Sådan huller du i dine ører for at berolige din panik

Forfatter: Ellen Moore
Oprettelsesdato: 13 Januar 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Sådan huller du i dine ører for at berolige din panik - Samfund
Sådan huller du i dine ører for at berolige din panik - Samfund

Indhold

Vil du have huller i ørerne, men er du meget bange? Ørepiercing kan virke skræmmende, men det er faktisk helt sikkert og ikke så smertefuldt. At vide, hvad du kan forvente, omhyggeligt undersøge og planlægge din piercing og finde måder at slappe af i hele piercingprocessen, hjælper dig med at nærme dig din piercing roligt og intelligent. Du vil være overbevist om, at piercingen gik godt og succesfuldt, og du vil også undre dig over, hvorfor du var så bekymret, inden du startede!

Trin

Metode 1 af 2: Ved hvad du kan forvente

  1. 1 Tænk over, hvorfor du vil have huller i ørerne. Gør du dette for at deltage i skolevirksomheden? Vil du kunne bære dette smukke par øreringe, som du for nylig har modtaget i fødselsdagsgave? Kan du virkelig godt lide, hvordan øreringene ser ud i dine ører? At tænke over dine motiver hjælper dig med at se din piercing i perspektiv og minde dig om fordelene ved ørepiercing, der opvejer smerten ved faktisk at piercing.
  2. 2 Overvej alternativer til gennemborede ører. Hvis du lige så gerne vil undgå den fysiske smerte ved piercing og bære øreringe, kan du bære øreringe eller bruge transducere til almindelige hullede øreringe.
    • Hvis du er nervøs for at få huller i ørerne, skal du tage disse muligheder alvorligt. Prøv at bære øreringe i et par dage, du kan måske lide det. Du kan endda beslutte at springe helt igennem ørepiercing for at spare dig selv for stress og smerter.
  3. 3 Gør din research. Kontroller sundheds- og sikkerhedsrisici ved ørepiercing. Sørg for, at du ikke er allergisk over for de forskellige metaltyper, som dine øreringe kan laves af, da allergi i høj grad kan begrænse dit valg af øreringe, som du kan bære sikkert. Lær, hvordan du tager dig af dine ører efter at have gennemboret dem, herunder hvor lang tid du skal have øreringe på, og hvordan du holder dine ører rene. Sørg for, at du ikke skifter mening om at blive gennemboret efter at have lært om alle de risici, der er forbundet med ørepiercing. Du skal også vide med sikkerhed, at du kan passe på dine ører efter piercing.
    • At kende risici er det første skridt i retning af at overvinde dem. Tænk over måder at afbøde eventuelle risici, du kender til, og kom med en plan for at holde dine ører rene og sikre.
  4. 4 Vælg et sikkert og gennemprøvet ørepiercingsted. Aftal tid i en salon godkendt af Professional Piercing Association. Kontroller anmeldelser og vurderinger, priser og åbningstider, før du laver en aftale.
    • Hvis du er bekymret for din sikkerhed, må du ikke gå til saloner, såsom Claires, der bruger en pistol til at gennembore. Den eneste måde at sterilisere lanseindretningen på er at bruge en autoklav, som vil ødelægge plastpistolen, hvis den interagerer. Vælg et sted, hvor medarbejderne renser deres udstyr ordentligt, og husk kun at bruge smykker af høj kvalitet.
  5. 5 Lær de juridiske aspekter ved piercing. Du bliver bedt om at underskrive en ansvarsfraskrivelse. Hvis du er bekymret for den juridiske side, og hvad dine rettigheder vil være, hvis noget går galt, skal du tage dig tid og læse dokumentet. Spørg dem om alt, der ser forvirrende ud, og stil gerne spørgsmål, der interesserer dig. Sørg for, at du fuldt ud forstår ansvarsfraskrivelsen, og at alt er i orden med dets vilkår, før du underskriver dokumentet.
  6. 6 Beslut, hvor du vil have piercing. Når du gennemborer dine ører, markerer piercer en prik på hvert øre. Vær helt sikker på, at prikkerne er de rigtige steder. Tag dig tid til at se på dine ører i spejlet. Se dem fra forskellige vinkler, og få en mening fra din piercer og din ven. Tænk på, hvordan ørerne vil se ud med øreringene indsat i dem. Inden du bliver gennemboret, skal du sørge for, at punktplaceringen er helt behagelig for dig.
  7. 7 Lær piercingprocessen. Du bliver taget til en bod og bedt om at sidde i en stol, hvorefter pierceren vil tage piercingudstyret op. Hvis et af instrumenterne ser skræmmende eller skræmmende ud, så spørg piercer om dem. Sørg for at forstå funktionen og formålet med hvert værktøj. Du kan også bede om rengøring og sterilisering. Vær fortrolig med instrumenterne, før du fortsætter.
  8. 8 Forbered dig på livet efter piercing. Husk, at dine ører kan være aktivt ømme et stykke tid umiddelbart efter piercing, men husk, at dette vil stoppe om kort tid. Spørg din piercer om skriftlige oplysninger om pleje af dine ører. Sørg for, at du føler dig godt tilpas med dine gennemborede ører, og lær, hvordan du plejer dem korrekt.

Metode 2 af 2: Sådan bliver du bange

  1. 1 Tal med din piercingmester. Når du besøger en piercing, skal du lade pierceren vide, at du er lidt nervøs. Lad mesteren forklare dig, hvad han / hun gør og hvorfor i processen, og besvar eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du måtte have. Salonen kan tilbyde dig en behagelig stol eller et glas vand. Chancerne er store, at de fleste, der fik hul i ørerne, var lidt nervøse, så din mester ved præcis, hvordan du får dig til at føle dig bedre.
  2. 2 Gør dig klar til din piercing. Husk, at processen sandsynligvis vil være lidt smertefuld, og vær forberedt på det. Tag en ven / kæreste med for moralsk støtte, og tag smertestillende midler "til senere", hvis du tror, ​​du har brug for dem. Tænk over, hvordan du bedst kan håndtere stress og smerter. Kan du lide at klemme stressbolden? Måske hjælper en afslappet samtale med en kæreste / kæreste eller spiller Angry Birds dig med at distrahere dig selv? Planlæg fremad og medbring alt, hvad du tror, ​​kan hjælpe dig med at håndtere en potentielt stressende situation.
  3. 3 Hold din kæreste / kærestes hånd. Når du er nervøs, er det uvurderligt at have en ven / kæreste i nærheden for at trøste dig. Klem din kæreste / kærestes hånd efter behov, og tal med din kæreste / kæreste for at distrahere fra piercingprocessen.
  4. 4 Fokuser på noget andet for at tage dit sind væk fra piercing. Læs en bog eller et blad. Sladre med din kæreste / kæreste eller tal med din piercer. Tal om dine weekendplaner, hvad der foregår i skolen, den seje film, du har set for nylig - tal om alt andet end selve piercing. At tænke på andre ting hjælper dig med at falde til ro nok til at komme igennem piercingprocessen.
  5. 5 Træk vejret dybt. Fokuser på din vejrtrækning for at berolige dig selv og tvinge dig selv til at slappe af. Dyb vejrtrækning sænker din puls og sænker blodtrykket og simulerer en tilstand af afslapning. Åndedrætsøvelser, eller simple dybe indåndinger ind og ud, hjælper dig med at berolige din krop, hvilket igen vil reducere den stress, du oplever fra piercing.
  6. 6 Bevar en positiv indstilling. Fokuser på den bedste side af ørepiercing - tænk over, hvordan du vil se ud med nye øreringe! Når det kommer til selve piercing, skal du ikke tænke på smerter og stress. Fortæl i stedet dig selv, at du kan gøre det, du kan klare det. Med nok indsats vil du opdage, at det hele bliver sandt.
    • Venner er gode til dette. Bed din kæreste om at hjælpe dig med at forblive positiv og minde dig med jævne mellemrum om, hvor fantastisk det vil være at få huller i ørerne.
  7. 7 Spøg om piercinger. Din kæreste eller kæreste kan hjælpe dig med at nærme dig din piercing med en sans for humor. Latter er en af ​​de vigtigste måder at reducere stress og berolige dig selv på. Så det er ligegyldigt, om du griner af piercingen eller af den ikke -relaterede historie, din kæreste eller kæreste har fortalt dig, grin kan hjælpe dig med at slappe af. Vittigheder om din piercing får det til at virke mindre kompliceret, hvilket hjælper dig med at nærme dig det mere roligt og let.
  8. 8 Fremskynde piercingprocessen. Spørg pierceren, om han / hun kan få begge dine ører gennemboret på samme tid, så du kan få jobbet udført hurtigere. Glem ikke, at hele dette mareridt vil ende meget snart, og det vil ikke gøre ondt mere sådan.
  9. 9 Fejr din piercing. Tak pierceren og giv din kæreste / kæreste en high high five. Betal for proceduren, og sørg for at tippe pierceren, tak ham / hende igen og gå. Tillykke, du gjorde det! Nyd dine nyligt gennemborede ører.

Tips

  • Ved, at alt vil være i orden. Du kan have ondt, men ikke særlig meget og ikke særlig længe, ​​men smerten vil være det værd.
  • Gør din research, før du gennemborer dine ører.
  • Tag en ven / kæreste med som støtte (gerne nogen der allerede har piercinger).
  • Hvis du i sidste ende beslutter, at du ikke vil gennembore, er det okay.

Advarsler

  • Der er altid risiko for infektion ved piercing, så gør din research og tag forholdsregler for at beskytte dig selv.
  • Hvis du er tilbøjelig til at få en infektion eller tidligere har haft en infektion, skal du tale med din læge om, hvorvidt piercing i ørerne øger din risiko for at få en anden infektion.