Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Håndter den egoistiske arbejdsplads
• Metode 2 af 2: Håndter egomanen i personlige relationer
• Advarsler

En egoist er den type person, der altid skal have ret i sidste ende. Han er ikke i stand til at acceptere en andens synspunkt. De elsker alle at tale om sig selv. Som regel elsker sådanne mennesker at kritisere, er meget hidsige og stræber efter at få al ære for sig selv. Den egoistiske vil gøre dit liv elendigt, men med blot et par psykologiske tricks kan du slå den narcissistiske fjols tilbage på arbejde, skole og endda derhjemme.

Trin

Metode 1 af 2: Håndter den egoistiske arbejdsplads

1. 1 Skift din tilgang. Der er ingen grund til konstant at konfrontere denne person. Situationen er kompliceret, når du har at gøre med en arbejdskollega, men du bør forblive rolig og diplomatisk for at opretholde forsigtighed og samme præstationsniveau.
   • Afslut forsigtigt samtalen, så snart du fornemmer en forestående lavine af selvro, eliminerer øjenkontakt, svarer monosyllabelt og lader som om du ikke er interesseret eller keder dig.
2. 2 Bevar en følelse af selvtillid. Selvom egomanen overbeviser om, at han kan gå på vand, bliver dette ikke sandt.Det vil være meget lettere for dig at klare sit selvværd, hvis du minder dig selv om, at du er en begavet og succesrig person.
   • En egoistisk chef vil sandsynligvis ikke yde støtte og opmuntring på det rigtige tidspunkt, så du bliver nødt til at lede andre steder efter en mentor.
3. 3 Foder ikke hans stolthed med ros og godkendelse. En egoman er faktisk en meget usikker person, der ønsker genkendelse og opmærksomhed. Vær ikke den person, der hjælper ham (hende) med at hævde deres eget værd. I stedet skal du klappe skulderen godkendende på en ynkelig måde, hvilket får ham til at bakke ned og anerkende din overlegenhed.
4. 4 Tjek dit eget ego. Når du konfronteres med en anden persons krav om at anerkende deres værdi, kan din egen stolthed få styr på dig. Er denne person virkelig værd at bruge tid og kræfter?
   • Tillad dig ikke at blive trukket ind i et argument eller en kedelig samtale om en egoists seneste bedrifter.
5. 5 Administrer dine underordnedes behov. Hvis du er i en lederposition, og en af ​​dine underordnede er egoman, skal du give ham muligheder, der dæmper hans behov for at hævde sig selv eller udfordre dig. Fokuser på de positive aspekter, og omdiriger hans indsats for at finde en løsning.
   • Derudover kan du prøve at afslutte ham med din så at sige venlighed. Den strategisk korrekte brug af ros og komplimenter vil være et stort incitament for den narcissistiske medarbejder.

Metode 2 af 2: Håndter egomanen i personlige relationer

1. 1 Anerkend skadelige venskaber. Hvis du har været venner i lang tid, så er det svært at forstå, at en egomans personlighed ikke rigtigt har nogen unikke egenskaber i sammenligning med andre mennesker. Han er bare besat af sig selv. Ofte er egoistiske mennesker virksomhedens sjæl, så mange fyre, i det mindste i begyndelsen, bliver tiltrukket af dem.
   • Det er tid til at ændre noget, hvis din ven ikke er interesseret i dit liv eller ikke giver dig en chance for at tale.
2. 2 Fortæl på en rolig måde egomanen om dine følelser. Lad dem vide, at deres adfærd krænker dig, og at du vil skabe mere plads i forholdet til personlige behov og følelser. Du kan sige: "Jeg er bekymret for dig og vores venskab, men jeg lagde mærke til, at vi bruger meget tid på at tale om dine følelser, og jeg vil også gerne dele personlige oplevelser, men derfor er det nødvendigt, at du kan lytte. "
   • Der er et stort antal egoistiske individer blandt os, og nogle af dem er mere formbare end andre, så det er ganske muligt at rette op på situationen, hvis du påpeger en ven årsagerne til problemet.
3. 3 Afbryd forholdet, hvis en selvcentreret ven ignorerer dine bekymringer eller har en negativ indvirkning på dit liv. Du er ikke forpligtet til at opretholde venskaber, der er skadelige for din lykke og velvære. Hvis det forekommer dig, at forholdet allerede er gået ind i kategorien destruktivt, skal du i dette tilfælde afbryde alle bånd og slippe af med skyldfølelsen.
4. 4 Ændre din adfærd og fokus på dig selv, hvis din ægtefælle er egoman. Narcisme i intime forhold fører til enorm frustration. En egoist er ikke i stand til at føle empati, så hans partner føler sig ikke elsket og alene.
   • Tænk over, hvilke behov du opfylder, når du er i et forhold til en egoist. Dette ledsages ofte af mangel på selvværd og medafhængighed.
   • Analyser din egen barndom. En narcissistisk forælder kan have lært dig at nægte dine egne behov for at imødekomme andres behov.
   • Tag kontrol over situationen, begynd at respektere dig selv, og arbejd på dit selvværd.
   • Deltag i aktiviteter, du kan lide, det være sig at læse, have, eller se dine yndlingsfilm. Husk, at din mening i dette liv også betyder noget.
   • Hvis din partner er overvældet af en anden bølge af egocentricitet, skal du roligt fortælle ham: "Jeg forstår, at du virkelig er inspireret af din idé, men jeg har allerede lyttet til dig. Og nu vil jeg gerne have, at du lytter til nogle af mine kommentarer, som jeg vil dele "eller:" Når du afbryder og ignorerer mine udsagn, får jeg en fornemmelse af, at du er ligeglad med mig. Jeg har brug for, at du lytter nøje til mig. "
   • Behandl din partner som en ligeværdig, ikke overlegen dig.
   • Familieterapi er en glimrende løsning på dette problem.
5. 5 Søg hjælp, hvis du er i et restriktivt, manipulerende eller krænkende forhold. Egoisme manifesterer sig ofte i form af overdreven narcissisme eller arrogance, hvilket er irriterende og modbydeligt. Men få mennesker går til ekstremer i deres narcissisme og lider faktisk af en psykologisk lidelse (kaldet narcissistisk personlighedsforstyrrelse, NRL).
   • Sand narcissisme manifesterer sig i form af en ekstremt krænkende opførsel af individet. Det er nødvendigt at genkende sådanne tegn og yde rettidig hjælp.
6. 6 Tag et værdigt sted i dit familieforhold med en narcissistisk person. Egomanen påvirker alle mennesker omkring ham, især derhjemme. Ægtefællen lider, og børnene vokser op i en konstant følelse af deres egen mindreværd, og i sidste ende bliver de også narcissistiske.
   • Professionel rådgivning er nødvendig, når en egoistisk forælder skader selvværdet for resten af ​​familien. Da misbrugeren er svær at sidde i en terapistol, er familiemedlemmer ganske i stand til at hjælpe ham.
   • Arbejd hårdt for at skabe rammer for dig selv og dine børn.
   • Håb ikke, at egomanen vil ændre sig uden hjælp fra en specialist, så sæt dig realistiske mål for dig selv.
   • Udtryk din oprigtige beundring, hvis det er nødvendigt. Vær opmærksom på de kvaliteter, du virkelig beundrer.

Advarsler

• I særligt avancerede tilfælde bliver narcissisme virkelig farlig.
• Nogle tegn peger på en aggressiv og voldelig personlighed, nemlig: et overvældende behov for at beskytte eller opmuntre dit eget ego; mangel på respekt for anstændighedens rammer; mangel på empati; eksistensen af ​​en begrundelse for alle deres handlinger, uanset deres skadelige konsekvenser.