Indhold

• At træde
• Metode 1 af 4: Vær godt selskab
• Metode 2 af 4: Kommuniker effektivt
• Metode 3 af 4: Accepter
• Metode 4 af 4: Lav tid til romantik
• Tips
• Advarsler

Det er ikke let at være en god kone, selvom din mand er næsten perfekt. For at være en god kone skal du være i stand til at kommunikere effektivt, holde romantikken levende og være din mands bedste ven uden at miste din egen identitet. Hvis du vil vide, hvordan du gør dette, skal du følge nedenstående trin.

At træde

Metode 1 af 4: Vær godt selskab

1. Mød din mands behov uden at miste dit eget syn. Hvis han vil have mere sex, skal du være åben for mulighederne. Hvis han ønsker at tilbringe mere tid med venner eller tage en ny hobby, skal du ikke være besiddende. Han vil være lykkeligere og taknemmelig for, at du respekterer ham. Prøv at imødekomme hans behov eller i det mindste nogle af dem uden at gøre noget, der ikke føles rigtigt for dig.
   • Hvis han vil have mere sex, kan du overveje at have mere sex eller tænke over, hvorfor du ikke har lyst til det.
   • Hvis han ønsker at se sine venner mere, så lad ham have en venneaften nu og da og organiser en venneaften selv.
   • Hvis han vil bruge mere tid på en hobby, så lad ham gøre det. Han vil udvikle sig som person ved at gøre sine egne ting, hvilket kun er godt for forholdet.
2. Vær din mands bedste ven. Udvikl ægte intimitet og ubetinget accept. Vis, at du vil være sårbar, og at du er sikker på, at forholdet kan slå. Nyd fortiden, du deler, og de vittigheder, som kun jer to forstår sammen. Send ham artikler, som du ved, han finder interessant, eller sid sammen i stilhed. Hvis dit ægteskab er baseret på ægte venskab, siger tavshed ofte mere end tusind ord.
   • Mens du også skal have andre meningsfulde venskaber, skal din mand være den, du altid kan henvende dig til i sidste ende.
   • Prøv at være den, din mand altid har det største sjov med, snarere end hans bedste ven eller yndlingsonkel. Du skal være hans nummer 1 at grine og græde med.
3. Opret delte drømme. Gå ikke glip af de drømme, du har sammen. Uanset om du i sidste ende vil nyde din pension sammen i et varmt land eller tage på en verdensrejse, tale om det sammen og tage skridt til at få det til at ske. Hvis dine drømme ikke stemmer overens, kan det ende i en opløsning, hvis du prøver at nå dine separate mål, eller hvis en af ​​dem ikke fungerer.
   • Det er meget sundt at have dine egne drømme ud over din gensidige drøm, men sørg for, at ingen af ​​dine drømme er diametralt modsatte.
   • Selvom din fælles drøm er meget ambitiøs, skal du stadig tale om den for at holde din passion levende.
4. Bevar din egen identitet. Hav et sjovt og interessant liv. Hvis din mand rejste i morgen, har du nogle egne venner, som du ville se mindst en gang om måneden, har du nogle hobbyer eller klubber, du kan gå til? Hvis ikke, skal din mand altid prøve at udfylde et hul, som han ikke kan fylde, og han vil føle sig utilstrækkelig. Hvis du lever et meningsfuldt liv som individ, har du meget mere at tilbyde forholdet. Du er meget bedre virksomhed, hvis du kan trække på dine egne interesser, oplevelser og indsigter.
   • Hvis din mand føler, at han er den eneste gode ting i dit liv, kan han føle sig kvalt.
   • Fortsæt med hobbyer eller interesser, der var vigtige for dig, før du kom ind i forholdet. Selvom du ikke kan beholde dem alle, skal du i det mindste give dig tid til de vigtigste.
5. Arbejd sammen for at bekæmpe stress. Mænd og kvinder står alle over for stress i hverdagen. Gør hvad I kan for at hjælpe hinanden med at tackle denne stress. Hvis du håndterer dit eget stress, kan du fjerne et stort pres fra dit ægteskab.Hvis en af ​​jer er kronisk anspændt, og den anden ikke forstår hvorfor, har du et problem.
   • Hjælp din mand med at håndtere sit stress ved at tale om det og ved at give ham lidt ekstra opmærksomhed, når han har haft en dårlig dag, i stedet for at gøre det værre ved at være vred, fordi han er træt eller stille.
   • Hvis du er anspændt, så lad din mand vide, hvordan du har det, så han kan hjælpe dig med det.

Metode 2 af 4: Kommuniker effektivt

1. Vær klar over dine følelser og behov. Din mand har sandsynligvis ingen psykiske evner. Hvis du vil have noget, så spørg efter det. Hvis noget ikke er i orden, skal du sige det. Slip ikke tip og tro ikke, at han "får det", for så får du aldrig noget gjort. Hvis du vil udtrykke, hvordan du har det, skal du tale i en positiv tone og lytte til, hvad din mand har at sige, snarere end at komme med beskyldninger. Her er nogle måder at gøre det på:
   • Sig det med "mig beskeder". I stedet for at beskylde ham for ikke at opfylde dine behov, skal du fokusere samtalen på dig selv. Sig for eksempel til ham: "Jeg føler mig ignoreret, hvis jeg ikke ser dig før efter syv hver aften."
   • Lyt til hvad han siger. Hvis han fortæller dig noget, skal du gentage det, så han ved, at du forstår. For eksempel: "Jeg forstår, at du er bekymret for vores økonomiske situation, og at du derfor fortsætter med at arbejde hver dag så længe".
   • Undgå at dømme. Lad ham afslutte, inden du svarer. Når han er færdig, kan du tilbyde en løsning. Sig f.eks. "Jeg er villig til at leve med et mindre budget, hvis det betyder at se dig oftere."
2. Vælg dine skænderier. Visse ting er værd at diskutere, og nogle er det ikke. Hvis du konstant griner ham om mindre problemer, der ikke rigtig betyder noget, lytter han ikke til dig, når der opstår større problemer.
   • Kritik kan ødelægge et forhold. For eksempel, så længe opvasken bliver ren og ikke går i stykker, behøver du ikke kritisere, hvordan din mand lægger i opvaskemaskinen. Lad ham gøre tingene på sin egen måde. Vær ikke bekymret for små ting.
   • Giv kun konstruktiv kritik. Husk at være rolig og rationel, fordi stærke følelser hurtigt kan gøre en diskussion til et argument. Hvis du kritiserer alle de små ting, han gør, falder han til sidst.
   • Ros din mand for, hvad han har det godt i stedet for at kritisere, hvad han gør forkert. Så vil han lytte bedre til dig og være meget gladere, når han er sammen med dig.
3. Vær forstående, når du diskuterer et problem med din mand. Argumenter den rigtige vej. Lad ikke din vrede blive bedre af dig, ellers vil du sige ting, du måske fortryder senere. Selv hvis du er uenig med din mand, skal du stadig respektere hans meninger og synspunkter. For at være en god kone skal du forstå, at du måske aldrig er enig i visse ting. Intet par har identiske normer og værdier, hvilket betyder, at I begge skal lære at håndtere de tidspunkter, hvor I ikke kan nå til enighed.
   • Tal med ham på det rigtige tidspunkt. Hæld ikke bare dine problemer ud på ham til enhver tid. Tag ikke spørgsmål op, hvis du går ud og spiser, mens han har travlt med at betale regninger eller gøre noget andet, der kan være stressende, som at rette bilen. Og aldrig nogensinde skændes foran børnene.
   • Hvis du tager fejl, indrøm det. Du skal lære at reagere på argumenter og forblive rationel, så du kan indrømme det og undskylde, hvis du har lavet en fejl.
4. Tal med din mand, ikke om din mand. Tal aldrig med venner eller familie om negative ting om din mand uden først at tale med ham. Det er ikke loyalt at tale om ham bag din mands ryg. Når du er gift, er du først loyal over for din mand og derefter over for din familie eller venner.
   • Hvis du klager over din mand til familie eller venner, løser du ikke problemerne, og du sætter dit forhold i et dårligt lys.
   • Dine venner og familie tror måske, at de ved, hvad der er bedst for dig, men de kender ikke dit forhold så godt som dig og kan utilsigtet give dig det forkerte råd.

Metode 3 af 4: Accepter

1. Sørg for, at dine forventninger er realistiske. Ingen af ​​jer er perfekte. Alle bliver frustrerede over forventninger, der ikke kan opnås. Hvis dine forventninger virkelig er for høje eller urealistiske, skal du sætte nye standarder, der er opnåelige. For eksempel kan du ikke forvente at leve et liv i luksus, men at din kæreste vil være hjemme hver aften til middag. Hvis du vil bruge mere tid sammen, skal du være villig til at opgive noget af den luksus.
   • Husk at intet forhold er perfekt. Hvis du forventer, at du og din mand altid vil være 100% glade, fungerer det ikke godt.
   • Sørg for, at dine økonomiske forventninger også er realistiske. Måske er din og din mands økonomi ikke så god, som du håbede, det ville være for fem eller ti år siden - men det er helt normalt. Lær at værdsætte, hvad du har, i stedet for at ønske dig mere og mere.
2. Forsøg ikke at ændre din mand. Accepter ham for den, han er, og lad ham vide, at han aldrig behøver at ændre sig for dig. Han har så meget at tilbyde, hvis du giver ham plads til at være sig selv. Han er et individ, der udvikler sig ligesom dig. Elsk ham som han er, og han vil elske dig ubetinget.
   • Accepter at du og din mand ikke er den samme person. Han vil ikke altid se verden på samme måde som du ser den, og det er bare fint. At være sammen med en, der ikke er ligesom dig, vil skabe et rigere forhold.
   • Der er forskel på at bede din mand om at gøre mere af husarbejdet eller at tvinge ham til at gå en tur, hvis han hader det. Du kan bede ham om at forbedre sig på visse områder, men du kan ikke tvinge ham til at kunne lide alt hvad du gør.
3. Accepter ændringer. I vil gennemgå vanskelige tider sammen, såsom tab af et job eller en forældres død. Måske har du ikke altid det godt økonomisk, eller du bliver pludselig meget rig, og du ved ikke, hvordan du skal håndtere det. Dit ægteskab kan overleve denne slags ændringer, hvis du er villig til at tale åbent og være fleksibel. Her er nogle ting, du skal huske på, når du lærer at acceptere ændring:
   • Husk, at uanset hvad der ændrer sig, behandler du og din mand det sammen som et hold, ikke som modsatte sider i kamp. Ved at klare ændringer er de lettere at håndtere.
   • Accepter ændringer i dit kærlighedsliv. Mens du og din mand stadig er vanvittige på hinanden, skal du ikke blive skuffet, hvis han ikke elsker dig hver dag, eller hvis han ikke kysser dig 20 gange om dagen, som han plejede at gøre. Du kan stadig holde kærligheden stærk uden at ønske, at den skal være den samme som da du lige var gift.
   • Accepter ændringer i dine kroppe. Mens du måske gør dit bedste for at holde dig i form og spise en sund diæt, skal du acceptere, at du ved 50 år ikke ser ud som den, du gjorde ved 25.
4. Accepter, at dit forhold ændres, når du har børn. Dit forhold vil uden tvivl ændre sig og udvikle sig, når børn er involveret. Det betyder ikke, at tingene kun bliver værre, men det betyder, at du vil bruge meget af din fritid med børnene, ikke hinanden. Accepter at dette vil ændre forholdet og forsøge at gøre det smukkere på nye måder.
   • For at disse ændringer skal fungere godt, skal du tilbringe tid sammen med børnene, når du kan, snarere end at isolere dig selv ved at skifte om at tage sig af børnene.
   • Tænk på nye, sjove aktiviteter, som hele familien kan gøre sammen, så du og din mand kan opretholde et stærkt bånd, mens du opdrager børnene.
   • Styr forholdet ved at fungere som en front mod børnene med din mand. Du er nødt til at blive enige om, hvordan man uddanner og straffer børnene, så du ikke får "gode" og "dårlige" sider og står over for hinanden, når du skal dirigere børnene igen.
5. Accepter dine gensidige fejl. Hvis du vil lære at acceptere som kone, bliver du nødt til at acceptere din mands fejl og acceptere hans undskyldninger, hvis han gjorde noget forkert (så længe han ikke gjorde noget rigtig dårligt mod dig). Hvis du har et vrede for længe, ​​kan du ikke sætte pris på de gode sider ved din mand, så accepter hans undskyldninger, tal om det, så han ikke gør noget lignende mod dig igen og gå videre i stedet for at dvæle ved forbi.
   • Accepter også dine egne fejl. Forsøg ikke så hårdt at være den perfekte kone, at du ikke kan indrømme dine fejl.
   • Hvis du indrømmer at du tager fejl, kan du vokse sammen som et par.

Metode 4 af 4: Lav tid til romantik

1. Lav tid til en "date". Uanset hvor travlt du har, uanset hvor stressende dit job er, eller hvor mange børn du har, skal du tid til en romantisk aften med din mand i ny og næ. Hvis du ikke har børn, så prøv at planlægge det en gang om ugen, og hvis du har børn, skal du gøre det hver anden uge eller så ofte du kan. Det lyder måske fjollet, men at klæde sig ud og gå på et specielt sted sammen kan styrke dit romantiske bånd og bringe et pust af frisk luft gennem dit forhold, når du er væk hjemmefra.
   • Din "date" er ikke nødvendig nødvendigvis at være romantisk. Du kan spille bowling, minigolf eller bare køre sammen. Gør noget, der kan styrke dit bånd og tilbringe lidt tid sammen.
2. Planlæg sex. Du føler måske, at sex skal være spontant, men hvis du ikke planlægger det, kan du begynde at forsømme det. Uden den regelmæssige intimitet og kærlighed, der følger med at elske, kan den anden person føle sig utilfreds, cranky og til sidst føle sig afvist eller vred. Husk, at kærlighed er et vigtigt fysisk afsætningssted for jer begge, der får dig til at føle dig mere intim.
   • I de fleste relationer har begge partnere forskellige behov og forventninger til hyppigheden af ​​fysisk intimitet. Find en god mellemvej. Par, der føler sig ansvarlige for at imødekomme deres elskede behov, er ofte lykkeligere med deres forhold.
3. Kys lidenskabeligt. Efter et stykke tid kan du bare kysse hinanden i munden i stedet for et fransk kys. Prøv at kysse hinanden mindst en gang hver dag i seks sekunder, selvom du ikke har mere tid til intimitet end det. Du vil ikke have din mand til at tænke at kysse ham er det samme som at kysse børnene farvel, gør du? Der skal stadig være lidenskab i dine kys.
   • Hvis du skal have sex, skal du ikke begynde at have sex med det samme. Gør kysse til en integreret del af at elske. Det er fantastisk forspil.
4. Gør dit soveværelse til et fristed for sex. Slip af med tv'et, den bærbare computer og alt, hvad der er relateret til dit arbejde. Dit soveværelse skal kun være egnet til at sove og elske. Når der er legetøj fra børnene, avisen eller det arbejde, du har medbragt hjem, ser du ikke længere dit soveværelse som et specielt sted. Brug af denne del af huset kun til at sove og elske vil gøre sex mere specielt og vigtigt.
   • Du kan få alle irrelevante genstande ud af soveværelset med din mand. Det kan også være en sjov aktivitet.

Tips

• Husk at tale igennem problemer i stedet for at løbe væk, når noget kommer op. I blev gift med en grund, I lovede hinanden at blive sammen gennem gode og dårlige tider.
• En kvinde, der er tilfreds med sig selv, er den bedste kone.
• Hvis dit ægteskab er ved at ende, skal du søge hjælp. Skilsmisse er forfærdeligt for både forældrene og børnene. Kæmp for dit ægteskab ved at forstå og forsøge at imødekomme hinandens behov.
• Tving ikke det. Insister ikke, hvis din partner ikke ønsker at deltage i noget. Dette er kontraproduktivt og kan skade forholdet.
• Der er kvinder, der har deres rolle i ægteskabet defineret af deres tro. I tilfælde af ægteskab kan partnerne være uenige om, hvad der udgør en god kone. Når en kvinde er undertrykt, kan hun ikke udvikle sig til en livlig partner. Ær din tro, men ære også dine egne behov.
• Lykkelige ægtepar er sundere, rigere og lykkeligere end dem, der er enlige eller skilt. Forskning viser, at de er mindre tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme, kræft og slagtilfælde. De har også et mere tilfredsstillende sexliv og mindre depression eller vold i hjemmet.
• Hvis du nogensinde har problemer i dit ægteskab, skal du tale med en professionel i stedet for venner, for selvom du fik ordnet alt sammen med din mand, kan de stadig have en dårlig idé om ham. De giver også ofte råd.
• Husk at du og din mand skal danne et hold, så hvis du hjælper ham med at opnå succes, er det din succes og omvendt. Hvis du gør hans job lettere, vil han være mere åben for at hjælpe dig også.
• Hvis du hellere ikke vil gøre noget seksuelt, har du altid ret til at sige nej, din mand skal respektere det.
• Hvis du er en troende, kan du bede Gud om at være en del af den pagt, han har bragt sammen. Det kan være meget rart at dele din tro.

Advarsler

• Vær aldrig voldelig med din mand. I Holland stiger antallet af mandlige ofre for vold i hjemmet hurtigere end de kvindelige ofre. Lad ikke din vrede komme ud af hånden. Tillad aldrig din mand at misbruge eller misbruge dig.