Indhold

• Trin
• Del 1 af 4: Grundlæggende teknikker
• Del 2 af 4: Visualisering
• Del 3 af 4: Fragmentering
• Del 4 af 4: Mere hjælp

Nogle gange skal du holde en tale foran en klasse eller holde en præsentation på arbejdspladsen, men for de fleste mennesker er tanken om det allerede frygtindgydende. Heldigvis er der særlige teknikker og tricks til at gøre det lettere at huske dele af en offentlig tale udenad. Læs mere for at finde ud af mere.

Trin

Del 1 af 4: Grundlæggende teknikker

1. 1 Skriv en taleoversigt. Inden du skriver hele talen i sin endelige form, skal du tænke over dens vigtigste punkter og skrive den i form af et diagram. Et diagram, der dækker de vigtigste dele af talen, vil gøre det lettere for dig at huske og udtale.
   • Diagrammet skal bestå af alle de vigtigste og ekstra tanker. Hvis du vil bruge gode eksempler eller analogier i din præsentation, skal du markere dem for eksempel ved at tegne en cirkel.
2. 2 Optag hele talen. For at talen kan tage fat i hovedet, skal du skrive den fuldt ud ned, nemlig: introduktionen, hoveddelen og konklusionen.
   • Det er nødvendigt at optage talen fuldt ud, selvom du ikke har tænkt dig at huske den ordret.
3. 3 Læs talen højt. For bedre udenadslære skal du først sige talen højt for at høre den. Således vil flere sanser blive involveret, og derefter kan andre memoreringsteknikker bruges.
   • Prøv om muligt at læse talen, hvor du vil tale. Akustikken i hvert værelse og værelse er lidt forskellig, så at læse din tale fra det sted, du planlægger at udføre, hjælper dig med at vænne dig til, hvordan din stemme vil lyde. Derudover kan du sætte dig ind i rummets layout, som giver dig mulighed for at øve ikke kun teksten, men også dine bevægelser.
4. 4 Tænk over, hvilke dele du skal huske helt og hvilke dele. Det meste af talen behøver ikke at blive husket ord for ord. Som regel er det nok at huske bogstaveligt, eller i det mindste så tæt på teksten som muligt, kun introduktionen og afslutningen. Selvom du ikke behøver at huske alt materialet ordret, kan du kun huske de vigtigste punkter og detaljer udenad.
   • Det giver mening at huske indledningen. At vide præcis, hvad du skal sige i begyndelsen af ​​din tale, kan hjælpe dig med at falde til ro og slappe af under din tale. Hvis du husker konklusionen, bliver du ikke forvirret, og du vil ikke gentage de samme oplysninger uden at vide, hvordan du afslutter.
   • Som regel anbefales det ikke at huske hoveddelen af ​​talen ordret, uden at det lyder begrænset og unaturligt.
5. 5 Gentag, øv, øv. Uanset effektiviteten af ​​den udenadslæringsmetode, du bruger, er det vigtigste at øve din tale så ofte som muligt. Det er meget bedre, hvis du taler talen højt og ikke bare forsøger at huske den i dit sind.
   • De to første gange kan gentages ved at læse en tale fra en bærbar computer eller noter. På dit tredje eller fjerde forsøg skal du prøve at tale fra hukommelsen, hvis det er muligt. Hvis du sidder fast, skal du selvfølgelig henvise til dine noter, men stadig prøve at undvære dem.
   • Prøv at huske mindst halvdelen (helst mere) af din tale.

Del 2 af 4: Visualisering

1. 1 Opdel din tale i logiske dele. Hvis du har tegnet et diagram, skal du referere til det. Hver hovedide eller vigtig tilføjelse bør præsenteres i separate dele. Med andre ord, hvis oplysningerne i diagrammet er blevet cirkuleret, bliver det en separat del.
   • Hvis du ikke har skrevet et diagram, eller du ikke kan lide at cirkulere oplysninger i dette diagram, kan du opdele din tale i afsnit. Pointen er at have et centralt punkt i hver del.
2. 2 Kom med et billede til hver del. Opret en visualisering for hver del. Jo mere absurd og usædvanlig det er, jo lettere bliver det at huske dette billede.
   • Lad os sige, at du taler om skønheden og fordelene ved forskellige økologiske fødevarer, og i en del af din tale taler du om kokosolie, takket være hvilket hår vokser hurtigere. Du kan forestille dig Rapunzel sidder på toppen af ​​et tårn lavet af kokosnødder eller bor i et værelse fyldt med kokosnødder. Rapunzel er forbundet med langt hår, og kokosnødder angiver en forbindelse med kokosolie. Komponenterne i sig selv er ret almindelige, men når de kombineres, bliver de absurde, hvilket gør dem lettere at huske.
3. 3 Kom med steder. I din tale skal du kombinere alle mentale billeder til en helhed. Den nemmeste måde at gøre dette på er at visualisere din bevægelse forskellige steder og observere, hvordan billederne ændrer sig i rækkefølge.
   • Steder kan være nær eller langt, du bestemmer. I sidste ende er det vigtigste at arrangere billederne i dit sind konsekvent og logisk nok for ikke at blive forvirret.
   • Hvis de fleste steder, du visualiserer, er udendørs, kan du vælge noget simpelt, f.eks. En skov.
   • Alternativt kan du bruge menneskekroppen som et kort. Du kan forestille dig billeder som kropstatoveringer. Når du rejser mentalt gennem kroppen, vil du se disse billeder naturligt arrangeret i rækkefølge.
4. 4 Bind udseendet sammen. Arranger det visuelle i en bestemt sekvens, og begynd at øve din tale og stole på dem som en vejledning. Når du øver, skal du forestille dig, at du rejser fra et sted til et andet og visualiserer billederne i den rækkefølge, hvori de er markeret i planen for din tale.
   • Visuelle billeder skal være pålideligt forbundet med hinanden. Ellers kan du simpelthen glemme rækkefølgen af ​​præsentation af oplysninger, og dette vil være meget ubehageligt.
   • I eksemplet Rapunzel and Coconuts kan du knytte det ene look til det andet ved at forestille dig, at dit hår er rodet, og derfor søger du råd fra en person med langt, sundt hår.

Del 3 af 4: Fragmentering

1. 1 Del din tale i bidder. Hvis du vil huske en kort tale eller afsnit ordret, skal du bruge fragmenteringsmetoden. Opdel din tale i små fragmenter, højst to eller tre sætninger, som det er let for dig at klare.
   • Tag dig tid til at afgrænse hvert afsnit eller passage i dine skrevne noter. Dette vil gøre det lettere for dig at huske, hvor den ene del ender, og den næste begynder.Det vil være vanskeligere ved et uheld at glemme eller gå glip af en del.
2. 2 Øv en passage, indtil du husker den. Repeter hvert afsnit højt, gentag, indtil du husker det så godt, at du ikke behøver at kigge på noterne.
   • Hvis du sidder fast, skal du ikke kigge på dine notater med det samme. Start forfra fra begyndelsen, prøv at recitere passagen igen. Hvis det ikke virker igen, skal du bruge lidt tid på at huske de manglende oplysninger. Når du indser, at du ikke kan huske, skal du tage et kig på noterne og se hurtigt på, hvad der manglede.
   • Når du er færdig med at huske talen, kan du læse den igen for at sikre, at du har husket den korrekt.
3. 3 Husk andre passager gradvist. Når du har gemt det første fragment udenad, skal du tilføje det andet til det og gentage begge dele, indtil du også husker det andet fragment. Fortsæt på denne måde, indtil du har husket hele talen eller en del af talen uden at kigge ind i optagelsen.
   • Det er vigtigt at gentage de passager, som du allerede har husket for ikke at glemme dem. Desuden vil gentagelse af alle stumper hjælpe dig med at huske, hvordan de passer sammen.
4. 4 Gentage. Fortsæt med at gentage din tale højt. Hvis du har svært ved at huske en bestemt passage, skal du adskille den og fokusere på at bringe den tilbage til hukommelsen, før du forsøger at væve den tilbage til tale.

Del 4 af 4: Mere hjælp

1. 1 Optag din tale, hvis det er muligt. Mens de to vigtigste måder at huske tale på er at skrive det og tale det højt, kan det også være nyttigt at optage og afspille det på en stemmeoptager.
   • Lyt til en lydoptagelse af din tale, når der ikke er mulighed for at øve højt. Du kan f.eks. Spille den i bilen eller tænde den inden sengetid.
2. 2 Brug andre sanser. Hvis visse søgeord minder dig om bestemte lyde, lugte, smag eller berøringer, skal du kombinere disse imaginære fornemmelser med et visuelt billede for at huske din tale udenad. Tankebilleder er ofte de stærkeste at stole på for hukommelse, men andre sanser kan også hjælpe meget.
   • For eksempel, hvis du fortæller, at en historisk begivenhed var meget høj og straks spredte, kan du forestille dig lyden af ​​noget tungt støjende, der faldt i vandet og mærke det.
3. 3 Opret et akronym. Hvis du har en liste med ord til at huske ordret, kan du bruge en hukommelsestegn, der er kendt som et akronym. Et akronym dannes fra de første bogstaver i hvert element på listen for at oprette en sætning eller et ord, der derefter hjælper dig med at huske disse punkter med de første bogstaver.
   • For eksempel kan du bruge akronymet MGIMOfor at huske universitetets navn: MOskovsky Gstat oginstitut minternational Orelationer
4. 4 Gør komplekse fakta til konkrete eksempler. Tilføj historier og analogier til din tale for at illustrere forskellige begreber eller tanker. Et konkret eksempel hjælper ikke kun med at huske informationen hurtigere, men også til at tiltrække publikums opmærksomhed.
   • For eksempel, hvis du holder en tale om forskellige psykiske lidelser og en i din familie eller en du kender har lidt af en sådan lidelse, kan du fortælle en historie om den person. Denne historie vil illustrere, hvad det virkelig betyder at opleve dette.
5. 5 Udtryk dine følelser. For bedre at formidle dit budskab til dit publikum, skal du bruge gestus til at hjælpe dig med at huske vigtige punkter og holde dit publikum engageret.
   • Når det kommer til det politiske spørgsmål i USA, kan du løfte din venstre hånd, når det kommer til, hvad "venstrefløjen" mener og den højre hånd, når det kommer til "politiske" holdninger til "højre".