Indhold

• At træde
• Metode 1 af 4: Slap af for at passere tiden
• Metode 2 af 4: Underhold dig selv
• Metode 3 af 4: Vær produktiv
• Metode 4 af 4: Vær kreativ
• Tips

Er du alene derhjemme og keder dig, venter på et sted at gå, eller bare gør du ingenting? Hvis du er som de fleste af os, er der øjeblikke i dit liv, som for dig er aldrig bør ende. Men der er også dage, hvor tiden bare synes at krybe forbi. Næste gang du keder dig med kedsomhed på et møde, i klassen, venter på bussen eller har en lang biltur foran, så prøv disse teknikker for at fremskynde tiden.

At træde

Metode 1 af 4: Slap af for at passere tiden

1. Gå en tur. Når du går ud og får frisk luft, går tiden, og det reducerer stress på samme tid. Prøv at tage en kort gåtur i dit kvarter eller omkring dit kontor.
   • Bed en kollega eller ven om at komme med dig, så bliver det endnu sjovere. For eksempel, hvis du er på arbejde, kan du tage en pause og gå en tur med din kollega. Du kan endda tage en kop kaffe eller te udenfor, så du også kan nyde det, mens du får frisk luft og har en dejlig samtale.
   • Du kan også gå ind, hvis du ikke kan gå udenfor. Gå rundt i afdelingen, eller gå frem og tilbage over gangen.
   • Hvis du er i skolen og ikke får lov til at gå udenfor, kan du lave nogle øvelser uden at lægge mærke til det, som f.eks. Konstant at stramme musklerne og slappe af. Du kan også gøre dette bag din computer eller skrivebord, foran tv'et eller bare i dit soveværelse. Hvis du er i et fly eller træner i lang tid, kan du også strække dine arme og ben.
   • Hvis du er kvinde, kan du også lave Kegel-øvelser.
2. Meditere. Først går tiden måske ikke hurtigere, men når du bliver bedre til det, kan du komme i en slags "tidløs" sindstilstand. Tiden holdes af dit sind, og hvis du mediterer, kan du faktisk tavse dette sind.
   • Du kan finde guidede meditationer på YouTube, hvis du aldrig har mediteret før.
   • Du kan endda meditere, mens du laver andre ting som at løbe. Vælg et mantra, du vil gentage, og fokuser på det, når du går om dagen.
   • Hvis meditation ikke passer til dit rastløse sind, så prøv dagdrømning. Visualiser dig selv på et spændende sted, i en sjov historie, under en god samtale eller på nogen anden måde, der interesserer dig.
   • Du kan også prøve at trække vejret dybt. At trække langsomt, dybt vejrtrækning beroliger og øger koncentrationen, hvilket kan få dig til at nyde din nuværende situation mere, end du troede var mulig. Inhaler for en optælling på otte, hold vejret, og udånd derefter for en optælling på otte. Gentag dette, indtil det bliver naturligt, og du kan lade dit sind vandre.
3. Tag en lur. En lur virker måske ikke som en sjov aktivitet, men tiden går hurtigere, og du føler dig meget friskere, når du vågner op. En lur eller en lur hjælper dig med at genvinde din årvågenhed og produktivitet, uanset om du bare nikker af i slutningen af ​​eftermiddagen, arbejder på natskift eller holder dig vågen under kørsel.
   • Prøv at tage en lur på 20 minutter for at genoplade batteriet, eller sov længere, hvis du vil dræbe tiden.
4. Skriv i en journal eller start en blog. Skrivning er en fantastisk måde at organisere dine tanker på, og du kan fylde tiden med det. Skriv i en dagbog om alt, hvad der foregår i dit sind, eller start en blog om noget, der interesserer dig. Du kan starte en blog om madlavning, computerspil eller hvad du vil!
   • Afsæt tid hver dag til at skrive i din dagbog eller blog, for eksempel i en halv time hver morgen eller straks når du kommer ud af skolen.
   • Du kan nemt starte en blog på websteder som Wordpress eller Blogger, og det tager en hel del tid, så det er præcis, hvad du vil have. Du kan tilpasse din blog med farveskemaer, skrifttyper og fotos for at gøre det helt efter din smag.

Metode 2 af 4: Underhold dig selv

1. Mød op med venner. Brug et par timer på at tale, le eller hvad som helst for at bruge tiden sammen med dine venner. Kedsomhed er hyggeligere, så jo flere sjæle, jo mere glæde. At have kun en ven til rådighed til at mødes med er dog stadig meget sjovere end at være alene.
   • Hvis ingen af ​​dine venner har tid til at mødes, skal du ringe til den ven, der er flyttet, og som du har planlagt at ringe til i lang tid.
   • Selvom du kun har fem minutter til at tale med en ven eller kollega, kan det bryde din dag og få tiden til at gå hurtigere.
2. Høre musik. Når du lytter til musik, går din dag hurtigere, og du bliver lykkeligere, uanset om du er hjemme, i skolen eller på arbejde. Prøv at lytte til radioen i løbet af dagen, eller sæt din yndlingssang på mellem lektioner eller opgaver.
   • For eksempel, hvis du studerer, kan du lytte til noget hurtig elektronisk musik for at få tiden til at gå hurtigere.
   • Eller hvis du er på arbejde, kan du belønne dig selv med en sang efter hvert projekt, der er afsluttet.
3. Se en gammel tv-serie eller film. Hvis du er hjemme og keder dig, skal du vælge en tv-serie og se den hele sæsonen i træk! Så går tiden meget hurtigt, og du hygger dig godt.
   • Se gamle børneserier på YouTube eller Netflix: Pippi Langstrømpe, Tita Wizard, Bien Maya, Blomst, Fuldt hus, Knuden-familien - og se om disse shows, du tidligere elskede så meget, har stået tidens prøve.
   • Eller se en ny film, som du ikke har set i teatrene, såsom den sidste film baseret på Marvel Comics eller en film, der er anbefalet af en ven.
4. Spil spil på din telefon. De fleste telefoner har et gratis spil som Tetris eller Pac-Man, der giver dig mulighed for at distrahere dig selv i længere tid, end du faktisk vil indrømme. Dette er dog ikke tilrådeligt, hvis du er i skole eller på arbejde.
   • Hvis du er hjemme, og du har en spillekonsol eller spil på din pc, er det også en god måde at bruge tiden på.

Metode 3 af 4: Vær produktiv

1. Arbejd med noget, du nyder. En god måde at fremskynde tiden på er at starte et projekt, som du kan lide at lave. Hvis du er på arbejde eller skole, skal du se, om der er noget sjovere end den opgave, du arbejder på lige nu. Når du er hjemme, så tænk over, hvad du kan lide at gøre, og gør det, du bedst kan lide.
   • For eksempel, hvis du er på arbejde eller i skolen, og der er et kreativt projekt, du kan arbejde på, start med det. Når du er hjemme, skal du vælge din foretrukne hobby eller tidsfordriv, såsom strikning, bagning, guitar eller computerspil.
2. Læs en bog. Når du dykker ned i en tyk bog, der interesserer dig, flyver tiden! Du kan lære om Darwin, studere Roms historie eller læse en bog om et fjernt land. Uanset hvad du læser, vil du lære af det.
   • Hvis du ikke kan sidde stille og læse godt, så prøv en lydbog. Dette kan være meget rart under sport, eller hvis du laver andre fysiske aktiviteter.
3. Lav dine lektier. Hvem ville have troet, at tiden ville gå hurtigere, hvis du løser matematiske problemer eller læser om William of Orange eller William the Silent, som han også blev kaldt. Okay, du kan måske ikke rigtig lide det sjovt at lave dit hjemmearbejde, men når du først er ved det, vil du snart se, at der er gået en times tid. Og hvis du gør det til en vane at lave dit hjemmearbejde, når du keder dig, vil du også være en fremragende studerende!
   • Du kan også hurtigt samle en hjemmearbejdsklub, så du kan have det sjovt med dine venner, mens du prøver at få noget arbejde udført. Pas på ikke til en masse sjov, for så sker der naturligvis kun lidt andet.
   • Hvis du ikke har lektier, så prøv at se lidt fremad, hvad der ellers skal gøres den dag eller uge. Tænk over, hvad du kan afslutte nu.
4. Ryd op på dit værelse. Smid først alle slikindpakninger, papkasser, junk, du ikke kan tage med til genbrugsbutikken, og hvad der ellers er affald. Se derefter på alle dine ejendele, stykke for stykke, indtil din seng, skrivebord, klædeskab og alle skuffer er pæne. Hvis du kun har en time eller to, skal du holde dig til en del af dit værelse og være stolt af det arbejde, du har udført.
   • For at gøre det endnu sjovere kan du bede en ven, bror eller søster om at hjælpe dig!
   • Du kan også tage det tøj, du ikke længere vil have til genbrugsbutikken eller Frelsesarmeen, så har du det og en god følelse og en pæn garderobe.
   • Hvis du har udsat et oprydningsjob som at rydde et skab eller din smykkeskrin, er det nu et godt tidspunkt at tackle det.
5. Lær et par sætninger på et nyt sprog. Du kan ikke lære et helt nyt sprog på en dag, men du kan på få minutter lære at sige "Hej, mit navn er ..." og "Hvordan har du det?" Vælg et fremmedsprog, du altid har ønsket at tale, og studer det i et par minutter eller mere.
   • Prøv at lære en sætning om dagen. Brug fem minutter hver dag på at læse sætningen for dig selv og højt. Så har du en pause, og der er noget, du kan se frem til hver dag.
6. Svar på gamle e-mails. Har du en hel liste med e-mails, som du endnu ikke er kommet til? Hvis det er tilfældet, kan det være tid til at tænde for din computer og svare på alle disse mennesker - lærere, venner, forretningskontakter - hvem du har ventet. Du vil føle dig lettet, når det er sket.

Metode 4 af 4: Vær kreativ

1. Fold origami. Når du koncentrerer dig om komplicerede origamiprojekter, glemmer du tiden. Der er uendelige variationer af origami, du kan lave, og hvis du virkelig kan lide det, kan du lave en hel origami zoologisk have eller en buket blomster.
   • Prøv at lave en fodbold af origami og start med at lege med den.
   • Eller lav en springende frø med en ven og konkurrer om at se, hvilken frø der kan hoppe længst.
2. Skilt. Opret et selvportræt, karikatur af en person i nærheden, eller opret en tegneserie. Hvis du føler, at du ikke kan tegne, skal du lukke øjnene og prøve at tegne noget simpelt uden at løfte din blyant en gang. Resultatet kan være interessant og uventet, plus der er intet pres overhovedet for at skabe et mesterværk (selvom du kan overraske dig selv).
   • Du kan også se i spejlet og tegne et selvportræt.
3. Download et gratis lydredigeringsprogram. Rediger folks stemmer til at lyde som en hamster eller gorilla, eller få en sanger til at lyde som et barn. Du kan også tage det et skridt videre og oprette en fantastisk sang, der kan deles med dine venner. Du kan også sende resultatet på Facebook.
4. Lav en collage. Tag nogle gamle magasiner og klip flotte billeder ud. Lav derefter en tilfældig collage af breve, ansigter, søde katte, reklamer til Heineken eller hvad som helst. Du kan også sende din søster et falsk brev til løsesumskrav eller lave en sexet superhelt ud af forskellige kendte kropsdele.Eller sæt en berømtheds ansigt på en fed, behåret krop.
   • Når du er færdig, skal du hænge dit mesterværk eller give det til en ven.
5. Skriv et digt om noget, der skete i går. Det behøver ikke at rim eller lyde som Nico Dijkshoorn. Det kan være sjovt, mærkeligt, ynkeligt eller seriøst, uanset hvad du vil. Beskriv den hamburger, du spiste til middag på poetisk sprog, eller skriv et seriøst digt om dit forhold til din mor. Hvem ved, du kan finde ud af, at du er digter uden selv at vide det!
   • Hvis du er tilfreds med dit digt, kan du sende det på Facebook.
6. Afslut et Pinterest-projekt. Selvfølgelig sætter du stifter på de søde polka-prikkede sokkedukker, den svampelampe og alufoliebrudekjolen, men hvornår vil du endelig afslutte det innovative projekt? Så nu. Tjek din liste over projekter, eller start en ny på Pinterest, og se hvad du kan gøre om et par timer.
   • Hvis dette er for meget besvær, kan bare browsing på Pinterest dræbe et par timer.
7. Tag nogle kunstneriske fotos. Tag dit kamera eller din telefon, og gå rundt i huset eller haven for at tage billeder med interessant belysning og iøjnefaldende møbler eller genstande. Du kan opleve, at du elsker fotografering, og du kan bruge denne færdighed til noget.
   • Du kan også gå rundt i kvarteret eller dit kontor for at tage billeder og øve dig.

Tips

• Hvis du venter på at gå til en fest, skal du forberede dig på det. Så flyver tiden.
• Spild ikke din tid. Nyd hvert sekund, fordi livet er kort.
• Hvis du venter på, at noget tager lang tid, skal du dele det op i mindre stykker. Så i stedet for at vente på en ferie, der ikke finder sted om fire måneder, skal du først vente på slutningen af ​​dagen og derefter slutningen af ​​ugen, slutningen af ​​måneden, og inden du ved af det, er du på din pakke en kuffert!