Sådan laver du mint tandpasta

Indhold

Trin
Metode 1 af 3: Opskrift på fremstilling af bagepulver tandpasta
Metode 2 af 3: Tandpasta fra kokosolie
Metode 3 af 3: Bentonit Clay Tandpasta Opskrift
Tips
Advarsler
Hvad har du brug for

Kommercielle tandpastaer indeholder ofte potentielt skadelige toksiner, kunstige farver og smagsstoffer. Hvis du beslutter dig for ikke at bruge kommerciel tandpasta mere, så kan du lave det selv derhjemme! Dette er et interessant og enkelt projekt. Det er også en god mulighed for at tage sig af dit helbred. Alt hvad du har brug for er lige ved hånden derhjemme. Der er mange muligheder for at lave pebermynte tandpasta, så du kan eksperimentere, indtil du finder den opskrift, du bedst kan lide.

Trin

Metode 1 af 3: Opskrift på fremstilling af bagepulver tandpasta

1 Forbered alle de ingredienser, du har brug for. Bagepulver er et stof, der kan erstatte kommerciel tandpasta. Bagepulver har en vis slibekraft (på grund af hvilken det er muligt at fjerne madrester og andre partikler i munden) samt rensende egenskaber. Til denne opskrift skal du bruge følgende:
- 1/4 kop bagepulver
- 1/4 tsk finkornet havsalt
- 20 dråber æterisk olie fra pebermynte (sørg for at bruge æterisk pebermynteolie og ikke pebermynteekstrakt, der bruges til bagning)
- 20 dråber flydende steviaekstrakt (eller efter smag)
- 1-2 tsk vand (afhængig af den ønskede konsistens)
2 Saml alle de ingredienser, du har brug for. Fremstillingen af tandpasta er temmelig enkel, og du behøver ikke nogen specielle værktøjer til at blande hovedingredienserne. Få en lille skål, gaffel og en ren, tør krukke med et tætsluttende låg. Det er her, du opbevarer din tandpasta.
3 Kombiner bagepulver og havsalt. Hæld bagepulver og havsalt i en skål, og brug derefter en gaffel til at kombinere de to ingredienser sammen. Da disse to ingredienser er tørre, behøver du ikke bekymre dig om rækkefølgen af at tilføje dem til skålen. Vigtigst af alt, bland dem grundigt sammen.
4 Tilsæt flydende ingredienser. Start med at tilføje æterisk olie fra pebermynte. Brug en gaffel til at kombinere smørret med bagepulver og saltblandingen. Tilsæt derefter steviaekstraktet. Tilsæt derefter vand for at få blandingen af den ønskede konsistens.
- Hvis du vil lave en pasta med en stærk mintsmag, tilsættes 20 dråber pebermynteolie. Hvis du vil have en mildere version, skal du starte med 10 dråber og gradvist tilføje mere og smage pastaen hver gang.
- Tilsæt flydende steviaekstrakt efter smag. Rør godt rundt efter tilsætning af 10 dråber stevia, og hvis du kan lide en sødere smag tilsættes resten.
- Tilsæt lidt vand. Forvent ikke at få en pasta med samme konsistens som i butikken. I stedet skal du ende med en tyndere pasta.
5 Opbevar ny tandpasta i en krukke. Når du bruger tandpastaen, kan du bruge en lille ske til at påføre en lille mængde af tandpastaen på tandbørsten. Alternativt kan du blot dyppe din tandbørste i glasset.

Metode 2 af 3: Tandpasta fra kokosolie

1 Forbered alle de ingredienser, du har brug for. Kokosolie indeholder laurinsyre, som har en antimikrobiel virkning, hvilket er den bedste forebyggelse af huller i tænderne. Prøv følgende opskrift, som kombinerer egenskaberne af både bagepulver og kokosolie. Takket være dette er det muligt at opnå maksimal mundhygiejne på en naturlig måde:
- 3 spsk kokosolie
- 3 spiseskefulde bagepulver
- 25 dråber æterisk olie fra pebermynte
- 1 pakke stevia
2 Saml alle ingredienser. Da du ikke blander mange ingredienser, er der ikke behov for en stor skål. Få en lille skål, gaffel og tør, ren krukke med et tætsluttende låg.
3 Bland kokosolie og bagepulver sammen i en skål. Brug en gaffel til at gøre dette, så du får en blanding af ensartet konsistens.
4 Tilsæt pebermynte og stevia æterisk olie. Hvis du vil have den smag, der mest ligner kommerciel tandpasta, skal du tilføje den angivne mængde æterisk olie fra pebermynte. Men hvis du vil have din pasta til at have en mildere smag, kan du tilføje halvdelen af den angivne mængde og derefter tilføje mere, hvis det er nødvendigt.
- Hvis din blanding kommer ud i stykker eller ikke har en ensartet konsistens, blandes alle ingredienserne grundigt sammen igen. Hvis du stadig ikke kan få blandingen til en jævn konsistens, tilsættes lidt mere kokosolie (en teskefuld eller deromkring), indtil du opnår det ønskede resultat.
5 Opbevar ny tandpasta i en krukke. Når du bruger tandpastaen, kan du bruge en lille ske til at påføre en lille mængde af tandpastaen på tandbørsten. Alternativt kan du blot dyppe din tandbørste i glasset.

Metode 3 af 3: Bentonit Clay Tandpasta Opskrift

1 Forbered alle de ingredienser, du har brug for. I denne opskrift skal du bruge en usædvanlig ingrediens. Det er et bentonit -ler, der bruges til mundhygiejne og remineralisering af tænder. Alle de ingredienser, du har brug for til at lave en bentonit -lertandpasta, fås hos dit apotek eller i en fødevarebutik:
- 4 spsk bentonit ler
- 3 tsk xylitol eller 1 tsk stevia (efter smag)
- ¼ tsk fint malet havsalt
- 2-3 spsk vand (afhængigt af den ønskede konsistens)
- 20 dråber pebermynteolie
2 Saml alle ingredienser. Lad ikke leret komme i kontakt med metalgenstande. Brug derfor ikke en metalskål, gaffel eller krukke. Køkkengrej i plast er et godt alternativ til metalgryder.
3 Bland alle ingredienserne sammen. Brug en gaffel til at kombinere alle ingredienserne i en skål. Tilsæt først tørre ingredienser, tilsæt derefter flydende ingredienser. Overvej din personlige smagspræference, når du tilføjer æteriske olier.
4 Opbevar din tandpasta i en ikke-metallisk krukke. Du kan endda bruge en lille plastbeholder til at opbevare din mad.
- Når du bruger tandpastaen, kan du bruge en lille ske til at påføre en lille mængde af tandpastaen på tandbørsten. Alternativt kan du blot dyppe din tandbørste i glasset.

Tips

Når du bruger en opskrift, der indeholder vand, skal du være opmærksom på, at hvis du bruger postevand, vil din tandpasta indeholde fluor. Hvis du ikke ønsker dette, skal du bruge filtreret vand, der ikke indeholder fluor.
Hvis du vil lave en tandpasta med en ny smag, kan du eksperimentere med forskellige æteriske olier.Dette kan være en ekstra fordel. For eksempel har eukalyptusolie antiinflammatoriske egenskaber, der kan berolige irriteret tandkød. Tea tree olie har antibakterielle egenskaber og kan hjælpe med at reducere tandkødsbetændelse.

Advarsler

Brug af en blød børste er bedst til mundpleje. Hvis du bruger bagepulver, skal du gøre det meget forsigtigt, da det på grund af dets slibende egenskaber kan påvirke ødelæggelsen af emalje.