Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Drikkevarer, du kan drikke sammen med din kost
• Metode 2 af 2: Fødevarer, du kan spise, mens du drikker din kost
• Tips
• Advarsler

Af medicinske årsager, for eksempel i forbindelse med forberedelse til kirurgi eller lægeundersøgelse, postoperativ periode, kan lægen ordinere en drikkekost. Formålet med denne diæt er at befri tarmene og maven for al mad. I modsætning til andre fødevarer er klare væsker lette at fordøje og efterlader ikke uønsket bundfald i mave -tarmkanalen. Strenge overholdelse af en drikkekost vil opretholde niveauet af væsker i kroppen på det krævede niveau, samt fylde kroppen med de mineraler, der er nødvendige for energi. Den vigtigste regel i drikkediet er kun at drikke klare drikke.

Trin

Metode 1 af 2: Drikkevarer, du kan drikke sammen med din kost

1. 1 Drik vand.
   • Ud over postevand kan du drikke kulsyreholdigt vand under en kost.
   • Duftende vand kan også drikkes, men undgå typer, der indeholder koffein.
2. 2 Nyd frugtsaft.
   • Du kan drikke frugtsaft uden frugtkød, så vælg æble, drue, tranebær og lignende. Kødfuld juice som fersken, lidt appelsin, grapefrugt eller citron er ikke egnet til at drikke.
3. 3 Spis ikke grøntsagssaft under din kost.
4. 4 Drik varm kylling eller oksekødsbouillon.
   • Store-købt kylling eller oksekød (i dåser eller terninger) er at foretrække frem for hjemmelavet bouillon. Hvis du har en færdiglavet bouillon derhjemme, og du vil bruge den, skal du skille kødstykker og andet madrester ad.
5. 5 Lager op på koffeinfri klar sodavand eller sportsdrikke.
   • Koffein er et vanddrivende middel, hvilket betyder, at det kan skylle vand ud af kroppen. Hvis du følger en drikkekost, er korrekt hydrering afgørende, hvorfor koffein ikke bør indtages.
6. 6 Fortsæt med at drikke kaffe og te som normalt. Imidlertid bør ingen fløde eller mælk, herunder ikke-mejeri-kaffefløder, bruges under kosten.

Metode 2 af 2: Fødevarer, du kan spise, mens du drikker din kost

1. 1 Lav gelé.
   • Budding bør ikke indtages med en drikkekost, men gelé er acceptabelt.
2. 2 Opfrisk med frossen frugtsaft.
   • Sørg for, at den frosne frugtsaft er fri for frugtkød, da dette ikke er tilladt på en diæt.

Tips

• Prøv at spise flydende mad ved stuetemperatur. Hvis mad skal opvarmes, for at mad kan blive flydende, er det højst sandsynligt ikke egnet til en drikkekost.

Advarsler

• Selvom de er klare, er gummier ikke egnede til en drikkekost, da de indeholder voks og andre ingredienser.
• En drikkedi giver ikke kroppen alle de vitaminer og mineraler, den har brug for for at fungere. Du skal kun følge en drikkekur under nøje overvågning af en læge. Dette er en dårlig kost, hvis dit mål er at tabe sig.
• Undgå rødfarvede fødevarer, hvis du planlægger at have en kolorektal undersøgelse. Farven rød kan forveksles med blod.