du har haft den værste dag i dit liv og har svært ved at håndtere det, skal du stadig være rolig, da du er uovervindelig!
  15. 15 Hvis ondsindet sladder, rygter og falske oplysninger bliver alvorlige nok, går det ud over mobning og kan føre til, at du mister dit job og problemer med loven (kriminalitet, ærekrænkelse, fornærmelse).

Tips

  • Hold dig væk fra sladder eller enhver anden diskussion, der inkluderer bande, sarkastiske bemærkninger, sarkasme, ydmygelse (bare gab beskedent, og gør det klart, at dette emne ikke er interessant for dig).
  • Husk at det vil komme tilbage til dem!
  • Sladder er normalt baseret på løgne. Nogen vil have det bedre med at ydmyge andre mennesker. Du er ud over det. Slip situationen, for meget snart vil de blive kede af alt dette, og de vil stoppe.
  • Brug formelle sætninger som "Tag hensyn til kilden", "Hvis du ikke bruger en for åbenlys fornærmelse, forstår han (a) ikke, om han skal tage anstød eller ej."
  • Vær over det. Sig / skriv ikke noget om nogen, som du ikke vil høre om dig selv. Vær et anstændigt menneske. Sladder kan virke let. Men alt du skal gøre er at fortælle de andre, at du ikke vil være med. Du vil se, hvor hurtigt folk vil begynde at stole på dig efter det.
  • Rygter kan virkelig gøre ondt, men du bør ikke miste din ro. Meget snart vil folk skifte til et andet emne.
  • Husk, at sladder og snak ikke hjælper dig med at finde nye venner, det kan kun koste dig dine. Dette skader ikke kun relationer og omdømme, men kan også få dig til alvorlige problemer.
  • Tænk på de gamle ordsprog ”Hvis du ikke har noget godt at sige, så er det bedre ikke at sige noget, vask ikke snavset linned offentligt, selv den mest skødesløse samtale kan koste liv. Hvis dette ikke angår dig, så lad være med at stikke din næse ind i andres anliggender, hold din mund og dine tanker for dig selv. "
  • Husk, hvis du blev fortalt noget i det skjulte, så behold disse oplysninger for dig selv.
  • Find en kreativ måde at udtrykke dine følelser på. Prøv at tegne, sy, skrive eller starte en gruppe.Prøv at udtrykke dine følelser symbolsk, så sladderen ikke ved præcis, hvordan du har det.
  • Hvis du føler, at de måske ikke taler om dig, så prøv at sige noget interessant, men ikke sandt og ikke ondt. Over tid vil du se, om denne imaginære sladder har ændret sig eller forbliver den samme, som du gav udtryk for.

Advarsler

  • Lad ikke fornærmelser ødelægge dit liv.
  • Forbliv rolig, og husk, at når folk spørger, om det er sandt eller ej, skal du bare sige "Nej" og sige, at det er løgn og oversætte emnet. Held og lykke!
  • Mist aldrig besindelsen foran deres øjne. Vær altid rolig, selvom du har lyst til at skændes med ham / hende.
  • Vær ikke opmærksom på fornærmelser i din retning. De fleste af dem er bedrageriske, for i virkeligheden angiver de kun misundelse over for dig.
  • Undgå sladder. Undgå også konfrontation, men prøv ikke at ligne en kujon.