Indhold

• At træde
• Metode 1 af 5: Vurder vitale tegn
• Metode 2 af 5: anvend HLR
• Metode 3 af 5: Fortsæt med at gøre denne procedure, indtil redningstjenesterne ankommer
• Metode 4 af 5: Brug af en AED-enhed
• Metode 5 af 5: Placer patienten i genopretningsposition
• Tips
• Advarsler

At vide, hvordan man anvender de to metoder til hjerte-lunge-genoplivning (HLR) på en voksen, kan redde liv. Den anbefalede metode til at køre cpr er dog for nylig ændret, og det er vigtigt, at du kender forskellen. I 2010 blev der foretaget en radikal ændring af den anbefalede CPR-procedure for ofre for hjertestop, efter undersøgelser har vist, at trykbaseret HLR (med ringe mund-til-mund-genoplivning) er lige så effektiv som den traditionelle tilgang.

At træde

Metode 1 af 5: Vurder vitale tegn

1. Kontroller området for øjeblikkelig fare. Sørg for, at du ikke sætter dig selv i fare ved at anvende HLR på en person, der er bevidstløs. Er der ild? Er personen på vej? Gør hvad der kræves for at få både dig og personen i sikkerhed.
   • Hvis der er noget, der kan bringe dig eller offeret i fare, skal du finde ud af, hvad du kan gøre for at stoppe det. Åbn et vindue, sluk for ovnen, eller sluk om muligt ilden.
   • Men hvis der ikke er noget, du kan gøre for at mindske faren, skal du flytte offeret til et andet sted. Den bedste måde at gøre dette på er at lægge et tæppe eller frakke under ryggen og trække ham.
2. Vurder offerets bevidsthed. Slå forsigtigt på skulderen og spørg: "Er du okay?" med en høj, klar stemme. Hvis han svarer "ja", skal du ikke anvende HLR. I stedet skal du gøre førstehjælp og tage forholdsregler for at forhindre eller behandle stød, og kontroller, om du har brug for at ringe til nødtjenester.
   • Hvis offeret ikke svarer, skal du gnide brystbenet og klemme i øreflippen for at se, om de svarer. Hvis han stadig ikke svarer, skal du kontrollere hans puls på nakken eller under tommelfingeren på håndleddet.
3. Send nogen til hjælp. Jo flere mennesker der kan hjælpe med dette trin, jo bedre. Men hvis du er alene, kan du også gøre dette. Få nogen til at ringe til nødtjenester. Hvis du er alene, skal du ringe til nødtjenester, inden du starter.
   • For at ringe til nødtjenester skal du ringe
     
     • 112 med en mobiltelefon i EU (inklusive Storbritannien)
     
     • 100 i Belgien
     
     • 911 i Nordamerika
     
     • 000 i Australien
     
     • 999 i Storbritannien og Hong Kong
     
     • 102 i Indien
     
     • 1122 i Pakistan
     
     • 111 i New Zealand
     
     • 123 i Egypten
     
     • 120 i Kina
   • Giv operatøren din placering og informer ham / hende om, at du vil anvende HLR. Hvis du er alene, skal du tænde højttaleren på din mobiltelefon, så dine hænder er fri til at udføre HLR. Hvis nogen er med dig, skal du foretage en HLR med to personer og holde nødtjenesterne på linjen.
4. Tjek vejrtrækning. Sørg for, at luftvejene ikke er blokeret. Når munden er lukket, skal du løfte hovedet tilbage for at åbne munden. Fjern eventuelle synlige forhindringer, du kan nå, men skub ikke fingrene for langt ind i munden. Placer øret tæt på offerets næse og mund, og lyt efter en let ånde. Se om brystet stiger og falder. Hvis offeret hoster og trækker vejret normalt, skal du ikke bruge HLR.

Metode 2 af 5: anvend HLR

1. Placer offeret på ryggen. Sørg for, at den er så flad som muligt - dette forhindrer skader, mens du påfører brystkompressionerne. Løft hovedet tilbage ved at placere din håndflade på panden og skubbe hans hage.
2. Placer bunden af ​​den ene hånd på offerets brystben, to fingre over, hvor de nederste ribben mødes, lige mellem hvor brystvorterne normalt sidder.
3. Placer din anden hånd på første hånd, håndfladen nedad, flettet fingrene i begge hænder.
4. Placer din krop direkte over dine hænder, så dine arme er lige og let stive. Fold ikke dine arme for at skubbe, men bloker dine albuer og brug styrken på din overkrop til at skubbe.
5. Udfør 30 brystkompressioner. Skub ned med begge hænder direkte på brystbenet for at udføre en brystkompression for at hjælpe hjerteslaget. Brystkompression er vigtigere for at korrigere unormale hjerterytmer (ventrikelflimmer eller ventrikulær takykardi, et hjerte, der vibrerer snarere end at slå).
   • Du skal skubbe ca. 5 cm ned.
   • Gør brystkompressionerne i en relativt hurtig rytme. Nogle gange anbefales det at anvende hjertemassagen i koret "Stayin 'Alive", et diskotek fra 1970'erne.
6. Giv to redningsåbninger. Hvis du er uddannet i HLR og føler dig selvsikker, skal du give to vejrtrækninger efter dine 30 brystmassager. Løft offerets hoved og løft hagen. Luk næsen og giv mund-til-mund åndedræt på 1 sekund.
   • Sørg for at trække vejret langsomt ud for at sikre, at luften når lungerne og ikke maven.
   • Når vejret trækkes ind i lungerne, kan du se brystet løfte en smule, og du føler også, at det går ind i det. Giv et andet åndedrag.
   • Hvis ventilationen ikke når lungerne, skal du flytte hovedet og prøve igen.

Metode 3 af 5: Fortsæt med at gøre denne procedure, indtil redningstjenesterne ankommer

1. Hold pauser i brystmassagen til et minimum, når du skifter eller forbereder dig på et chok. Prøv at gøre pauserne mindre end 10 sekunder.
2. Sørg for, at luftvejene er fri. Placer din hånd på offerets pande og to fingre på hagen, og løft hovedet tilbage for at rydde luftvejene.
   • Hvis du tror, ​​at offeret har en nakkeskade, skal du skubbe kæben ned i stedet for at løfte hagen. Hvis luftvejene ikke ryddes ved at skubbe kæben ned, skal du forsigtigt løfte hovedet tilbage og løfte hagen.
   • Hvis der ikke er noget tegn på liv, skal du placere en åndedrætsværn (hvis tilgængelig) over offerets mund.
3. Gentag cyklussen med 30 brystkompressioner efterfulgt af to vejrtrækninger. Hvis du også trækker vejret, skal du udføre 30 brystkompressioner efterfulgt af to vejrtrækninger; gentag de 30 brystkompressioner og to vejrtrækninger. Fortsæt med at udføre HLR, indtil nogen overtager for dig, eller nødtjenesterne er på stedet.
   • Du skal udføre HLR i to minutter (fem cyklusser med brystkompressioner og vejrtrækninger), inden du tager dig tid til at kontrollere pulsen eller se om brystet stiger og falder.

Metode 4 af 5: Brug af en AED-enhed

1. Brug en AED-enhed (automatiseret ekstern defibrillator). Hvis der er en AED i nærheden, skal du bruge den så hurtigt som muligt for at få offerets hjerte fyret.
   • Sørg for, at der ikke er puljer eller vandbassiner i nærheden.
2. Tænd for AED. Enheden har normalt en stemme, der fortæller dig, hvad du skal gøre.
3. Afdæk offerets hele bryst. Fjern metalkæder eller bh'er med metal. Kontroller for piercinger eller tegn på, at offeret har en pacemaker eller automatisk implanterbar defibrillator for at undgå at chokere dig for tæt på dette område. Disse er normalt markeret på et medicinsk armbånd, men offeret har muligvis ikke et.
   • Sørg for, at brystet er helt tørt, og at offeret ikke er i en vandpyt. Bemærk, at hvis personen har meget brysthår, er det bedst at barbere dette brysthår først. Nogle AED-enheder leverer barberblade til dette formål.
4. Fastgør klæbepadserne med elektroder til offerets bryst. Følg anvisningerne på AED for placering. Puderne skal være mindst 2,5 cm fra enhver metalgennemtrængning eller implanteret enhed.
   • Sørg for, at ingen rører ved personen, når du giver chokket. Råb højt ”hold afstand!” Inden du leverer chokket.
5. Skub "analyser" på AED. Hvis du har brug for at chokere patienten, informerer maskinen dig. Hvis du giver et chok for offeret, skal du sørge for at ingen rører ved ham.
6. Fjern ikke elektroderne, og gentag HLR i yderligere 5 cyklusser, før du bruger AED-enheden igen. Sørg for, at elektroderne er på plads.

Metode 5 af 5: Placer patienten i genopretningsposition

1. Placer kun patienten i genopretningsposition, når offeret er stabilt og i stand til at trække vejret alene.
2. Bøj og før det ene kneled op, skub offerets hånd, som er på den modsatte side af det hævede knæ, delvist under hoften på det lige ben. Anbring derefter den frie hånd på den modsatte skulder, og rul offeret på siden med det lige ben. Det bøjede knæ / ben er øverst og forhindrer kroppen i at rulle på maven. Sørg for, at armen, der har hånden under hoften, ikke er i vejen, når du ruller offeret på hans side.
3. Brug restitutionspositionen til at hjælpe patienten med at trække vejret bedre. I denne stilling akkumuleres ikke spyt i bagsiden af ​​munden, hvilket efterlader luftvejene fri.
   • Denne stilling er vigtig, når offeret næsten er druknet eller overdoseret på grund af opkastningsrisikoen.

Tips

• Få professionel uddannelse fra en kvalificeret organisation i nærheden af ​​dig. At få træning fra en erfaren instruktør er den bedste måde at være forberedt på i en nødsituation.
• Hvis du har brug for at flytte eller vende offeret, så prøv at forstyrre kroppen så lidt som muligt.
• Hvis det er nødvendigt, kan du få råd om, hvordan du korrekt anvender HLR fra en nødoperatør.
• HLR er mest effektiv på hårde overflader. Det er derfor godt at lægge offeret i jorden, før du anvender HLR.
• Ring altid til nødtjenesterne.
• Hvis du ikke kan eller ikke vil anvende vejrtrækning, skal du kun administrere brystkompressioner. Offeret kan stadig komme sig efter hjertestop.
• Beskyt dig mod vejrtrækning fra mund til mund med en klud eller en tynd udflåd.

Advarsler

• Flyt ikke offeret, medmindre det er i umiddelbar fare eller et livstruende sted.
• Hvis personen har normal vejrtrækning, hoste eller bevægelse, skal du ikke give brystkompressioner.
• Gå ikke i panik. Selvom hjertestop er meget stressende, skal du være rolig og tænke klart.
• Så længe du placerer dine hænder korrekt, skal du ikke være bange for at bruge kraften i din overkrop til at skubbe på den voksnes brystben. Du skal bare have kraft nok til at skubbe offerets hjerte mod ryggen for at pumpe blod rundt.
• Husk, at HLR adskiller sig for voksne, børn og babyer; denne HLR kan kun gives til en voksen.
• Slag ikke offeret for at vække ham, og især ikke bebrejde eller skræmme ham.Klem hans øreflip eller skub hans brystben.
• Husk, du skal bede om tilladelse fra et offer, der kan svare på hjælp. Du skal vente på, at de nikker eller siger "ja". Hvis ingen kan give samtykke, har du stiltiende samtykke.
• Der findes regler for første respondenter.
• Hvis det er muligt, skal du bære handsker og et mundstykke for at forhindre overførsel af sygdom.