Indhold

• Trin
• Metode 1 af 5: Sådan reduceres smerter og ubehag
• Metode 2 af 5: Sådan forebygges tilbagevendende forbrændinger og komplikationer
• Metode 3 af 5: Hvornår skal man søge lægehjælp
• Metode 4 af 5: Sådan behandles vabler
• Metode 5 af 5: Folkemedicin
• Tips
• Advarsler

Solen, solarier eller andre kilder til ultraviolet stråling kan forårsage forbrændinger i huden eller rødme og ømhed. Det er bedre at forhindre forbrænding end at behandle det, fordi huden vil blive permanent beskadiget. Men hvis du bliver forbrændt, er der måder at fremskynde helingen, forhindre infektion og reducere smerter.

Trin

Metode 1 af 5: Sådan reduceres smerter og ubehag

1. 1 Tag et køligt bad eller brusebad. Tag et køligt bad (vandet skal være lunt, men ikke så koldt, at dine tænder sludrer) og blød i det i 10-20 minutter. Hvis du beslutter dig for at gå i bad, må du ikke bruge kraftig kraft for at undgå yderligere irritation af huden. Tør naturligt eller tør forsigtigt med et håndklæde for at undgå at skade din hud.
   • Brug ikke sæbe, shower gel eller andre rengøringsmidler. Sådanne hygiejneprodukter irriterer huden og kan endda forværre tilstanden af ​​forbrændingen.
   • Hvis der vises blærer på huden, er det at foretrække at tage et bad i stedet for et brusebad. Vabler kan briste under trykket af brusevand.
2. 2 Påfør en kold kompress på din hud. Fugt en klud med koldt vand og påfør det beskadigede område i 20-30 minutter. Fugt kluden igen med vand efter behov.
3. 3 Tag en håndkøbsfri smertelindring. De mest almindelige lægemidler er ibuprofen og aspirin. De kan hjælpe med at reducere betændelse omkring forbrændingen og lindre smerter, men ikke i alle tilfælde.
   • Giv ikke aspirin til børn. Vælg i stedet et lægemiddel, der er specielt fremstillet til børn, såsom paracetamol i pædiatrisk dosering. Ibuprofen til børn kan lindre betændelse.
4. 4 Påfør salve på såret. Apoteker sælger også spray, der lindrer rød og irriteret hud. Disse lægemidler omfatter normalt benzocain, lidocain eller pramoxin, og de forårsager let følelsesløshed og kedelig smerte. Disse stoffer kan dog forårsage allergi, så det er bedst at først teste produktets effekt på et sundt område af huden for at se, om det forårsager kløe eller rødme.
   • Brug ikke disse produkter på huden på børn under to år uden en læges anbefaling. Sprøjter indeholdende methylsalicylat eller trolaminacetat er farlige for børn under 12 år og capsaicin under 18 år (dette lægemiddel bør heller ikke tages af mennesker med chiliallergi).
5. 5 Brug løst bomuldstøj over forbrændingen. Baggy T-shirts og løstsiddende lette bukser er bedst til restitutionsperioden.Hvis du ikke kan klæde dig sådan, skal du i det mindste vælge bomuldstøj (dette materiale giver huden mulighed for at trække vejret) og ikke stramme eller knappe det, hvis det er muligt.
   • Uld og nogle syntetiske stoffer kan forårsage irritation på grund af stikkende fnug eller varme, som stoffet ikke frigiver.
6. 6 Brug en cortisoncreme. Denne creme indeholder steroider, der kan reducere betændelse, selvom de ikke har vist sig at være særlig effektive til behandling af forbrændinger. Hvis du beslutter dig for at prøve det, skal du kigge efter en lav steroidcreme, som du kan købe i håndkøb. Hydrocortison eller noget lignende vil gøre.
   • Påfør ikke kortisoncreme på små børns hud eller ansigt. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du bruger det, skal du kontakte din apotek på dit apotek.
   • I nogle lande sælges disse produkter kun efter recept.

Metode 2 af 5: Sådan forebygges tilbagevendende forbrændinger og komplikationer

1. 1 Prøv at bruge så lidt tid i solen som muligt. Ideelt set bør du være i skyggen eller dække dine forbrændinger med tøj, hvis du skal ud i solen.
2. 2 Påfør solcreme. Du bør bruge et produkt med et filter på mindst SPF 30. Genanvend det eller hver time, eller hvis cremen er blevet vasket af med sved eller vand. Følg anvisningerne på pakken.
3. 3 Drik masser af vand. Solskoldning kan forårsage dehydrering, så det er vigtigt at balancere dette med masser af væske. Under behandlingen anbefales det at drikke 8-10 glas vand om dagen (i et glas på 240 milliliter).
4. 4 Når din hud begynder at hele, skal du anvende en ikke-duftende fugtighedscreme. Når vablerne er helet eller rødmen er aftaget, kan du begynde at påføre en fugtighedscreme på din hud. Påfør generøse mængder uparfumeret creme på de berørte områder i flere dage eller uger for at forhindre irritation og afskalning af huden.

Metode 3 af 5: Hvornår skal man søge lægehjælp

1. 1 Ring til en ambulance, hvis forbrændingen er alvorlig. Ring til ambulance nummer 03, hvis du eller din ven har følgende symptomer:
   • svaghed, der forhindrer dig i at stå
   • forvirring og manglende evne til at tænke klart;
   • tab af bevidsthed.
2. 2 Ring til din læge, hvis du har symptomer på solstik eller dehydrering. Kontakt din læge, hvis du oplever et af følgende symptomer efter udsættelse for solen. Hvis dine symptomer bliver værre, er det bedst at ringe til en ambulance frem for at vente på, at en læge kommer til dig.
   • svaghed;
   • svimmelhed eller svimmelhed
   • hovedpine eller smerter, som smertestillende midler ikke kan lindre
   • hurtig puls eller vejrtrækning
   • intens tørst, hævede øjne, vandladningsbesvær;
   • bleg, klam eller kold hud;
   • kvalme, feber, kulderystelser eller udslæt
   • øjenpine og fotofobi;
   • store, smertefulde blærer (især hvis de er mere end 1 centimeter);
   • kvalme eller diarré.
3. 3 Hold øje med tegn på infektion. Hvis du har et af følgende symptomer, især omkring blæren, kan der være en infektion på din hud. I dette tilfælde er det vigtigt at se en læge.
   • alvorlig smerte, hævelse, rødme eller varme i forbrændingsområdet
   • røde striber, der afviger til siderne af forbrændingen;
   • ophobning af pus i forbrændingen;
   • hævede lymfeknuder i nakken, armhulerne eller lysken;
   • varme.
4. 4 Ring til en ambulance for en tredjegrads forbrænding. Tredje graders solskoldning er sjældne, men de kan ikke udelukkes. Hvis huden er dækket af en sort skorpe, virker trådagtig, skifter farve til hvid eller mørkebrun, eller hvis der er hævelse på huden, skal du straks ringe til en ambulance. Placer det berørte område over dit hjertes niveau, mens du venter, og skub dit tøj af forbrændingen for at holde det tørt, men afklæd ikke.

Metode 4 af 5: Sådan behandles vabler

1. 1 Søg lægehjælp. Kontakt en læge med det samme, hvis du udvikler solblærer på din hud.Dette er et tegn på en alvorlig forbrænding og bør behandles med lægevejledning, da det kan udvikle en infektion. Mens du venter på din aftale, eller hvis din læge ikke ordinerer nogen specifik behandling, skal du følge nedenstående retningslinjer.
2. 2 Rør ikke vabler. Hvis du har en alvorlig forbrænding, kan der dannes blærer på din hud. Forsøg ikke at punktere dem, gnide eller ridse dem. Hvis du gennemborer blæren, kan du introducere en infektion der, og et ar vil forblive på blærens sted.
   • Hvis du ikke kan bevæge dig uden at skade blærerne, skal du bede din læge om at gennembore dem i et rent, sterilt område.
3. 3 Dæk vablerne. Vask dine hænder med sæbe og vand, og påfør derefter et bandage med rene hænder. Små vabler kan dækkes med et klæbende gips og store med gasbind eller sterilt bandage (du kan reparere dem med et gips). Skift dressingen dagligt, indtil blæren heler.
4. 4 Prøv antibiotisk salve for tegn på infektion. Påfør en antibiotisk salve (polymexin B eller bacitracin) på blærer, hvis du har mistanke om en infektion. Tegn på infektion omfatter dårlig lugt, gul pus, intens rødme og hudirritation. Det er bedst at opsøge en læge for en diagnose baseret på dine symptomer.
   • Husk, at nogle mennesker er allergiske over for disse salver, så tjek først stoffets virkning på et sundt hudområde.
5. 5 Helbred den sprængte blister. Fjern ikke hudstykker, der er tilbage af blisterpakningen - de falder snart af sig selv. Ellers risikerer du at øge smerter og betændelse.

Metode 5 af 5: Folkemedicin

1. 1 Brug dem på egen risiko. Effektiviteten af ​​følgende midler er ikke videnskabeligt bevist, og de kan ikke erstatte alle andre midler. Behandlingsmetoder, ikke angivet nedenforkan bremse helbredelsen og intensivere infektionen. Brug ikke æggehvider, jordnøddesmør, vaselin eller eddike på forbrændinger.
2. 2 Påfør 100% aloe vera på forbrændingen, eller bedst af alt, vedhæft et frisk aloe -blad. Anvendes straks og derefter ofte, kan denne metode helbrede selv alvorlige forbrændinger på en til to dage.
3. 3 Prøv en te -behandling. Bryg 3-4 teposer i en kande varmt vand. Når teen er næsten sort, fjernes teposerne og lad væsken afkøle til stuetemperatur. Tør forsigtigt forbrændingen med en te-gennemblødt klud. Påfør så meget te, som du finder passende, men skyl ikke. Jo større, jo bedre. Hvis det gør ondt at røre din hud med en serviet, kan du slette forbrændingen med teposer.
   • Prøv at gøre dette før sengetid og lad det stå natten over.
   • Husk te pletter.
4. 4 Spis mad med højt indhold af antioxidanter og C -vitamin. Hvis du for nylig har forbrændt (stadig rød og ikke flager hud), kan du prøve at spise mere antioxidant og C -vitamin, såsom blåbær, tomater og kirsebær. I en undersøgelse viste det sig, at det reducerer kroppens behov for væske, hvilket sænker risikoen for dehydrering.
5. 5 Køb calendula salve. Denne salve er velegnet til alvorlige blærer. Det kan normalt findes i naturopatiske apoteker. Kontakt din forhandler eller naturopat, før du køber. Husk, at urtemedicin ikke er nok til alvorlige skader. Hvis du har alvorlige forbrændinger eller blærer, der ikke heler, skal du straks kontakte din læge.
6. 6 Påfør troldhassel lotion til forbrændingen. Det vil berolige din hud. Påfør lotionen på det beskadigede område af huden og lad det sidde et stykke tid.
7. 7 Brug ægolie. Ægfedt indeholder omega-3 fedtsyrer, såsom docosahexaensyre. Derudover indeholder den immunglobuliner, xanthophiler (lutein og zeaxanthin) og kolesterol. Omega-3 fedtsyrer er forbundet med phospholipider, som kan danne liposomer (nanopartikler), der kan trænge ind i de dybere lag af huden og helbrede den.
   • Gnid olien ind to gange om dagen.Massér forsigtigt det berørte område i 10 minutter to gange om dagen, der stikker ud fra sårets kanter med 2-3 centimeter.
   • Lad olien ligge på din hud i mindst en time og udsæt ikke forbrændingen for solen.
   • Vask olien af ​​med et mildt, neutralt syrebasemiddel. Brug ikke sæbe eller andre alkaliske produkter.
   • Påfør olien to gange om dagen, indtil huden heler og vender tilbage til sin oprindelige tilstand.

Tips

• Solskoldning kan forårsage kræft senere i livet, især blærer. Undersøg din hud regelmæssigt og vid, hvad andre risikofaktorer er. Kontakt din læge, hvis du har brug for specialistrådgivning.
• Påfør en klud dyppet i varmt vand til forbrændingen.
• Det er bevist, at aloe vera ikke har nogen effekt på forbrændinger.
• Brug solcreme for at undgå forbrændinger... Disse produkter hjælper dig med at forhindre forbrændinger. Beskyttelsesgraden for produktet skal være mindst SPF30. Et sådant produkt vil beskytte huden mod skader på grund af ultraviolet B -spektrum, og hvis det er af meget høj kvalitet, vil det redde dig fra A -spektrets stråler. Det er A -spektrets stråler, der har den maksimale effekt på forbrændinger , så du bør købe et godt produkt, der kan beskytte huden mod disse stråler. Påfør det 15 minutter før sollys.

Advarsler

• Rør ikke, ridse, ridse eller tryk på forbrændingen. Dette vil øge irritationen. Fjernelse af et lag brændt hud afslører ikke en solbrunhed nedenunder og fremskynder ikke eksfolieringsprocessen, men vil kun introducere en infektion.
• Læg ikke is på forbrændingen. Dette er det samme som at få en kold forbrænding, som med hensyn til smerteintensitet næsten er lig med solens. Derudover kan det forværre tilstanden af ​​det brændte område.
• Tag medicin med forsigtighed, herunder urtetinkturer og æteriske olier, for hvilke solfølsomhed er en potentiel bivirkning.
• Selvom du blot solbrænder frem for at brænde, vil din hud lide, og din risiko for at udvikle visse former for kræft vil stige.