Indhold

• Trin
• Del 1 af 3: Sådan opretter du et skema
• Del 2 af 3: Overvejelser om personlig identitet
• Del 3 af 3: Holde en tidsplan
• Tips

Forberedelse til klasser er en vigtig del af læringsprocessen. Imidlertid er det nogle gange svært at finde tid til at studere alle de nødvendige emner. En måde at sikre konsistens på er at oprette en streng tidsplan. Når det er sagt, er det ikke så let at oprette en tidsplan eller en studieplan, som du måske tror. I dette tilfælde vil det være nødvendigt ikke kun at prioritere emner og opgaver på bestemte tidspunkter, men også at kombinere studieansvar med huslige pligter, familie, venner og underholdning. Med en tankevækkende tilgang og al den indsats, du lægger i, vil du være i stand til at oprette en effektiv tidsplan og nå alle dine mål.

Trin

Del 1 af 3: Sådan opretter du et skema

1. 1 Definer korte og langsigtede læringsmål. Det er lettere at oprette og styre en tidsplan, hvis du kender slutmålet. Det giver dig også mulighed for at identificere aspekter, der kræver særlig opmærksomhed fra dig.
   • Kortsigtede mål kan omfatte forberedelse til en test om en uge, arbejde på en artikel i to uger eller forberedelse af ti dage til en præsentation. For sådanne projekter skal hele opgaven opdeles i daglige poster.
   • Langsigtede mål kan omfatte at gå på universitetet, søge et stipendium eller en praktikplads. I dette tilfælde skal du opdele alle opgaver i ugentlige og månedlige poster for at gøre dem mere håndterbare.
   • Bestem den nøjagtige mængde tid, du har til at nå specifikke mål. Skriv ned fristen og tæl antallet af dage, uger og måneder tilbage. For eksempel, hvornår slutter fristen for at indsende dokumenter til universitetet, eller hvornår finder eksamenerne sted?
2. 2 Angiv alle de emner, du skal studere. Det første trin i planlægningen af ​​en pensum er at liste alle de nødvendige emner. Skriv dit ansvar på papir for bedre at forstå omfanget af den opgave, der venter dig. Hvis du skal forberede dig til bestemte eksamener, skal du angive sådanne emner.
3. 3 Bestem omfanget af arbejdet for hvert emne eller eksamen. Nu hvor du har lavet en liste over alle emnerne, er det tid til at definere arbejdsomfanget for hvert af dem. Tidsbegrænsningerne og andre aspekter af et bestemt emne kan ændre sig fra uge til uge, men det kan vise sig, at generelt skal der afsættes en vis tid og andre ressourcer til emnet.
   • Hvis du har en tutorial eller tutorial med sektioner, der skal gennemgås, kan du indsnævre listen over opgaver.
   • Reserver tid til læsning.
   • Reserver tid til at gennemgå dine abstracts.
   • Reserver tid til at oprette eksamensforberedelsesguider (hvis det er nødvendigt).
4. 4 Prioriter. Definer prioriteter baseret på denne liste over emner og arbejdsomfang.Rang hvert element i rækkefølge af betydning for at angive præcis, hvilke ting der skal bruge mest tid, og hvilke emner der skal have de bedste tidsrum.
   • Tildel et nummer til hvert element, begyndende med det første. Hvis du har brug for mest tid til matematik, skal du tildele emnet det første tal. Hvis historien har den laveste prioritet (og der er fem elementer i alt), skal du give elementet et femte nummer.
   • Overvej emnets vanskelighed eller den kommende eksamen.
   • Overvej mængden af ​​materiale, du skal læse.
   • Overvej mængden af ​​materiale, der skal gentages.
5. 5 Opdel den ledige tid i løbet af ugen i studieblokke. Først og fremmest skal du opdele den ledige tid i studieenheder. Derefter kan du tildele specifikke tidsblokke til hvert element.
   • Pointen er at studere på samme tid hver dag. Dette hjælper dig med at huske din tidsplan bedre. Den etablerede orden vil hurtigt blive til en god vane.
   • Find tidspunkter eller dage i ugen, der kan bruges på undervisning. For eksempel forlades du kl. 16.00 på tirsdage og torsdage. Prøv at planlægge forberedelsen til denne tid, da den etablerede rækkefølge hjælper dig med hurtigt at stille det rigtige humør.
   • Planlæg at arbejde i perioder på 30-45 minutter. Kortere tider er altid lettere at indarbejde i din tidsplan og daglige rutine.
   • Udfyld læringsblokke for al tilgængelig tid.
   • Hvis der er en vis tid tilbage til eksamen, skal du oprette en nedtællingskalender i stedet for en ugeplan.
6. 6 Afsæt tid til andre aktiviteter. Det er også vigtigt at have familie, venner og andre aktiviteter i tankerne, når man deler ledig tid. Du kan ikke få succes uden en sund balance mellem privatliv og studier.
   • Få tid til begivenheder, der ikke kan planlægges: mormors jubilæum, familiesammenføring eller lægetid.
   • Afsæt tid til andre ansvarsområder, såsom svømmetræning, familiemiddag eller gudstjenester.
   • Reserver god tid til hvile, søvn og træning.
   • Hvis der er meget lidt tid tilbage til eksamen, kan du prøve at udsætte eller aflyse nogle af dine almindelige fællesskabsaktiviteter.
7. 7 Udfyld skemaet. Alle fremhævede blokke skal udfyldes med kommende opgaver. Angiv emnerne for hver aktivitet og tidsrum. Dette giver dig mulighed for at holde dig i form, oprette undersøgelseskontrolpunkter og organisere alt det studiemateriale, du har brug for på forhånd.
   • Køb en daglig planlægger eller planlægger. Du kan også bruge en almindelig notesblok.
   • Tilføj skemaet til din smartphone.
   • Opret først en uges tidsplan for at vurdere gennemførligheden og effektiviteten.
   • Vær mere opmærksom på dine studier inden eksamen. Opdel alt materialet i den resterende tid og opret en daglig arbejdsplan.
   • Prioriter emner, som du er dårlig til eller har brug for bedst at mestre.

Del 2 af 3: Overvejelser om personlig identitet

1. 1 Vurder den aktuelle tidsplan. Det første trin i planlægningen er at nøjagtigt vurdere din nuværende tidsplan og aktiviteter. Dette hjælper dig med at forstå, hvordan du bruger din tid, hvilke aktiviteter der kan udelukkes fra skemaet, og hvordan du kan forbedre effektiviteten af ​​visse opgaver.
   • Bestem det antal timer om ugen, du i øjeblikket bruger på undervisning.
   • Bestem det antal timer om ugen, du i øjeblikket bruger på underholdning.
   • Bestem antallet af timer om ugen, du i øjeblikket tilbringer med familie og venner.
   • Beregn, hvad der kan ændres. Folk bruger ofte meget tid på underholdning, så du kan starte med dette aspekt.
   • Hvis du arbejder, skal din studieplan tilpasses den nuværende arbejdsplan.
2. 2 Overvej din egen læringsstil. På dette stadium er det vigtigt at finde ud af ikke kun det særlige ved dit tidsfordriv, men også den foretrukne måde at studere på.Dette hjælper dig med at forstå, om du kan kombinere bestemte aktiviteter, og hvordan du kan bruge den tilgængelige tid mere effektivt. Besvar et par spørgsmål.
   • Har du en auditiv type opfattelse? Du vil måske lytte til forelæsningsbånd og materialer under kørsel eller mens du træner i fitnesscentret.
   • Har du en visuel form for opfattelse? Er det praktisk for dig at opfatte oplysninger i billeder eller videooptagelser? Se videoer for at kombinere studier og sjov.
3. 3 Vurder din arbejdsmoral. Du kan oprette en perfekt tidsplan for dig selv, men det vil være nytteløst, hvis du ikke følger den. Det er af denne grund, at du bør vurdere din holdning til arbejdet. Derefter:
   • Reflektere detaljerne i dit arbejde i skemaet. Hvis du ofte mister koncentrationen og har brug for mange pauser, skal der tilføjes ekstra tid til skemaet.
   • Hvis du kan lide at tøve, skal du bruge mere tid på opgaver. Dette vil give dig en vis tid og vil være i stand til at overholde de krævede deadlines.
   • Hvis du har en arbejdsmoral i top, så giv dig selv mulighed for at afslutte tidligt. For eksempel skal du planlægge en ekstra "bonus" -blok, der kan dedikeres til det valgte emne.

Del 3 af 3: Holde en tidsplan

1. 1 Få mest ud af din hviletid. Et af hovedproblemerne er, at der i arbejdsprocessen er et konstant ønske om at gøre noget lettere, mere afslappende og sjovere. På en eller anden måde skal du begrænse sådanne impulser og udnytte den mest effektive tid på tidsplanen til underholdning mest effektivt.
   • Betragt hvile som en belønning for arbejde.
   • Brug hvile for at få styrke. Prøv for eksempel at tage en lur, gå udenfor eller dyrke yoga for at slappe af og derefter vende tilbage til arbejdet med fornyet kraft.
   • Glem ikke at forlade huset. Prøv at distrahere dig selv fra det velkendte læringsmiljø i dit værelse.
2. 2 Planlæg og vedligehold korte pauser. Der bør være en pause efter hver træning, men denne situation kan skabe problemer. En af de vigtigste ting ved planlægning er at følge skemaet nøje og ikke bruge mere end den tildelte tid på pausen. Lange og ekstra pauser vil medføre forsinkelser i din studieplan og forpurre alle dine planer.
   • Efter timen skal du holde en pause i 5-10 minutter, men ikke længere.
   • Indstil en alarm eller timer til at vende tilbage til arbejdet efter en bestemt tid.
   • Brug pausen med omtanke. Prøv at slappe af og komme sig. Træn, gå en tur, opfrisk dig selv, eller lyt til energisk musik.
   • Undgå distraktioner, der kan forlænge din pause.
3. 3 Hold dig til et skema. Der er en ubetinget regel - du skal altid følge det accepterede skema. Det nytter ikke noget at lave en studieplan, hvis du ikke vil holde dig til den.
   • Vend dig til at tjekke din kalender og dagbog regelmæssigt (helst dagligt). Dette hjælper dig med at undgå fælden "hvad jeg ikke ser, jeg husker ikke".
   • Når en fast rutine er etableret, begynder din hjerne at forbinde visse handlinger med overgangen til læringstilstand (f.eks. Når du sætter dig ved dit skrivebord eller åbner en lærebog).
   • Indstil en timer eller alarm på din telefon for at advare dig om start- og sluttiderne for hver studieblok. Dette gør det lettere at holde tidsplanen.
4. 4 Fortæl andre om dit skema. Det er nogle gange svært at følge en tidsplan, da vigtige mennesker kan distrahere os fra vores mål. Dette sker utilsigtet, bare mennesker tæt på dig vil bruge tid sammen med dig. Fortæl dem om din tidsplan for at undgå situationer som denne. Dette giver dem mulighed for at begynde at tilpasse sig din tidsplan.
   • Vedhæft en kopi af din skoleskema til køleskabet, så hele familien kan se.
   • Send skemaet til dine venner, så de ved, hvornår du er ledig.
   • Hvis personen planlægger noget for det tidspunkt, hvor du har undervisning, beder du høfligt om at udskyde arrangementet til et andet tidspunkt.

Tips

• Vær ærlig, og planlæg opgaver, som du kan klare.
• Gør altid dit bedste og hold fokus på en bestemt opgave.
• Prøv ikke at udsætte. Du kan også bruge din hviletid til at læse bøger. Dette er en meget nyttig vane, der giver dig mulighed for at have det sjovt og udvide dit ordforråd!