Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Behandling med hjemmemedicin
• Metode 2 af 2: Medicin
• Tips

Hjemmemedicin kan behandle tandkødssygdomme som tandkødsbetændelse, paradentose og en række andre alvorlige problemer. Disse enkle tips kan hjælpe dig med at opretholde mundhygiejne. Du lærer om sundheden i dit tandkød og dine tænder, samt hvordan du anvender de enkleste metoder derhjemme.

Rødt tandkød. Hævet tandkød. Smerter i tandkødet. Der er ikke noget sjovt ved tandkødssygdomme, og hvis det ikke behandles, kan det føre til alvorlige tandproblemer og systemiske helbredsproblemer. Du kan prøve nogle hjemmebehandlinger, men hvis symptomerne forværres og bløder, skal du straks kontakte din tandlæge. Læs nedenstående tips for at finde ud af, hvordan du forbedrer tandkødssundheden.

Trin

Metode 1 af 2: Behandling med hjemmemedicin

1. 1 Reducere stress. Ifølge Academy of General Dentistry (Canada, USA) er der en sammenhæng mellem stress og tandhygiejne. Mennesker under stress har et kompromitteret immunsystem, hvilket gør det svært at bekæmpe de bakterier, der forårsager periodontitis, og gør dem mere modtagelige for tandkødsinfektioner.
   • Forskere har også fundet ud af, at forskellige former for stress påvirker menneskekroppen på forskellige måder. I undersøgelser foretaget på tre forskellige amerikanske universiteter viste det sig, at deltagere med økonomiske vanskeligheder havde størst risiko for periodontitis.
2. 2 Lav en havsaltopløsning. Opløs en lille mængde havsalt i et glas varmt vand. Tag en lille mængde af opløsningen i munden, skyl munden i 30 sekunder, og spyt den ud. Gentag flere gange. Saltvand hjælper med at reducere hævelse og blødning. Hvis suppuration vises på tandkødet, skal du kontakte en læge - i dette tilfælde skal du bruge antibiotika. Skyl munden med denne løsning, hver gang du børster tænder.
3. 3 Brug teposer. Bryg en tepose i kogende vand, lad den afkøle og påfør den på det berørte tandkødsområde i cirka fem minutter. Den garvesyre, der findes i te, er effektiv til at reducere tandkødsinfektioner.
   • Påføring af teposen direkte på dit tandkød er mere effektivt end at drikke drikkevaren. Derudover er at drikke for meget te skadeligt for dine tænder, da de misfarves og bliver dækket af teblomst.
4. 4 Gnid honning ind. Honning har naturlige antibakterielle og antiseptiske egenskaber, så den kan bruges til behandling af inficeret tandkød. Efter børstning af tænder skal du gnide en lille mængde honning ind i det problematiske område af dit tandkød.
   • Vær opmærksom på det høje sukkerindhold i honning, og prøv kun at anvende det på dit tandkød, ikke på dine tænder. Vær især forsigtig med tænder, der har forfald, eller det vil gøre ondt.
5. 5 Drik tranebærsaft. Tranebærsaft kan forhindre bakterier i at klæbe til tænderne, så prøv at indtage op til 100 ml usødet juice om dagen.
6. 6 Lav citronpasta. Bland saften af ​​en citron med lidt salt. Påfør på tandkød. Lad det sidde i et par minutter, og skyl derefter din mund med varmt vand.
   • Citron er et sikkert bud på behandling af tandkødssygdomme. Det har antiinflammatoriske egenskaber, hvilket er godt til behandling af inficeret tandkød. Derudover indeholder den C -vitamin, som ikke kun hjælper tandkødet med at bekæmpe infektioner, men også reducerer de bakterier, der skaber et basisk miljø i munden.
7. 7 Spis mere C-vitaminrig mad. Citroner er ikke de eneste, der kan hjælpe med at helbrede ømme tandkød. Spis også appelsiner, druer, kiwier, mangoer, papaya og jordbær. C -vitamin er en antioxidant, og antioxidanter fremmer vækst af bindevæv og knogleregenerering, som kan blive beskadiget af forskellige tandkødsproblemer.
8. 8 Forøg dit D -vitaminindtag. D-vitamin har antiinflammatoriske egenskaber, så få nok D-vitamin til at behandle og forebygge tandkødssygdomme. Ældre mennesker skal især tage dette vitamin. Ifølge US National Institutes of Health er høje blodniveauer af D -vitamin forbundet med en reduceret risiko for tandkødssygdom hos mennesker 50 og ældre.
   • Få D-vitamin fra solbadning i 15-20 minutter to gange om ugen og fra fødevarer som laks, æg og fiskeolie.
9. 9 Børst tænderne med bagepulver. Bagepulver neutraliserer syre i munden og reducerer derved chancerne for tandforfald og tandkødssygdomme, så det er mere en forebyggende foranstaltning end en egentlig behandling for tandkødssygdomme. Bland en lille mængde bagepulver med varmt vand, indtil der dannes en pasta. Brug denne pasta til at rense dine tænder.
10. 10 Giv op tobak. Tobak reducerer kroppens evne til at bekæmpe infektion og forsinker helbredelse. Tobakselskere udvikler ofte alvorlig tandkødssygdom, der ikke reagerer på behandling, hvilket fører til tab af tænder.

Metode 2 af 2: Medicin

1. 1 Tag probiotika til dine tænder. Pastiller indeholdende Lactobacillus reuteri Prodentis, en "venlig" bakterie, der lever i tarmen, betragtes som en effektiv behandling mod tandkødsbetændelse, fordi de genopretter den naturlige balance i munden efter brug af orale antiseptika, mundskyl og geler, der indeholder antibakterielle midler.
2. 2 Tag CoQ10. Coenzym Q10 (også kendt som ubiquinon) er et vitaminlignende stof, der hjælper kroppen med at omdanne sukker og fedt til energi. Tidlig forskning fra Mayo Clinic viser, at topisk eller topisk administration af CoQ10 kan hjælpe i behandlingen af ​​paradentose.
3. 3 Skyl munden med Listerine. Listerin har vist sig at være den mest effektive mundskylning til at reducere plak og tandkødsbetændelse.
   • Det anbefales at skylle munden to gange om dagen i 30 sekunder. Fortynd dog altid væsken med almindeligt vand i et forhold på 1: 1.
   • I første omgang kan der være en brændende fornemmelse i munden på grund af de æteriske olier i produktet, men normalt efter et par dage vænner folk sig til det.
4. 4 Brug en speciel spray. Tilføj en spray indeholdende chlorhexidin, et kraftfuldt antibakterielt middel med plakreducerende egenskaber, til din daglige tandpleje.I en undersøgelse fandt forskere, at hos højrisikopatienter (ældre), der er tilbøjelige til periodontitis, reducerede brugen af ​​en spray med 0,2% chlorhexidin en gang dagligt dannelsen af ​​plak og betændelse forårsaget af tandkødsbetændelse.
5. 5 Få Gengigel. Du kan bestille det online. Dette produkt indeholder hyaluronsyre, et naturligt stof, der findes i kroppens bindevæv. Forskning har vist, at hyaluronat har antiinflammatoriske, ødem- og antibakterielle egenskaber, der er effektive til behandling af tandkødsbetændelse og paradentose. Anvendelse af gengigel på tandkødet stimulerer produktionen af ​​nyt sundt væv. I forsøg på University of Rostock, Tyskland, fandt forskere, at midlet fordobler vævsgenerering, forbedrer blodgennemstrømningen og reducerer betændelse.
6. 6 Brug en tea tree olie tandpasta. Tea tree olie dræber bakterier. Plak er bakterier. Vælg en pasta, der indeholder tea tree olie for at slippe af med plak og lindre tandkødssmerter, du måske oplever.
   • Du kan også tilføje en dråbe tea tree olie til din almindelige tandpasta, hver gang du børster tænder. Hvis du bruger ekstrakt af tea tree -olie, må du ikke sluge det, da det kan irritere maven, herunder diarré.

Tips

• Det har vist sig, at tandkødssygdomme skrider frem med udviklingen af ​​plak. Det er intet mere end en type bakterielt, hvidt, klæbrigt stof, der dannes, når bakterier blandes med spyt, stivelse og andre fødekomponenter. At passe på dit mundhule er en af ​​de største bekymringer på jorden, da små problemer giver anledning til store. Derfor er det meget vigtigt at kunne håndtere tandkødssygdomme derhjemme og opretholde god mundhygiejne.
• Hvis du bruger citronsaltopløsning, kan dine tænder blive meget følsomme et stykke tid. Dette skyldes, at citronsyre har en tendens til at tynde emaljen på dine tænder.