Sådan passer du på en tandlæge

Indhold

Trin
Metode 1 af 3: Pleje af den aftagelige beholder
Metode 2 af 3: Rengøring af den aftagelige beholder
Metode 3 af 3: Pleje af din faste holder
Tips
Advarsler
Hvad har du brug for

Korrekt børstning er en forudsætning for tandpleje, og det gælder især, hvis du skal have en holder på (også kaldet en plade). En beskidt beholder opsamler bakterier, som er kilden til dårlig ånde. Vedligeholdelse af en holder er imidlertid ikke begrænset til rengøring. Du bliver nødt til at beskytte den mod skader og opbevare den i en særlig beholder, når den ikke er i brug. Det er endnu vanskeligere at vedligeholde permanente beholdere, men du kan vænne dig til det. Beholdere er dyre at udskifte, så det er vigtigt at passe pladen ordentligt og følge din ortodontists råd.

Trin

Metode 1 af 3: Pleje af den aftagelige beholder

1 Bær holderen som anvist af din læge. Du skal muligvis have den på hele tiden, hvis den ikke bliver beskadiget. Hvis du har været iført en holder i lang tid, kan din tandregulering foreslå, at du fjerner den i kort tid. Følg altid din læge råd og stil ham eventuelle spørgsmål.
- Typisk bæres holderen, indtil tændernes, kæbebenets og tandkødets rødder er forankret i den ønskede position omkring de justerede tænder. Dette tager tid, og din tandregulering vil være i stand til at afgøre, hvor lang tid det vil tage i dit tilfælde.
- Normalt rådes patienter til at bære holder uden at fjerne dem i samme tid, som de bærer seler.
- Først skal du bære holderen hele tiden, men med tiden kan ortodontisten måske kun tillade dig at bære den om natten.
2 Fjern beholderen, før du spiser. Mad kan beskadige holderen og vil helt sikkert sidde fast i holderen. Fjern altid beholderen, før du spiser, og opbevar den i en beholder.
3 Hvis du dyrker sport, skal du udskifte holderen med en beskyttende mundskærm under træning. I enhver situation, hvor der er risiko for beskadigelse eller tab af holderen, skal den fjernes. Opbevar beholderen i en særlig beholder, og hold styr på, hvor du lægger den.
- Det er vigtigt at beskytte dine tænder, mens du træner, selvom du ikke har en holder på.
- Du kan ikke sætte en mundskærm over holderen. Fysisk kontakt, selvom den via denne enhed kan beskadige holderen og forårsage personskade.
- Hvis det er muligt, undgå kontaktsport under korrektion af bid. På dette tidspunkt svækkes knoglerne, og enhver påvirkning kan føre til uønskede konsekvenser og uoprettelig skade.
- Nogle ortodontister anbefaler at fjerne beholderen allerede inden svømning. Hvis beholderen falder ud af munden, kan den gå tabt i vandet.
4 Opbevar beholderen korrekt. Hver gang du fjerner beholderen (før du spiser, træner eller rengør), skal du lægge den i en beholder. Dette forhindrer ham i at fare vild eller blive beskadiget.
- Pak aldrig holderen ind i et serviet eller et papirhåndklæde. På denne måde kan du ved et uheld smide det væk.
- Bær altid en beholder med dig, hvis beholderen er i munden. Hvis du skal fjerne holderen, skal du altid opbevare den i en beholder.
- Efterlad ikke holderen i direkte sollys, herunder i en bil, da høje temperaturer kan smelte plasten. Opbevar ikke beholderen nær en komfur eller radiator af samme grund.
- Efterlad ikke beholderen uden en beholder, heller ikke derhjemme. Den kan gå tabt, og hvis du har en hund, kan den tygge på den (hunde tiltrækkes af at lugte).

Metode 2 af 3: Rengøring af den aftagelige beholder

1 Børst holderen. Dette bør gøres hver dag. For ikke at glemme dette er det bedst at rengøre holderen på samme tid som dine tænder. Dette giver dig mulighed for at holde beholderen ren og lugtfri.
- Fjern holderen fra tænderne.
- Skyl under køligt rindende vand.
- Pres lidt tandpasta (omtrent på størrelse med en ært) på børsten og gnid forsigtigt holderen.
- Skyl beholderen grundigt, og anbring den derefter på dine tænder, lad den rense yderligere eller læg den i en beholder.
2 Sug beholderen i blød for en mere grundig rengøring. Lad beholderen være i rengøringsopløsningen fra tid til anden. Mange ortodontister anbefaler at bruge mundskyl eller specielle tandlægepiller til at rense beholdere til dette formål. Der er dog læger, der er stærkt imod disse lægemidler, fordi de indeholder persulfat og alkohol, som kan skade holderen og mundslimhinden.
- Et harmløst alternativ til disse behandlinger er almindelig bagepulver. Opløs 2 tsk bagepulver i en lille skål med koldt vand, og anbring beholderen i denne opløsning.
- Brug ikke eddike - det kan tære metaldele og plastik. Brug ikke blegemiddel - plastens porøse overflade kan absorbere det.
3 Lad ikke forhandleren tørre ud. Du har måske bemærket, at holderen hurtigt tørrer ud. Den er lavet til at blive i munden hele tiden, hvor den altid er fugtig. Når du ikke har den på, er det bedst at putte den i væske, så plastikken ikke tørrer ud og falder sammen.
- Fyld en lille skål med vand, og lad beholderen være i den.
- Det er bedst at bruge destilleret vand, da det ikke vil indeholde skadelige kemikalier eller abnormiteter i syre-base-balancen.
- Vandet skal være køligt eller ved stuetemperatur. Varmt vand kan skade plastik og må ikke bruges.

Metode 3 af 3: Pleje af din faste holder

1 Følg rådene fra din ortodontist. I modsætning til den aftagelige holder kan den permanente holder ikke fjernes. Det betyder dog ikke, at du ikke behøver at passe ham. Følg din læges råd.Mest sandsynligt vil lægen forklare dig præcis, hvad du skal gøre, samt fortælle dig, hvilke fødevarer du ikke bør spise.
- Oftest bæres permanente holdere i cirka fem år. Nogle kan bruges hele livet. Det hele afhænger af tændernes tilstand og lægens anbefalinger.
- Følg alle anbefalinger fra din ortodontist og fortæl din læge om eventuelle problemer, du har.
2 Undgå mad, der kan beskadige holderen. Da ikke -aftagelige holdere sidder godt fast på tænderne, er der kostrestriktioner - nogle fødevarer kan røre vedhæftningerne. Generelt er spisebegrænsninger, når du bærer en holder, det samme som når du bærer seler.
- Spis ikke hårde eller sprøde fødevarer, da dette kan beskadige holderen.
- Undgå karamel, hårdt slik og tyggegummi. Denne mad kan sidde fast i tråden og beskadige holderen.
- Spis færre slik og drik færre sukkerholdige sodavand, da sukker øger risikoen for huller i tænderne.
- Prøv at spise færre sure fødevarer og drik færre sure drikkevarer, herunder citrusfrugter og sodavand.
3 Floss dine tænder og holder. For at rengøre dine tænder grundigt og rummet over og under holdertråden skal du bruge en tandtråd med en holder. Holderen er en stiv nylonarmatur med en løkke i enden. Med denne vedhæftede fil vil du være i stand til at trække tandtråden mellem dine tænder og omkring holdertråden.
- Slap af omkring 45 centimeter almindelig tandtråd.
- Tråd den ene ende af tråden gennem holderen og træk, indtil du når cirka halvvejs.
- Bring holderen til det område af dine tænder, du vil børste. Drej holderen nedad, når du børster dine nedre tænder og opad, når du børster dine øvre tænder.
- Fjern forsigtigt holderen og tandtråd derefter som normalt (omkring tandkødet og under holdertråden).
- Rengør mellemrummet mellem tænderne grundigt. Brug ikke hårde tandstikkere, da de kan beskadige holderen.
4 Børst tænderne rundt om holderen. Det kan være svært at børste tænder med en fast holder, fordi du ikke kan få holderen ud og derefter sætte den tilbage. Dette svarer dog til at børste tænder med seler, som du sikkert allerede kender.
- Brug en blød børste til at undgå at beskadige metaldele. Børst dine tænder som normalt: i mindst 2 minutter med op og nedslag.
- Børst ryggen og tyggefladerne på dine tænder som normalt. Ved rengøring af den forreste overflade børstes forsigtigt langs tandkødet og derefter over tråden.
- Skyl munden grundigt. Tag et kig i spejlet for at sikre, at der ikke er plak eller madrester i tænderne. Hvis du bemærker nogen mærker, børster du tænder igen.
- Du kan også bruge en speciel sildebørste. Disse børster er designet til at rense overfladen af tænderne omkring selenes tråd og holder og gøre det lettere at passe dine tænder. Skrub ikke for hårdt med denne børste, da holderen kan bøje eller komme af.

Tips

Spørg din ortodontist om de grundlæggende retningslinjer for vedligeholdelse af din holder. Spørg din læge, hvis du har spørgsmål.
Hvis du ikke bruger en holder, skal det være i et tilfælde eller i en speciel rengøringsopløsning.

Advarsler

Læg ikke holderen i lommen - du kan ved et uheld sidde på den og knuse den. Placer altid holderen i et specielt dæksel eller en beholder.
Pak ikke holderen ind i papir, serviet eller papirhåndklæder. Serviet klæber fast og gør det svært at fjerne. Derudover kan du ved et uheld smide holderen væk og tænke på, at det bare er en brugt aftørring.