Indhold

• Trin
• Del 1 af 3: Sådan dyrkes et skæg
• Del 2 af 3: Styling af et skæg
• Del 3 af 3: Sådan plejer du dit skæg
• Hvad har du brug for

Ulysses Grant, Ernest Hemingway, Dr. Cornell West ... listen er uendelig. Alle disse mænd havde en ting tilfælles - et skæg. Hvis du læser denne artikel, har du sandsynligvis også et skæg. Efter at have læst denne artikel lærer du, hvordan du korrekt vokser og plejer dit skæg. Vær ikke bange for at gå imod de herskende stereotyper og vokse skæg.

Trin

Del 1 af 3: Sådan dyrkes et skæg

1. 1 Barber dig regelmæssigtindtil ansigtshåret vokser jævnt tilbage. Den værste måde at dyrke skæg på er ved simpelthen at stoppe med at barbere eller slet ikke. Hvis du ikke følger dette råd, vil dit ansigt fremvise et løbende, uplejet og ujævnt skæg, som vil se meget grimt ud. Hvis dit ansigtshår ikke vokser jævnt, skal du blive ved med at barbere regelmæssigt og være tålmodig.
   • Hvis du ikke er sikker på, om dit ansigtshår vokser jævnt, skal du barbere hele dit ansigt og se din skægstubbe. Bemærk, hvor jævnt håret vokser i spidsen af ​​hagen eller over læben. Vokser hår i hele dit ansigt i samme hastighed? I så fald er du klar til at vokse skæg.
   • Hvis dit skæg vokser ujævnt, skal du læse Sådan vokser du hår i ansigtet hurtigt.
   • I høj grad afhænger hårets vækst og tykkelse af genetik. Derfor er nogle mennesker i princippet ikke givet til at have et smukt skæg.
2. 2 For at fremskynde hårvækst i ansigtet skal du først øge dit testosteronniveau. Hvis du i øjeblikket er i puberteten, eller det allerede er forbi, og dit ansigtshår ikke er begyndt at vokse, er der et par enkle ting, du kan gøre for at øge dit testosteronniveau. Selvfølgelig skal du ikke forvente hurtige resultater, men de vil helt sikkert blive det.
   • Fysisk træning. Træning flere gange om ugen kan hjælpe med at øge dit testosteronniveau. Varm op i tre minutter, derefter alternative øvelser: 30 sekunder - intens træning, 90 sekunder - moderat træning. Gør syv reps.
   • Forøg dine D -vitamin niveauer i din krop. Du kan enten tage kosttilskud af dette vitamin eller bruge mere tid i solen.
   • Ifølge nogle nyligt offentliggjorte undersøgelser stimulerer urten ashwagandha testosteronproduktion hos mænd. Desuden er denne urt en af ​​de mest kendte adaptogener. Du kan tage urten i tillægsform.
3. 3 Pas godt på dit ansigt. Hvis du vil dyrke skæg, skal du passe ordentlig på din ansigtshud. Behandl hudsygdomme som rosacea, acne eller tør hud, før du vokser et skæg. Kontakt en hudlæge, hvis du har lignende bekymringer.
   • Besøg en hudlæge, mens du barberer dig dagligt. Hudlægen vil ordinere den passende medicin til dig. Tag din medicin og hold en måned fri, før du begynder at vokse skæg.
   • Hold dit ansigt godt hydreret. Dette vil bidrage til at styrke hårsækkene og stimulere hårvækst. Brug naturlige hudplejeprodukter til at holde din hud sund.
4. 4 Start med at barbere dig. Ligesom en kunstner begynder at male et maleri fra et tomt lærred, skal du begynde at vokse et skæg fra et rent ansigt. Barber af alt ansigtshår. Dette vil fremme jævn hårvækst.
   • Overvej om du skal barbere dig hos en frisør. Ren barberet hud hjælper dig med at starte vækstprocessen fra bunden.
   • Efter at have barberet dit ansigt, skal du ikke gøre noget i cirka fire uger, bare vaske dit ansigt og passe på din hud.
5. 5 Forvent kløende hud i begyndelsen af ​​hårvækst. Desværre opgiver mange mennesker deres skæg, fordi de ikke kan modstå den ubehagelige kløe. Du vil opleve kløe i cirka fire uger, før du vænner dig til det.
   • Brug en fugtighedscreme eller naturlig skægolie. Disse midler kan hjælpe med at lindre kløe og tør hud. Du kan reducere kløe og gøre dit skæg mere behageligt. Dette vil blive diskuteret i tredje afsnit af denne artikel.
6. 6 Vær tålmodig. Hver persons hår vokser med en anden hastighed, så det vil tage nogen kortere tid at vokse skæg, mens det for nogle kan være en hel udfordring. Vær derfor tålmodig og vent - resultatet lader ikke vente på sig.
   • For nogle mænd vokser skæg tilbage om to til tre uger, mens andre skal vente flere måneder for at se resultatet.
7. 7 Dyrk et skæg når som helst på året. I modsætning til hvad mange tror, ​​at det er bedre at dyrke skæg om vinteren, begynder mange denne proces om sommeren og er tilfredse med resultaterne. Faktisk beskytter skægget mod UV -stråler og kan afkøle huden i varmt vejr ved at absorbere sved. Kløe er imidlertid vanskeligere i varmt vejr.
   • Plus at have et skæg kan gavne dit helbred. For eksempel vil støvpartikler blive aflejret på skægget, hvilket kan hjælpe med at forhindre astmaanfald og øvre luftvejsinfektioner. Desuden er skægget i stand til at beskytte ansigtet mod koldt vejr og vind.

Del 2 af 3: Styling af et skæg

1. 1 Brug en trimmer til at trimme dit skæg hver 5-10 dage. Når skægget er vokset til den ønskede længde, skal du begynde at trimme det for at forme det. De fleste mænd får deres skæg klippet omkring hver anden uge eller deromkring, afhængigt af hårvæksthastigheden og skægets form.
   • Hvis du vil have et skæg som troldmanden Gandalf, skal du trimme skæget med en saks eller en trimmer, hvilket giver det den ønskede form.
   • Hvis du vil have et kort skæg og har groft hår, skal du trimme dit skæg oftere hver anden eller tredje dag.
   • Barber din hals til kæbekanten. Hvis du ikke gør det, vil du ligne en hulemand.
2. 2 Brug en trimmer. Selvom du kan bruge en saks til at gøre dit skæg kortere, er en elektrisk trimmer eller hårklipper det bedste valg. Den største forskel mellem trimmeren og maskinen er dens størrelse.
   • Brug en trimmer til et kort skæg eller de første par måneder. Hvis du har et tykt skæg, skal du også købe den rigtige trimmer.
   • Når man bruger trimmeren første gang, begår mange den samme fejl ved at barbere sig for meget. Inden du bruger trimmeren, skal du omhyggeligt undersøge, hvordan den fungerer.
3. 3 Vælg en form, der passer til din ansigtstype. Der er mange former for skæg, men dit valg afhænger primært af din ansigtstype og personlige præference. Hvis du føler, at en bestemt skægform er den rigtige for dig, kan du prøve at eksperimentere. Hvis du har fulde kinder, skal skægget være kortere rundt om kanterne. Hvis du har et smalt ansigt, kan du vokse dit skæg lidt længere for visuelt at få dit ansigt til at se bredere ud.
   • Beslut dig for linjen på din kind. Beslut, hvor højt dit skæg vil starte på kindniveau. Mange mennesker forlader den naturlige linje i begyndelsen af ​​skægget, men hvis den linje når dine kindben, skal du barbere toppen af.
4. 4 Hvis det er muligt, få en trimmer, der følger med en switch til at ændre længden af ​​dit hår. Derudover er de fleste moderne enheder udstyret med udskiftelige dyser. De giver et jævnt hårklipp samt giver dig mulighed for at vælge længden af ​​dit hår - ingen ønsker at klippe for meget. Dette giver dig mulighed for at klippe dit hår lige langs kinderne, nakken og hagen.
5. 5 Eksperiment. Hvis du vil blive ejer af en usædvanlig skægform, kan du vælge en, der passer til dine præferencer. Prøv en af ​​følgende stilarter:
   • Skæg. Mange mennesker forveksler det med en fipskæg. Formen er dog mere afrundet her, hvor skæget dækker hele den runde hage.
   • Blyantskæg - Et meget tyndt skæg langs kæbekanten, normalt kombineret med et tyndt overskæg over overlæben. Denne skægform ser bedre ud med et kort hårklipp.
   • Faraos skæg. For at opnå denne skægform skal du barbere alt ansigtshår af undtagen hagen. Dette skæg kan dekoreres med fletning eller perler.
   • Hvis du vil have en troldmands skæg, vil det tage noget tid at dyrke det. Husk dog at barbere din hals og overlæbehår af, hvis du ikke planlægger at dyrke et overskæg.

Del 3 af 3: Sådan plejer du dit skæg

1. 1 Vask dit skæg med en fugtgivende shampoo før barbering. Det er meget vigtigt at trimme dit skæg, når det er rent, og når dit hår er blødt og flokerfrit. Vask dit skæg i brusebadet med varmt vand og sæbe.
   • Du kan bruge shampoo til hår eller skæg, afhængigt af hvordan din hud reagerer på et bestemt produkt. Typisk bruger mange mænd shampoo eller sæbe til både hår og skæg.
   • Hvis du har et langt skæg, skal du bruge en speciel shampoo som mærket Bluebeard. Det forbliver ikke på håret, i modsætning til nogle shampooer og ansigtsprodukter.
2. 2 Børst dit skæg regelmæssigt. Nogle trimmere sælges med en særlig skægkam, men du kan også bruge en fintandet skægkam. Ved at kæmme dit skæg ser du, hvornår det skal trimmes.
   • Børst dit skæg dagligt for at fjerne mad, fnug og andre ting, der kan blive viklet ind i dit skæg. Dette gælder især, hvis du har et langt skæg. Børst dit skæg regelmæssigt for at undgå sammenfiltring.
3. 3 Fugt dit skæg hver dag. Hvis du har følsom hud, skal du bruge fugtighedscreme. Hvis du vil dyrke et sundt og smukt skæg, skal du passe på sundheden på huden, som det vil vokse på.
   • Lubriderm Lotion er en fremragende hudfugtighedscreme. Du kan bruge andre passende midler.
4. 4 Brug skægolie til at lindre kløe og tørhed. Selvom disse olier ikke er populære hos mænd, er der mange olier, der kan forbedre dit skægs tilstand og udseende. Derudover vil brugen af ​​olien reducere kløe betydeligt, især hos mænd med følsom hud.
   • Påfør lidt olie på kammen og kør den gennem dit hår. Denne metode giver dig mulighed for at fordele olien jævnt i hele skægget.
   • Kokosolie er fantastisk til skægpleje.

Hvad har du brug for

• Ansigtsfugtighedscreme
• Skægolie
• Trimmer
• Saks
• Frisør
• Shampoo
• våbenskjold