Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Svar i løbet af de første par sekunder
• Del 2 af 3: Overlevende når begravet i sne
• Del 3 af 3: Forøg dine chancer for at overleve
• Tips
• Advarsler

Forestil dig dette: du nyder den rene bjergluft og den friske pudder sne, når jorden pludselig begynder at rive under dig. Hvis du befinder dig i en lavinezone, ved du bedre, hvordan du handler - og hurtigt - ellers kan du være under et par tons sne på under et minut. Der er mange forholdsregler, du kan tage for at undgå at udløse en lavine selv, men hvis du befinder dig i en farlig situation, her er hvad du skal gøre.

At træde

Del 1 af 3: Svar i løbet af de første par sekunder

1. Spring op ad rampen. De fleste lavineofre udløser lavinen selv, og nogle gange starter lavinen lige under deres fødder. I dette tilfælde skal du prøve at springe op ad skråningen forbi fejllinjen. En lavine sker så hurtigt, at det næsten er umuligt at reagere hurtigt nok til at gøre det. Alligevel har nogle formået at gøre det.
2. Gå til siden af ​​lavinen. Uanset om lavinen starter over eller under dig, kan du muligvis bevæge dig selv til siden. Tøv ikke med at komme til siden af ​​lavinehældningen så hurtigt som muligt. Hvis lavinen startede langt over dig, kan du muligvis komme ud af vejen, før den når dig. Sneen bevæger sig hurtigst nær strømmen, hvor også den største mængde sne er placeret.
3. Slip tungt udstyr. Du skal sørge for, at din krop er så let som muligt, så slip dine ting, men hold din rygsæk - det kan beskytte din nakke og ryg. Alt dette vil øge chancerne for, at du vil være i stand til at holde sig mod sneens overflade.
   • Det siger sig selv, at du ikke bør give slip på overlevelsesudstyr, såsom en transceiver og sonde eller sneskovl; du har brug for disse, når du er begravet.
   • Folk, der vil kigge efter dig senere, kan muligvis finde dig, hvis de kan se noget på sneens overflade, så du kan give slip på en handske eller noget andet, der er let og øge chancen for at blive fundet.
4. Hold fast ved noget. Hvis du ikke kan undslippe lavinen, kan du prøve at få fat i en sten eller et robust træ. Hvis det er en lille lavine, eller hvis du er tæt på skredkanten, kan du muligvis holde ud, indtil snestrømmen glider forbi dig. Selvom du bliver taget af det objekt, du holder, hvis du formår at bremse din afgang ned ad bakke, har du en bedre chance for ikke at blive begravet eller i det mindste ikke blive begravet så dybt.
   • Husk, at en meget kraftig lavine kan tage selv store klipper og træer.
5. Begynd at svømme. Dette er nødvendigt for at hjælpe dig med at holde dig tæt på sneens overflade. Menneskekroppen er meget mere kompakt end sne, så du har tendens til at synke, mens du bæres ned. Prøv at holde dig flydende ved at sparke dine fødder og slå dine arme i en svømningsbevægelse.
   • Svøm på ryggen. På denne måde vil dit ansigt vendes mod overfladen, hvilket giver dig en bedre chance for at få ilt hurtigere, hvis du er begravet.
   • Svøm op ad bakke. Svømning bringer dig tættere på sneens overflade.

Del 2 af 3: Overlevende når begravet i sne

1. Hold den ene arm ud over hovedet. Det skal rettes mod sneoverfladen. Dette hjælper dig med at finde ud af, hvad toppen er, da det er let at blive desorienteret, når den er begravet. Det kan også hjælpe rådgivere med at finde dig. At spytte en lille mængde spyt kan også hjælpe dig med at finde ud af, hvilken der er toppen, da væsken falder ned.
2. Grav en pose rundt om dit ansigt. Når lavinen stopper, vil sneen lægge sig så tung som beton. Hvis du er begravet dybere end ca. 12 tommer, vil det være umuligt at komme ud alene. Dit eneste håb er derfor at bekæmpe kvælning længe nok, så de kan grave dig ud.
   • Brug din frie hånd eller en lavinspade til at grave en luftlomme nær næsen og munden, når lavinen sænkes. Med en lille luftlomme til udånding, skal du have nok luft til at holde i mindst yderligere 30 minutter.
   • Træk vejret dybt, inden sneen lægger sig. Lige før sneen lægger sig, tag en dyb indånding og hold vejret i et par sekunder. Dette får brystet til at ekspandere, hvilket giver dig plads til at trække vejret, når sneen bliver hård omkring dig. Hvis du ikke har dette åndedrætsrum, kan du muligvis ikke engang udvide dit bryst til at trække vejret, mens du er begravet.
3. Spar luft og energi. Prøv at bevæge dig, så snart sneen lægger sig, men fare ikke din luftlomme i fare. Hvis du er meget tæt på overfladen, kan du muligvis grave dig ud, men hvis ikke, bliver du nødt til at blive der. Spild ikke din dyrebare ånde med at bekæmpe sneen. Bliv rolig og vent på at blive reddet.
   • Hvis du hører nogen i nærheden, så prøv at råbe, men stop, hvis du bemærker, at de ikke kan høre dig. Du kan sandsynligvis høre dem bedre end omvendt, og råben spilder bare din begrænsede lufttilførsel.
4. Vent til redningsmændene kommer. Hvis du gik ud med en lavintransceiver og sonde, og det samme gjorde dine medskiløbere, vil nogen helt sikkert være i stand til at finde dig og grave dig ud. Bliv rolig og vent.

Del 3 af 3: Forøg dine chancer for at overleve

1. Tage altid overlevelsesudstyr og i tilfælde af risiko for laviner. Gå aldrig ud uden det. Der er et par enheder, der kan reducere risikoen for død i en lavine markant. Invester i følgende poster:
   • En lavine transceiver og sonde. Biperen giver et signal for at angive, hvor personen er begravet, og sonden bruges til at lokalisere personen, så grave kan starte med det samme. Alle i dit parti skal have begge enheder med sig.
   • En lille skovl. Dette bruges til at grave en luftlomme rundt om ansigtet.
   • En hjelm. Mange skredrelaterede dødsfald sker fra den første indvirkning af sneen, der slår folk af fødderne.
   • Lavine-airbags er blevet mere populære i de senere år. De hjælper med at holde din krop mod sneens overflade, så du er mindre tilbøjelig til at blive begravet.
2. Tag et lavinekursus. Laviner sker så ofte, at mange organisationer tilbyder intensiv træning for at coache skiløbere og snowboardere om, hvordan man undgår laviner og redder sig selv og hinanden. Hvis du skal til en lavinezone, er det værd at tage et af disse kurser.

Tips

• Hvis du kommer i en lavine og har lyst til at tisse, skal du gøre det. Selvom dette kan gøre dig ubehagelig, bruger redningshunde duft til at finde et offer, mens de søger i sneen - så urin kan være et meget nyttigt værktøj i disse situationer.
• Hvis du er begravet i et fjerntliggende område, og du er sikker på, at der ikke er nogen i nærheden, der graver dig ud, er din eneste chance for at overleve at gøre det selv. Det kan være svært at vide, hvad toppen er, så hvis du ser noget lys, prøv at grave efter det. Hvis du kan se din ånde, grave i den retning, den går op.
• Vær opmærksom på vejrudsigter og konsulter skovbrugere og andre, der er opmærksomme på lokale forhold, og hvor laviner forekommer. Antag aldrig, at et område er sikkert - gør det altid på forhånd.
• Når du først er begravet i en lavine, er det svært at se, hvilken vej der er op eller ned! Hvis du ikke ved det, skal du bruge din spyt. Tyngdekraften fortæller dig, hvad der sker og hvad der er nede!
• Ofte er det ikke muligt at dumpe dine ski, før du begraves i sneen. Hvis det ikke virker, skal du ikke bekymre dig; dette kan nogle gange virke til din fordel. Der er mange tilfælde, hvor ofre hurtigt blev fundet, fordi et stykke ski stod ud over overfladen.
• Tag lavineoverlevelsestræning, hvis du skal til et område, der er kendt for at være en lavinezone. Sørg for at medbringe det korrekte sikkerhedsudstyr under din rejse.
• Når du trækker vejret under sne, danner fugtigheden i dit åndedrag et islag i luftlommen. Gem vejret.

Advarsler

• Når du først er fanget i en lavine, er overlevelse ofte et spørgsmål om held. Den eneste sikre måde at overleve en lavine er at undgå en. Lær hvordan du gør det.