Sådan påføres en kold kompress

Indhold

Trin
Tips
Advarsler
Hvad har du brug for

En kold kompress bruges til at afkøle det skadede område, som beskytter kropsvæv ved at reducere stofskiftet og hævelse omkring det berørte område. En kold kompress kan være i form af et håndklæde gennemblødt i koldt vand, en speciel pude eller en pose, der er frosset gennem en kemisk reaktion. En kold kompress bør bruges i tilfælde af blødt vævsskade i form af muskel- eller ledbåndsforstuvninger, blå mærker og tandpine.

Trin

1 Placer det berørte område af personens krop over hjertet, men hvis dette ikke er muligt, skal du placere det så højt som muligt uden at tage personen ud af en behagelig position. En kold komprimering og løft af det berørte område forhindrer hævelse, hvilket kan være meget skadeligt og smertefuldt for skadet væv.
2 Forbered en kompress.
- Rul isen op i et håndklæde eller kom isen i en plastikpose. Den bedste komprimering er en specielt fremstillet ispakke, der fås på apoteker.
- Brug en apotekskompress, der blev opbevaret i fryseren. Denne kompress kan fyldes med gel eller specielle granulater, der forbliver kølige i lang tid.
- Start kompressens kemiske reaktion ved at rive den indvendige pose med kemikalier fra hinanden. Dette vil tillade elementerne i den ydre pose at blande sig med elementerne i den indre pose, hvilket skaber en endoterm reaktion, der vil afkøle kompressen.
3 Læg forsigtigt en kold kompress over det berørte område, eller placer det skadede område oven på kompressen.
- Læg en klud eller et håndklæde mellem patientens hud og kompressen, ellers kan en selvforberedt kompress forårsage frostskader. De fleste apotekskompresser har en tyk ydre belægning, der beskytter huden.
- Patienten skal holde kompressen på plads afhængigt af skadens placering. Du kan også forbinde kompressen til det berørte område.
4 For at forbedre kompressens helbredende egenskaber skal du vikle den rundt om det beskadigede væv med en elastisk bandage. Stram ikke bandagen for stramt, ellers forstyrrer du blodcirkulationen i dette område, hvilket kun vil forværre patientens smerter.
5 Fjern kompressen fra det berørte område for at undgå frostskader. Hvis du bruger en kold kompress, skal du smide den væk efter procedurens afslutning.
6 Påfør den kolde kompress igen efter 2 timer. Fortsæt med at bruge kompressen hver 2. time i 20 minutter i 3 dage, eller indtil hævelsen er helt væk.
- Hvis hævelsen er for alvorlig, påføres kompressen igen 30 minutter efter den forrige inden for de første 2 timer efter skaden.

Tips

Selvom hovedpinen ikke ledsages af hævelse, vil en kold komprimering på panden eller nakken hjælpe med at lindre smerten.

Advarsler

Opbevar aldrig en kemisk kold kompress på køl før brug. Yderligere afkøling kan afkøle kompressen til det punkt, at det er farligt at påføre den på huden.