Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Måling af den apikale puls
• Metode 2 af 3: Fortolkning af modtagne data
• Metode 3 af 3: Lær mere om din puls
• Tips

Den apikale puls er pulsmålingspunktet ved hjertets spids. Hjertet hos en sund person er placeret på en sådan måde, at dens spids er på venstre side af brystet og vender nedad og til venstre. Det kaldes også undertiden det "apikale impulspunkt". For at måle den apikale puls skal du vide, hvordan du finder den, og hvordan du tolker dine observationer efter at have taget pulsen.

Trin

Metode 1 af 3: Måling af den apikale puls

1. 1 Find den første ribbe fra kravebenet. Mærk din kraveben. Det kan mærkes i det øvre bryst. Du finder den første ribbe direkte under kravebenet. Rummet mellem de to ribben kaldes interkostalrummet.
   • Find det første interkostale rum - mellemrummet mellem det første og det andet ribben.
2. 2 Tæl ribbenene, når du kommer ned. Fra det første interkostale rum skal du flytte til det femte, for dette tæller du ribbenene. Det femte interkostale rum er placeret mellem det femte og sjette ribben.
3. 3 Tegn en imaginær linje fra midten af ​​venstre kraveben gennem brystvorten. Dette kaldes midclavicular line. Den apikale puls kan mærkes i skæringspunktet mellem det femte interkostale rum og den midclavikulære linje.
4. 4 Beslut, om du vil bruge dine hænder eller bruge et stetoskop. Apikal puls kan måles i hånden eller med et stetoskop. Den apikale puls kan være meget vanskelig at mærke, især hos kvinder, fordi brystvæv kan være placeret over det punkt, hvor pulsen kan mærkes. I dette tilfælde vil det være lettere med et stetoskop.
5. 5 Forbered dit stetoskop. Fjern stetoskopet fra nakken, og fastgør membranen til patientens krop (den flade del af stetoskopet, som skal placeres over patientens puls), og læg oliven på.
   • Gnid membranen for at varme den lidt op, og tryk let på den for at kontrollere, at alt er hørt godt.
6. 6 Placer stetoskopet, hvor du mærkede den apikale puls. Fortæl patienten om at trække vejret normalt gennem næsen. Dette vil gøre vejrtrækning lyde mindre højt, og dit hjerteslag bliver lettere at høre. Du skal høre to lyde: knock knock. Dette tæller som et hjerteslag.
7. 7 Tæl hvor mange gange i løbet af et minut du hørte et knock-knock. Dette er puls eller puls. Tænk på, hvordan du kan beskrive pulsen. Er det højt? Magtfulde? Er rytmen regelmæssig eller uregelmæssig?
8. 8 Bestem patientens puls. For at bestemme din puls skal du have et ur klar. Tæl hvor mange gange på et minut (60 sekunder) du hører "banke bank." Den normale puls for en voksen er 60-100 slag i minuttet. For børn varierer normen.
   • For nyfødte og børn under 3 år er den normale puls 80-140 slag.
   • I perioden fra 4 til 9 år er normen 75-120 slag.
   • Fra 10 til 15 år er den normale puls 50-90 slag i minuttet.

Metode 2 af 3: Fortolkning af modtagne data

1. 1 Det kan være svært at lytte til og fortolke dit hjerteslag korrekt. Fortolkningen af ​​pulsen, især den apikale, er en ægte kunst. Imidlertid kan der drages mange konklusioner fra den apikale puls. Flere detaljer om dem er beskrevet i afsnittene herunder.
2. 2 Find ud af, om dit hjerteslag er langsomt eller ej. Hvis pulsen er meget langsom, kan det være helt normalt for en person, der er i god fysisk form. Nogle lægemidler nedsætter også pulsen, hvilket især gælder for ældre mennesker.
   • Et klassisk eksempel er en klasse af lægemidler kaldet betablokkere (såsom metoprolol). De er meget udbredt til behandling af forhøjet blodtryk og kan sænke din puls.
3. 3 Vurder om din puls er for hurtig. Hvis pulsen er meget hurtig, kan dette være normalt for motionisten.Børn kan også have en meget højere puls end voksne. Men en hurtig puls kan også være et tegn:
   • Højt blodtryk, hjertesygdom eller infektion.
4. 4 Bemærk, at patienten kan have et forkert justeret hjerteslag. Den apikale puls kan forskydes (det vil sige placeret til højre eller venstre for hvor den skal være). Hos gravide og hos fede mennesker kan den apikale puls forskydes til venstre, da hjertet også forskydes på grund af den ekstra masse i underlivet.
   • Hos storrygere med lungesygdom kan den apikale puls forskydes til højre. Dette sker, fordi i tilfælde af lungesygdom sænkes membranen, så der kan komme så meget luft som muligt ind i lungerne. I denne proces skifter hjertet til højre.
5. 5 Vær opmærksom på regelmæssigheden af ​​din puls. Pulsen kan være uregelmæssig. Dette er almindeligt hos ældre mennesker. Hjertet sætter sin egen rytme, og over tid kan cellerne, der er ansvarlige for at opretholde rytmen, slides og brydes ned. Resultatet er arytmi.

Metode 3 af 3: Lær mere om din puls

1. 1 Find ud af hvad pulsen er. Puls er et hjerteslag, der kan mærkes og / eller høres. Puls kaldes oftest pulsen, som er et mål for, hvor hurtigt det menneskelige hjerte slår, målt i slag i minuttet. Den normale puls er 60 til 100 slag i minuttet. En langsommere eller hurtigere puls kan indikere et problem eller en sygdom. Men for nogle mennesker kan dette være i orden.
   • For eksempel har professionelle atleter ofte en meget langsom puls, mens en persons puls under sport kan overstige 100 slag i minuttet. I begge tilfælde er pulsen henholdsvis lavere eller højere end nødvendigt, men dette er ikke et problem.
2. 2 Find ud af, at du også kan analysere pulsen efter pulsens form. Ud over puls kan analyse også udføres ved at evaluere pulsformen: er hjerteslaget glat eller føler du dig svag? Springer din puls (det vil sige, dit hjerte banker hurtigere end normalt)? Svage impulser kan betyde, at en person ikke har nok blodmængde, der cirkulerer i karrene, hvilket gør det sværere at mærke pulsen. En stimuleringspuls kan indikere arteriel stivhed, da blodkarrene ikke er i stand til at modstå stigningen i blodtrykket under hjerteslaget.
3. 3 Find ud af, hvor du kan tjekke din puls. Der er mange punkter i kroppen, hvor du kan mærke din puls. Her er nogle af dem:
   • Halspuls: En arterie er placeret i nakken på hver side af luftrøret, et hårdt "rør", der sidder foran i nakken. Halspulsåren deler sig i to grene og fører blod til hoved og hals.
   • Puls på brachialarterien: mærkes inde fra albuen.
   • Radial puls: mærkes på håndleddet i bunden af ​​tommelfingeren fra håndfladen.
   • Femoral puls: mærkes i lysken, i bøjningen mellem benet og bagagerummet.
   • Popliteal puls: mærkes bag knæet.
   • Puls på den bageste tibialarterie: mærkes på anklen på indersiden af ​​benet, lige bag den mediale ankel (tuberkel ved bunden af ​​underbenet).
   • Puls i underekstremiteterne: mærkes i den øverste del af foden, i midten. Denne puls er ofte svær at mærke.

Tips

• At lære at forstå kompleksiteten af ​​hjertelyde er utroligt svært. Denne vejledning skitserer de grundlæggende punkter, du skal vide for at måle din apikale puls. Den bedste måde at lære at læse din puls på er at øve og lytte til så mange sunde hjerter som muligt.