Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Det sværeste for en moderne teenager er at sige nej til gruppepres. Sådan kan du modstå negative peer -påvirkninger, forsvare dine principper og have det godt med dig selv.

Trin

1. 1 Kassér ideen og forklar hvorfor. Hvis din ven vil gå udenfor og ryge et par cigaretter, skal du sige til ham: "Nej, jeg vil ikke gå ud og ryge, for rygning er sundhedsskadeligt."
2. 2 Foreslå et alternativ. Lad aldrig et spørgsmål stå åbent. Når du siger nej og forklarer hvorfor, så prøv at imødegå det, f.eks. Foreslå et sundere alternativ, f.eks. "I stedet for at ryge ukrudt, hvorfor går vi ikke i biografen?"
3. 3 Start med at udføre den handling, du foreslog, og få denne mulighed tilgængelig for den anden person, for eksempel: "Jeg skal i biografen nu, vil du ikke følge med mig?" Forlad rummet og lad døren stå åben, så personen kan følge dig.
4. 4 Vis ham, at du ikke vil, og at rigtige venner ikke tvinger dig, for eksempel: "Jeg har allerede givet op. Rigtige venner tvinger ikke deres venner til at gøre, hvad de ikke vil."
5. 5 Gentag den, der lægger pres på dig. Lad som om, at du kommer til at gøre det, og vis derefter bevidst, at du ikke vil gøre det. For eksempel:
   • Hvis du får tilbudt en cigaret, er du enig.
   • Tag den, hold den foran ham og del den i to. Nu er det ubrugeligt og kan ikke ryges.
   • Slip det på gulvet og knus det med din fod.
   • Vi blev færdige. Kig på ham med et "tænk hvad du vil" look og gå væk.

Tips

• Gruppepres tester dig for din evne til at opgive det, du ikke vil gøre. En sand ven vil acceptere afvisning som et svar og vil ikke forsøge at tvinge dig til at gøre noget, som du ikke ønsker at gøre.
• Forlad regel. Analyser dit forhold til denne person. Hvis du ved, at du ikke til enhver tid kan afslutte forholdet, rive dem fra hinanden... Alt er korrekt. Riv dem fra hinanden... Ja, det vil skade dig, men at forlade er det sidste forsvar mod nogen. Hvis du ikke kan gøre dette, har du mislykkedes. Den eneste grund til, at det ikke bør anvendes, er, hvis du virkelig stoler på denne person og dig du vedat du ikke stoler på ham på grund af hormonerne.
• Vær ikke uhøflig, når du taler, bare tal med en sikker stemme, og snart vil dine venner begynde at respektere dine beslutninger.

Advarsler

• Pas på venner, der er tilbøjelige til dårlig opførsel og kan lide at have kontrol. Du vil have det bedre uden dem.
• Hvis de er afhængige af noget, som du føler dig utilpas i, skal du passe på dem.
• Hvis du ikke kender / ikke har tillid til denne person, skal du bare gå. Ingen kan tvinge dig til at gøre det, du ikke kan lide, hvis du ikke engang er der!
• Lær om deres moralske principper, før du bruger tid sammen med dem.
• Lære. Lær mere om de myter, folk bruger til at få andre til at gøre dårlige ting.