Sådan snorkler du

Video.: Sapphire Snorkler Orient Watch Diver CER00008D Automatic Mechanical Wristwatch

Indhold

Trin
Metode 1 af 4: Kom godt i gang
Metode 2 af 4: Sådan lærer du at holde luftfri
Metode 3 af 4: Sådan snorkler du
Metode 4 af 4: Sådan bliver du dygtig i snorkling
Tips
Advarsler
Hvad har du brug for

Snorkling er en sjov og afslappende måde at opleve den pulserende, fantastiske undervandsverden på. For at snorkle skal du tage en ren plastikmaske og en kort snorkel for at trække vejret, mens du flyder med forsiden nedad på overfladen af vandet. Så du kan se koraller og undersøiske liv uden at skræmme fisken med dine bevægelser og uden at stige hvert minut til overfladen for at indånde. Bare at være på vandet og blive fortæret af arterne i undervandsverdenen vil være nok til at få dig væk fra dine daglige problemer.

Trin

Metode 1 af 4: Kom godt i gang

1 Få en snorkel og maske, som du føler dig godt tilpas i. Prøv dem og stram alle båndene, så alt passer godt. Hvis det er muligt, test dem i vand for at sikre, at de ikke lækker.
- Hvis du har dårligt syn, kan du overveje at købe en specialdesignet maske, der hjælper dig med at se bedre under vandet uden briller eller ved hjælp af kontaktlinser. Engang er fantastisk til svømning.
2 Tag masken på, og stram båndene, indtil du føler dig godt tilpas omkring øjnene og næsen. Sørg for, at røret er tæt på din mund, men tag det ikke på endnu.
3 Læg dig fladt på overfladen af vandet på din mave. Dyk dit ansigt ned i vandet i en vinkel på 45 grader.
4 Bid forsigtigt ned på rørets mundstykke. Tag det med dine læber og sæt det på plads med dine læber.
5 Tag langsom, regelmæssig vejrtrækning ind og ud gennem røret. Træk vejret gennem snorklen roligt, dybt og forsigtigt. Gå ikke i panik: hvis du vil, kan du altid løfte dit hoved over vandet. Bare slappe af og tænke på vejrtrækning. Lyden af din vejrtrækning gennem røret vil være meget mærkbar. Når du kommer ind i rytmen, kan du slappe af og nyde udsigten under vandet.
6 Tag din svømmevest på. Dette vil gøre dit ophold på overfladen af vandet lettere med minimalt energiforbrug. Mange kommercielle snorklingssteder kræver, at farvestrålende veste bæres af sikkerhedshensyn.

Metode 2 af 4: Sådan lærer du at holde luftfri

1 Træk vejret meningsfuldt. Ved et sådant dyk vil du helt sikkert få vand i snorklen, nogle gange sker dette enten på grund af svømningsforhold eller på grund af talrige stænk, eller når du sænker dit hoved for lavt under vand. Lær at blæse røret, så det ikke distraherer dig i fremtiden.
2 Hold vejret og hold hovedet nedsænket ved at nedsænke enden af røret. Du vil mærke, hvordan vand kommer ind i røret.
3 Ret hovedet på overfladen af vandet uden at løfte det ud af vandet. Sørg for, at enden af røret er i luften.
4 Pust hurtigt og kraftigt ud i røret. Denne metode til at blæse røret giver dig mulighed for at rense det for vand.
5 Skub det resterende vand ud med en anden kraftig udånding. Ved at bruge denne metode vil du være i stand til at rense røret for vand.
6 Finpudse din færdighed i at kontrollere luftens passage. Nogle gange vil du trække vejret ind i røret, når du slet ikke har luft i lungerne. Hvis der er noget vand i røret, skal du inhalere langsomt og forsigtigt og holde dig væk fra vandet i munden, indtil du har nok luft til at blæse gennem røret. Hvis der er for meget vand, skal du løfte dit hoved over vandet og indånde gennem munden.
7 Lær at dykke. Når du har lært, hvordan du blæser din snorkel, kan du begynde at dykke under vandet for et nærmere kig på noget yndefuldt. Tag en dyb indånding og dyk ned i vandet. Når du skal inhalere, skal du jævne dig selv med overfladen, holde dit ansigt under vandet, blæse gennem røret, som du har lært.

Metode 3 af 4: Sådan snorkler du

1 Tag finnerne på. Dette vil styrke dine bevægelser og være i stand til at gå meget hurtigere fremad uden at skabe mange stænk.
2 Hold dine arme ved dine sider for at reducere træk, og forlæng dine ben, så finnerne også forlænges. Hold fødderne tæt nok på hinanden.
3 Bøj knæene lidt og lav langsomme, men stærke slag med dine svømmefødder. Hold disse bevægelser glatte og afslappede. Prøv at lave bevægelser fra hoften, undgå slag fra knæet, så spilder du kun energi.
4 Sigt mere nedad, mindre opad, mens du bukker ryggen opad. Den korrekte teknik til en sådan svømmetur giver dig mulighed for at bevæge dig fremad med slag nedad.
5 Hold dine finner under vandet, mens du svømmer. Prøv at undgå sprøjt, da dette kun vil skræmme fisken væk og irritere andre svømmere.
6 Bliv på bølgerne. Snorkling er bedst til rolige vandoverflader, men selv der skal du lære at tilpasse dig bølgernes op og ned bevægelse.
7 Svøm med en stabil hastighed, der er behagelig for dig at reducere energiforbruget. Svømning som dette er ikke et løb, og en god svømmetur kan vare i timevis.

Metode 4 af 4: Sådan bliver du dygtig i snorkling

1 Vælg det rigtige sted. Dit bedste bud er at vælge et sted med en relativt rolig vandoverflade og en række pulserende undersøiske verden. Det lavvandede vand over koralrevene er fantastisk, såvel som dybere steder, der kan nås med båd. Spørg lokalbefolkningen eller tjek rejseguiderne for at finde bedre steder, der ikke har mange svømmere.
2 Tag svømning i solskinsvejr. Selv med en maske under vandet vil det være svært for dig at se, om vejret er gråt og overskyet udenfor. Vælg en lys dag, når vandet er klarere fra silt. Storme mudrer vandet og rejser silt fra bunden. Så hvis det regnede i går, skal du nok udsætte din svømmetur et døgn.
3 Lær at genkende forskellige typer fisk og koraller. Hvis du så en fisk, så du dem alle? Det er ikke sandt, hvis du forstår, hvad du ser foran dig. Husk formen og farven på de forskellige fiskearter, der lever på den lokale kyst, hvilket giver dig mulighed for at gøre din sædvanlige svømmetur til en interessant zoologisk udflugt. Hvis du ser en fisk, som du slet ikke kender, så prøv at huske den og senere finde oplysninger om den.

Tips

Brug solcreme! Du kan tilbringe timer på overfladen af vandet, og du undgår ikke en smertefuld hudforbrænding, hvis du ikke bruger solcreme. Selvom det er uklart udenfor, vil vandets reflektivitet stadig øge effekten af solens stråler.
Vær miljømæssigt ansvarlig. Prøv ikke at forstyrre livet i undervandsverdenen, herunder koraller.Koralrev er meget skrøbelige, og det kan tage år for enhver koral, du ved et uheld slår din fod af, at vokse tilbage.

Advarsler

Vær opmærksom på mulig dehydrering. Din krop kan hurtigt miste væske til søs. Hvis du planlægger at snorkle i timevis, skal du huske at holde pauser for at drikke vand. Uanset hvad der sker, skal du ikke drikke saltvand.
Undgå hyperventilation. Et vigtigt aspekt ved snorkling er ro, jævn vejrtrækning. Hvis du hyperventilerer, kan du besvime i vandet, hvilket kan være meget farligt.
Ved, hvor du er. Efter den lyse fisk er det meget let at svømme meget længere ind i havet, end du havde planlagt. Undgå farlige situationer ved at tænke på, hvor langt du kan svømme.
At være i havet er aldrig helt sikkert. Hajer, stikkende vandmænd og andre farlige havdyr kan findes selv i turistområder. Der er også en rivende strøm, der kan tage dig ud i det åbne hav, og enorme bølger, der kan kaste dig ud på skarpe klipper. Sørg for at være sikker på din svømningsevne og snorkle aldrig alene.