Indhold

• Trin
• Metode 1 af 4: Opnåelse af symmetri ved maskering
• Metode 2 af 4: Opret symmetriske bryster med puder
• Metode 3 af 4: Ændring af bryststørrelse gennem fodring
• Metode 4 af 4: Ændring af bryststørrelse med kirurgi
• Tips
• Advarsler

Bryster af varierende størrelse er overraskende almindelige problemer. Mere end halvdelen af ​​kvinderne har det ene bryst større end det andet. Læs følgende tip, hvis du er utilpas med forskellige bryststørrelser og ønsker at gøre dem symmetriske.

Trin

Metode 1 af 4: Opnåelse af symmetri ved maskering

1. 1 Læg dit hår over skulderen til den mindre del af brystet. Hvis du har langt hår, skal du bruge det som en maske til mindre end halvdelen af ​​dine bryster. Dette skaber en slags "pude", der får det til at se ud som om begge dine bryster har samme størrelse.
2. 2 Brug asymmetrisk tøj. Asymmetri er en ideel taktik til at skjule ujævnheder. Det vil fungere på samme måde som skulderhår. I en asymmetrisk bluse adskiller den ene venstre halvdel af beklædningsgenstanden sig i snit fra den højre. Dette kan være en krave eller kant, hvor den ene side er længere end den anden. Find en asymmetrisk bluse, som du kan lide. Asymmetrien hjælper med at afbalancere ujævnheder i dine bryster.
3. 3 Brug en sports-bh og en tætsiddende bluse for at hjælpe med at udjævne eventuelle gynger i dine bryster. En sports-bh og en tætsiddende bluse vil klemme og støtte dine bryster lidt nedad. På denne måde kan du minimere eventuelle synlige ujævnheder. Det er bedst at vælge en sports -bh, der passer perfekt til dine større bryster. Dette vil gøre det muligt at støtte hende bedre.
4. 4 Skift din stilling. Jo fjernere objektet er, jo mindre ser det ud, og jo tættere det er, jo større ser det ud. Ændring af din kropsholdning vil hjælpe med at få dine bryster til at se ens ud. Denne metode fungerer, uanset om du er på et offentligt sted eller helt nøgen i øjeblikket.
   • I en mængde mennesker skal du altid prøve at holde de fleste af dine bryster så langt væk fra dem som muligt. Hvis du sidder eller står, kan du i dette tilfælde dreje, så skulderen på siden af ​​dit mindre bryst er vendt tættere på samtalepartneren.
   • På fotografier skal du tage de samme stillinger og lægge din hånd på låret, som er placeret i større afstand fra linsen.

Metode 2 af 4: Opret symmetriske bryster med puder

1. 1 Tag en polstret bh på. Denne metode vil kun korrigere situationen, hvis du har en lille forskel i størrelse. Cup -bh'er fås i formende, konturerede og polstrede bh'er, som alle bevarer den naturlige form af dine bryster, så de ser ud til at have samme størrelse. For maksimal effekt skal du købe en bh, der er tilpasset dine større bryster.
   • Da der er flere typer bh'er, skal du vælge en, der matcher din brystform. Det mest populære valg er en polstret bh, men det fungerer muligvis ikke for dig afhængigt af din brystform. Da puderne i samme størrelse er syet ind i bh'en, kan det kun forværre at bære den, hvilket gør brysterne endnu større, samtidig med at de opretholder disproportion.
   • Hvis du har en lille forskel i størrelse, er formning og kontur -bh'er måske det bedste valg, da de former og understøtter dine bryster, i modsætning til en polstret bh, som kun gør den fyldigere.
2. 2 Brug en bh med aftagelige puder. Du kan gøre dine bryster symmetriske med en bh med aftagelige puder. Dette kan være et godt valg for dig, da det giver dig mulighed for at forlade eller fjerne puden på den ene side. Du kan efterlade puden i koppen på det mindre bryst og fjerne den fra koppen til den større, hvis det er nødvendigt.
3. 3 Vælg de puder, der fungerer bedst for dig. Der er forskellige typer puder, der er lavet af silikone, skum, vand og gel, afhængigt af din bryststørrelse og din følelse. Læg et dobbeltsidet klæbende tape mellem koppen og puden for at forhindre, at den glider.
   • Silikone-, vand- og gelpuder er tungere end stof- eller skumpuder. Hvis forskellen i bryststørrelse er lille, kan du prøve at bruge skum eller stofpuder.
   • Hvis det ene bryst er betydeligt større end det andet, må det ikke forstørres yderligere med tunge puder. Det er muligt, at størrelsen visuelt ser ud til at være den samme, men det ene bryst vil være meget tungere end det andet.
   • Køb særlige strand silikone puder, hvis du skal svømme.
4. 4 Bestil en individuel bh -skræddersyning. Dette er en dyr løsning til at løse problemet med forskellige bryststørrelser, men meget effektiv. Du kan gå ud over den sædvanlige butik -bh. Bh'ets snit, stof og størrelse passer perfekt til dine parametre. For en lille besparelse kan du vælge den rigtige størrelse puder og sy dem i din bh.
5. 5 Få en særlig bh efter din mastektomi. Hvis du har gennemgået en mastektomi, det vil sige fjernelse af et bryst eller andre kirurgiske operationer på det, vil en særlig bh give dig den nødvendige komfort og endda visuelt gendanne det fjernede fragment til den ønskede størrelse. På grund af brysternes mulige følsomhed er denne bh syet med specielle inderlommer, hvor du kan indsætte puder eller proteser for at give dine bryster den ønskede form uden at klemme dem.

Metode 3 af 4: Ændring af bryststørrelse gennem fodring

1. 1 Find ud af, hvorfor det ene bryst er større end det andet. Bryster kan ofte blive forskellige størrelser under amning på grund af, at den ene del af brystet producerer mere mælk end den anden. Hvis dette skete for dig, skal du først finde ud af årsagen, før du begynder at bruge forskellige fodringsmetoder. I første omgang bør du sørge for, at du ikke behøver at bekymre dig, og der er ingen grund til at se en læge eller børnelæge.
   • Den biologiske faktor kan være en af ​​årsagerne. Du kan have flere mælkekanaler og alveoler i den ene del af dit bryst. Dine bryster består af alveoler, hvorfor dine bryster producerer mælk. De mere produktive mælkekanaler og alveoler producerer mere mælk, hvilket får dine bryster til at forstørre. Brystvortenes form kan også variere, så din baby foretrækker måske det ene bryst frem for det andet.
   • Hvis din baby trækker mod det ene bryst, skal du sørge for, at det ikke skyldes din eller hans skade eller sygdom. Barnet kan have ørebetændelse eller andet. Hvis dit barn lige har fået en vaccination, kan det opleve smerter på injektionsstedet. Desuden, hvis brystet bliver inficeret, kan mælkens smag ændre sig, og barnet kan helt nægte det.
   • Måske foretrækker du at fodre din baby med det ene bryst og bevidst eller ubevidst tilbyde ham den, der er større.
   • Som et resultat af kirurgi eller blå mærker i brystet kan mængden af ​​mælk falde, hvilket vil føre til et fald i dets størrelse.
2. 2 I begyndelsen af ​​fodringen er det nødvendigt at give barnet et mindre bryst. Følg denne regel, da babyer tager det første bryst hårdere og spiser mere i starten. Dette vil stimulere hende til at producere mere mælk.
3. 3 Foder mindre bryst oftere end større bryst. Prøv at få din baby til at spise oftere fra det mindre bryst. Jo mere mælk barnet suger ud af hende, jo mere mælk vil hun producere. Efter 3-5 dage vil du bemærke, hvordan disse bryster vil stige i størrelse, hvilket resulterer i, at din buste bliver symmetrisk. Når du har opnået det ønskede resultat, kan du tilbyde barnet begge bryster efter tur.
4. 4 Brug en brystpumpe til at stimulere øget mælkeproduktion. Hvis din baby har svært ved at tage mindre bryster eller foretrækker større bryster, skal du bruge en brystpumpe, der kan stimulere produktionen af ​​mere mælk. Efter at have fodret din baby, skal du bruge en brystpumpe på det mindre bryst i 5-10 minutter for at stimulere mælkeproduktionen.
   • Der er mange forskellige former for pumpning, og ikke alle vil fungere godt. Tal med din amningsspecialist, fødselslæge eller læge for at få råd om en god brystpumpe.
5. 5 Tilskynd din baby til at spise fra det mindre bryst. Der er forskellige måder at lære en baby at bryste på, selvom han ikke er interesseret i det.
   • Du kan prøve flere forskellige stillinger, mens du fodrer.
   • Amme i et distraktionsfrit område, f.eks. Et stille, mørkt rum.
   • Prøv at klemme dine bryster med dine hænder for at øge mælkestrømmen. Mens din baby spiser, skal du lægge ham på maven og klemme hans bryst med dine hænder. Vær opmærksom på din babys sugende reflekser og prøv at fange en rytme. Du kan også bruge fingrene til at trykke ned på det øverste bryst, lige under kravebenet, og derefter skubbe din hånd ned mod brystvorten. Denne bevægelse øger strømmen af ​​mælk til brystvorten.
   • Prøv at amme din baby, mens han er halvt i søvn og ikke græder.

Metode 4 af 4: Ændring af bryststørrelse med kirurgi

1. 1 Beslut, om du er klar til operation. Forklædning med bh'er er kun en midlertidig løsning på problemet. Hvis forskellen mellem størrelsen på dine bryster er meget signifikant, så er en midlertidig løsning på problemet tydeligvis ikke noget for dig, og hvis du virkelig er bekymret for en sådan uforholdsmæssighed, så kan kosmetisk kirurgi være den eneste vej ud. Kirurgi, der skal ændres størrelsen på dine bryster er et meget alvorligt skridt. Det er en invasiv procedure, der kan være ret smertefuld og risikabel. Kontakt en specialist, hvis du føler, at du virkelig har brug for operation.
2. 2 Installer implantater. Der er mange måder at kirurgisk fikse bryster på. Implantation, også kendt som brystforstørrelsesoperation, er en af ​​dem. Implantatet er en silikonepude fyldt med saltvand, en anden neutral væske eller silikone, som indsættes i en lomme dannet af kirurgen mellem kirtlen og brystet. Valget mellem en væske- eller gelpude afhænger af personlig præference. Et flydende implantat vil give brystet så naturligt som muligt, mens et gelimplantat vil gøre det fastere.
3. 3 Reducer dine bryster. Du kan også krympe dine bryster, hvis de er for store. Brystreduktion er pumpning af overskydende fedt fra et eller begge bryster. Kirurgen vil sandsynligvis flytte dine brystvorter for at passe harmonisk ind i din nye bryststørrelse.
   • Hvis du beslutter dig for at blive opereret, skal du være forberedt på, at drænrør stikker ud fra hvert brysthul i de næste 48 timer, så blod og væske kan løbe ud af såret.
   • Du vil heller ikke kunne gå på arbejde et stykke tid, før dine bryster er helet. Du skal holde op med at ryge mindst en måned før din operation.
4. 4 Pump fedt fra andre dele af din krop ind i dine mindre bryster. Brystforstørrelse med fedt ligner implantationsproceduren. Men læger bruger dit eget fedt i stedet for en silikoneunderlag.
   • Kirurgen vil udføre fedtsugning for at fjerne den nødvendige mængde fedt fra andre dele af kroppen, såsom lår, balder og mave, og derefter injicere det i det mindre bryst.
   • For nylig vælger flere og flere kvinder netop denne metode til brystforstørrelse, da det gør bysten så naturlig som muligt. Desuden anser læger det som et glimrende alternativ til kirurgisk implantation.
   • Desværre har denne metode sine ulemper. Resultaterne af proceduren er midlertidige.Din krop vil nedbryde fedtet, og til sidst vil dine bryster vende tilbage til deres oprindelige størrelse.
   • Genåbning kan forårsage udseendet af forkalkede klumper, som har tendens til yderligere at udvikle sig til cyster. Du skal have nok fedt til, at læger kan udføre operationen, så det er usandsynligt, at en patient, der er for tynd, er en egnet kandidat til en sådan procedure.

Tips

• Brug ekstra puder i din bh for at udjævne ujævnheder.
• Når du har lagt puderne i din bh, skal du stramme stropperne igen, så de sidder godt på dig.
• Brug gaffatape til bh'er for at forhindre, at puderne glider ud af bh'en.
• Match altid størrelsen på dine større bryster. Puderne kompenserer for pladsen i koppen på det mindre bryst. Hvis bh'en er for lille, bukker de store bryster for meget ud, og det er slet ikke attraktivt.
• Saltvandsimplantater betragtes som sikrere end silikoneimplantater, hvis du overvejer kirurgisk implantation.
• Kosmetisk kirurgi er en risikabel og permanent form for brystforstørrelse, så du bør tænke dig godt om, inden du træffer en sådan beslutning.
• Kontroller omhyggeligt omdømmet for den kirurg, du har valgt til operationen.

Advarsler

• Brystkirurgi kan føre til ardannelse, påvirke følsomheden og blodgennemstrømningen til brystvorterne og evnen til at fortsætte amningen.
• Implantaterisici omfatter: brud, lækage eller forskydning af implantater.
• Hvis du skal opereres med fedtpumpning, skal du huske, at du efter fedtsugning kan udvikle ar, blå mærker og slapp hud. En sådan procedure kan også føre til forkalkning af klumperne og dannelse af en cyste.
• Du skal muligvis have gentagne brystoperationer, hvis den første indgreb ikke har virket.